![鲜虾蛋黄滑豆腐怎么做-鲜虾蛋黄滑豆腐的做法]( "鲜虾蛋黄滑豆腐怎么做-鲜虾蛋黄滑豆腐的做法")
- “夏天马上到了，这道清凉少油的菜是不错的选择！而且既简单，又美味！益清热养生的好食品，常吃，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发...
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![咸蛋黄虾仁豆腐的做法 【鲜的有道理】——咸蛋黄虾仁豆腐 咸蛋黄虾仁豆腐怎么做]( "咸蛋黄虾仁豆腐的做法 【鲜的有道理】——咸蛋黄虾仁豆腐 咸蛋黄虾仁豆腐怎么做")
- “一直以来都爱吃虾，尤爱虾仁，既方便又过瘾，不过相对于超市的速冻虾仁，我更爱用活虾自己加工，记得有次偷懒，买了袋装速冻虾仁，结果表面看着还好，回来化冻后发现肉质糜烂，气味很大，最终还是丢进了垃圾桶，前些天，电视又曝光了不法商贩为了利益，用福尔马林浸泡，食品安全已经离我们渐行渐远...
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![蛋黄虾仁豆腐怎么做-蛋黄虾仁豆腐的做法]( "蛋黄虾仁豆腐怎么做-蛋黄虾仁豆腐的做法")
- “把虾仁跟豆腐搭配，虾不仅美味营养，且具有超高的食疗价值；豆腐高蛋白，低脂肪，有降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年最佳的“植物肉”。加了咸蛋黄后有点蟹黄豆腐的感觉！”食材明细主料内脂豆腐（1盒）咸蛋黄（3个）杂蔬粒（50克）虾仁（200克）辅料色拉油（适量）...
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![鲜虾滑蛋怎么做-鲜虾滑蛋的做法]( "鲜虾滑蛋怎么做-鲜虾滑蛋的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾滑蛋的做法步骤1、虾仁在开水里捞一下备用；鸡蛋打散，加盐、葱花备用2、锅里放少许油，放入虾仁、少许盐，翻炒至虾仁变色3、倒入蛋花，不要搅拌，至蛋花有些凝固与虾融入一体，再翻面4、蛋花颜色...
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![鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹—滑嫩Q弹 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做]( "鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法 鸡蛋豆腐鲜虾羹—滑嫩Q弹 鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做")
- “滑嫩Q弹的鸡蛋豆腐，居然自己就能做？只要有鸡蛋和豆浆就好！营养又健康。其实跟我们平常吃的豆腐不一样，它没有用到通常用的凝固剂，不过做出来的成品非常的嫩滑，口感很不错的哦！传统的豆腐肯定不是这样做出来，我觉得也就这种适合家庭做，简单又好吃，货真价实的“豆腐”，其实就是豆浆...
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![虾滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #鸡蛋#虾滑番茄豆腐蛋花羹 虾滑番茄豆腐蛋花羹怎么做]( "虾滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #鸡蛋#虾滑番茄豆腐蛋花羹 虾滑番茄豆腐蛋花羹怎么做")
- “鲜虾滑主要是虾的营养价值。1.虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉相比，脂肪...
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![咸蛋黄虾仁豆腐的做法 鲜香无比的咸蛋黄虾仁豆腐 咸蛋黄虾仁豆腐怎么做]( "咸蛋黄虾仁豆腐的做法 鲜香无比的咸蛋黄虾仁豆腐 咸蛋黄虾仁豆腐怎么做")
- “吃过蟹粉豆腐的，肯定都无法忘却那唇齿间的鲜美，但蟹黄贵且不常有，小编推荐用咸蛋黄代替蟹黄，做一道咸蛋黄豆腐解解馋，咸蛋黄经过了热油的翻炒更加喷香，包裹在软嫩的豆腐表面，趁热的时候口感最让人欲罢不能，面对这份温热，足以让心瞬间柔软。”食材明细主料金奇香咸蛋黄（10个）内酯豆...
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![鲜虾蛋黄烧豆腐怎么做-鲜虾蛋黄烧豆腐的做法]( "鲜虾蛋黄烧豆腐怎么做-鲜虾蛋黄烧豆腐的做法")
- “宝宝很喜欢虾仁，又希望他多吃几种食物，于是就尝试各种做法，这个菜咸鲜适口、营养丰富、软嫩好消化，特别适合老人孩子，另外做起来也很简单，也很适合忙碌的上班族。”食材明细主料虾仁（适量）豆腐（适量）咸蛋黄（1个）尖椒（1个）辅料葱（适量）盐（适量）糖（适量）鲍鱼汁（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未...
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![虾仁蛋黄豆腐怎么做-虾仁蛋黄豆腐的做法]( "虾仁蛋黄豆腐怎么做-虾仁蛋黄豆腐的做法")
- 食材明细主料绢豆腐（350g）日本豆腐（2支）辅料咸蛋黄（5个）虾仁（少许）玉米粒（少许）青豆（少许）胡萝卜（少许）配料盐（适量）鸡精（适量）黑胡椒（适量）淀粉（适量）油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋黄豆腐的做法步骤1、准备材料，绢豆腐一盒，日本豆腐两支，胡萝卜一小段，咸蛋黄五个，虾仁玉米青...
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![好吃的蟹黄鲜虾滑蛋羹如何做简单又好吃]( "好吃的蟹黄鲜虾滑蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋作为家庭厨房中必备的一道食物，可以作为很多美味的原材料，鸡蛋面条，鸡蛋煎饼等都离不开鸡蛋，蟹黄鲜虾滑蛋羹可以在家里用鸡蛋蟹黄鲜虾做成一道不可多得的美味，口感细腻，混合着海鲜的味道，营养健康，做法方便快...
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![滑蛋虾仁的做法 初秋鲜虾清新吃法——【滑蛋虾仁】 滑蛋虾仁怎么做]( "滑蛋虾仁的做法 初秋鲜虾清新吃法——【滑蛋虾仁】 滑蛋虾仁怎么做")
- “不记得在哪本书里看到过这么一句话：“笋为素食要物，虾为荤食要物”，这里的要物就是重要、主要、代表性的意思，由此可见，虾是一种很重要的食材。虾的做法很多蒸、煮、焖、炒、煎、糟等等，就是用虾作为原料做成的虾酱、虾油、虾膏等调味品也很多。领导是潮汕人，在海边长大，可以说...
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![好吃的蛋黄鲜虾豆腐如何做简单又好吃]( "好吃的蛋黄鲜虾豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟蛋黄鲜虾豆腐是用鸡蛋、鲜虾以及豆腐三种主要的原材料加工制作而成的，蛋黄的加入使得整道菜变得更加色彩鲜艳，鲜虾中含有大量的优质蛋白质，优质蛋白质极其容易被人体所吸收，豆腐也是营养丰富，三种食材的配合健...
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![鲜虾咸蛋豆腐脑怎么做-鲜虾咸蛋豆腐脑的做法]( "鲜虾咸蛋豆腐脑怎么做-鲜虾咸蛋豆腐脑的做法")
- “十一长假就这么匆匆过去了。孩子们玩儿得很开心，大人们却很疲惫。明知道节日里到处都是人，还是架不住孩子们的兴奋与开心，陪着去逛人挤人的街道，陪着去看本来应该很安静的画展，陪着去爬熙熙攘攘的香山~~~对大人来说一个字：累！疲惫了，劳累了，上火了，生病了~~~就什么也不想干了。足...
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![鲜虾木耳滑蛋怎么做-鲜虾木耳滑蛋的做法]( "鲜虾木耳滑蛋怎么做-鲜虾木耳滑蛋的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料香葱（适量）姜片（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾木耳滑蛋的做法步骤1、黑木耳用温水泡发；2、鲜虾拨去壳挑掉泥线，用葱白、姜片、料酒、生粉腌制10分钟；3、鸡蛋磕入碗中，放入葱花，充份打...
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![鲜香嫩滑的蛋香豆腐炒小河虾如何做简单又好吃]( "鲜香嫩滑的蛋香豆腐炒小河虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟蛋香豆腐炒小河虾是一道营养丰富的家常小菜，鲜美的河虾搭配嫩滑的豆腐，豆腐吸收了河虾的鲜香，河虾吸收了豆腐的豆汁香味，品尝一口，非常的鲜嫩可口。豆腐含有丰富的蛋白质，易被人体吸收，河虾富含镁、磷、钙等多种...
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![蛋黄虾仁豆腐羹怎么做-蛋黄虾仁豆腐羹的做法]( "蛋黄虾仁豆腐羹怎么做-蛋黄虾仁豆腐羹的做法")
- “很喜欢嫩豆腐，感觉不用牙齿就可以吃到美味了，寒冷的冬季，做这样一碗豆腐羹，与家人分享温暖，再好不过了”食材明细主料嫩豆腐（适量）辅料虾仁（适量）枸杞（适量）蒜苗（适量）配料浓汤宝（适量）水淀粉（适量）葱花（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋黄虾仁豆腐羹的做法步骤1、准备材料2...
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![鲜奶滑蛋虾仁怎么做-鲜奶滑蛋虾仁的做法]( "鲜奶滑蛋虾仁怎么做-鲜奶滑蛋虾仁的做法")
- “虾爽蛋滑”食材明细主料虾（500克）鸡蛋（5个）辅料鲜奶（3匙）盐（适量）葱（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜奶滑蛋虾仁的做法步骤1、市场買好材料2、虾去壳挑肠，加入少许鹽，兩匙生粉，少许油，搞匀放入冰箱半小时至一小时3、蛋加入葱花及三匙鲜奶搞拌4、猛火起锅，加油，油滚放...
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![美味的蛋黄鲜虾豆腐如何做简单又好吃]( "美味的蛋黄鲜虾豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蛋黄鲜虾豆腐，这是一道非常有特色的菜系，菜如其名，其实就是采用蛋黄，鲜虾和豆腐一起制作而成，豆腐是这道菜的主料，吃起来的口感非常的嫩滑，而且鲜嫩十足，加上蛋黄和鲜虾的辅佐，让这道菜非常的美味，让人很难抵挡诱惑...
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![蛋黄鲜虾烩豆腐怎么做-蛋黄鲜虾烩豆腐的做法]( "蛋黄鲜虾烩豆腐怎么做-蛋黄鲜虾烩豆腐的做法")
- “这是一道咸鲜味美的菜品，豆腐融入了香菇的香及鲜虾的鲜美，口感嫩滑，鲜虾的Q弹，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料基围虾（适量）豆腐（一块）香菇（六朵）咸蛋黄（两个）辅料油（适量）热水（适量）生粉（少许）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋黄鲜虾烩豆腐的做法步骤1、准...
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![滑蛋豆腐怎么做-滑蛋豆腐的做法]( "滑蛋豆腐怎么做-滑蛋豆腐的做法")
- 食材明细主料土鸡蛋（3个）日本豆腐（5克）火腿肠（5克）西红柿（10克）辅料盐（15克）味精（3克）猪油（20克）高汤（300克）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋豆腐的做法步骤1、制作：把鸡蛋液放入窝盘内，加入精盐10克，化猪油10克，高汤250克，味精3克，搅拌均匀。放入蒸锅里用中火蒸5分钟，取出待用！2、日本豆腐...
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![韭黄鲜虾炒滑蛋如何做简单又好吃]( "韭黄鲜虾炒滑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭黄：适量鲜虾：适量鸡蛋：适量辅料白胡椒：适量盐：适量美极酱油：适量酒：适量具体步骤1.虾去头，拨去硬壳留尾，用刀在虾背剖一刀备用2.韭黄切段备用3.鸡蛋加入少许白胡椒、盐、酒打散，放入油锅摊成蛋饼备用4.锅中到入少...
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![鲜虾滑豆泥怎么做-鲜虾滑豆泥的做法]( "鲜虾滑豆泥怎么做-鲜虾滑豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）鲜虾（6/7只）辅料青豌豆（一小把）青白菜叶（一小颗）盐（适量）芹菜杆（4厘米长就够）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾滑豆泥的做法步骤1、不好意思，做的时候忘了拍过程了。突然想起来发个菜谱，没有预谋哟。准备好食材就可以开始动手做了。将土豆去皮，切成片，放锅里...
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![韭黄虾仁滑蛋怎么做-韭黄虾仁滑蛋的做法]( "韭黄虾仁滑蛋怎么做-韭黄虾仁滑蛋的做法")
- 食材明细主料韭黄（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄虾仁滑蛋的做法步骤1、少许韭黄洗净切段备用。2、鲜虾剥去壳和头部，洗净后再将虾仁从背上片开。3、鸡蛋打入碗中，加入少许淀粉水，少许盐调味。4、热锅下油将韭黄翻炒十几秒后盛出。5、...
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![虾仁滑蛋的做法 鲜香嫩滑——虾仁滑蛋 虾仁滑蛋怎么做]( "虾仁滑蛋的做法 鲜香嫩滑——虾仁滑蛋 虾仁滑蛋怎么做")
- “买了几个鲜虾想做披萨的，结果没做成，就有了鲜虾滑蛋的出现。”食材明细主料鲜虾仁（10只）鸡蛋（3个）西兰花（少许）辅料蛋清（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁滑蛋的做法步骤1、剥皮的鲜虾加入少许盐和淀粉抓匀去除粘液。2、洗净用...
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![咸蛋黄鲜虾烩豆腐如何做简单又好吃]( "咸蛋黄鲜虾烩豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料咸蛋黄：3只虾仁：适量百搭豆腐：一盒辅料盐：适量料酒：一茶匙干淀粉：半茶匙葱白：适量鸡精：适量具体步骤1.准备好所有食材。2.虾仁洗净后滗干水分，改刀成丁，加少许盐、料酒、干淀粉抓匀腌制20分钟。3.咸蛋黄用汤匙...
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味味甜
