![蜜呛瓜皮丝怎么做-蜜呛瓜皮丝的做法]( "蜜呛瓜皮丝怎么做-蜜呛瓜皮丝的做法")
- “提起夏季，不能不提可爱的西瓜同志。在炎热节令一家人晚餐后围坐一起吃西瓜解暑的情境总是我家最温馨的画面，大口啃西瓜是快乐的，剩下的瓜皮多数时间都当做垃圾扔掉了，其实西瓜皮的利用价值非常高，解暑清热、开胃生津不说，对易口舌生疮的我来说是好宝贝。在越来越多的家庭注重...
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![丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做]( "丝瓜汤的做法 家常丝瓜汤 丝瓜汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮冼净2、切成长条3、锅里放进猪油烧热倒进切好的丝瓜，4、翻炒5、加盐炒软6、可调点耗油，...
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![呛拌黄瓜怎么做-呛拌黄瓜的做法]( "呛拌黄瓜怎么做-呛拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）配料香油（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮切段。2、一勺醋，半勺生抽，一勺盐，两勺糖，几滴香油，调成味汁。3、起油锅，下花椒炸香，捞出花椒。4、再下干辣椒段略炸，下...
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![呛拌莴苣丝怎么做-呛拌莴苣丝的做法]( "呛拌莴苣丝怎么做-呛拌莴苣丝的做法")
- 食材明细主料莴苣（1根）辅料青红椒（1个）配料生抽（1小勺）香醋（2小勺）盐（适量）花椒粒（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛拌莴苣丝的做法步骤1、莴苣去皮，切成细丝，备用。2、青红椒切细丝，一并放入开水氽烫，捞出放入盘中备用。3、起油锅，放入花椒粒若干，爆香后，关火，将花椒粒捞出。4、将炸...
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![家常呛土豆丝如何做简单又好吃]( "家常呛土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个青杭椒：3个辅料葱：适量花椒：8个鸡精：适量蒜：适量姜：适量油：适量盐：适量干辣椒：3个仙贝露：1ml具体步骤1.准备土豆一个、青杭椒3个2.将葱姜蒜切末、干辣椒切段、准备花椒7-8颗左右3.土豆和青杭椒切细丝，土...
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![辣呛蓑衣小黄瓜怎么做-辣呛蓑衣小黄瓜的做法]( "辣呛蓑衣小黄瓜怎么做-辣呛蓑衣小黄瓜的做法")
- “凉拌黄瓜的基础上，炝了葱油和辣味。开胃又清爽。”食材明细主料小黄瓜（2根）葱白（切丝适量）生姜（适量切末）大蒜（适量切末）辅料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣呛蓑衣小黄瓜的做法步骤1、用筷子垫在黄瓜的两侧。切两厘米的薄片。2、切好后，反过...
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![家常丝瓜炒蛋怎么做-家常丝瓜炒蛋的做法]( "家常丝瓜炒蛋怎么做-家常丝瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）鸡蛋（2）辅料无（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜一条，洗净去皮切碎；鸡蛋两个打散。2、起油锅，倒入蛋液。蛋液结起快快收干时（如图）。3、倒入丝瓜翻炒，一边把蛋炒碎了。4、炒两分钟左右可加少量开水，再烧1-2...
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![家常拔丝地瓜怎么做-家常拔丝地瓜的做法]( "家常拔丝地瓜怎么做-家常拔丝地瓜的做法")
- 食材明细主料地瓜（1块）白糖（适量）辅料熟芝麻（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮切块，放入适量淀粉拌匀。2、油温六成热下锅炸。3、炸制金黄色捞出备用。4、一勺水，一勺白糖放入锅中。5、小火熬制。6、熬制金黄色的时候下入地瓜快速翻炒均...
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![如何做简单又好吃-家常呛土豆丝]( "如何做简单又好吃-家常呛土豆丝")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料土豆：适量辅料辣椒：适量具体步骤1土豆切成细丝，用水洗去淀粉，再浸泡15分钟左右，干辣椒水泡切丝。2烧一锅水，煮土豆丝到熟，基本上水开了就差不多了。用凉水冷却以免土豆发粘。3冷却土豆丝放盐，味精，加辣椒丝伴匀...
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![下饭最爱图解-家常小菜呛土豆丝]( "下饭最爱图解-家常小菜呛土豆丝")
- 这个炝拌主动呢，非常简单，首先准备一个土豆大一点的，然后洗净土豆。我们用的辅料是青椒，然后就是备用。锅内放入姜蒜爆香，再加入土豆丝，翻炒几分钟之后加入辅料，土豆是非常有营养的，但也非常便宜。是我们日常生活中必不可少的食材主料土豆：一个青椒：一个辅料葱花：少量辣椒碎：少量醋：一...
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![家常炒丝瓜怎么做-家常炒丝瓜的做法]( "家常炒丝瓜怎么做-家常炒丝瓜的做法")
- “一家一个味道，我比较喜欢蒜炒的。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒丝瓜的做法步骤1、锅里放油把算炒黄。2、倒入丝瓜，翻炒。3、炒软加盐调味。4、小孩子大人都特别喜欢吃。小窍门超级简单，没什么注意的。...
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![呛拌土豆丝的做法 治愈系美食--呛拌土豆丝 呛拌土豆丝怎么做]( "呛拌土豆丝的做法 治愈系美食--呛拌土豆丝 呛拌土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料青杭椒（适量）蒜瓣（1个）红杭椒（适量）配料白醋（1大勺）辣椒油（1小勺）花椒油（1小勺）味极鲜（1小勺）食盐（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，泡去淀粉2、下锅用开水焯熟3、捞出浸凉水4、切好青红椒和拍好蒜瓣5、将沥干水分的土豆和...
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![家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法]( "家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法")
- “丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜洗净，切块2、将丝瓜倒入煮沸的...
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![家常版呛拌土豆丝如何做简单又好吃]( "家常版呛拌土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.将土豆削皮，切成丝，用水淘两遍2.将淘完的土豆丝放锅里用水煮一下，至熟，别煮太烂了，刚一熟就捞出来过两遍凉水，让它口感是脆的3.放入盆中，放入盐，味精，糖，麻油，辣椒油，将大蒜拍碎放入，拌均匀，也可以放点儿...
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![蜜汁凉瓜皮的做法 苦瓜两吃【蜜汁凉瓜皮】 蜜汁凉瓜皮怎么做]( "蜜汁凉瓜皮的做法 苦瓜两吃【蜜汁凉瓜皮】 蜜汁凉瓜皮怎么做")
- “苦瓜，因苦得名，又叫凉瓜。果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。特别是维生素C含量尤为突出，为黄瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。苦瓜的作用1、促进饮食、消炎退热苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心...
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![呛土豆丝的做法]( "呛土豆丝的做法")
- 土豆是家常菜中很常见的一种，富含丰富的淀粉。最常见的是制作成薯条，变成好吃的小吃，相信有很多朋友喜欢它吧，我就是其中的一个薯条迷。那么今天，我们不是分享如果制作薯条哈，今天分享给大家的是如何呛土豆丝，希望以下的做法也能让大家喜欢上。一、呛土豆丝的做法一（一）、用料土豆...
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![家常呛拌土豆丝如何做简单又好吃]( "家常呛拌土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆丝：400辅料油：适量生抽：适量盐：适量蒜瓣：适量辣椒酱：适量具体步骤1.土豆丝提前泡2小时以上2.蒜瓣拍碎3.土豆丝用热水焯一下4.捞出过一遍凉水5.加适量的盐6.加适量的生抽7.放入蒜蓉8.锅中烧热油9.快速倒...
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![家常丝瓜条怎么做-家常丝瓜条的做法]( "家常丝瓜条怎么做-家常丝瓜条的做法")
- “喜欢丝瓜，不论怎么做丝瓜的营养都是非常丰富，丝瓜可以炒炖，还可以煲汤；就可以单独烹制，也可以和其它食材搭配烹制。”食材明细主料丝瓜（2个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜条的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切条，葱切碎。2、热油，炒香葱...
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![腊肠呛小瓜怎么做-腊肠呛小瓜的做法]( "腊肠呛小瓜怎么做-腊肠呛小瓜的做法")
- “这个瓜···在俺家乡就叫小瓜O(∩_∩)O~据说学名呢叫做西葫芦~是在看着不像葫芦啊·深圳管这个叫做“云南小瓜”……在菜场晃来晃去瞄见这个瓜瓜还不错，买了一个准备用蒜蓉炒的，回到家的时候俺家官人说想吃腊肠···好吧·我一锅炖吧·这个我擅长！O(∩_∩)O”食材明细主...
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![家常味丝瓜牛肉怎么做-家常味丝瓜牛肉的做法]( "家常味丝瓜牛肉怎么做-家常味丝瓜牛肉的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）牛肉（100克）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）生粉（适量）姜（适量）洋葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常味丝瓜牛肉的做法步骤1、准备材料，牛肉先腌制入味。2、起油锅爆香牛肉，7成熟备用。3、起油锅下配料。4、下丝瓜，调味，少许水，煮至丝瓜熟。5、加入牛肉拌匀，少许生...
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![海米呛拌土豆丝怎么做-海米呛拌土豆丝的做法]( "海米呛拌土豆丝怎么做-海米呛拌土豆丝的做法")
- “这道菜是当年老公追我的时候经常请我吃的一道菜之一。当年我工作的那条街有家新疆烤全羊，我超喜欢吃烤全羊。因为羊肉很腻，每次都再点一些清爽的拌菜，这道炝拌土豆丝就是我每次必点的一道菜。”食材明细主料后旗红土豆（一个）辅料海米（一把）调料青椒（半个）辣椒油（些许）食用油（小许）花...
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![花椒呛黄瓜怎么做-花椒呛黄瓜的做法]( "花椒呛黄瓜怎么做-花椒呛黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料蒜头（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）酱油（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花椒呛黄瓜的做法步骤1、准备材料：花椒，蒜头，干辣椒，黄瓜。2、爆香这些材料。3、爆香之后下黄瓜翻炒片刻。4、翻炒片刻加入盐，糖，酱油，鸡精。5、一道开胃...
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![呛拌蓑衣黄瓜怎么做-呛拌蓑衣黄瓜的做法]( "呛拌蓑衣黄瓜怎么做-呛拌蓑衣黄瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）辅料蒜（2辨）花椒（3G）红尖椒（1个）配料美极鲜味汁（15ml）香油（60ml）醋（25ml）白糖（12G）盐（3G）温水（30ml）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）呛拌蓑衣黄瓜的做法步骤1、青瓜用加了苏打的水泡15分钟后清洗干净，用两根筷子左右放在青瓜旁，刀垂直往下切，片与片不能切断2、把青瓜整根...
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![家常丝瓜丸子汤怎么做-家常丝瓜丸子汤的做法]( "家常丝瓜丸子汤怎么做-家常丝瓜丸子汤的做法")
- “夏天到了，丝瓜正是盛开的季节，吃上一碗丝瓜汤，感受这盛夏”食材明细主料丝瓜（2个）肉丸（10颗）辅料小葱（1个）蒜头（2颗）原味（口味）未知（难度）家常丝瓜丸子汤的做法步骤1、将丝瓜去皮，斜切成片，丸子切片，小葱切丁2、锅中倒油，加入切好的蒜头，将丝瓜下锅炒至软化，3、再将丸子放入锅中，加适量的盐，加...
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![西瓜皮蜜饯怎么做-西瓜皮蜜饯的做法]( "西瓜皮蜜饯怎么做-西瓜皮蜜饯的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西瓜皮蜜饯的做法步骤1、把西瓜皮外皮去掉。2、切成片。3、白糖和西瓜皮1：1腌制出水。4、西瓜皮和水一起放入锅中煮。5、小火慢慢煮不停搅拌。6、慢慢熬制浓稠。7、继续翻炒，炒制西瓜皮翻砂即可。8、成...
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味味甜
