![美味的香香辣紫苏虾如何做简单又好吃]( "美味的香香辣紫苏虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的香香辣紫苏虾，主要是由虾与紫苏经过烹饪制作而成，其不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美多汁，肉质细腻，是一道深受人们喜爱的美食之一。紫苏一般用于调料品，可以用来烹制各种菜肴，还含有丰富的钙质，具有主治...
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![家常菜香香辣紫苏虾如何做简单又好吃]( "家常菜香香辣紫苏虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道香香辣紫苏虾是一道非常不错的美食，这道美食十分常见，在一般的中餐馆里都有卖这道美食，如果你没有吃过，那你就一定要去尝一尝，我想这道香香辣紫苏虾的味道一定不会让你失望的。虾是所有海鲜中最常见的，味道...
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![诱人的香香辣紫苏虾如何做简单又好吃]( "诱人的香香辣紫苏虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:5分钟香香辣紫苏虾，这是一道美味和营养集于一身的特色美味。光是从作品的名称就能看出这道菜主要偏向于香辣味，爱吃辣的小伙伴可就有口福了哟！紫苏配上虾，鲜美的已经不能用词语来形容了，同时，这道菜做法也极为简单，爱...
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![香葱紫苏拌面怎么做-香葱紫苏拌面的做法]( "香葱紫苏拌面怎么做-香葱紫苏拌面的做法")
- “我是那么的深爱着紫苏，什么都想着放一点。”食材明细主料挂面（适量）辅料紫苏香葱（适量）蒜末（适量）调料油（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）蚝油（适量）葱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱紫苏拌面的做法步骤1、香葱紫苏切好备用。2、备点蒜粒。3、烧水煮面。4、面熟后捞出来放冷水里...
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![如何做简单又好吃-香辣紫苏小龙虾]( "如何做简单又好吃-香辣紫苏小龙虾")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:39分钟夏天来了，口渴闷热，这个时候正是吃紫苏的好时机啊。紫苏呢本身就可以治疗头晕啊，胸口焖啊，食欲不振等等的症状，还能够健胃降暑的，效果还可以。紫苏和美味的小龙虾搭配起来简直让人垂涎三尺啊，这道香辣紫苏小龙虾...
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![酱香紫苏叶怎么做-酱香紫苏叶的做法]( "酱香紫苏叶怎么做-酱香紫苏叶的做法")
- “团长采用自己种的无公害紫苏叶，是一道快手菜。”食材明细主料紫苏叶（200g）辅料辣椒粉（5g）酱油（15g）花生油（10g）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香紫苏叶的做法步骤1、采摘苏叶。2、熬制辣椒粉，加酱油。3、放入苏叶。4、酱烧。5、美味酱菜紫疏叶。小窍门解表散寒、行...
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![紫苏葱香手抓饼怎么做-紫苏葱香手抓饼的做法]( "紫苏葱香手抓饼怎么做-紫苏葱香手抓饼的做法")
- “很喜欢吃手抓饼，自己做更新鲜干净。”食材明细主料面粉（200G）辅料紫苏（适量）葱（适量）芝麻（适量）配料盐（适量）油（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫苏葱香手抓饼的做法步骤1、所有材料，面粉用热水和成面团，越热的水做出来的饼越软，我是直接用了开水。2、面团盖上保鲜膜发酵20分钟...
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![紫苏蒜米沼虾的做法 最爱↓紫苏蒜米沼虾 紫苏蒜米沼虾怎么做]( "紫苏蒜米沼虾的做法 最爱↓紫苏蒜米沼虾 紫苏蒜米沼虾怎么做")
- “附上一份：紫苏的药用价值：紫苏以嫩叶供食用，营养丰富，除含维生素和矿物盐类较高外，还含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷醇、丁香油酚、白苏烯酮等有机化学物质，据特异芳香，有杀菌防腐作用。根、茎、叶、花萼、及果实均可入药，有散寒、理气、解鱼蟹毒的作用。用紫苏业煮鱼蟹，可增加香气和...
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![紫苏烘蛋的做法 芳香四溢~紫苏烘蛋 紫苏烘蛋怎么做]( "紫苏烘蛋的做法 芳香四溢~紫苏烘蛋 紫苏烘蛋怎么做")
- “从小就吃妈妈做的苏子盐，对紫苏的味道甚是熟悉，看到有卖紫苏叶的，就买来做菜，还真是满足，浓郁特异的香气，顿时饭量大增，原来紫苏有不少的功效呢，并且还能增强胃肠蠕动和食欲。”食材明细主料紫苏叶（50g）鸡蛋（3个）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏烘蛋的做...
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![紫苏蒸虾怎么做-紫苏蒸虾的做法]( "紫苏蒸虾怎么做-紫苏蒸虾的做法")
- “蒸虾是最简单、营养流失最少的做法，而且吃起来很鲜甜。很多人喜欢加点姜丝一起蒸，而我则钟情于紫苏，紫苏也可以去腥，还增添了独特的香味。”食材明细主料虾（300g）紫苏（50g）辅料蒜头（半个）盐（5g）油（20g）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫苏蒸虾的做法步骤1、材料洗干净，沥干水分。紫...
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![紫苏香煎豆腐怎么做-紫苏香煎豆腐的做法]( "紫苏香煎豆腐怎么做-紫苏香煎豆腐的做法")
- “Sincerity的小厨房川菜——紫苏香煎豆腐此菜鲜香可口，为佐餐之佳品。”食材明细主料新鲜豆腐（一块）辅料大蒜（适量）香葱切段（适量）生姜（适量）紫苏（适量）芡粉（适量）蒿汤（一碗）料酒（少许）胡椒粉（适量）盐（少许）味精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏香煎豆腐的做法步骤1、新鲜豆腐一块。...
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![香辣紫苏酱怎么做-香辣紫苏酱的做法]( "香辣紫苏酱怎么做-香辣紫苏酱的做法")
- “实现紫苏自由啦！两个月的等待终于出劳动成果了呢，四月底种下的紫苏苗经过雨季，经过施肥，在这个六月底制作成紫苏酱便于保存。”食材明细主料紫苏（一盆）辅料大蒜（四个）小米椒（一大把）青椒（一把）调料油（较多）盐（两勺）鸡精（两勺）蚝油（一勺）酱油（两勺）白酒（一勺）香辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香...
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![紫苏烧鸭的做法 爱上了紫苏独特的香气【紫苏烧鸭】 紫苏烧鸭怎么做]( "紫苏烧鸭的做法 爱上了紫苏独特的香气【紫苏烧鸭】 紫苏烧鸭怎么做")
- “紫苏配上鸭肉烹煮。。。我莫名爱上了紫苏独特的香气。。。”食材明细主料鸭肉（500克）紫苏（一把）辅料土豆（一个）柱候酱（一勺）姜片（10克）生抽（一勺）盐（少许）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫苏烧鸭的做法步骤1、【紫苏烧鸭】材料准备。鸭肉汆水洗净，紫苏叶和梗摘分洗净，土豆切块汆煮备...
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![香辣紫苏鱼片如何做简单又好吃]( "香辣紫苏鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑鱼：1条辅料紫苏：适量小米椒：适量花椒：适量姜：适量蒜米：适量盐：适量鸡精粉：适量葱花：适量具体步骤1.鱼骨头和鱼肉分开，切片备用。（鱼头和骨头可以用来做汤）2.葱、姜、蒜，小米椒、花椒，紫苏切好备用。3.油要多些烧...
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![紫苏香小黄鱼怎么做-紫苏香小黄鱼的做法]( "紫苏香小黄鱼怎么做-紫苏香小黄鱼的做法")
- “紫苏叶有发表散寒、理气和中，行气安胎，解鱼蟹毒。我家做鱼总喜欢放紫苏。这个小黄鱼是智慧菜场买的，35元一大盒，当然是远洋冰冻货。朋友家也买了，烧了一次说很腥不喜欢。而我家每次都加紫苏叶，不仅没有腥味，还有紫苏特有的芳香。家人都喜欢吃。”食材明细主料小黄鱼（7条）小葱（2根...
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![紫苏酱香鸭怎么做-紫苏酱香鸭的做法]( "紫苏酱香鸭怎么做-紫苏酱香鸭的做法")
- 食材明细主料鸭子（适量）辅料干辣椒（适量）线椒（适量）紫苏（适量）蒜（适量）姜（适量）调料生抽（适量）黄豆酱（适量）糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫苏酱香鸭的做法步骤1、材料如下。2、紫苏洗净备用。3、鸭子斩小块。4、飞水后，炒香。5、神器出现。6、加入配料炒香。7、加入少许紫苏叶...
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![麻辣紫苏小龙虾怎么做-麻辣紫苏小龙虾的做法]( "麻辣紫苏小龙虾怎么做-麻辣紫苏小龙虾的做法")
- “一直很爱小龙虾，经常自己做来吃，介绍一种很家常的做法”食材明细主料小龙虾（1500g）紫苏（300g）辅料生姜（1块）花椒（15颗）生抽（20ml）料酒（1勺）大蒜（2颗）干辣椒（2个）食盐（1匙）白糖（2匙）郫县豆瓣酱（1勺）麻辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣紫苏小龙虾的做法步骤1、小龙虾去头去虾线，洗净待用2、紫苏...
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![紫苏香煎鸡翅怎么做-紫苏香煎鸡翅的做法]( "紫苏香煎鸡翅怎么做-紫苏香煎鸡翅的做法")
- “紫苏叶的功效：解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。本品能发散表寒，开宣肺气，用紫苏叶泡的茶散发出一种很...
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![紫苏炒虾怎么做-紫苏炒虾的做法]( "紫苏炒虾怎么做-紫苏炒虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（100g）紫苏叶（20g）辅料料酒（1勺）精盐（2匙）胡椒粉（1匙）葱段（适量）姜片（适量）蒜瓣（适量）油（适量）海鲜酱油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏炒虾的做法步骤1、鲜虾洗净，加料酒、精盐和胡椒粉拌匀，腌15分钟。2、紫苏洗净沥干，撕成大片。3、热锅注油，爆香姜葱蒜。4、下鲜虾...
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![豉香紫苏辣爆沙甲的做法 【豉香紫苏辣爆沙甲】来一顿鲜美无比的海鲜餐 豉香紫苏辣爆沙甲怎么做]( "豉香紫苏辣爆沙甲的做法 【豉香紫苏辣爆沙甲】来一顿鲜美无比的海鲜餐 豉香紫苏辣爆沙甲怎么做")
- “这个时候的贝类比较肥美，蛋白质含量高，还低脂，哈哈，对于夏天怕长肉肉的女生们，不妨多吃点这些哈！这类食材是要经过处理的，不然，容易有沙泥在里面呢，所以，制作前是要经过一定的方法进行处理，涛妈家的方法很古老，也比较麻烦，但吃进去的时候，是肥肥美美，干干净净的哦。不是什么妙招，也给大...
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![香辣紫苏粉肠如何做简单又好吃]( "香辣紫苏粉肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料粉肠：250紫苏：3根青红椒：各4个辅料姜：5片蒜：2瓣酱油：1汤匙白糖：1/2茶匙盐：1/2茶匙具体步骤1.粉肠、紫苏、青红椒、姜、蒜备好。粉肠洗净，锅下水烧开后，放入粉肠焯水。2.粉肠捞起沥干水份备用，蒜、姜切片，青红椒切粒，紫...
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![香辣苏子叶的做法 韩国小菜【香辣苏子叶】 香辣苏子叶怎么做]( "香辣苏子叶的做法 韩国小菜【香辣苏子叶】 香辣苏子叶怎么做")
- “紫苏又名苏子，全草入药，有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。苏叶具有特异芳香，可解鱼虾蟹毒。国内外广泛用作香味调料、色素、保健饮料。苏子出油率很高，苏子油具有降低胆固醇、调节血脂、减肥功效。紫苏因食疗防病保健作用很强，正日益受到消费者青睐！这个夏天...
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![紫苏香焖鸭肉怎么做-紫苏香焖鸭肉的做法]( "紫苏香焖鸭肉怎么做-紫苏香焖鸭肉的做法")
- 食材明细主料鸭肉（半只）辅料紫苏（适量）蒜头（适量）小辣椒（1个）冰糖（1小块）生抽（2小匙）蚝油（2匙）料油（1匙）姜（1块）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫苏香焖鸭肉的做法步骤1、准备好食材并清洗干净。半只鸭切块，姜切条、蒜切丁、小辣椒切丁、冰糖、紫苏。2、锅内热油加入蒜，小辣椒炒香，再加紫苏...
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![紫苏香煎鱼怎么做-紫苏香煎鱼的做法]( "紫苏香煎鱼怎么做-紫苏香煎鱼的做法")
- “今年院子里的紫苏长势喜人，岂能错过用紫苏做菜的好时机呢，想着法子使用紫苏。太喜欢它的香味了，无论搭配肉或海鲜或蔬瓜效果都非常不错。”食材明细主料海鱼（2条）辅料紫苏（适量）姜（适量）蒜（适量）葱段（适量）配料橄榄油（适量）生抽（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![香葱紫苏炒蛋怎么做-香葱紫苏炒蛋的做法]( "香葱紫苏炒蛋怎么做-香葱紫苏炒蛋的做法")
- “实不相瞒，我对紫苏的爱矢志不渝！以前吃粉的时候要是店家的调料台有紫苏，我立马就锁定那家店，不会换的。”食材明细主料鸡蛋（几颗）辅料紫苏（适量）香葱（适量）调料油（适量）生抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱紫苏炒蛋的做法步骤1、紫苏和葱准备好。2、鸡蛋打在碗里，这样可以...
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味味甜
