![芥汁鲷鱼片的做法 免煎免油的芥汁鲷鱼片 芥汁鲷鱼片怎么做]( "芥汁鲷鱼片的做法 免煎免油的芥汁鲷鱼片 芥汁鲷鱼片怎么做")
- “不知从什么时候起，对西式芥末酱情有独钟。平时家中常备，快用完时如赶上出国旅游正好顺便带回。枫叶国同学回国探亲，特意给我带了瓶蜂蜜芥末酱。这个调料还是头一次尝试，芥末味淡些，偏甜。遂有了搭配另两种芥末酱，制作这道主菜的灵感。”食材明细主料鲷鱼片（适量）西兰花（适量）白果...
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![酱烤鲷鱼片怎么做-酱烤鲷鱼片的做法]( "酱烤鲷鱼片怎么做-酱烤鲷鱼片的做法")
- “鲷鱼肉多刺少，我们买到的冷冻鲷鱼片，基本上是无刺的，且肉质柔软，容易咀嚼吞咽，因此很适合老人和小孩食用。”食材明细主料鲷鱼净鱼肉（适量）辅料洋葱头（适量）蒜蓉（适量）配料鱼露（适量）黑胡椒（适量）红酒（适量）叉烧酱（适量）酱香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱烤鲷鱼片的做法步骤1、鲷鱼放...
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![酥炸鲷鱼片如何做简单又好吃]( "酥炸鲷鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲷鱼，肉厚刺少，特别是和炸鱼块，这道面包屑香炸鲷鱼片因为是裹了面包屑炸制而成的，所以鱼片非常的鲜嫩可口，表皮非常酥脆，外酥里嫩，口感丰富，这道小吃做法也特别简单，喜欢的朋友可以试试看主料鲷鱼：300g辅料油：适量盐...
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![茄汁鲷鱼如何做简单又好吃]( "茄汁鲷鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：1片大蕃茄：1颗九层塔：3片辣椒末：1大匙蕃茄酱：2大匙香油：1/2小匙酱油：1小匙糖：1小匙高汤：1大匙米酒：1大匙盐：1/2小匙胡椒粉：1/2小匙太白粉：1小匙辅料具体步骤1.将鲷鱼洗净切片，用所有腌料腌10分钟备用。2.大蕃...
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![香煎鲷鱼的做法 美味鲷鱼 香煎鲷鱼怎么做]( "香煎鲷鱼的做法 美味鲷鱼 香煎鲷鱼怎么做")
- “搭配清菜、白米饭既美味又营养喔”食材明细主料冷冻鲷鱼肉（3片）辅料盐（少许）黑胡椒（少许）生粉（少许）蜂蜜（1大勺）料酒（1大勺）红酒（1大勺）酱油（2大勺）蒜泥（半头）葱末（少许）水（2大勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鲷鱼的做法步骤1、冷冻鲷鱼肉，用盐、黑胡椒腌一下，拍上生粉，油煎2面黄。2、...
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![火麻油酸辣鲷鱼片怎么做-火麻油酸辣鲷鱼片的做法]( "火麻油酸辣鲷鱼片怎么做-火麻油酸辣鲷鱼片的做法")
- “这道菜的特点是：鱼片鲜嫩，汤汁开胃酸鲜，之中的配菜入味脆爽，让人感觉到好吃的停不下来，尤其是放了火麻油后又增加了清香的味道，真的是非常美味。”食材明细主料鲷鱼（450克）火麻油（10克）辅料黄瓜（1大根）窝笋（大半根）蒜苔（适量）圣女果（适量）调料好人家酸辣鱼片汤调料（1袋）酸辣（口味）煮（工艺）半小...
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![炸鲷鱼片如何做简单又好吃]( "炸鲷鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼肉：适量鸡蛋：适量面包粉：适量盐：适量鸡精粉：适量白胡椒粉：适量米酒：适量太白粉：适量辅料具体步骤1.鲷鱼肉洗净沥干后，以斜刀切成片，再加入所有调味料抓匀并腌渍约5分钟；鸡蛋打散成蛋液备用。2.将每片鱼片先沾裹...
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![清蒸红鲷鱼的做法 清蒸红鲷鱼. 清蒸红鲷鱼怎么做]( "清蒸红鲷鱼的做法 清蒸红鲷鱼. 清蒸红鲷鱼怎么做")
- “留学生活.”食材明细主料鱼（1条）姜（0.5块）蒜（3个）葱（1棵）辅料酱油（3匙）料酒（1匙）橄榄油（1汤匙）盐（0.3勺）味素（0.5勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红鲷鱼的做法步骤1、将鱼鳞以及内脏清理，鱼身切两面各划三个口子.2、姜切丝，蒜切片，均匀撒在鱼的上面3、洒上适量酱油，料酒，微量盐，味素（酱...
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![茄汁鱼片的做法 不一样的水煮鱼片：茄汁鱼片 茄汁鱼片怎么做]( "茄汁鱼片的做法 不一样的水煮鱼片：茄汁鱼片 茄汁鱼片怎么做")
- “做过茄汁鱼，茄汁鱼块，茄汁鱼丁，这个茄汁鱼片，不是滑炒而做，是有酸酸甜甜的汤，有着鲜嫩爽口的鱼片。有菜有汤，开胃生津，很适合夏天哈。”食材明细主料黑鱼（600克）辅料番茄（适量）姜（适量）葱（适量）配料亨氏番茄酱（适量）玉米淀粉（适量）料酒（适量）柠檬汁（适量）精盐（适量）食用油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分...
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![鱼片芥菜煮云吞的做法 龙利鱼片芥菜煮云吞 鱼片芥菜煮云吞怎么做]( "鱼片芥菜煮云吞的做法 龙利鱼片芥菜煮云吞 鱼片芥菜煮云吞怎么做")
- “今年院子里没种芥菜，但居然还长出了好几棵芥菜以及一棵小白菜来，估计是去年的种子没遇到适当机会发芽，等到今年终于有机会生长起来了。其中小白菜长势挺好早就被我摘掉吃了，另外现在还有一棵芥菜长得比较壮实就把它摘用来煮韭菜云吞。而这去吞呢也是自己包的，韭菜来自我朋友...
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![果味煎鲷鱼片怎么做-果味煎鲷鱼片的做法]( "果味煎鲷鱼片怎么做-果味煎鲷鱼片的做法")
- “鲷鱼肉质紧实鲜美，而鱼片更是没有刺，吃起来很方便，适合老人和孩子。今天做的是果味的，用了番茄酱和自制的山楂酱。用果酱自然是酸甜给鱼片调味，让鱼肉更适口，也更易吸收消化。是孩子们特别喜欢的口味。而且鲷鱼也不贵，一份3人份的菜也就10块钱哦寄语：把健康和快乐给孩子们吧，让...
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![糖醋鲷鱼片如何做简单又好吃]( "糖醋鲷鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼片：适量辅料蛋清：一个具体步骤1.鱼柳提前一天放进冷藏室解冻第二天取出来切成较厚的片（太薄鱼片容易碎）加料酒和姜片醃渍半个小时2.把鱼片从腌料里捞出沥干打蛋清加淀粉抓匀(不用加盐)稠度以淀粉湖能...
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![咖哩鲷鱼片如何做简单又好吃]( "咖哩鲷鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：1片苹果：150公克红萝卜：150公克甜豆：少许洋葱：150公克椰浆：少许咖哩粉：少许沙拉油：少许热开水：4杯盐：少许辅料具体步骤1.鲷鱼一开二后沿纹路切片；洋葱洗净，苹果、红萝卜洗净削去外皮，皆切成与鲷鱼同大小的长形块...
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![味道可鲜美了-鲷鱼片你吃过吗]( "味道可鲜美了-鲷鱼片你吃过吗")
- 平时喜欢养生保健的朋友都知道鱼类中有一种鱼，它的营养价值是非常高的，它叫做鲷鱼，现在市面上不仅有售卖新鲜鲷鱼的，也有售卖冷冻鲷鱼片的，鲷鱼片的营养价值也是非常丰富的，可能还没有吃过鲷鱼片的朋友就很关心鲷鱼具有什么样的营养价值，今天我们就给大家详细的介绍一下鲷鱼片的...
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![青芥鲷鱼土豆沙拉怎么做-青芥鲷鱼土豆沙拉的做法]( "青芥鲷鱼土豆沙拉怎么做-青芥鲷鱼土豆沙拉的做法")
- “这款沙拉算是自创吧，早餐配面包吃。蒸土豆的同时，煎鲷鱼片，不会耽误一早就要下楼发动汽车的家中司机，呵呵。”食材明细主料鲷鱼片（1-2枚）土豆（两个）青豆（适量）胡萝卜（适量）辅料沙拉酱（适量）青芥膏（适量）酸奶（适量）盐（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）白胡椒粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（...
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![鲷鱼烧的做法 家庭鲷鱼烧 鲷鱼烧怎么做]( "鲷鱼烧的做法 家庭鲷鱼烧 鲷鱼烧怎么做")
- 食材明细主料鲷鱼烧粉（460克）辅料水（280克）鸡蛋（两个）白糖（50克）豆沙馅（适量）奶香（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲷鱼烧的做法步骤1、鲷鱼烧粉备好2、水称好3、鲷鱼烧粉中打入两个鸡蛋4、倒入水5、放入白糖6、搅拌均匀至无颗粒，然后放置一会，之后使劲震几下，将气泡震出来7、模具锅上...
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![蜜汁香煎鲷鱼怎么做-蜜汁香煎鲷鱼的做法]( "蜜汁香煎鲷鱼怎么做-蜜汁香煎鲷鱼的做法")
- 食材明细主料鲷鱼（2条）辅料黄酒（适量）蜂蜜（1勺）淀粉（1勺）水（适量）黑胡椒（适量）姜（适量）葱（适量）配料盐（2克）生抽（1勺）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁香煎鲷鱼的做法步骤1、先将鲷鱼洗浄沥干，鱼身两面均匀抹盐和黑胡椒腌制20分钟2、放入锅内煎用中火煎至两面金黄盛出3、先用剩余把葱姜煸...
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![香煎鲷鱼片怎么做-香煎鲷鱼片的做法]( "香煎鲷鱼片怎么做-香煎鲷鱼片的做法")
- “鲷鱼一种营养丰富的海鱼，鲷鱼片肉质软嫩无刺，非常适合小朋友和老人食用。”食材明细主料鲷鱼片（1袋）辅料食用油（适量）盐（少许）料酒（少许）胡椒粉（少许）面包糠（适量）番茄酱（少许）鸡蛋液（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鲷鱼片的做法步骤1、原料。2、鲷鱼解冻后表面切花刀，放入盐，...
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![茄汁鲷鱼条怎么做-茄汁鲷鱼条的做法]( "茄汁鲷鱼条怎么做-茄汁鲷鱼条的做法")
- 食材明细主料鲷鱼片（500克）玉米淀粉（适量）辅料大葱（适量）小葱叶（适量）姜（适量）水淀粉（适量）配料番茄酱（两勺）盐（一勺半）生抽（一勺）香醋（一勺）白糖（两勺）黑胡椒（适量）料酒（一勺）植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄汁鲷鱼条的做法步骤1、准备好原材料。2、把鲷鱼片在室温解冻后洗一下，切成...
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![茄汁红鲷鱼块怎么做-茄汁红鲷鱼块的做法]( "茄汁红鲷鱼块怎么做-茄汁红鲷鱼块的做法")
- “红鲷鱼，以前还真没怎么吃过。据说是产自我国东部沿海的一种营养价值很高的鱼。北京的超市里有卖的，速冻的鱼块，几乎没有鱼刺，很适合家里老人吃。”食材明细主料速冻红鲷鱼块（7块）辅料青椒（1个）配料蕃茄沙司（适量）料酒（适量）醋（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）白胡椒粉（适...
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![番茄汁浇鲷鱼怎么做-番茄汁浇鲷鱼的做法]( "番茄汁浇鲷鱼怎么做-番茄汁浇鲷鱼的做法")
- “酸甜的诱惑”食材明细主料鲷鱼（适量）辅料亨氏番茄酱（适量）淀粉（适量）配料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）料酒（适量）醋（适量）盐（适量）白糖（适量）蛋清（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄汁浇鲷鱼的做法步骤1、备齐材料2、将鲷鱼切成条状，葱姜切末3、将切好的鲷鱼、料酒、生抽、蛋清、盐、...
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![豉油鲷鱼片如何做简单又好吃]( "豉油鲷鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料鲷鱼：适量辅料李锦记豉油：适量具体步骤1.豉油蒸鲷鱼:鲷鱼切斜片，用少许盐、胡椒粉、料酒、葱姜丝稍微腌制一下，锅里水开后放进去大火蒸5只6分钟即可出锅，然后去掉多余的汤汁和葱姜丝2.重新放上新鲜的葱丝，...
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![鲷鱼烧 鲷鱼烧怎么做-鲷鱼烧的做法 可爱的鱼仔饼]( "鲷鱼烧 鲷鱼烧怎么做-鲷鱼烧的做法 可爱的鱼仔饼")
- “从台湾车轮饼摇身一变可爱鲷鱼烧，外表可爱，哄宝宝的绝佳美食小吃。”食材明细主料高级饼皮粉（500g）水（500g）黄油（100g）蜜红豆（适量）辅料鸡蛋（2个）盐（4g）白糖（50g）奶油（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲷鱼烧的做法步骤1、调浆~打入两个鸡蛋，放入500g水搅拌，加入500g冰皮粉，100g黄油...
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![鲷鱼片可以生吃吗]( "鲷鱼片可以生吃吗")
- 可以。鲷鱼是海水鱼，只要处理得当是可以生吃的，鲷鱼在日本料理中也常以刺身形式出现。鲷鱼在每年的早春的时节里肉质最好，此时捕捞的鲷鱼做刺身口感最佳。鲷鱼主又叫加吉鱼，在汉武帝时期被发现并命名。...
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![酥炸鲷鱼片怎么做-酥炸鲷鱼片的做法]( "酥炸鲷鱼片怎么做-酥炸鲷鱼片的做法")
- “鲷鱼是海鱼，营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。鲷鱼基本无刺，很适合老人和孩子吃。今天我做的是酥炸鲷鱼，外酥里嫩”食材明细主料鲷鱼（300g）辅料面粉（2汤勺）盐（1小勺）胡椒粉（1小勺）鸡蛋（1个）惮烦（1汤勺）葱（1根）姜（1小块）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）高...
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味味甜
