![皮蛋滚枸杞叶怎么做-皮蛋滚枸杞叶的做法]( "皮蛋滚枸杞叶怎么做-皮蛋滚枸杞叶的做法")
- “夏天太需要像今天这种快手汤了，来一碗吃得特别舒服。不过因为家里没有瘦肉了，只放了一皮蛋，也够鲜美的。”食材明细主料枸札叶（350g）皮蛋（一个）生姜（两片）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋滚枸杞叶的做法步骤1、皮蛋去壳切小块，并准备两片生姜，切丝备用。2、...
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![枸杞叶煎鸡蛋怎么做-枸杞叶煎鸡蛋的做法]( "枸杞叶煎鸡蛋怎么做-枸杞叶煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（四个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞叶煎鸡蛋的做法步骤1、枸杞叶洗干净。2、打鸡蛋搅拌均匀。3、热油煎好调味。4、成品。...
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![枸杞叶鸡蛋汤怎么做-枸杞叶鸡蛋汤的做法]( "枸杞叶鸡蛋汤怎么做-枸杞叶鸡蛋汤的做法")
- “清淡，快手，很有营养的汤，特别对眼睛很好的哦。”食材明细主料枸杞叶（适量）土鸡蛋（两个）辅料枸杞子（少许）风姜（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材:枸杞叶，土鸡蛋，风姜。2、把枸杞叶摘下泡洗干净(一定要小心摘，枸杞梗上有刺征易...
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![枸杞叶滚猪肝汤的做法 十分钟靓汤：枸杞叶滚猪肝汤 枸杞叶滚猪肝汤怎么做]( "枸杞叶滚猪肝汤的做法 十分钟靓汤：枸杞叶滚猪肝汤 枸杞叶滚猪肝汤怎么做")
- “清肝明目，用眼过度的人群经常喝最好不过。”食材明细主料枸杞叶（一把）辅料枸杞子（半把）猪肝（3两）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶滚猪肝汤的做法步骤1、猪肝切片，浸泡一下去血水。冲洗干净，用芝麻油和生抽抓一抓，腌制十分钟。2、菜筐颜色的问题，其实...
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![如何做简单又好吃-诱人的皮蛋滚枸杞叶]( "如何做简单又好吃-诱人的皮蛋滚枸杞叶")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道诱人的皮蛋滚枸杞叶味道还是十分的清淡的，尤其是水煮过后的皮蛋变得更加的清香十足，再加上一点枸杞叶就更加的鲜美，而且枸杞也是一种营养价值很丰富的叶子，而且它的香味也十分的浓郁，搭配着吃很适合刚做下...
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![枸杞叶蛋汤怎么做-枸杞叶蛋汤的做法]( "枸杞叶蛋汤怎么做-枸杞叶蛋汤的做法")
- 食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶蛋汤的做法步骤1、原料2、鸡蛋打散。3、锅中放水。煮开。4、水开倒入枸杞叶。5、倒入鸡蛋液。6、加盐，味精调味。7、成品。...
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![枸杞叶煎蛋怎么做-枸杞叶煎蛋的做法]( "枸杞叶煎蛋怎么做-枸杞叶煎蛋的做法")
- “一直我老妈喜欢用枸杞叶滚汤，我觉得很好喝的。我摘了一些用来煎蛋，也是很不错哦。”食材明细主料枸杞叶（50克）鸡蛋（3个）胡萝卜（20克）辅料料酒（少量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶煎蛋的做法步骤1、材料简单。2、枸杞叶摘好洗净沥干水（枸杞根上有刺，摘的时候...
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![枸杞叶炒鸡蛋怎么做-枸杞叶炒鸡蛋的做法]( "枸杞叶炒鸡蛋怎么做-枸杞叶炒鸡蛋的做法")
- “自家种的枸杞，长出来都吃不完，做了几顿汤，剩的用来炒蛋。”食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（5个）辅料油（适量）调料盐（1/2茶匙）鸡粉（1/2茶匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶炒鸡蛋的做法步骤1、枸杞叶洗干净。（这是吃叶子的枸杞，不是结果的品种。）2、鸡蛋。3、把鸡蛋打散，放少许盐...
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![枸杞叶滚排骨汤怎么做-枸杞叶滚排骨汤的做法]( "枸杞叶滚排骨汤怎么做-枸杞叶滚排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1条）枸杞叶（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞叶滚排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯烫后捞出洗净2、焯好的排骨加入锅中，倒入开水，放入几片姜片大火煮开转中小火煲50分钟左右3、枸杞叶摘出洗净备用4、排骨煲到时间差不多了，加入...
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![枸杞叶蛋花汤怎么做-枸杞叶蛋花汤的做法]( "枸杞叶蛋花汤怎么做-枸杞叶蛋花汤的做法")
- 食材明细主料枸杞叶（适量）辅料鸡蛋（一个）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枸杞叶蛋花汤的做法步骤1、枸杞叶备好。把叶子摘下来，浸泡清洗沥干。2、锅预热，倒油，放入葱姜蒜。3、倒入适量开水，烧开。4、放入枸杞叶，涮熟。5、鸡蛋打散。6、淋入锅中，用筷...
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![秘制皮蛋滚枸杞叶如何做简单又好吃]( "秘制皮蛋滚枸杞叶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道秘制皮蛋滚枸杞叶我个人非常喜欢吃的一道菜，是因为皮蛋的口感真的非常的棒行行的，而且里面的那一层蛋黄也是有一点滑滑的，流动的感觉吃起来非常的香，再加上一点枸杞也会让整道菜的味道变得更加的鲜美，而且...
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![生滚枸杞叶鸡蛋汤怎么做-生滚枸杞叶鸡蛋汤的做法]( "生滚枸杞叶鸡蛋汤怎么做-生滚枸杞叶鸡蛋汤的做法")
- “清肝明目的快手汤，春天的枸杞叶非常嫩，适合多吃。”食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（一个）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚枸杞叶鸡蛋汤的做法步骤1、准备:枸杞叶。2、将叶子摘下来泡洗干净。3、捞出来沥水备用。4、准备:姜丝，鸡蛋。5、鸡蛋...
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![生滚枸杞叶瘦肉粥怎么做-生滚枸杞叶瘦肉粥的做法]( "生滚枸杞叶瘦肉粥怎么做-生滚枸杞叶瘦肉粥的做法")
- “清淡营养粥。”食材明细主料白粥（适量）瘦肉（少许）枸杞叶（少许）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚枸杞叶瘦肉粥的做法步骤1、用高压锅煮好的白粥。2、枸杞叶，瘦肉。3、将一人份的白粥放入砂锅里中火煮滚。4、粥再次煮滚放入姜丝。5、放入瘦肉...
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![鸡蛋瘦肉滚枸杞叶怎么做-鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法]( "鸡蛋瘦肉滚枸杞叶怎么做-鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（适量）枸杞叶（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）米酒（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法步骤1、备好所有食材。2、把枸杞叶摘下，并清洗干净；瘦肉清洗后切片，并加进适量盐；白酒；花生油；姜丝腌制十分钟。3、热锅下油，再加适量盐（...
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![炒枸杞叶怎么做-炒枸杞叶的做法]( "炒枸杞叶怎么做-炒枸杞叶的做法")
- “枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；”食材明细主料枸杞叶（适量）姜（2片）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![皮蛋枸杞粥怎么做-皮蛋枸杞粥的做法]( "皮蛋枸杞粥怎么做-皮蛋枸杞粥的做法")
- 食材明细主料粳米（半米杯）水（三碗）辅料枸杞嫩苗（一小把）皮蛋（一个）枸杞子（少许）配料食盐（适量）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）皮蛋枸杞粥的做法步骤1、枸杞嫩苗，一小把枸杞子，少许（忘拍照了）2、皮蛋，一个。3、买电饭煲配的量米杯舀半杯粳米，淘洗后放电饭煲里加三碗水，先按煮饭键...
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![枸杞叶滚汤怎么做-枸杞叶滚汤的做法]( "枸杞叶滚汤怎么做-枸杞叶滚汤的做法")
- “枸杞叶,清肝明目,很多人爱吃的,尤其在广东,弄成滚汤更是很多人的早餐之一,在我家餐桌也是常客之一.”食材明细主料枸杞叶（一把）鸡蛋（一个）瘦肉（一小块）辅料盐（适量）油（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）鱼露（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶滚汤的做法步骤1、枸杞叶摘好,洗净,沥...
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![生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤怎么做-生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法]( "生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤怎么做-生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料猪肝（100g）枸杞叶（50g）瘦肉（20g）辅料水（2000毫升）调料油（适量）盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法步骤1、枸杞叶洗干净。2、猪肝瘦肉洗干净。3、放2000毫升水煮开。4、切薄片。5、水烧开。6、放枸杞叶瘦肉。7、大火滚开。8、放...
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![生鱼骨滚枸杞叶汤怎么做-生鱼骨滚枸杞叶汤的做法]( "生鱼骨滚枸杞叶汤怎么做-生鱼骨滚枸杞叶汤的做法")
- 食材明细主料生鱼骨（适量）枸杞（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）生鱼骨滚枸杞叶汤的做法步骤1、生鱼骨洗净斩块备用。2、枸杞叶摘下叶子洗净。3、热锅下油放入鱼骨，煎至两面金黄。4、加入适量的开水，放入姜丝。5、煮至汤水奶白色。6、放入枸杞叶滚开，少...
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![瘦肉三蛋加枸杞叶滚汤怎么做-瘦肉三蛋加枸杞叶滚汤的做法]( "瘦肉三蛋加枸杞叶滚汤怎么做-瘦肉三蛋加枸杞叶滚汤的做法")
- “假期和朋友们吃烤肉上火了，需要来个下火汤水，去去火！”食材明细主料猪瘦肉（500g）枸杞叶（500g）辅料鸡蛋（2个）松花皮蛋（2个）鹌鹑蛋（10个）调料姜（3块）盐（3匙）耗油（1匙）酱油（1匙）花生油（3匙）清水（1000g）清淡（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）瘦肉三蛋加枸杞叶滚汤的做法步骤1、买好新鲜多叶又嫩没有刺的...
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![枸杞叶滚咸蛋汤怎么做-枸杞叶滚咸蛋汤的做法]( "枸杞叶滚咸蛋汤怎么做-枸杞叶滚咸蛋汤的做法")
- “枸杞叶既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。中医认为枸杞叶有补益气、坚筋骨、止消渴、滋肝肾的作用。咸鸭蛋与生鸭蛋相比，其含水率略有下降，其余成分增减不大，最大的特点是蛋白质和脂肪含量各减少1个百分点。中医认为其清肺热、降阴火功能比鲜鸭蛋更胜一筹。枸杞叶滚...
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![枸杞叶皮蛋瘦肉汤怎么做-枸杞叶皮蛋瘦肉汤的做法]( "枸杞叶皮蛋瘦肉汤怎么做-枸杞叶皮蛋瘦肉汤的做法")
- “此汤清肝、明目、下火又快手，适合用眼过度的人，尤其适合是春季多点饮用，因为春季的枸杞叶比较嫩，好吃。”食材明细主料枸杞叶（适量）瘦肉（适量）皮蛋（2个）香菇（2个）辅料黑胡椒末（适量）生姜（3——5片）调料食用油（适量）食用盐（少许）淀粉（少许）料酒（少许）清淡（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶皮蛋...
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![枸杞叶汤怎么做-枸杞叶汤的做法]( "枸杞叶汤怎么做-枸杞叶汤的做法")
- “小时候，家里种有棵枸杞树，一到叶子密而多，嫩又绿时，奶奶就很喜欢采摘来煮猪肝瘦肉枸杞叶汤了，很清甜，嚼到枸杞叶还有股甘甜清香味，奶奶说:清肝明目，去燥去湿很好！可以说这是小时候的味道，每每做这汤都是____怀念！”食材明细主料枸杞叶（100克）猪肝（30克）瘦肉（40克）辅料盐（适量）生姜（四片）香油...
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![瘦肉鸡蛋枸杞叶汤怎么做-瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法]( "瘦肉鸡蛋枸杞叶汤怎么做-瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法")
- 食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（适量）辅料瘦肉（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶清洗干净备用。2、里脊肉洗净切片。3、切好的肉片加入适量花生油抓匀静置。4、锅中热油，打入鸡蛋煎成荷包蛋。5、加入清水，大火煮开...
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![生滚枸杞叶蛋花汤 怎么做-生滚枸杞叶蛋花汤 的做法]( "生滚枸杞叶蛋花汤 怎么做-生滚枸杞叶蛋花汤 的做法")
- 食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（2个）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚枸杞叶蛋花汤的做法步骤1、春天的枸杞叶特别鲜嫩。2、将叶子摘下，清洗干净。3、碗中打入两个鸡蛋。4、加入适量的盐，用筷子搅拌。5、起锅热油，倒入鸡蛋液。6...
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味味甜
