![茄汁卷心菜炖鸡肉怎么做-茄汁卷心菜炖鸡肉的做法]( "茄汁卷心菜炖鸡肉怎么做-茄汁卷心菜炖鸡肉的做法")
- “夏天很热的时候，就会想要做一道茄汁菜，比如这道大人小孩都喜欢的茄汁卷心菜炖鸡肉。”食材明细主料鸡腿（2个）卷心菜（1/2个）番茄（1个）洋葱（1/2个）蒜瓣（1个）盐（适量）胡椒粉（适量）橄榄油（适量）辅料番茄（1个）番茄酱（1汤匙）香叶（1片）盐（1/2茶匙）糖（1茶匙）百里香（1/2茶匙）水（100ml）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![番茄鸡蛋炒卷心菜怎么做-番茄鸡蛋炒卷心菜的做法]( "番茄鸡蛋炒卷心菜怎么做-番茄鸡蛋炒卷心菜的做法")
- “这个菜是番茄炒蛋跟番茄炒卷心菜的汇总，第一次做的时候纯粹是想玩，出人意料的好味道！分享给大家，大家可以试试好吃又下饭！”食材明细主料卷心菜（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料番茄酱（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋炒卷心菜的做法步骤1、原料：卷心菜（又名洋白...
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![茄汁肉酱通心粉怎么做-茄汁肉酱通心粉的做法]( "茄汁肉酱通心粉怎么做-茄汁肉酱通心粉的做法")
- “通心粉亦称通心面，在国外已是极普通的面制品之一，我国上海、广州、天津等地也有少量生产。通心粉的种类很多，一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。”食材明细主料通心粉（适量）西红柿（适量）洋葱（适量）肉末（适...
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![茄汁菜包卷怎么做-茄汁菜包卷的做法]( "茄汁菜包卷怎么做-茄汁菜包卷的做法")
- “娃娃菜虽然营养价值和大白菜差不多，但口感甘甜更鲜嫩，再把馅料包裹在娃娃菜里蒸熟，外面浇上一层茄汁，酸酸甜甜、荤素搭配、营养美味。”食材明细主料娃娃菜（1棵）肉馅（200克）干香菇（5个）胡萝卜（30克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）蚝油（适量）葱（适量）水淀粉（适量）姜（适量）酸甜（口味）蒸（工...
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![卷心菜炖土豆怎么做-卷心菜炖土豆的做法]( "卷心菜炖土豆怎么做-卷心菜炖土豆的做法")
- “过年吃得太油腻，老人孩子看什么都没食欲，一天三顿饭不知道该吃啥了，试试这道菜，都是普通食材，物美价廉，营养丰富，做法简单方便，节后全家人就馋这菜，吃了几十年还是吃不够，都是粗纤维，清肠又刮油，炖上一锅，既是菜也是主食，常吃不但能提高免疫力，还有减肥瘦身，美容养颜的功效。”食材明细...
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![茄汁鸡肉怎么做-茄汁鸡肉的做法]( "茄汁鸡肉怎么做-茄汁鸡肉的做法")
- “鸡肉外酥里嫩，酸甜可口，孩子们的最爱”食材明细主料鸡胸肉（1块）面粉（适量）辅料番茄沙司（4勺）糖（4勺）醋（两勺）植物油（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁鸡肉的做法步骤1、鸡胸肉切小块2、加入一勺料酒一勺生抽腌制十分钟3、加入适量面粉，用筷子搅拌，使鸡肉均匀粘上面粉4、锅烧...
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![番茄炒卷心菜的做法 酸酸甜甜－－番茄炒卷心菜 番茄炒卷心菜怎么做]( "番茄炒卷心菜的做法 酸酸甜甜－－番茄炒卷心菜 番茄炒卷心菜怎么做")
- “番茄即西红柿，是全世界栽培最为普遍的果菜之一。现因大面积温室、塑料大棚及其他保护地设施栽培，一年365天均有大量供应，成为不少人餐桌上的美味。卷心菜，又名结球甘蓝、包菜、球菜等，是十字花科云薹属甘蓝种中能形成叶球的一个变种。卷心菜含有丰富的铁、钙等微量元素，球叶...
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![鸡汁肉末菜心的做法 鸡汁肉沫菜心 鸡汁肉末菜心怎么做]( "鸡汁肉末菜心的做法 鸡汁肉沫菜心 鸡汁肉末菜心怎么做")
- “芥兰又称为芥蓝菜。味道带甘如芥，故称之为芥兰。较常见的品种有白花和黄花两种。爽脆清嫩，含有极丰富的维生素。芥兰菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。坊间流行将芥兰茶切片，煮成清汤，带温饮用，如牙血较严重的话，可加入西...
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![茄汁卷心菜怎么做-茄汁卷心菜的做法]( "茄汁卷心菜怎么做-茄汁卷心菜的做法")
- “晚餐素食，酸爽的番茄汁让人食欲大好，卷心菜清爽脆嫩，美味开胃菜。”食材明细主料卷心菜（1个）番茄（3个）辅料葱（1段）食用油（2汤匙）调料酱油（3汤匙）盐（3克）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁卷心菜的做法步骤1、卷心菜一片一片折下来，冲洗干净。2、番茄放入开水中汆烫。3、番茄去皮切...
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![番茄卷心菜怎么做-番茄卷心菜的做法]( "番茄卷心菜怎么做-番茄卷心菜的做法")
- “微辣，咸鲜，汤色红艳。”食材明细主料卷心菜（半个）西红柿（半个）辅料干红椒（2个）八角（一个）姜末（适量）蒜片（适量）花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄卷心菜的做法步骤1、卷心菜半棵。2、切去芯部。3、切成细丝洗净备用。4、西红柿半个。5、切成小块。6、姜...
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![卷心菜肉卷怎么做-卷心菜肉卷的做法]( "卷心菜肉卷怎么做-卷心菜肉卷的做法")
- “蔬菜的营养，细心制作，让挑食的孩子从此爱上蔬菜……”食材明细主料卷心菜叶（6片）猪肉（适量）辅料蛋清（少量）淀粉（少量）葱姜蒜（适量）香菜（适量）枸杞子（适量）配料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卷心菜肉卷的做法步骤1、肉切馅，加入葱姜蒜、盐、耗油、少量蛋清、少量淀粉、...
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![鸡汁菜卷的做法 【浙菜】鸡汁菜卷 鸡汁菜卷怎么做]( "鸡汁菜卷的做法 【浙菜】鸡汁菜卷 鸡汁菜卷怎么做")
- “【鸡汁菜卷】所属菜系：浙江菜。特点：形美观，味鲜香。”食材明细主料白菜（500克）猪肉馅（100克）熟火腿（50克）辅料胡椒粉（适量）葱姜汁（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）清汤（适量）配料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）熟鸡油（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡汁菜卷的做法步骤1、将白菜洗净、取叶，...
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![卷心菜番茄牛肉粥怎么做-卷心菜番茄牛肉粥的做法]( "卷心菜番茄牛肉粥怎么做-卷心菜番茄牛肉粥的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）卷心菜（1个）牛肉（50g）辅料大米（半杯）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）卷心菜番茄牛肉粥的做法步骤1、准备番茄、大米、牛肉、卷心菜2、番茄开水去皮切块，牛肉切丁，大米浸泡半小时，卷心菜切碎3、锅中倒油放入牛肉炒熟，加水放入大米（大米提前一天放入冰箱冷冻煮出...
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![茄汁鸡肉的做法 【闽菜】--茄汁鸡肉 茄汁鸡肉怎么做]( "茄汁鸡肉的做法 【闽菜】--茄汁鸡肉 茄汁鸡肉怎么做")
- 食材明细主料嫩鸡肉（300克）辅料番茄酱（50克）绍酒（20克）酱油（20克）白糖（l0克）小苏打（5克）水淀粉（20克）胡椒粉（l克）葱（10克）蒜末（10克）姜末（2克）花生油（500克）黄酒（10克）味精（2克）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁鸡肉的做法步骤1、先把鸡肉洗净。2、切成薄片。3、放入小苏打、酱油10克、胡椒粉、...
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![奶汁卷心菜怎么做-奶汁卷心菜的做法]( "奶汁卷心菜怎么做-奶汁卷心菜的做法")
- “看来我真的是个地地道道的牛奶控，连炒个卷心菜都离不开奶香~~~~这道奶汁卷心菜就是专门为我这样的人设计滴~~~~过程非常简单哦~”食材明细主料卷心菜（500g）辅料姜（5片）奶酪（1片）植物油（20毫升）配料盐（适量）味精（适量）奶香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶汁卷心菜的做法步骤1、将卷心...
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![茄汁豆腐包菜卷的做法 【花样包菜】-茄汁豆腐包菜卷 茄汁豆腐包菜卷怎么做]( "茄汁豆腐包菜卷的做法 【花样包菜】-茄汁豆腐包菜卷 茄汁豆腐包菜卷怎么做")
- 食材明细主料包菜（200克）辅料豆腐（1块）西红柿（2个）淀粉（适量）配料油（20毫升）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄汁豆腐包菜卷的做法步骤1、将包菜洗净。2、过热水淖一下。3、豆腐一块。4、切成均匀大小的条状。5、淀粉适量，将豆腐均匀的...
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![茄汁包心鱼卷怎么做-茄汁包心鱼卷的做法]( "茄汁包心鱼卷怎么做-茄汁包心鱼卷的做法")
- “简单的家常菜【茄汁包心鱼卷】味道不错。。。”食材明细主料包心鱼卷（110）辅料白糖（适量）番茄沙司（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁包心鱼卷的做法步骤1、食材：包心鱼卷。2、白糖、番茄沙司。3、锅置火上倒油烧热，下入包心鱼卷，用中小火炸至金黄色捞出。4、接着，另锅...
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![茄汁包心菜怎么做-茄汁包心菜的做法]( "茄汁包心菜怎么做-茄汁包心菜的做法")
- 食材明细主料包心菜（415克）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁包心菜的做法步骤1、食材：包心菜（已撕开清洗）、番茄沙司2、烧锅倒油烧热，包心菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至熟。5、然后，加适量的番茄沙司。6、加适量的盐。7、...
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![茄汁菜心怎么做-茄汁菜心的做法]( "茄汁菜心怎么做-茄汁菜心的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）菜心（200g）辅料生抽（1勺）食盐（半勺）香葱（1颗）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁菜心的做法步骤1、番茄一个去皮切小块。2、菜心浸泡洗净。3、炒锅烧热放入猪油，待油化开，倒入菜心翻炒。4、菜心变色后，炒两分钟。5、倒入一勺生抽翻炒均匀，将盛盘。6、炒锅烧热...
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![番茄木耳卷心菜怎么做-番茄木耳卷心菜的做法]( "番茄木耳卷心菜怎么做-番茄木耳卷心菜的做法")
- 食材明细主料卷心菜（一个）西红柿（2个）水发木耳（80克）香菇（3朵）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料葵花籽油（30毫升）料酒（10毫升）鸡精（2克）盐（2克）生抽（10毫升）白糖（5克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄木耳卷心菜的做法步骤1、两个番茄、一个卷心菜。2、洗好的番茄切小块，卷心菜切丝。3、卷心菜...
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![茄汁土豆肉卷怎么做-茄汁土豆肉卷的做法]( "茄汁土豆肉卷怎么做-茄汁土豆肉卷的做法")
- “我也是看到别人做的这道菜，感觉很有创意，完全可以以假乱真的“排骨”。自己尝试做，口感酸酸甜甜，不腻，老少皆宜，很好吃！”食材明细主料猪里脊肉（150克）土豆（2个）蒜（4瓣）淀粉（适量）辅料番茄酱（4汤匙）酱油（1汤匙）白糖（1汤匙）食盐（适量）水（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁土豆...
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![卷心菜炖粉丝怎么做-卷心菜炖粉丝的做法]( "卷心菜炖粉丝怎么做-卷心菜炖粉丝的做法")
- 食材明细主料卷心菜（100g）粉丝（50g）辅料香葱（1根）调料食盐（适量）食用油（1匙）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炖粉丝的做法步骤1、粉丝放开水里面泡发2、卷心菜切成细丝3、洗净沥干水份4、锅中放油烧热下卷心菜炒软，加清水煮开后转小火慢慢炖5、卷心菜炖软烂后加入粉丝再次煮...
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![茄汁菜卷怎么做-茄汁菜卷的做法]( "茄汁菜卷怎么做-茄汁菜卷的做法")
- “营养丰富酸甜味的茄汁菜卷，你一定会喜欢。”食材明细主料娃娃菜（适量）香菇（适量）蚝油（适量）番茄酱（适量）香菜（适量）淀粉（适量）老抽（适量）辅料猪肉馅（适量）胡萝卜（适量）姜汁（适量）花生油（适量）盐（适量）水（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁菜卷的做法步骤1、猪肉馅适量。2、香菇适量，洗净，切...
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![卷心菜番茄牛肉沙拉怎么做-卷心菜番茄牛肉沙拉的做法]( "卷心菜番茄牛肉沙拉怎么做-卷心菜番茄牛肉沙拉的做法")
- “一道清淡的简单美味沙拉，牛肉含有很高的营养价值，简单美味好吃不上火！”食材明细主料卷心菜（50克）青番茄（50克）圣女果（5个）牛肉（2片）辅料香草（5克）洋葱（20克）调料黄油（15克）盐（2克）胡椒粉（3克）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卷心菜番茄牛肉沙拉的做法步骤1、成品图来一张，今天的晚餐来一份...
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![番茄拌卷心菜怎么做-番茄拌卷心菜的做法]( "番茄拌卷心菜怎么做-番茄拌卷心菜的做法")
- “电饭锅美食。快捷、经济、方便，低脂少油，清鲜味美。”食材明细主料卷心菜（半颗）辅料番茄（半个）调料蒜蓉（适量）盐（少许）白糖（少许）生抽（少许）香油（少许）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄拌卷心菜的做法步骤1、把卷心菜洗干净，撕成大小一致的块。2、把卷心菜放入开水锅中，加少许盐，焯至...
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味味甜
