![雪菜淡菜粉丝汤怎么做-雪菜淡菜粉丝汤的做法]( "雪菜淡菜粉丝汤怎么做-雪菜淡菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料雪菜（80克）粉丝（50克）淡菜（325克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜淡菜粉丝汤的做法步骤1、材料：雪菜（已清洗）、粉丝、淡菜（已焯熟）2、将已焯熟的淡菜剥壳取肉，待用。3、将已清洗好的雪菜放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的雪菜翻炒一下。5、接着...
- 26468
![淡菜干丝汤怎么做-淡菜干丝汤的做法]( "淡菜干丝汤怎么做-淡菜干丝汤的做法")
- “小时候的酒席上经常可以见到淡菜的影子，现如今好吃的东西多了，这些在以前常用的一些海产品也被淘汰，但记忆中的味道确越来越浓烈，前些日子全家去逛超市，看到淡菜干老耿的馋虫又被引了出来，买了些加水泡发，加冬瓜，胡萝卜烧了一次汤，小耿先是很排斥吃这个，被老耿连哄带骗尝了一口后...
- 13549
![淡菜干粉皮汤怎么做-淡菜干粉皮汤的做法]( "淡菜干粉皮汤怎么做-淡菜干粉皮汤的做法")
- 食材明细主料绿豆粉皮（一张）淡菜干（一把）胡萝卜（半根）辅料盐（一勺）蚝油（一勺）油（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）淡菜干粉皮汤的做法步骤1、淡菜干提前泡发洗净(冷水泡发大概要十个小时，最好头天晚上泡上)2、胡萝卜洗净切丁3、加入淡菜干翻炒4、加入清水，一勺盐，一勺蚝油5、绿豆...
- 11129
![雪菜笋丝鸡汤面怎么做-雪菜笋丝鸡汤面的做法]( "雪菜笋丝鸡汤面怎么做-雪菜笋丝鸡汤面的做法")
- 食材明细主料挂面（100g）辅料雪菜炒笋丝（适量）土鸡汤（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）雪菜笋丝鸡汤面的做法步骤1、食材，炖好的土鸡汤。2、雪菜炒笋丝一碗备用。3、准备面条。4、起锅烧水，水开下入面条，滚二开水即好捞出。5、把面捞入碗中，盛入鸡汤，放上雪菜笋丝，无...
- 11640
![家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法]( "家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法")
- “红薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，红薯中还含有一种类似雌性激素...
- 25609
![清淡粉丝鱼汤怎么做-清淡粉丝鱼汤的做法]( "清淡粉丝鱼汤怎么做-清淡粉丝鱼汤的做法")
- 食材明细主料鱼（1条）辅料盐（0.8匙）白胡椒（0.8匙）生姜蒜红椒葱（1段）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清淡粉丝鱼汤的做法步骤1、先把鱼处理干净2、鱼清洗干净3、完成4、切好香菜豆腐葱段5、完成...
- 28029
![生菜粉丝汤的做法 早餐—生菜粉丝汤 生菜粉丝汤怎么做]( "生菜粉丝汤的做法 早餐—生菜粉丝汤 生菜粉丝汤怎么做")
- “18年12月4日早餐天气：绵绵细雨美好的一天从营养早餐开始。”食材明细主料粉丝（2把）生菜（一颗）鸡蛋（一个）葱花（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生菜粉丝汤的做法步骤1、准备好所需要的食材。2、昨晚的排骨汤可以用上，味道会更美。3、大火将排骨汤烧开加...
- 14685
![淡菜丝瓜汤怎么做-淡菜丝瓜汤的做法]( "淡菜丝瓜汤怎么做-淡菜丝瓜汤的做法")
- “淡菜营养价值很高，不仅富含蛋白质，不饱和脂肪酸的含量也相对较高，据说有“海中鸡蛋”之誉。冰箱里还剩了些个淡菜，终于决定在这个夏天把它们陆陆续续解决掉。厨房有丝瓜，那就先来个丝瓜汤。对于懒人而言，最简单的就是淡菜丝瓜一起下锅煮，不明白为什么还要先煮淡菜，再炒丝瓜，然后...
- 27173
![家常菜之炒粉丝怎么做-家常菜之炒粉丝的做法]( "家常菜之炒粉丝怎么做-家常菜之炒粉丝的做法")
- “喜欢吃粉丝，今天换炒的试试，一定要趁热吃，要不然会粘，味道还是很不错的。”食材明细主料粉丝（1包）火腿（1根）香葱（5根）辅料盐（2g）十三香（少许）老抽（3g）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜之炒粉丝的做法步骤1、粉丝提前泡发，火腿切末，切葱的时候把葱白和葱绿色的部分，分开切成...
- 15326
![家常萝卜粉丝汤怎么做-家常萝卜粉丝汤的做法]( "家常萝卜粉丝汤怎么做-家常萝卜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（500克）辅料粉丝（葱花）原味（口味）未知（难度）家常萝卜粉丝汤的做法步骤1、萝卜洗净，用擦板擦成丝儿。注意不要插到手。2、然后葱花少许。3、粉丝一定要用热水烫。小心不要烫到手。4、锅中放入少许的油。然后填入适量的水，将擦的萝卜丝放入锅中。5、萝卜丝煮熟后，加入...
- 26747
![雪菜茭白炒淡菜怎么做-雪菜茭白炒淡菜的做法]( "雪菜茭白炒淡菜怎么做-雪菜茭白炒淡菜的做法")
- 食材明细主料茭白（155克）淡菜（355克）雪菜（105克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜茭白炒淡菜的做法步骤1、材料：茭白、淡菜（已煮熟）、雪菜（已清洗切碎）2、将已煮熟的淡菜剥壳取肉，待用。3、将茭白剥壳、清洗一下。4、放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白...
- 17745
![快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做]( "快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做")
- “这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝（2束）菠菜（1把）辅料辣椒面（1勺）小米辣（4个）蒜头（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）调料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1勺）香油（1勺）盐（半勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手...
- 27462
![羊肉白菜粉丝汤的做法 家常版羊肉白菜粉丝汤附带辣椒油做法 羊肉白菜粉丝汤怎么做]( "羊肉白菜粉丝汤的做法 家常版羊肉白菜粉丝汤附带辣椒油做法 羊肉白菜粉丝汤怎么做")
- “看大家的食谱，羊肉都放大料花椒什么的，觉得浪费了羊肉原味的鲜美。买羊肉的时候就咨询了老板。按照老板什么也不放的方法做，效果真的是不错！喜欢清淡追求原味的不妨试试吧，不会后悔的哟。冬天热乎乎的汤菜最得人心”食材明细主料羊排骨（1斤）大白菜（半颗以内）大蒜苗（2颗）盐（适量）辅料...
- 28992
![青菜淡贝丸煮粉丝 怎么做-青菜淡贝丸煮粉丝 的做法]( "青菜淡贝丸煮粉丝 怎么做-青菜淡贝丸煮粉丝 的做法")
- “【青菜淡贝丸煮粉丝】简单的家常菜，味道不错。再吃的时候还可以加点辣椒酱哦。。。”食材明细主料青菜（160克）粉丝（50克）淡贝丸（125克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜淡贝丸煮粉丝的做法步骤1、食材：青菜（已洗净）、粉丝、淡贝丸2、将已洗净的青菜放在案...
- 20931
![包菜炒粉丝的做法 #家常下饭菜#包菜炒粉丝 包菜炒粉丝怎么做]( "包菜炒粉丝的做法 #家常下饭菜#包菜炒粉丝 包菜炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料包菜（半颗）粉丝（50g）辅料油（适量）盐（适量）豆豉酱（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜炒粉丝的做法步骤1、粉丝泡发洗净，包菜撕碎洗净2、起油锅加热，放入包菜煸炒炒透3、放入粉丝煸炒4、放入适量的盐煸炒5、放入适量的豆豉酱煸炒炒透6、最后放入适量的味...
- 19809
![家常包菜丝炒粉条怎么做-家常包菜丝炒粉条的做法]( "家常包菜丝炒粉条怎么做-家常包菜丝炒粉条的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）粉条（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常包菜丝炒粉条的做法步骤1、包菜切丝洗净，粉条泡软，红萝卜切丝，葱姜蒜切碎。2、锅中加油烧开（如果有五花肉最好，先放入肉炒出油）加入包菜丝炒一分钟左右加入胡萝卜丝。3、加...
- 26326
![家常粉丝丸子汤怎么做-家常粉丝丸子汤的做法]( "家常粉丝丸子汤怎么做-家常粉丝丸子汤的做法")
- “看着不太好看，味道吃起来很大众口味，很好吃”食材明细主料猪肉馅（适量）辅料香菜末（葱花）鸡蛋（淀粉）鸡精（酱油）盐（虾米）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常粉丝丸子汤的做法步骤1、准备好的猪肉陷加入香菜末，葱末，几滴酱油，一个鸡蛋，淀粉，盐，鸡精，食用油搅拌备用2、烧开水适量的加入盐，把...
- 27685
![雪菜淡菜汤面怎么做-雪菜淡菜汤面的做法]( "雪菜淡菜汤面怎么做-雪菜淡菜汤面的做法")
- “我的简单午餐。。。”食材明细主料面条（105克）淡菜肉（55克）雪菜（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜淡菜汤面的做法步骤1、食材：面条、淡菜肉、雪菜（已清洗切碎）2、烧锅倒油烧热，下入切好的雪菜翻炒翻炒。3、接着，合入面条，加适量的清水煮开煮上2——3分...
- 26082
![雪菜肉丝年糕汤怎么做-雪菜肉丝年糕汤的做法]( "雪菜肉丝年糕汤怎么做-雪菜肉丝年糕汤的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）雪菜（适量）年糕（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪菜肉丝年糕汤的做法步骤1、梅条肉切丝2、宁波年糕切片3、笋丝雪菜4、锅中放入适量油烧热后放入肉丝煸炒5、炒至变色后放入笋丝雪菜翻炒6、放入年糕翻炒7、加入适量水8、煮熟后加...
- 11650
![雪菜肉丝汤面怎么做-雪菜肉丝汤面的做法]( "雪菜肉丝汤面怎么做-雪菜肉丝汤面的做法")
- “雪菜肉丝汤面是家常主食，也是我们家从大到小都喜欢的面条吃法，简单美味又健康哟。”食材明细主料肉丝（100g）雪菜（100g）面条（300g）辅料酱油（1勺）食盐（1匙）油（1勺）香油（1匙）香葱（1只）红辣椒（1只）鸡精（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）雪菜肉丝汤面的做法步骤1、把备用菜洗干净，肉丝切丝，香葱...
- 14889
![肉丝雪菜煮粉丝 怎么做-肉丝雪菜煮粉丝 的做法]( "肉丝雪菜煮粉丝 怎么做-肉丝雪菜煮粉丝 的做法")
- 食材明细主料熟猪肉（60克）粉丝（50克）雪菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝雪菜煮粉丝的做法步骤1、食材：熟猪肉（已切丝）、粉丝、雪菜（已清洗切碎）2、烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉翻炒翻炒。3、接着，合入切好的雪菜翻炒一下。4、然后，合入粉丝，加适量的清...
- 17956
![雪菜肉丝鱼汤面怎么做-雪菜肉丝鱼汤面的做法]( "雪菜肉丝鱼汤面怎么做-雪菜肉丝鱼汤面的做法")
- “半边鱼做汤煮面，雪菜炒肉丝，孩子最喜欢这样的搭配，百吃不厌。食材：鲈鱼半边、面条250克、里脊肉150克、雪菜120克辅料：姜适量、葱适量、糖适量、精盐适量、食用油适量、胡椒粉适量。”食材明细主料鲈鱼（半边）面条（250克）里脊肉（150克）雪菜（120克）辅料姜（适量）葱（适量）糖（适量）精盐（适量）食用...
- 18213
![雪菜腐竹丝瓜汤怎么做-雪菜腐竹丝瓜汤的做法]( "雪菜腐竹丝瓜汤怎么做-雪菜腐竹丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料雪菜（45克）丝瓜（200克）腐竹（15克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪菜腐竹丝瓜汤的做法步骤1、食材：雪菜（已清洗切碎）、丝瓜（已去皮清洗切开）、腐竹（已泡发清洗切段）2、烧锅倒油烧热，下入切好的丝瓜和雪菜翻炒一下。3、接着，合入切好的腐竹，加适量的清水...
- 23966
![家常菠菜拌粉丝怎么做-家常菠菜拌粉丝的做法]( "家常菠菜拌粉丝怎么做-家常菠菜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）糖（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜拌粉丝的做法步骤1、菠菜洗净，切段。2、粉丝泡软。3、粉丝菠菜都过水，去生，粉丝下去，水一开，马上起来，用凉开水冲一下，菠菜直接起锅，沥干水。4、加入生抽，糖少许...
- 17525
![蒜蓉粉丝蒸淡菜干怎么做-蒜蓉粉丝蒸淡菜干的做法]( "蒜蓉粉丝蒸淡菜干怎么做-蒜蓉粉丝蒸淡菜干的做法")
- 食材明细主料粉丝（一团）淡菜干（一把）蒜（五瓣）辅料盐（一勺）生抽（适量）水（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝蒸淡菜干的做法步骤1、淡菜干提前泡发(冷水泡发至少10个小时)2、淡菜干洗净用盐和生抽腌制十五分钟3、粉丝浸泡十分钟4、蒜剁碎5、粉丝泡好后放在盘子里6、把腌好...
- 12552
味味甜
