![辣椒煎鸡蛋如何做简单又好吃]( "辣椒煎鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个尖辣椒：2个辅料盐：1勺黄酱：少许植物油：比炒菜略多具体步骤1.尖辣椒切粒，怕辣的亲，可以去筋。2.鸡蛋打入盘中，加入切好的辣椒粒，盐，黄酱，用筷子打散。3.油锅烧热，，加入植物油，放小火，慢慢将鸡蛋一面煎成金黄色，期...
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![开胃下饭菜虾皮辣椒煎鸡蛋如何做简单又好吃]( "开胃下饭菜虾皮辣椒煎鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道开胃下饭菜虾皮辣椒煎鸡蛋一看菜名就知道是一道不错的菜品，虾皮，营养丰富，味道鲜美，可以很好的补充钙质，达到健骨强身的目的，辣椒维生素含量丰富，对人体大有益处，尤其是夏天我们容易出汗，辣椒可以排除体内湿气...
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![鲜香可口的虾皮辣椒煎鸡蛋如何做简单又好吃]( "鲜香可口的虾皮辣椒煎鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜香可口的虾皮辣椒煎鸡蛋制作起来非常简单，属于家常菜系列。虾皮辣椒煎鸡蛋品尝起来鲜香微辣，非常下饭。虾皮中含有丰富的铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，而鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素等，两者一起食用...
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![辣椒虾米煎蛋怎么做-辣椒虾米煎蛋的做法]( "辣椒虾米煎蛋怎么做-辣椒虾米煎蛋的做法")
- 食材明细主料虾米（80克）蛋（二个）青椒（一个）辅料盐（适量）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒虾米煎蛋的做法步骤1、备辣椒，蛋，虾米2、切丝，虾的多少因人而定。可随意3、蛋打成蛋液4、先炒辣椒5、放盐6、炒熟7、放进米虾8、炒香9、倒进蛋液10、稍等11、炒匀12、装盘...
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![鸡蛋磷虾炒辣椒怎么做-鸡蛋磷虾炒辣椒的做法]( "鸡蛋磷虾炒辣椒怎么做-鸡蛋磷虾炒辣椒的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）鳞虾（适量）青辣椒（2个）葱（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋磷虾炒辣椒的做法步骤1、鸡蛋2个，大葱适量，加盐、五香粉。2、青辣椒2个去籽切小块。随手抓了些鳞虾，发现鸡蛋有点少，又加了一个😂😂3、炒锅加一点油，先把青辣椒快速炒一...
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![辣椒煎鸡蛋怎么做-辣椒煎鸡蛋的做法]( "辣椒煎鸡蛋怎么做-辣椒煎鸡蛋的做法")
- “简单的食材，美味的一盘简单，满意度在我家百分百哦！喜欢的你也试试吧，虽然用的尖椒我把筋去掉了，一点也不辣哦！”食材明细主料鸡蛋（4个）辣椒（3个）辅料五香粉（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒煎鸡蛋的做法步骤1、准备好食材2、把筋去掉3、辣椒切碎鸡蛋打散放...
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![虾皮煎蛋的做法 换着花样吃鸡蛋-补钙的【虾皮煎蛋】 虾皮煎蛋怎么做]( "虾皮煎蛋的做法 换着花样吃鸡蛋-补钙的【虾皮煎蛋】 虾皮煎蛋怎么做")
- “虾皮即补钙有便宜，号称平民的海鲜但是单吃味道太咸，味道也有些腥味鸡蛋和虾皮两种鲜美的食材做成煎蛋，吃腻了煎鸡蛋的不妨试试，当做一份早餐再合适不过了味道鲜美无比”食材明细主料虾皮（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮煎蛋的做法步骤1、准备原...
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![煎鸡蛋辣椒炒肉怎么做-煎鸡蛋辣椒炒肉的做法]( "煎鸡蛋辣椒炒肉怎么做-煎鸡蛋辣椒炒肉的做法")
- “一道适合夏季食用的时令菜肴。辣椒炒肉一道经典开胃下饭菜。胖子再里面加上煎鸡蛋，一同炒制，炒出来的味道非常棒。开胃，下饭。”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（80g）猪肉（75g）辅料葱（10g）姜（3g）酱油（10ml）美极鲜（5ml）花生油（适量）盐（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）煎鸡蛋辣椒炒肉的做法...
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![虾皮剁椒炒鸡蛋怎么做-虾皮剁椒炒鸡蛋的做法]( "虾皮剁椒炒鸡蛋怎么做-虾皮剁椒炒鸡蛋的做法")
- “红黄相间，香辣开胃，佐餐佳品，待您品尝！”食材明细主料鸡蛋（两个）剁椒（两勺）虾皮（适量）辅料葱末（适量）盐（少许）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮剁椒炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗里，葱切末。3、鸡蛋炒碎盛出备用。4、锅内放油，五成热放入虾皮葱花爆...
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![皱皮椒煎鸡蛋怎么做-皱皮椒煎鸡蛋的做法]( "皱皮椒煎鸡蛋怎么做-皱皮椒煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（四个）皱皮椒（一个）辅料盐（适量）花生油（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皱皮椒煎鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中。2、皱皮椒切成小丁。3、然后放入蛋液中。4、加盐和五香粉搅拌均匀。5、锅中热油倒入蛋液。6、二面煎至虎皮色即可。7、都像这种...
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![虾皮葱煎蛋的做法 【东北】虾皮葱煎蛋 虾皮葱煎蛋怎么做]( "虾皮葱煎蛋的做法 【东北】虾皮葱煎蛋 虾皮葱煎蛋怎么做")
- “简单食材做简单营养的菜！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料大葱（一棵）虾皮（30克）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮葱煎蛋的做法步骤1、准备好食材2、打散鸡蛋放入少许盐，五香粉混合搅拌均匀3、锅里放油，倒入蛋液，煎至两面金黄均可4、装盘5、一盘咸鲜的煎鸡蛋上桌...
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![韭菜鸡蛋虾皮水煎包怎么做-韭菜鸡蛋虾皮水煎包的做法]( "韭菜鸡蛋虾皮水煎包怎么做-韭菜鸡蛋虾皮水煎包的做法")
- “进入五月，韭菜长的越来越壮、越来越老，也预示着春天已经结束，夏天已经来到。昨天是立夏，今天再做一次韭菜煎包，春韭等到明年再吃吧！”食材明细主料韭菜（1斤）鸡蛋（4个）虾皮（1碗）辅料面粉（1斤）酵母粉（5g）调料花生油（1勺）水（适量）盐（1小匙）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋虾皮水煎包的...
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![薄皮辣椒炒鸡蛋怎么做-薄皮辣椒炒鸡蛋的做法]( "薄皮辣椒炒鸡蛋怎么做-薄皮辣椒炒鸡蛋的做法")
- “薄皮辣椒炒鸡蛋”食材明细主料薄皮辣椒（6个）土鸡蛋（3个）辅料盐（少许）鸡精（少许）白糖（少许）橄榄油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）薄皮辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、辣椒切丁。2、打入三个鸡蛋。3、把鸡蛋倒入辣椒碗中。4、搅拌均匀，加入盐和白糖。5、锅中倒入橄榄油，烧热，把辣椒鸡...
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![虾皮煎蛋怎么做-虾皮煎蛋的做法]( "虾皮煎蛋怎么做-虾皮煎蛋的做法")
- “虾皮加鸡蛋另一种做法，煎鸡蛋，营养双重，味道极佳。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（3g）辅料葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮煎蛋的做法步骤1、鸡蛋和虾皮。2、鸡蛋、虾皮、葱一起打散，加适量食盐。3、热油下锅。4、小火慢煎，等底部凝固后再翻过来。5、煎至两面起金黄色...
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![辣椒炒虾皮的做法 开胃小菜--辣椒炒虾皮 辣椒炒虾皮怎么做]( "辣椒炒虾皮的做法 开胃小菜--辣椒炒虾皮 辣椒炒虾皮怎么做")
- “辣椒炒虾皮很开胃，喜欢吃，还补钙，是我家餐桌上的常客。”食材明细主料辣椒（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）橄榄油（适量）生抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒虾皮的做法步骤1、虾皮洗净，辣椒洗净切丁2、锅里油烧热后，下辣椒丁翻炒3、加虾皮翻炒，接着加盐，生抽，料酒继...
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![苦瓜虾皮鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜虾皮鸡蛋煎饼的做法]( "苦瓜虾皮鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜虾皮鸡蛋煎饼的做法")
- “苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。孩子一直不喜欢那苦味，每次炒苦瓜从来不动一下，如何才能让孩子接受苦瓜呢，想...
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![虾皮煎蛋的做法 虾皮煎蛋——补钙大菜 虾皮煎蛋怎么做]( "虾皮煎蛋的做法 虾皮煎蛋——补钙大菜 虾皮煎蛋怎么做")
- “众所周知虾皮可以补钙，闲言碎语就不多说了，今天来说说这道补钙大菜——虾皮炒蛋。老少皆宜，很适合长个期的孩子。我儿子看到虾皮就不吃，但我把他藏到鸡蛋里，竟然吃到光盘。可以说做法没有技术含量。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![煎椒皮蛋怎么做-煎椒皮蛋的做法]( "煎椒皮蛋怎么做-煎椒皮蛋的做法")
- “鲜辣美味的一道凉拌菜。”食材明细主料皮蛋（4个）辅料辣椒（8个）调料橄榄油（2勺）盐（适量）醋（1勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎椒皮蛋的做法步骤1、皮蛋放入锅中煮一会儿，让皮蛋得蛋黄定型。2、辣椒放入锅中干煎到焦黄。3、皮蛋捞出，每一个切成四瓣。4、煎好的辣椒切成小碎块，放...
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![海蛎子辣椒煎鸡蛋怎么做-海蛎子辣椒煎鸡蛋的做法]( "海蛎子辣椒煎鸡蛋怎么做-海蛎子辣椒煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料海蛎子（适量）鸡蛋（两个）辣椒（适量）辅料香葱（适量）玉米淀粉（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蛎子辣椒煎鸡蛋的做法步骤1、海蛎子洗净蒸熟。2、去壳。3、自己种的辣椒，香葱。4、鸡蛋打入碗里，放盐、胡椒粉，玉米淀粉防水搅拌...
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![灯笼椒虾皮煎鸡蛋怎么做-灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法]( "灯笼椒虾皮煎鸡蛋怎么做-灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料土鸡蛋（5个）辅料虾皮（15g）灯笼椒（半个）调料盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法步骤1、红椒切成小段。2、鸡蛋打入碗中。3、加入10克料酒，顺时针方向搅匀。4、加入虾皮。继续搅匀。5、热锅热油，放入红辣椒小火炒二分钟，再放少量盐...
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![虾皮煎鸡蛋怎么做-虾皮煎鸡蛋的做法]( "虾皮煎鸡蛋怎么做-虾皮煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）虾皮（150g）辅料盐（适量）酱油（适量）花生（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）虾皮煎鸡蛋的做法步骤1、把虾皮洗干净。2、加入三个鸡蛋盐酱油，然后搅拌均匀。3、加入适量的花生油，倒锅里热一下再把搅拌均匀的虾皮蛋倒入锅里煎。4、成品。...
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![虾酱辣椒炒鸡蛋怎么做-虾酱辣椒炒鸡蛋的做法]( "虾酱辣椒炒鸡蛋怎么做-虾酱辣椒炒鸡蛋的做法")
- “美味下饭菜，搭配窝头，真是绝绝子😋。”食材明细主料虾酱（一勺）鸡蛋（两个）辣椒（适量）辅料玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备好所有食材。2、虾酱放入鸡蛋里面，不要太多，虾酱有点咸。3、搅拌均匀。4、锅内放油烧热，倒入鸡蛋液炒熟。5、倒...
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![辣椒大葱煎鸡蛋怎么做-辣椒大葱煎鸡蛋的做法]( "辣椒大葱煎鸡蛋怎么做-辣椒大葱煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）辣椒（适量）大葱（适量）辅料纯净水（少许）调料盐（适量）中辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒大葱煎鸡蛋的做法步骤1、大葱切碎。2、辣椒切碎。3、打入鸡蛋。4、加入适量盐和少许水。5、拌匀。6、锅子烧热放入蛋液。7、铺平。8、煎至金黄色即可。9、开动啦。...
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![虾皮尖椒炒鸡蛋怎么做-虾皮尖椒炒鸡蛋的做法]( "虾皮尖椒炒鸡蛋怎么做-虾皮尖椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）尖椒（适量）虾皮（适量）辅料葱叶（适量）盐（少许）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）虾皮尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、尖椒切丁，葱叶切碎，虾皮适量备用。2、鸡蛋打入盆中，加入虾皮、尖椒丁和葱花，搅拌均匀，放入少许盐（虾皮本身咸，所以盐量根据虾皮多少放入）。3、锅内加入食用油，烧至八...
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![尖椒虾皮鸡蛋饼怎么做-尖椒虾皮鸡蛋饼的做法]( "尖椒虾皮鸡蛋饼怎么做-尖椒虾皮鸡蛋饼的做法")
- “尖椒号称是维生素之王，虾皮，蛋白质的含量那是相当的高而且铁、钙、磷的含量也是非常的高，鸡蛋的营养价值更不可小觑。哥仨和在一起的功效对我们的身体而言就可不言而喻了。”食材明细主料鸡蛋（3个）尖椒（1个）虾皮（20g）辅料鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒虾皮鸡蛋...
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味味甜
