![小米豌豆粥怎么做-小米豌豆粥的做法]( "小米豌豆粥怎么做-小米豌豆粥的做法")
- “清香美味，健康营养粥。小米粥中蛋白质营养价值相对大米更丰富,且易消化，不会对胃部造成负担。平时可单独煮粥也可加入其它食物同煮。且小米粥内富含多种维生素，不仅有养胃健脾的作用，还有美容养颜的功效。豌豆开脾健胃，其中含有丰富的维生素C，经常食用可以提高人体免疫力和预...
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![豌豆角焖饭的做法 豌豆角焖饭——家常小菜 豌豆角焖饭怎么做]( "豌豆角焖饭的做法 豌豆角焖饭——家常小菜 豌豆角焖饭怎么做")
- 食材明细主料豌豆角（适量）米饭（适量（剩饭））辅料盐（适量）味精（适量）其他（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆角焖饭的做法步骤1、材料准备好。2、将豌豆角洗干净。炒锅里放适量的油，油温全熟时将豌豆角放入炒锅里翻炒3到5遍。3、将米饭放在豌豆角上。4、加入适量的水。盖上锅盖，直至豌豆...
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![香糯玉米豌豆粥怎么做-香糯玉米豌豆粥的做法]( "香糯玉米豌豆粥怎么做-香糯玉米豌豆粥的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）豌豆（适量）玉米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香糯玉米豌豆粥的做法步骤1、成品图。2、适量玉米豌豆备用。3、适量糯米，洗干净。4、食材放入锅中。5、加入适量清水。6、按煮粥键。7、煮好出锅，香糯又美味。...
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![豌豆苗的家常菜做法]( "豌豆苗的家常菜做法")
- 豌豆苗是一种非常常见的家常蔬菜，想必大家都吃过。每个家庭可能也都有自己习惯的经常做豌豆苗的烹饪方式，不同的烹饪方法不仅其味道不同，对豌豆苗本身营养的损失也大不相同，说了这么多，大家一定很想知道，豌豆苗都有哪些烹饪方法呢?今天，小编就来为大家介绍几种常见的豌豆苗的家...
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![小米豌豆羹怎么做-小米豌豆羹的做法]( "小米豌豆羹怎么做-小米豌豆羹的做法")
- “大三伏天，早餐别总喝粥，老人孩子都没胃口，试试这款豌豆羹，淡绿的色彩，看着就有食欲，都是粗纤维，补脾益气还清肠刮油。”食材明细主料小米（80g）豌豆（80g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小米豌豆羹的做法步骤1、准备食材，买回来的新鲜豌豆去皮，一次吃不完可以冻在冰箱...
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![家常拌豌豆凉皮怎么做-家常拌豌豆凉皮的做法]( "家常拌豌豆凉皮怎么做-家常拌豌豆凉皮的做法")
- “天气越来越热，吃啥都没味，来一盘凉皮，酸得开胃，凉得舒爽。”食材明细主料豌豆凉皮（500克）黄瓜（1根）辅料大蒜（3瓣）姜（1小块）小米椒（2个）榨菜（1小包）熟花生米（适量）小葱（适量）调料味达美清香米醋（3汤匙）味达美臻品特级生抽（2汤匙）味达美臻品蚝油（1汤匙）盐半（半茶匙）芝麻油（1汤匙）花椒油（1汤匙）辣椒酱（1汤匙...
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![豌豆小米糊怎么做-豌豆小米糊的做法]( "豌豆小米糊怎么做-豌豆小米糊的做法")
- “香甜，光滑细腻的豌豆小米糊，漂亮又好喝😋😍”食材明细主料熟豌豆（2把）小米（2把）辅料大米（一把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆小米糊的做法步骤1、煮熟的鲜豌豆2把。2、小米2把。3、大米一把。4、大小米，豌豆放入破壁机。5、600毫升清水，选米糊按启动键开始。6...
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![营养小米豌豆饭怎么做-营养小米豌豆饭的做法]( "营养小米豌豆饭怎么做-营养小米豌豆饭的做法")
- 食材明细主料小米（一碗）大米（一碗）辅料豌豆（半碗）油（少许）配料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养小米豌豆饭的做法步骤1、备好所需材料。2、大米先用清水泡30分钟。3、泡好去倒去多余的水，加入洗净的小米。4、热锅温油先把豌豆煸炒三分钟。5、并加入少加盐拌均匀后把豌...
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![豌豆瘦肉粥怎么做-豌豆瘦肉粥的做法]( "豌豆瘦肉粥怎么做-豌豆瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆瘦肉粥的做法步骤1、大米糯米清洗备用。2、砂锅水煮沸倒入大米。3、准备豌豆胡萝卜鲜肉。4、等大米煮开花了倒入瘦肉豌豆胡萝卜丁。5、煮沸加入盐食用...
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![海苔玉米豌豆粥怎么做-海苔玉米豌豆粥的做法]( "海苔玉米豌豆粥怎么做-海苔玉米豌豆粥的做法")
- “午餐早餐来一份都不错，健康美味”食材明细主料米饭（一碗）玉米（适量）大海苔（一片）青菜（适量）辅料盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海苔玉米豌豆粥的做法步骤1、准备一碗米饭倒入煮锅中，加入适量水烧开，煮2分钟，加入青菜。2、加入玉米，豌豆大火煮10分钟，整个过程需要用勺...
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![小米辣肉末炒豌豆怎么做-小米辣肉末炒豌豆的做法]( "小米辣肉末炒豌豆怎么做-小米辣肉末炒豌豆的做法")
- “立夏过后，各种瓜类、豆类蔬菜陆续上市，选用应季瓜果蔬菜做食材，少吃大棚催熟和反季节瓜果蔬菜，豌豆、蚕豆、毛豆、豌豆苗、苋菜、苦瓜、青瓜等都是立夏后吃瓜果蔬菜不错的选择。”食材明细主料小米辣（适量）豌豆（250g）猪肉（适量）辅料生粉（1勺）蒜头（1个）盐（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿...
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![家常炖甜豌豆怎么做-家常炖甜豌豆的做法]( "家常炖甜豌豆怎么做-家常炖甜豌豆的做法")
- “甜豌豆这么做很好吃。还下饭。不用放太多复杂的辅料，吃到豌豆的甜香味道。很美味”食材明细主料甜豌豆（适量）辅料大蒜（适量）葱（适量）生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）家常炖甜豌豆的做法步骤1、国内放适量油烧热。2、放入葱花，蒜末，爆香。3、倒入甜豌豆，翻炒个1分钟左右。...
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![糯米小丸子炒玉米豌豆怎么做-糯米小丸子炒玉米豌豆的做法]( "糯米小丸子炒玉米豌豆怎么做-糯米小丸子炒玉米豌豆的做法")
- “咸口的糯米小丸子也很好吃”食材明细主料豌豆（适量）玉米（适量）糯米小丸子（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糯米小丸子炒玉米豌豆的做法步骤1、速冻玉米，豌豆，糯米小丸子化冻焯水捞出控水备用2、锅烧热入油烧热下入所有配料翻炒3、加入蚝油，盐翻炒均匀...
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![肉末豌豆的做法 肉末豌豆——家常小菜 肉末豌豆怎么做]( "肉末豌豆的做法 肉末豌豆——家常小菜 肉末豌豆怎么做")
- 食材明细主料豌豆（200克）肉末（50克）辅料盐（适量）淀粉（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豌豆的做法步骤1、材料准备好。2、淀粉与水用1:1调和.放入一旁备用。3、炒锅里预热，放入适量的油。油全熟将肉末放入炒锅里炒至八成熟。4、将豌豆洗干净，放入炒锅里。翻炒3到...
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![牛肉玉米豌豆粥怎么做-牛肉玉米豌豆粥的做法]( "牛肉玉米豌豆粥怎么做-牛肉玉米豌豆粥的做法")
- “为了让不爱喝稀饭的童鞋喝口美美的粥，麻麻也是各种尝试！今来一款：牛肉玉米豌豆粥，鲜咸美味，儿子喝了一大碗，开心！家常做法，供大家参考。”食材明细主料糯米（适量）牛肉（适量）玉米（适量）豌豆（适量）葱（适量）辅料盐（适量）水（适量）姜片（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉玉米豌豆粥...
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![豌豆尖的家常菜做法]( "豌豆尖的家常菜做法")
- 有着丰富纤维的豌豆尖，因其嫩绿的颜色以及细嫩清脆的口感，而深受广大朋友的喜爱。豌豆尖不仅口感细嫩清脆，它更是帮助我们排毒清理肠道的好帮手。如此好的食材你会烹饪吗?如果不会也没关系，小编可以教大家几道豌豆尖的家常菜做法。豌豆尖的家常菜做法豌豆尖既可与肉类炒食、...
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![虾仁豌豆粥怎么做-虾仁豌豆粥的做法]( "虾仁豌豆粥怎么做-虾仁豌豆粥的做法")
- “虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。二者放在一起煮粥，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料香米（适量）糯米（适量）辅料豌豆（适量）虾仁（适量）姜丝（适量）配料鸡精...
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![豌豆鸡粥怎么做-豌豆鸡粥的做法]( "豌豆鸡粥怎么做-豌豆鸡粥的做法")
- “过年时，鸡脚和胸脯肉都腌制好了，等初四五就可以煲粥吃了，香香的豌豆！”食材明细主料豌豆（250克）鸡肉（175克）大米（650克）辅料姜丝（2克）胡椒粉（1克）花生油（4匙）食盐（4克）生抽（3克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆鸡粥的做法步骤1、鸡肉切好！2、大米豌豆洗干净！3、把大米豌豆洗干净倒入砂...
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![家常玉米粥怎么做-家常玉米粥的做法]( "家常玉米粥怎么做-家常玉米粥的做法")
- “妈妈的味道，黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米（6个）辅料长豆角（2棵）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常玉米粥的做法步骤1、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，备用3、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒4、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒5、倒油，炝锅...
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![鲜虾豌豆粥怎么做-鲜虾豌豆粥的做法]( "鲜虾豌豆粥怎么做-鲜虾豌豆粥的做法")
- 食材明细主料鲜米（100g）虾（6只）豌豆（50g）辅料清水（700g）姜（3g）盐（1匙）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜虾豌豆粥的做法步骤1、鲜米放入砂锅中2、加入清水，烧开转小火3、虾去虾须虾线4、10分钟后加入豌豆5、20分钟后加入虾，姜片和盐，继续煲10分钟左右即可小窍门如果不是鲜米要增加水量...
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![豌豆玉米粥怎么做-豌豆玉米粥的做法]( "豌豆玉米粥怎么做-豌豆玉米粥的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）玉米（适量）白果（适量）糯米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆玉米粥的做法步骤1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗后放入锅中先煮20分钟。3、放入豌豆、玉米、白果继续煮至粘稠。4、早餐。...
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![豌豆大米粥怎么做-豌豆大米粥的做法]( "豌豆大米粥怎么做-豌豆大米粥的做法")
- “简单清香，健康营养粥！”食材明细主料大米（80g）豌豆（两把）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆大米粥的做法步骤1、自家种的豌豆。2、新鲜豌豆剥开,取粒,备用。3、大米淘洗干净，备用。4、将大米和豌豆一同放入锅中,加适量的水，开始熬煮半个小时。5、煮至粘稠状...
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![小米辣肉丁炒豌豆怎么做-小米辣肉丁炒豌豆的做法]( "小米辣肉丁炒豌豆怎么做-小米辣肉丁炒豌豆的做法")
- “豌豆翠绿，小米辣红艳，下饭神器。”食材明细主料豌豆（适量）红菜椒（半个）肉丁（适量）小米辣（4个）辅料蚝油（2勺）油（少许）盐（少许）蒜末（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米辣肉丁炒豌豆的做法步骤1、瘦肉切丁，加生抽、生粉、盐和油拌匀腌入味，小米辣切粒，红菜椒切粒，蒜头切末。2、先把豌豆...
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![家常豌豆烧豆腐怎么做-家常豌豆烧豆腐的做法]( "家常豌豆烧豆腐怎么做-家常豌豆烧豆腐的做法")
- “家常豌豆烧豆腐，好吃不油腻，口感嫩滑，营养丰富。豆腐里加点肉末加一把豌豆色香味俱全。”食材明细主料豆腐（1块）豌豆（2大把）辅料里脊肉（100克）胡萝卜（半个）葱（1段）姜（1块）蒜（半头）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）醋（少许）蚝油（少许）酱油（少许）番茄酱（少许）淀粉（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常...
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![豌豆腊肉糯米粥怎么做-豌豆腊肉糯米粥的做法]( "豌豆腊肉糯米粥怎么做-豌豆腊肉糯米粥的做法")
- “用腊肉来煮豌豆糯米饭好像是农家饭之经典。不过，并不太想煮饭。想要用腊肉来煮一道咸粥。不如，就把这经典之饭做成早餐粥食吧。饭与粥的区别，好像只在于用水多少。水少成饭，水多则成粥。煮粥最是简单，把所有食材扔进电饭煲就好。等到电饭煲鸣叫，加些许盐调味，再撒点葱花，让葱的...
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味味甜
