![辣而不油肉汤怎么做-辣而不油肉汤的做法]( "辣而不油肉汤怎么做-辣而不油肉汤的做法")
- “喜欢吃辣的可以尝试这个汤，好喝不油腻”食材明细主料里脊肉（适量）香菇根部（适量）辅料辣椒粉（适量）姜油（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣而不油肉汤的做法步骤1、我主页上有香菇酿肉，这个肉的做法是一样的2、做法就是用腌制的肉放入水中煮开即可。如何腌制肉请去主页看香...
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![怎么炸辣椒油香而不辣]( "怎么炸辣椒油香而不辣")
- 将干辣椒切成末，和芝麻放在一起。起锅烧油，油烧热之后加入花椒炒出香味，然后加入切碎的花生，油完全热了之后将带有花生的油淋在干辣椒末和芝麻上，等辣椒油凉了之后放进瓶子中保存。辣椒油要放在阴凉处保存，否则辣椒油容易变质。...
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![皮薄馅多油而不腻的佳品图解-猪油汤团]( "皮薄馅多油而不腻的佳品图解-猪油汤团")
- 猪油汤圆是一道经典的汉族小吃，是春节、元宵节节日食品，可惜在我家乡这边没有这道美味啊，它主要是由白糖、猪板油、糯米等制成的，油而不腻，皮薄馅多。想想都流口水啊，我特地从嫂子那里学了这道菜，这也是我第一次尝试，希望一次成功~主料糯米粉：100g辅料温水：65g黑芝麻：50g白糖：20g猪板...
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![油而不腻的羊肉汤如何做简单又好吃]( "油而不腻的羊肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料黑木耳：适量羊肉：500香菜：适量辅料料酒：适量盐：适量具体步骤1.羊肉焯水洗净放入电高压锅！2.黑木耳一朵朵洗净放入高压锅！3.倒入料酒，放入适量的清水！4.高压锅按煲汤档！5.炖好后倒入砂锅，放入盐！6.放入香菜7.撒些白胡椒...
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![肥而不腻红烧肉的做法 懒人版肥而不腻红烧肉-米饭杀手！ 肥而不腻红烧肉怎么做]( "肥而不腻红烧肉的做法 懒人版肥而不腻红烧肉-米饭杀手！ 肥而不腻红烧肉怎么做")
- “红烧肉，特别下饭又特别好吃的一道家常菜，一起看看这种做出来一点都不肥腻的做法吧。”食材明细主料五花肉（一斤）辅料豆泡（半斤）面筋（半斤）调料冰糖（两块）生抽（2勺）老抽（2勺）卤料包（一份）辣椒（两个）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肥而不腻红烧肉的做法步骤1、五花肉切块。下冷水加生姜...
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![油而不腻的酸辣粉如何做简单又好吃]( "油而不腻的酸辣粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红薯粉：适量花生米：适量黄豆：适量辅料香醋：3勺米醋：2勺高汤：1碗葱花：少许香菜末：少许油：适量酱油：3勺具体步骤1.黄豆下锅炸熟。2.花生米下锅炸熟。3.锅入水，烧开后，下入红薯粉。4.放入3勺酱油、2勺米醋、3勺香醋，...
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![油而不腻的清汤挂面如何做简单又好吃]( "油而不腻的清汤挂面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料龙须面适：适量辅料葱花：适量油：适量青菜：适量具体步骤1.小香葱洗净切碎2.锅里倒油炒葱花3.葱花爆出香味4.加适量水5.水开后下面条，面条煮至变色放入喜欢的青菜，我放的是白菜6.关火，倒香油。烹饪技巧葱花先在锅里...
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![油而不腻的汤面如何做简单又好吃]( "油而不腻的汤面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：150面条：200瘦肉：80金针菇：80辅料盐：适量油：适量水：适量具体步骤1.煮面条煮熟。2.炒瘦肉炒熟。3.下西红柿炒熟。4.加水煮汤。5.汤汁浓郁后下金针菇煮熟，加盐调味。汤头煮好。6.盛面条，浇汤头即可。烹饪...
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![什么辣椒香而不辣]( "什么辣椒香而不辣")
- 菜椒、美人椒、羊角椒等，大多数成熟度不够的辣椒辣度也较低，香味比较浓。二荆条属于四川特产。椒角细长，色泽红亮，常作为鲜菜食用但也可做酱；美人椒颜色红艳是重庆各类小菜中常见的色彩点缀和刺激味觉配料；线椒籽少辣度低，比较明显的特点是加热后几乎不变色辣椒本味浓郁；羊角椒羊...
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![油而不腻的肉夹馍如何做简单又好吃]( "油而不腻的肉夹馍如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500辅料花椒：1小把姜：适量冰糖：3颗酱油：4勺葱：适量八角：2粒老抽：2勺黄豆酱：2勺具体步骤1.取一块五花肉，洗净，擦干水2.切成约手掌般大小的大块3.放入锅里，加入凉水，没过五花肉，撒上一把花椒，煮开，将血水煮出，撇...
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![红烧肉怎么做才能软烂而不油腻]( "红烧肉怎么做才能软烂而不油腻")
- 焯水后在锅中翻炒几下。选用五花肉，切成四四方方的小块，更容易熟透，也容易入味。若不想放冰糖可以放点腐乳汁上色。焯水之后在锅中翻炒几下，能让肉里的脂肪释放出一些，这样炖五花肉就能让它软烂而不油腻。炖的时候还要注意观察，避免糊锅。...
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![肥而不腻的红烧肉怎么做-肥而不腻的红烧肉的做法]( "肥而不腻的红烧肉怎么做-肥而不腻的红烧肉的做法")
- “前两天用蘑菇炖了个排骨，深深被蘑菇的鲜香味吸引住了，今天又尝试用他来烧肉，发现味道一样鲜美无比”食材明细主料五花肉（500g）干蘑菇（1大把）辅料大葱（1节）八角（2个）桂皮（1块）冰糖（4粒）食用油（适量）料酒（半勺）生抽（半勺）酱油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肥而不腻的红烧肉的做法...
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![油而不腻的麻辣香锅如何做简单又好吃]( "油而不腻的麻辣香锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料海虾：一斤油豆皮：半斤培根：半斤香锅底料：一包莲藕：两节莴笋：半斤辅料芹菜：少许花生油：少许香菜：少许蒜瓣：少许干红辣椒：少许盐：少许白芝麻：少许姜：少许具体步骤1.准备好所有食材2.起油锅，下入姜蒜，干红辣椒爆香3.再加入不...
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![油而不腻的麻辣豆腐如何做简单又好吃]( "油而不腻的麻辣豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：辅料豆瓣酱：适量蚝油：适量油：适量盐：适量五香粉：适量葱：半根酱油：少许姜：一块具体步骤1.豆腐用清水洗一遍，葱，姜切好备用，豆瓣酱备用2.锅里放油，微热时放入葱花，姜末，豆瓣酱炒出香味3.炒出香味后放入盐，蚝油，酱油，五香...
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![油而不腻的辣白菜炒五花肉如何做简单又好吃]( "油而不腻的辣白菜炒五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辣白菜：300五花肉：250辅料葱：适量油：适量蒜：适量姜：适量具体步骤1.葱姜蒜切好2.肉用淘米水冲泡3.油锅炒香葱姜蒜4.下五花肉翻炒5.辣白菜切好6.加入辣白菜翻炒均匀7.加水没过肉，大火烧开后改小火8.汤汁收干，稍...
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![油而不腻的过油肉土豆片如何做简单又好吃]( "油而不腻的过油肉土豆片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料青椒：1个土豆：1个面粉：适量木耳：适量瘦肉：适量辅料姜：适量生抽：适量葱：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.将土豆片切好，用水泡出淀粉,粘薄面粉，过两遍油至金黄捞出。2.1.将肉片用生抽，盐，胡椒粉，料酒，蛋清液，淀粉腌制一个小时...
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![肥而不腻版红烧肉怎么做-肥而不腻版红烧肉的做法]( "肥而不腻版红烧肉怎么做-肥而不腻版红烧肉的做法")
- “红烧肉没做过几次，也算是心血来潮的一道菜，相对于红烧肉我更倾向于红烧排骨，但这道菜做的不算失败，卖相和口感都还可以，最重要是不油腻。”食材明细主料五花肉（适量）辅料冰糖（适量）料酒（适量）李锦记秘制红烧汁（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）大茴（适量）咸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肥...
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![肥而不腻红烧肉的做法 肥而不腻，百吃不厌——红烧肉 肥而不腻红烧肉怎么做]( "肥而不腻红烧肉的做法 肥而不腻，百吃不厌——红烧肉 肥而不腻红烧肉怎么做")
- “红烧肉是许多人都非常喜欢的菜，虽然说各人喜欢的口味不尽相同，但是总体来说暗红透亮，肥而不腻，瘦而不柴的红烧肉才能达到好菜的标准。红烧肉是老公的最爱，而我，一个对猪肉不是很感冒的人，在吃过几次不大正宗的红烧肉后，对这道菜更是提不起兴趣来。可是，经不住那个人的念叨，就在做...
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![红烧肉的做法 油而不腻的——红烧肉 红烧肉怎么做]( "红烧肉的做法 油而不腻的——红烧肉 红烧肉怎么做")
- 食材明细主料猪五花肉（400克）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）油（适量）白糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧肉的做法步骤1、准备好五花肉块（我是在超市块的切好的）。2、锅内烧水。3、水开后下五花肉，将其焯一下，除浮沫。4、焯好后捞出...
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![豆干蒸肉的做法 油而不腻——豆干蒸肉 豆干蒸肉怎么做]( "豆干蒸肉的做法 油而不腻——豆干蒸肉 豆干蒸肉怎么做")
- “以前在家的时候吃得比较多的是扁豆干，多数是留在过年的时候烧菜用的。这几年才见这种缸豆的干，但吃起来的口感差别不大，用这种豆干烧肉荤素搭配，豆干软嫩，鲜美，猪肉的肉质肥而不腻，很是开胃下饭。”食材明细主料五花肉（500克）豆干（1把）辅料生姜（适量）配料酱油（2大勺）老抽（1小勺）料酒（1大...
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![油而不腻的风干羊肉做法如何做简单又好吃]( "油而不腻的风干羊肉做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:3小时今天宝宝带给大家的做法是油而不腻的风干羊肉做法，我们再也不用在眼馋别人家的特产了，风干羊肉我们自己在家也可以做的哦，那么想要自己在家做油而不腻的风干羊肉应该怎么办呢，需要如何做呢，我们就一起来看一看...
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![香而不辣的油泼辣子如何做简单又好吃]( "香而不辣的油泼辣子如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干辣椒：150白芝麻：20花生碎：50生姜：适量香葱：3根小洋葱：适量小茴香根：5根香菜根：3根花椒：30粒大料：2个压榨花生油：适量辅料具体步骤1.把除辣椒、花生碎、芝麻外的其他食材全部放入锅内，用最小的火熬香料油2.一定要...
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![油而不腻的红烧肉如何做简单又好吃]( "油而不腻的红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉一斤：斤辅料八角，香叶，白糖，盐，酱油：具体步骤1.先把肉用开水抄一下，让后捞出2.锅里放少许油，五成热是发入两勺白糖翻炒，代白糖融化变了色，倒入肉翻炒3.肉上了颜色后，倒入少许酱油，然后倒入开水加入八角，香叶，陈皮，小...
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![香而不腻的红烧肉怎么做-香而不腻的红烧肉的做法]( "香而不腻的红烧肉怎么做-香而不腻的红烧肉的做法")
- “如果你从不吃肥肉，但是尝了这道红烧肉，你也能吃上个十块八块。回味无穷，香而不腻，很下饭哦。”食材明细主料五花肉（适量）辅料葱姜蒜（适量）八角（适量）橙子皮（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）配料盐糖（适量）料酒（适量）老抽酱油（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香而不腻的红烧肉的做法步骤1...
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![油而不腻的辣子鸡丁如何做简单又好吃]( "油而不腻的辣子鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料干辣椒：适量鸡胸：2块辅料花椒：干粉：葱姜：盐糖酱油：具体步骤1.葱切段姜切丝儿2.鸡胸切丁葱姜酱油盐腌制15分钟3.鸡丁挑出来裹干粉下锅炸4.炸至金黄捞出炸两次5.葱切段姜切丝儿干辣椒切段花椒适量6.留底油放入炒...
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味味甜
