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- 食材明细主料猪肚（1个）洋葱（1个）辅料红辣椒（1个）青椒（2个）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱炒肚片的做法步骤1、猪肚清洗干净后焯水，然后加入料酒、姜片、八角再煮烂2、把猪肚切开、去除里面的油脂3、切片备用4...
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![洋葱猪肚炒茭白 怎么做-洋葱猪肚炒茭白 的做法]( "洋葱猪肚炒茭白 怎么做-洋葱猪肚炒茭白 的做法")
- 食材明细主料茭白（130克）熟猪肚（110克）洋葱（145克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱猪肚炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、熟猪肚、洋葱（已清洗切开）2、将已清洗好的茭白放在案板上切开，待用。3、将熟猪肚放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入...
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![洋葱炒肉片怎么做-洋葱炒肉片的做法]( "洋葱炒肉片怎么做-洋葱炒肉片的做法")
- 食材明细主料洋葱（2个）猪肉（1块）调料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（30ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒肉片的做法步骤1、猪肉洗净。2、切片放淀粉料酒盐腌制十分钟。3、洋葱去外皮和头尾，切成丝。4、锅中放油，先煸炒肥肉至出油，然后放入其他的肉片煸炒变色。5、盛出备用。6、锅中...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做")
- “家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小勺盐，打匀。5、锅放一些油，大火加热。6、快炒鸡蛋，半熟后...
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![洋葱猪肚炒白菜怎么做-洋葱猪肚炒白菜的做法]( "洋葱猪肚炒白菜怎么做-洋葱猪肚炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（130克）洋葱（125克）熟猪肚（100克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱猪肚炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、洋葱（已清洗）、熟猪肚2、将已清洗好的白菜放在案板上切丝，待用。3、将已清洗好的洋葱放在案板上切丝，待用。4、将熟猪肚...
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![洋葱炒牛肚怎么做-洋葱炒牛肚的做法]( "洋葱炒牛肚怎么做-洋葱炒牛肚的做法")
- 食材明细主料牛肚（适量）辅料洋葱（三分之二个）红尖椒（适量）食用油（适量）清水（适量）生抽（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒牛肚的做法步骤1、牛肚是在菜场买的熟的，洋葱切小块，红尖椒切段2、火锅烧热油，放入红椒洋葱，炒制洋葱变软3、放入适量清水4、倒入牛肚条翻炒均匀...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做]( "洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）洋葱（2个）辅料葱（姜）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡肉片的做法步骤1、将食材准备好。2、解冻好的鸡胸肉切成片状。3、将鸡肉片加少许料酒和白胡椒粉腌制5分钟左右。4、切好葱段和姜片，把洋葱切...
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![洋葱炒鱼肚怎么做-洋葱炒鱼肚的做法]( "洋葱炒鱼肚怎么做-洋葱炒鱼肚的做法")
- “查了百度，都是说鱼肚就是鱼泡、鱼鳔，是同一种东西的不同叫法。不过在长乐鱼肚和鱼泡是不同的两种东西，鱼泡是鱼的沉浮器官，鱼肚是鱼肠，鱼的消化器官。”食材明细主料鱼肚（500g）洋葱（1个）辅料生姜（一块）葱（几根）青红椒（几个）蒜头（2瓣）小米辣（1个）调料食用油（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（1勺）老抽（半...
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![家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做]( "家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生姜烧20分钟左右(用筷子能扎进去)2、捞出，用冷水冲一下、...
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![洋葱炒鸡片怎么做-洋葱炒鸡片的做法]( "洋葱炒鸡片怎么做-洋葱炒鸡片的做法")
- “家里的洋葱都发芽了，赶紧炒着吃了。一道下饭菜。”食材明细主料鸡胸（适量）洋葱（适量）调料蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒鸡片的做法步骤1、主要原料。2、洋葱切丝备用。3、鸡胸切片，放料酒，淀粉上浆备用。4、烧热油，放鸡片炒到...
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![洋葱炒羊肚怎么做-洋葱炒羊肚的做法]( "洋葱炒羊肚怎么做-洋葱炒羊肚的做法")
- “回南京的时候老妈给我带了一些煮好的羊肚，然后我炒的时候没有葱，就用了洋葱做代替，意外的还挺好吃”食材明细主料羊肚（200g）洋葱（150g）辅料酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒羊肚的做法步骤1、羊肚煮好切条或丝，...
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![洋葱炒笋片怎么做-洋葱炒笋片的做法]( "洋葱炒笋片怎么做-洋葱炒笋片的做法")
- “儿子超爱吃笋，我开玩笑说:你是不是大熊猫，这么爱吃笋?儿子说:还不是随你?我😓，转着圈成了熊猫妈妈😅春笋正当食，脆嫩，配了洋葱，小米椒，好吃极了😍”食材明细主料春笋（半个）洋葱（半个）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）花椒（适量）蒜片（适量）干红辣椒（一个）盐（适量）生抽（适量）香辣酱（适量）麻辣（口味）炒（工艺）...
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![豉椒洋葱炒牛肚怎么做-豉椒洋葱炒牛肚的做法]( "豉椒洋葱炒牛肚怎么做-豉椒洋葱炒牛肚的做法")
- ““牛肚”是一种很好的食材，如制作得法，吃起来会非常美味。用牛肚可以制作红白卤水牛肚、炒肚丝、爆肚片，亦可以凉拌，还可以用来煲汤等等，都很不错！今天用牛肚做道菜，叫做“豉椒洋葱炒牛肚”。此菜属于味道比较浓重的口味，最适合配米饭来食用。做法如下；”食材明细主料牛肚（一块40...
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![洋葱炒猪肚怎么做-洋葱炒猪肚的做法]( "洋葱炒猪肚怎么做-洋葱炒猪肚的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）猪肚（适量）辅料红酒（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪肚的做法步骤1、猪肚切丝（熟猪肚）。2、洋葱切丝。3、锅中放入适量油烧热后放入猪肚和洋葱翻炒片刻。4、炒至洋葱断生后放入适量红酒。5、加入适量盐和生抽翻炒。6、...
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![鳝片炒洋葱的做法 经典的家常菜——鳝片炒洋葱 鳝片炒洋葱怎么做]( "鳝片炒洋葱的做法 经典的家常菜——鳝片炒洋葱 鳝片炒洋葱怎么做")
- “老妈今天早上买了几条小鳝鱼，真的很小，烧汤，那么小的鳝鱼有点小家子气。怎么煮好呢？居然被我在厨房的角落里找到了几个洋葱，哈哈。记得小时候洋葱鳝丝可是老爸的拿手菜啊，没有鳝丝，鳝片也一样。”食材明细主料鳝片（250克）洋葱（1颗）辅料葱头（半个）配料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量...
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![家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![洋葱炒肚丝怎么做-洋葱炒肚丝的做法]( "洋葱炒肚丝怎么做-洋葱炒肚丝的做法")
- 食材明细主料猪肚（80克）洋葱（1个约80克）辅料花生油（5克）食盐（0.5克）生抽（10克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒肚丝的做法步骤1、洋葱处理好，洗净切丝，熟猪肚切丝。2、锅烧底油，放食盐。3、放洋葱和肚丝翻炒。4、炒至洋葱变软。5、放生抽和鸡精，翻炒均匀入味即可。6、...
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![洋葱炒土豆片的家常炒法]( "洋葱炒土豆片的家常炒法")
- 一日三餐是生活，自己做的一日三餐是仪式感，你每天都在纠结吃什么吗？在这个气温多变的季节感冒不适影响着胃口，总想一顿外卖解决难题，小编想推荐你一道容易上手的菜洋葱炒土豆片，适合这个季节预防并缓解感冒。简简单单一道菜轻松解决很多难题。一、洋葱炒土豆片的做法1、将洋葱...
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![洋葱炒毛肚怎么做-洋葱炒毛肚的做法]( "洋葱炒毛肚怎么做-洋葱炒毛肚的做法")
- 食材明细主料洋葱（160克）毛肚（110克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒毛肚的做法步骤1、食材：洋葱（已清洗切开）、毛肚（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合入毛肚翻炒翻炒...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜肴，不受食材限制，品种可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的家常小炒。需要注意的是，材料的形状搭配要合理，即片和片、丁对丁、丝丝相配也可以。另外，有些食材要经过焯水或者滑油断生之后再炒，这样更便于操作。”食...
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![尖椒洋葱炒牛肚 怎么做-尖椒洋葱炒牛肚 的做法]( "尖椒洋葱炒牛肚 怎么做-尖椒洋葱炒牛肚 的做法")
- 食材明细主料熟牛肚（105克）洋葱（130克）尖椒（100克）辅料生抽（适量）竹盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒洋葱炒牛肚的做法步骤1、食材：熟牛肚、洋葱（已清洗切开）、尖椒（已清洗切开）2、将熟牛肚放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱和尖椒翻炒翻炒。4、接着，合入...
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![家常肚片怎么做-家常肚片的做法]( "家常肚片怎么做-家常肚片的做法")
- “猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。”食材明细主料猪肚（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）姜（适量）蒜片（适量）配料植物油（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）爆（工...
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![洋葱拌肚片怎么做-洋葱拌肚片的做法]( "洋葱拌肚片怎么做-洋葱拌肚片的做法")
- 食材明细主料熟猪肚（半个）洋葱（1个）辅料蒜（两瓣）香菜（2根）熟芝麻、辣椒油（适量）生抽、醋、花椒油（适量）盐、味精、白糖（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱拌肚片的做法步骤1、1、把熟猪肚切成薄片。2、2、切好的猪肚片放沸水中焯一下捞出备用。3、3、洋葱一片一片掰下来，放水里...
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![煮肉片炒洋葱的做法 猪肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎么做]( "煮肉片炒洋葱的做法 猪肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）猪肉（1块）辅料盐（1勺）油（0.5勺）料酒（1勺）生抽（0.6勺）水（2勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮肉片炒洋葱的做法步骤1、猪肉切片用半勺盐半勺油一勺料酒腌制2、洋葱去皮3、把洋葱切开不需要一片片剥出来因为炒的时候它自然会分开的4、加热锅把猪肉倒进去翻炒双...
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味味甜
