![玉米片早餐棒怎么做-玉米片早餐棒的做法]( "玉米片早餐棒怎么做-玉米片早餐棒的做法")
- “百密而一疏。一直都比较喜欢孟老师的食谱，清晰详细。从配方到步骤，都十分明确。然而，这一次，却发现配方中的果糖，在步骤中迷失了。将所有的文字仔细看过，依然没有发现果糖的踪迹。或许是在排版中疏漏了吧。好在尚有类似饼干可资借鉴。不知道果糖是不是就是玉米糖浆呢？根据孟老...
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![快手早餐葱香嫩玉米饼的做法 快手早餐——葱香嫩玉米饼 快手早餐葱香嫩玉米饼怎么做]( "快手早餐葱香嫩玉米饼的做法 快手早餐——葱香嫩玉米饼 快手早餐葱香嫩玉米饼怎么做")
- “超简单的快手早餐，玉米擦碎，打里一枚鸡蛋，兑上些许面粉，撒上葱碎、盐搅拌均匀，平底锅像摊煎饼一样简单一烙，早餐OK啦！”食材明细主料面粉（150g）鸡蛋（1个）嫩玉米（1只）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）葱香（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手早餐葱香嫩玉米饼的做法步骤...
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![奇亚籽玉米早餐饼怎么做-奇亚籽玉米早餐饼的做法]( "奇亚籽玉米早餐饼怎么做-奇亚籽玉米早餐饼的做法")
- “早上起来，用10分钟做出香喷喷的早餐饼，营养美味。”食材明细主料玉米面（250克）奇亚籽（10克）辅料盐（2克）水（适量）原味（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇亚籽玉米早餐饼的做法步骤1、将奇亚籽用最小火轻炒2分钟，会散发出浓郁的香气。可以提前炒好。2、将玉米面、盐和炒好的奇亚籽混合...
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![鲜玉米早餐饼怎么做-鲜玉米早餐饼的做法]( "鲜玉米早餐饼怎么做-鲜玉米早餐饼的做法")
- “现在正是吃玉米的时候，这个早餐饼简单好吃一看就会。”食材明细主料鲜玉米（2根）鸡蛋（2个）普通面粉（200克）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜玉米早餐饼的做法步骤1、鲜玉米2根。2、洗净，擦碎。3、加200克面粉，2个鸡蛋。4、再加点葱花，加点盐...
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![早餐玉米汁如何做简单又好吃]( "早餐玉米汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟玉米汁，味道清新扑鼻，喝起来有着丝丝缕缕的淡淡飘香，能够给予人的舌尖的牙齿充足的享受和美感，而且玉米汁还特别的能够增加人的饱腹感，除了口感和风味特别美好之外，这种玉米汁中还含有丰富的营养价值，能够为人体...
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![玉米面棒棒馍怎么做-玉米面棒棒馍的做法]( "玉米面棒棒馍怎么做-玉米面棒棒馍的做法")
- 食材明细主料玉米面（100克）面粉（150克）辅料开水（100克）酵母（3克）温水（适量）调料白糖（5克）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面棒棒馍的做法步骤1、成品图。2、制作方法：玉米面100克加入滚烫开水100克烫面，用筷子搅拌均匀放凉，加入150克面粉搅拌均匀，酵母白糖用少许温水稀释化开，面团和...
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![玉米面粗粮早餐包的做法 健康的玉米面粗粮早餐包 玉米面粗粮早餐包怎么做]( "玉米面粗粮早餐包的做法 健康的玉米面粗粮早餐包 玉米面粗粮早餐包怎么做")
- “人家都说生个孩子傻三年，我这都生完孩子快8年咋依然傻傻的呢？某天晚点准备做点面包当早餐时，明明记得前段时间买过一袋全麦面，一切东西准备就序后，就等下全麦粉时，翻遍所有存食物的柜子都没见到全麦粉的踪影，最后才想起前段时间在整理柜子时发现那面粉快到保质期就给丢掉，现在...
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![玉米腊肠棒棒包怎么做-玉米腊肠棒棒包的做法]( "玉米腊肠棒棒包怎么做-玉米腊肠棒棒包的做法")
- 食材明细主料高粉（300克）低粉（60克）牛奶（180克）全蛋液（40克）砂糖（20克）盐（1小匙）辅料全蛋液（少许）甜玉米（半根）胡萝卜（半根）腊肠（1条）拉丝芝士条（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米腊肠棒棒包的做法步骤1、主料中除黄油外全部放进面包桶里，运行一个IMIX程序，20分钟2、加入软化黄油，再运...
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![早餐的做法 早餐(玉米配红枣玉米汤) 早餐怎么做]( "早餐的做法 早餐(玉米配红枣玉米汤) 早餐怎么做")
- “玉米红枣汤，适合宝宝喝”食材明细主料玉米（3个）辅料红枣（10个）水（700ml）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）早餐的做法步骤1、將玉米，红枣，洗净，放入电压力锅，适量水，满着玉米即可2、煮好，打开凉下3、取出玉米4、玉米配红枣玉米汤，呵呵灬早餐不错的选择哦...
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![玉米饼的做法 快手早餐——玉米饼 玉米饼怎么做]( "玉米饼的做法 快手早餐——玉米饼 玉米饼怎么做")
- 食材明细主料甜玉米（1个）辅料面粉（100g）鸡蛋（1个）胡萝卜（少许（可不放））咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米饼的做法步骤1、备好图中材料（胡萝卜也可以不放）2、玉米用擦丝器擦成末（如图）3、加入鸡蛋，胡萝卜丝，面粉，适量盐（或糖）4、搅拌成糊状（如图）5、平底锅内勺入玉米糊6、小火，盖上锅盖7、...
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![玉米棒怎么做-玉米棒的做法]( "玉米棒怎么做-玉米棒的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）南瓜（半个）辅料水（适量）酵母（5g）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米棒的做法步骤1、南瓜洗净，去皮去瓤，削成片状，上锅蒸熟。2、蒸熟南瓜压成泥。3、仓鼠的南瓜泥放入面包机内，加入适量的酵母粉。揉成光滑的面团，发酵至两倍大。4、发酵好的面团发至两倍大，排气...
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![减肥早餐吃玉米好吗]( "减肥早餐吃玉米好吗")
- 减肥和美容是我们现代女性最关心的两个话题，但是其中又以减肥最为重要，因为现在社会是一个以瘦为美的时代，很多女性为了取悦男人的审美，不得不在子自己身上下功夫，因为只有减肥成功了，他们才会更加美丽，那么减肥早餐吃玉米好吗。一、减肥早餐吃玉米好吗玉米含的纤维素比大米和面...
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![玉米脆片能量棒怎么做-玉米脆片能量棒的做法]( "玉米脆片能量棒怎么做-玉米脆片能量棒的做法")
- “过年了，入手了不少好吃的，其中就有挺好吃的玉米脆片，每天早餐放牛奶或者酸奶里，嘎嘣脆，有营养、有乐趣。其实玉米脆片有很多种吃法，思来想去，我就把这个“玉米脆片能量棒”鼓捣出来了。早餐吃或者当零食吃这款“玉米脆片能量棒”，不但能补充能量，强壮机体，连心情都美美的。”食材...
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![玉米棒碴粥的做法 营养香甜玉米棒碴粥 玉米棒碴粥怎么做]( "玉米棒碴粥的做法 营养香甜玉米棒碴粥 玉米棒碴粥怎么做")
- 食材明细主料玉米（一个）辅料玉米碴（一百克）小麦胚芽（两勺）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米棒碴粥的做法步骤1、黏玉米一个，我用水果刀把玉米粒去下来的2、棒碴，也叫玉米碴，一百克，洗净准备好3、再来小麦胚芽4、我放了两勺小麦胚芽，如果没有不放也可以5、高压锅上汽，关小火15分...
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![早餐玉米沙拉怎么做-早餐玉米沙拉的做法]( "早餐玉米沙拉怎么做-早餐玉米沙拉的做法")
- “多吃玉米对人的健康真的非常重要，喜欢吃玉米的人聪明，并且是心脑血管病的死敌哦😊”食材明细主料玉米（1条）辅料沙拉（适量）糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）早餐玉米沙拉的做法步骤1、前一天晚上准备好材料2、我是煮饭时顺便把它整熟的，加糖，蒸的话营养成分不会流失！3、蒸...
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![玉米怎么吃-早餐吃玉米好吗]( "玉米怎么吃-早餐吃玉米好吗")
- 我们的生活除了我们的大米还有面食，还有更多的是五谷杂粮也是我们身体很需要的，养胃、促进肠胃的消化都是很好的，其中玉米就是很受欢迎的食物之一，今天就来一起说说玉米的功效，玉米在早上食用究竟好吗？养生的尝试就跟着小编好好看看吧。一、早餐吃玉米好吗在平时生活中早餐的时...
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![吃早餐你不得不知道的事-早餐吃玉米好不好]( "吃早餐你不得不知道的事-早餐吃玉米好不好")
- “想健康，吃粗粮”如今大家都提倡吃粗粮，因为粗粮加工过程简单，保留了很多细粮所没有的营养成分。尤其是减肥人士，更是注重粗粮的摄入，甚至用粗粮替代细粮作为每日的主食。玉米就是最受青睐的粗粮之一。有的人甚至把早晚餐都用玉米替代。那么早餐吃玉米好不好呢?是否可以完全...
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![玉米棒碴粥的做法 玉米棒馇粥 玉米棒碴粥怎么做]( "玉米棒碴粥的做法 玉米棒馇粥 玉米棒碴粥怎么做")
- “营养早餐粥”食材明细主料玉米（2根）辅料食用碱面（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米棒碴粥的做法步骤1、玉米拔去皮后洗净。2、将玉米粒刨下来。3、锅里加入水煮开。4、加入刨下来的玉米粒煮制。5、用筷子沾一点食用碱面加入搅拌均匀。6、中小火煮至粘稠即可。小...
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![奶香玉米棒的做法 馋嘴小吃---奶香玉米棒 奶香玉米棒怎么做]( "奶香玉米棒的做法 馋嘴小吃---奶香玉米棒 奶香玉米棒怎么做")
- “这是可以和肯德基玉米媲美的美味小零嘴。用了牛奶煮出的玉米棒，奶香四溢，香甜适口。黄橙橙的玉米让你忍不住的淌口水。”食材明细主料甜玉米（2根）辅料牛奶（一盒）白糖（15克）橄榄油（10克）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶香玉米棒的做法步骤1、准备好所有的食材。2、把玉米洗净...
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![奶油玉米棒怎么做-奶油玉米棒的做法]( "奶油玉米棒怎么做-奶油玉米棒的做法")
- 食材明细主料黑糯玉米（1根）淡奶（20ml）辅料牛奶（250ml）黄油（10g）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶油玉米棒的做法步骤1、黑糯玉米去掉玉米须，切成段。2、玉米叶放入锅中。3、放入玉米段。4、倒入牛奶，加入淡奶和黄油，煮开转中小火煮15分钟，关火后焖一会儿即可。...
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![嫩玉米早餐饼怎么做-嫩玉米早餐饼的做法]( "嫩玉米早餐饼怎么做-嫩玉米早餐饼的做法")
- “夏天必吃的嫩玉米，除了煮和烤，你还可以这样吃，做一份超简单的快手早餐，将嫩玉米擦碎，调入鸡蛋，兑上些许面粉，撒上葱碎、盐搅拌均匀，电饼铛或平底锅像摊煎饼一样简单一烙，带着玉米的香甜，嫩滑爽口的早餐饼就OK啦！”食材明细主料嫩玉米（2只）鸡蛋（2个）面粉（150g）辅料油（适量）盐（少许）葱（1根）甜味（...
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![美味早餐蔬菜玉米麦片粥如何做简单又好吃]( "美味早餐蔬菜玉米麦片粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料小玉米渣：50大米：30糯米：30即食燕麦片：20辅料玉米粒：适量盐：适量豌豆粒：适量西兰花：适量胡萝卜粒：适量具体步骤1.主料：小玉米渣50克，大米30克，糯米30克，玉米面20克，即食燕麦片20-30克。配料：玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒...
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![早餐面包棒怎么做-早餐面包棒的做法]( "早餐面包棒怎么做-早餐面包棒的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（500克）牛奶（300克）糖（80克）黄油（60克）酵母（12克）芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）早餐面包棒的做法步骤1、所有原料放入搅拌桶内。2、用2档搅拌成面团，拿出搅面钩，盖上保鲜膜，做40分钟左右的基础发酵。3、把面团揉光，释放一下筋力，用面棍擀成薄片。4、切...
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![奶香玉米棒的做法 自制快餐厅的美味——奶香玉米棒 奶香玉米棒怎么做]( "奶香玉米棒的做法 自制快餐厅的美味——奶香玉米棒 奶香玉米棒怎么做")
- “我不是特别喜欢吃KFC，每次去KFC都是图个舒适的环境和十足的冷气。但是有一道小食是我的心头大爱，那就是栗米棒。一根水果玉米，咬到嘴里浓浓的奶味和香甜，别提多好吃了。但是价格也有点小贵，毕竟点一根栗米棒他给的分量是半只玉米啊。除了价格贵不说，谁知到那份香甜是怎么制作...
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![玉米番薯粗粮早餐怎么做-玉米番薯粗粮早餐的做法]( "玉米番薯粗粮早餐怎么做-玉米番薯粗粮早餐的做法")
- 食材明细主料番薯（适量）玉米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米番薯粗粮早餐的做法步骤1、番薯、玉米洗干净，玉米去掉外面一部分皮，留下一些2、番薯切块3、玉米放入锅中，加水没过玉米4、用蒸锅煮，玉米在下面煮，番薯在上面蒸，大约需要30分钟5、如果用筷子很容易...
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味味甜
