- 食材明细主料面粉(50克)木耳菜(一颗)鸡蛋(一个)辅料肉松(少许)千岛酱(少许)水(少许)配料盐(少许)油(少许)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳菜煎饼的做法步骤1、自己种植的木耳菜2、准备好材料3、木耳菜切碎4、木耳菜、鸡蛋、面粉混合,调入少许盐5、加入少许油6、用适量的水混合成面糊...
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- “大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品,在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高,所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养,这对我们的健康是非常有帮助的。而且我们长期食用大雁肉能治疗中风麻痹,能补气,强化筋骨,利脏腑,解丹石毒,且能促眉毛、发...
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- “软软的饼,香香的馅,皮薄馅大,健康营养。”食材明细主料面粉(适量)青菜(两把)木耳(半把)虾皮(半把)辅料纯净水(少许)调料花生油(一小勺)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜虾皮木耳馅饼的做法步骤1、摘好的青菜,洗净,淖一下,捞出,剁碎,挤出多余水分,放入盆中。2、泡发好的木耳,切丝。...
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- 食材明细主料梅头肉(560g)惠州梅菜(2片)压缩木耳(1小盒)辅料生抽(1.5大匙)糖(1茶匙)生粉(1茶匙)料酒(2茶匙)鸡蛋(1个)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)梅菜木耳蒸肉饼的做法步骤1、惠州梅菜泡洗净。2、木耳泡发洗净。3、梅头肉用水冲一下4、切薄片。5、梅菜切碎,连同木耳和肉放在一起。6...
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- 食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳煎饼的做法步骤1、泡发的木耳。2、切碎。3、放入器皿里,再打一个鸡蛋。4、加适量面粉。5、再加水搅成稀一点的面糊。6、平底不粘锅注油烧热,倒入适量面糊。7、摊开,摊薄,中小火煎至底面...
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- “非常好吃的馅饼,有时候吃韭菜会有点胃不舒服,加入了木耳调馅,中和了韭菜的辣味,胃会舒服多了。”食材明细主料面粉(3碗)猪肉(300克)韭菜(200克)虾仁(100克)木耳(1把)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)鸡精(适量)酵母粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)数小时(耗时)高级(难度)韭菜木耳虾仁馅饼的做法步骤1、...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)红彩椒丝(适量)黑木耳(适量)盐(1匙)辅料香菜末(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳丝煎鸡蛋饼的做法步骤1、木耳泡发后,放锅里煮5-8分钟捞起2、切细丝,越细越好.红椒也切丝3、鸡蛋打好,把白色胚胎挑掉(据说小朋友吃了很不好)4、混合,加约5-6勺水,和盐巴搅拌...
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- “喜欢黑木耳,炒、拌,入汤都很美味,家乡里还有人喜欢用它来做馅哦。而我这次就把它剁碎和韭菜一起做面饼。韭菜面饼是家里经常吃的一款早餐饼,加入了黑木耳很不错呢。黑木耳,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物...
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- 食材明细主料面粉(适量)猪肉(适量)木耳(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳猪肉煎饼的做法步骤1、带肥肉,香葱,泡好的木耳,面粉。2、肉剁成肉泥,香葱切末,木耳切碎,可适当放点素菜。3、切好的肉,香葱,木耳加盐,生抽拌匀待用。4、醒好的面团再次...
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- “本来想简单蒸肉饼的,剁好后改变了主意,用煎的,更香口,女儿一下子吃了5个。”食材明细主料梅头肉(750g)惠州梅菜(4瓣)干木耳(10g)辅料味极鲜酱油(1.5大匙)生粉(2茶匙)料酒(1大匙)糖(1.5茶匙)玉米油(适量)小葱(1小把)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)梅菜木耳煎肉饼的做法步骤1、木耳用温水泡...
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- 食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)蒜末(适量)葱花(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎蛋木耳丝瓜汤的做法步骤1、锅内热油,煎一个鸡蛋用铲子铲成四块盛出。2、锅留底油、下蒜炒香。3、下丝瓜炒软。4、放入煎好的鸡蛋和木耳,加盐、一大碗水盖盖煮...
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- 食材明细主料鸡蛋(6个)木耳(一小把)辅料葱(4根)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱煎鸡蛋炒木耳的做法步骤1、将6个鸡蛋打进碗里,将切好的葱花撒入鸡蛋液里,加少许盐,用筷子将上述搅匀。2、热油,倒入鸡蛋掖,开小火煎,然后再煎另外一面。3、倒入泡发好的木耳,加盐,炒均匀即可上...
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- “今天的馅饼烙的特成功,皮薄的吹弹可破,又很松软;馅里没加肉,却很香很鲜。我家先生本不爱吃带馅的食物,今早也吃了四张呢😁”食材明细主料面粉(2杯)沸水(适量)凉水(适量)油菜(1大把)木耳(适量)鸡蛋(2个)辅料虾皮(1小把)生抽(1大匙)蚝油(1大匙)盐(适量)熟豆油(3大匙)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)煎(工艺)一小...
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- 食材明细主料木耳(适量)包菜(适量)薄饼(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)大葱(适量)小香葱(适量)鸡精(适量)原味(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳包菜烩饼的做法步骤1、木耳泡发撕小块,包菜切丝。2、饼撕成块。3、锅中放油烧热放入葱爆香,放木耳和包菜翻炒一分钟。4、放入酱油翻炒片刻。5、放...
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- 食材明细主料猪肉(200g)雪菜(100g)木耳(100g)辅料生粉(一匙)盐(一匙)糖(一匙)生抽(几滴)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)梅菜木耳肉饼的做法步骤1、各样材料切碎,剁均匀。2、材料搅拌均匀,放调味料。3、放蒸锅蒸10分钟。可以放一两片香菜,也可以撒葱粒,放几滴油。4、完成。...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)黑木耳(适量)鸡蛋(1个)面粉(420克)水(210克)盐(1小勺)辅料姜(适量)盐(适量)十三香(适量)白胡椒粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜黑木耳煎菜条的做法步骤1、把所有面团原料混合,揉成光滑适当的面团。盖上保鲜膜醒30分钟。2、胡萝卜用原汁机榨汁...
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- “这是一道补铁餐,宝宝能吃切好的2小块这样的饼,补血效果就杠杆的啦。为了宝宝能更好的接受猪肝饼,放些他喜欢的蔬菜,像香蕉这样甜甜的水果加里面,宝宝的接受度会更高哦。下面来个基础个猪肝绿叶菜饼。”食材明细主料猪肝(60克)木耳菜(30克)普通面粉(20克)辅料鸡蛋(1个)其他(口味)煎(工艺...
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- 食材明细主料鸡蛋(2只)木耳(1把)白菜(适量)辅料虾皮(1勺)调料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)高级(难度)鸡蛋木耳白菜馅饼的做法步骤1、鸡蛋打散放炒锅炒熟,虾皮也炒出香味。2、木耳泡发后用开水焯一遍剁碎。3、白菜先切丝再切碎。4、把白菜,木耳放鸡蛋锅里。5、放入香油,盐...
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- “木瓜,在广东、广西、福建、云南、台湾等地皆有种植。其味道鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。还含有胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,能帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。”食材明细主料木瓜(两个)奶粉(...
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- “黑木耳、鸡蛋、韭菜的是很普通且利好的食材,合理的搭配在一起,成就一款营养均衡,健康养生,非常诱人的美味。”食材明细主料黑木耳(50g)鸡蛋(130g)韭菜(250g)小麦粉(400g)辅料芝麻油(适量)盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)韭菜木耳鸡...
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- “营养丰富。”食材明细主料木耳(50g)鹅蛋(1个)辅料葱段(1勺)芹菜段(1勺)胡椒粉(2g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳鹅蛋饼的做法步骤1、把泡发好的木耳切丝,芹菜茎切段。2、把鹅蛋加入葱段、芹菜段、木耳里,调入盐、胡椒粉后搅拌均匀。3、油热后倒入混合蛋液,搅拌均匀。4、把木...
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- “冲菜也叫头菜,荷塘冲菜是家乡的一特产,想不到在海外也买到了,可惜没叶子的。”食材明细主料绞夹心肉(700g)冲菜丝(100g)干木耳(10g)辅料酱油(1大匙)糖(1茶匙)料酒(1大匙)生粉(2茶匙)鸡蛋(2个)葱(1根)枸杞子(少许)咸香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冲菜木耳蒸肉饼的做法步骤1、家乡的特产。(没...
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- 食材明细主料包菜(适量)黑木耳(适量)饺子皮(适量)大葱(适量)辅料花椒(适量)姜片(适量)八角(适量)鸡蛋(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)包菜木耳煎饺的做法步骤1、食材:包菜切碎、泡发好的黑木耳、肉馅、大葱碎、花椒八角葱姜水。2、...
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- “粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料猪肉(200g)辅料新鲜木耳(6朵)调料盐(3g)生抽(1勺)蚝油(1勺)淀粉(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)木耳蒸肉饼的做法步骤1、新鲜木耳切碎。2、肥三瘦七绞成肉馅,放入盐、生抽、蚝油,顺一个方向搅拌均匀。3、分...
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- “昨天晚上和老妈视频,老妈说家附近开了一个新餐厅。她和老爸去捧场。结果看到菜单就后悔了。菜价很贵。他们要了一道大白菜炒豆腐干,要18块一盘。我有好几年不在国内了。只是每年过年的时候会回去。至于物价只知道上涨,但是18块一盘的大白菜炒豆腐干对于我来说已经是很贵了...
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