![炸腐竹煎蛋汤米粉怎么做-炸腐竹煎蛋汤米粉的做法]( "炸腐竹煎蛋汤米粉怎么做-炸腐竹煎蛋汤米粉的做法")
- “麻辣鲜香，还有十香菜独特的香味儿。”食材明细主料炸腐竹（一小袋）煎蛋（2个）鲜米粉（适量）炸花生（适量）辅料十香菜（可选）调料盐（适量）葱姜（少许）玉米油（适量）生抽（适量）香辣红油（2勺儿）味精（少许）花椒酱（适量）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸腐竹煎蛋汤米粉的做法步骤1、鲜米粉适量。2、什香菜...
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![腐竹萝卜煮米粉怎么做-腐竹萝卜煮米粉的做法]( "腐竹萝卜煮米粉怎么做-腐竹萝卜煮米粉的做法")
- “简单，微辣，老家的味道。”食材明细主料腐竹（适量）米粉（适量）青菜（适量）萝卜干（适量）辅料辣椒（一小勺）调料盐（少许）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹萝卜煮米粉的做法步骤1、米粉入锅煮几分钟，加入一勺盐。2、萝卜干洗干净切断。3、油锅起火炒萝卜干。4、大火快速翻炒均匀。5、腐...
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![腐竹鹌鹑蛋排骨汤怎么做-腐竹鹌鹑蛋排骨汤的做法]( "腐竹鹌鹑蛋排骨汤怎么做-腐竹鹌鹑蛋排骨汤的做法")
- “腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。与鹌鹑蛋，排骨炖汤，营养丰富，美肤润肺，秋日进补好汤哦。”食材明细主料腐竹（100克）排骨（400克）鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）精盐...
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![炸腐竹怎么做-炸腐竹的做法]( "炸腐竹怎么做-炸腐竹的做法")
- “腐竹又称腐皮，是一种传统豆制食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感营养丰富。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。但是患有肾...
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![丝瓜竹荪煎蛋汤怎么做-丝瓜竹荪煎蛋汤的做法]( "丝瓜竹荪煎蛋汤怎么做-丝瓜竹荪煎蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）竹荪（适量）辅料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜竹荪煎蛋汤的做法步骤1、丝瓜切片。2、竹荪泡水。3、剪段，伞柄去掉。4、哇，双黄蛋。5、煎至两面金黄色。6、放入锅中。7、放入竹荪。8、放入丝瓜。9、...
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![煎腐竹怎么做-煎腐竹的做法]( "煎腐竹怎么做-煎腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料蒜末（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（10克）淀粉（15克）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎腐竹的做法步骤1、将适量腐竹提前泡软2、将泡好的腐竹切段，放一个鸡蛋、盐、鸡精、生抽10克、淀粉15克搅拌均匀。3、盘底放入适量的蒜沫4、将腐竹放入不粘锅煎...
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![鸡蛋腐竹汤圆怎么做-鸡蛋腐竹汤圆的做法]( "鸡蛋腐竹汤圆怎么做-鸡蛋腐竹汤圆的做法")
- “广东特色糖水，小时候妈妈做这种没馅料的汤圆，管它叫‘水南’，因为就是糯米粉搓成团。以前不怎么喜欢吃甜品，现在自己回忆着，就煮出来了，还真简单，有妈妈的味道，我想肯定是赶着上班，早早起来，匆匆地煮早餐给我吃。”食材明细主料汤圆（适量）腐竹（适量）鸡蛋（两个）辅料糖（适量）炼奶（小许）甜味（口...
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![肉丸粉丝腐竹汤的做法 【粤菜】--清滚肉丸粉丝腐竹汤 肉丸粉丝腐竹汤怎么做]( "肉丸粉丝腐竹汤的做法 【粤菜】--清滚肉丸粉丝腐竹汤 肉丸粉丝腐竹汤怎么做")
- “广东人除了煲老火汤外就是滚汤了，没时间煲老火汤时，随便滚点汤都可以上桌，饭桌上习惯了有汤，没有汤吃饭感觉干巴巴的。这个汤做法比较简单，清淡，好喝。”食材明细主料肉丸（125克）腐竹（15克）粉丝（10克）辅料葱（一根）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸粉丝腐竹汤...
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![腐竹鸡蛋肉丸汤怎么做-腐竹鸡蛋肉丸汤的做法]( "腐竹鸡蛋肉丸汤怎么做-腐竹鸡蛋肉丸汤的做法")
- “说起腐竹鸡蛋，很多人心里马上想着是糖水，其实做汤也很美味哦。”食材明细主料鸡蛋（4个）腐竹（200g）肉丸（200g）辅料生姜（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腐竹鸡蛋肉丸汤的做法步骤1、生姜切片，腐竹拗断约两寸长用冷水浸泡十分钟(肉丸是之前已买好放冷...
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![腐竹拌粉怎么做-腐竹拌粉的做法]( "腐竹拌粉怎么做-腐竹拌粉的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹拌粉的做法步骤1、备土豆粉。2、泡好的腐竹。3、切点辣椒的辣。4、锅里烧油倒进辣椒炒香再放进腐竹炒匀。5、再放进土豆粉加点盐入味。6、炒匀。7、放点酱油和味精。8、将粉炒软炒入味即可。9、装盘...
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![丝瓜腐竹鸡蛋汤怎么做-丝瓜腐竹鸡蛋汤的做法]( "丝瓜腐竹鸡蛋汤怎么做-丝瓜腐竹鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（2个）腐竹（半斤）调料酱油盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜腐竹鸡蛋汤的做法步骤1、腐竹先用热水泡发。2、鸡蛋打散。3、丝瓜切块。4、锅里热油，倒入蛋液炒熟铲起。5、再倒入丝瓜煸炒一下铲起。6、另起汤锅，加适量水烧开，倒入腐竹煮沸。7、再...
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![紫菜蛋花腐竹汤面怎么做-紫菜蛋花腐竹汤面的做法]( "紫菜蛋花腐竹汤面怎么做-紫菜蛋花腐竹汤面的做法")
- “这个汤面对于我这种起床晚了的人来说很好的选择”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）腐竹（适量）挂面（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花腐竹汤面的做法步骤1、准备食材——紫菜、腐竹、鸡蛋、面2、腐竹用温水泡发，紫菜洗净沥水，鸡蛋打散3、起锅...
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![腐竹焖煎鱼的做法 可口下饭菜——腐竹焖煎鱼 腐竹焖煎鱼怎么做]( "腐竹焖煎鱼的做法 可口下饭菜——腐竹焖煎鱼 腐竹焖煎鱼怎么做")
- “头天老爸买条鱼，大了些，就把一些煎熟放起来。于是第二天我拿来进行“创作”。呵呵，小葱、薄荷可是在自家阳台种的，随手拈来。”食材明细主料鱼（200克）腐竹（一条）香菇（5朵）辅料小葱（适量）薄荷（适量）配料油（约80克）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）酒（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹焖煎鱼...
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![腐竹蛋花汤怎么做-腐竹蛋花汤的做法]( "腐竹蛋花汤怎么做-腐竹蛋花汤的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散。2、腐竹提前泡发，切小段。3、起锅炒开水放入切好的腐竹再次烧开后，边搅拌腐竹边倒入打好的鸡蛋。搅匀后放盐胡椒粉调味即可。撒点葱花。小窍门提前泡...
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![腐竹芹菜炒米粉怎么做-腐竹芹菜炒米粉的做法]( "腐竹芹菜炒米粉怎么做-腐竹芹菜炒米粉的做法")
- “常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。。。”食材明细主料米粉（150克）芹菜（70克）腐竹（30克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹芹菜炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、芹菜（已去根清洗切段）、腐竹（已泡发清洗切...
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![豆腐米粉汤怎么做-豆腐米粉汤的做法]( "豆腐米粉汤怎么做-豆腐米粉汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）香油（适量）高汤（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）葱末（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐米粉汤的做法步骤1、备豆腐切块，粉少许，高汤一碗。2、将高汤倒进锅里烧开，。3、放进豆腐，放点盐。4、煮二分钟入味煮热火乎。5、再倒进米粉，放进胡椒...
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![煎蛋汤濑粉怎么做-煎蛋汤濑粉的做法]( "煎蛋汤濑粉怎么做-煎蛋汤濑粉的做法")
- “简简单单又快手，几分钟就煮好一碗汤濑粉，早餐来一碗很不错。”食材明细主料濑粉（200克）鸡蛋（一个）辅料葱花（少许）调料油（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋汤濑粉的做法步骤1、准备:濑粉，鸡蛋，葱。2、濑粉先用开水烫一下然后倒掉水。3、沥干水。4、装入碗面，放上葱...
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![油炸腐竹卷怎么做-油炸腐竹卷的做法]( "油炸腐竹卷怎么做-油炸腐竹卷的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）香葱（适量）红萝卜丁（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）生粉（适量）腐竹皮（适量）葱香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）油炸腐竹卷的做法步骤1、备豆腐皮，红萝卜丁，肉泥，香葱。2、红萝卜丁加肉泥，香葱，盐，生粉拌均匀。3、腐竹皮用清水泡软，4、取一张平铺，5、放上拌好的肉泥，6、...
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![竹笋虾米蛋汤怎么做-竹笋虾米蛋汤的做法]( "竹笋虾米蛋汤怎么做-竹笋虾米蛋汤的做法")
- “竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民间以虫蛀之笋供药用，名“虫笋”，为有效之利尿药，适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳，糖尿病、消渴烦热等，嫩竹叶、竹茹、竹沥均作药用。竹笋还具有低脂肪、...
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![腐竹金针米粉汤如何做简单又好吃]( "腐竹金针米粉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主要是竹腐，它含有很多的蛋白质，具有抗衰老，还有抗癌症，还可以增强体质。米线里面主要是淀粉，就是有大米来制成，大米就是我们成的粗粮，把它们煮的时候特别注重那个配料，有些的喜欢重口味，有的喜欢清淡点的主料金针...
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![萝卜干煎蛋汤米粉怎么做-萝卜干煎蛋汤米粉的做法]( "萝卜干煎蛋汤米粉怎么做-萝卜干煎蛋汤米粉的做法")
- “麻辣，汤鲜，粉滑。”食材明细主料麻辣萝卜干（适量）鸡蛋（一个）干米粉（100g）辅料青椒（适量）葱花（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）红椒（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜干煎蛋汤米粉的做法步骤1、米粉泡一夜。2、香菜，青红椒。3、超市买的麻辣萝卜干适量。4、葱花，青红椒放...
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![腐竹粉丝肉汤怎么做-腐竹粉丝肉汤的做法]( "腐竹粉丝肉汤怎么做-腐竹粉丝肉汤的做法")
- “炒粉，炒饭加肉汤，一样很美味哦！”食材明细主料腐竹（3条）粉丝（1小捆）肉丝（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）调和油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹粉丝肉汤的做法步骤1、腐竹折断成适合长度与粉丝一起泡水。2、芹菜洗净切段。3、瘦肉切丝备用。4、锅里加水烧开，加入腐竹...
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![煎蛋蒲丝汤米粉怎么做-煎蛋蒲丝汤米粉的做法]( "煎蛋蒲丝汤米粉怎么做-煎蛋蒲丝汤米粉的做法")
- “清淡鲜甜，喜欢汤米粉的味道。”食材明细主料鸭蛋（2只）蒲瓜（适量）米粉干（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋蒲丝汤米粉的做法步骤1、蒲瓜去皮、鸭蛋、小葱清洗干净。2、蒲瓜擦成丝，小葱切段。3、锅中放油烧热，打入鸭蛋煎好。4、热锅冷油，放入蒲...
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![煎蛋什香菜汤米粉怎么做-煎蛋什香菜汤米粉的做法]( "煎蛋什香菜汤米粉怎么做-煎蛋什香菜汤米粉的做法")
- “香辣，咸鲜，清爽不油腻，什香菜独特的香味儿更增风味儿。”食材明细主料柴鸡蛋（一个）什香菜（适量）鲜米粉（适量）调料玉米油（适量）姜蒜（少许）盐（适量）生抽（适量）香辣红油（适量）味精（少许）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋什香菜汤米粉的做法步骤1、早市上买的鲜米粉。2、泡发的木耳适量。3...
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![煎蛋竹荪丝瓜汤怎么做-煎蛋竹荪丝瓜汤的做法]( "煎蛋竹荪丝瓜汤怎么做-煎蛋竹荪丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）竹荪（适量）辅料蒜头（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋竹荪丝瓜汤的做法步骤1、准备:丝瓜削皮，鸡蛋，竹荪需提前泡好。2、竹荪用剪刀剪段，丝瓜改刀切滚刀块忘了拍照。3、热锅放油先煎鸡蛋。4、煎至两面焦黄。5、放入蒜头爆...
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味味甜
