![酸辣魔芋海带汤怎么做-酸辣魔芋海带汤的做法]( "酸辣魔芋海带汤怎么做-酸辣魔芋海带汤的做法")
- “酸辣，微麻，好吃不胖😋。”食材明细主料魔芋（半盒）黄豆芽（适量）海带芽（适量）千张（半张）辅料葱（适量）香菜（适量）小米椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻椒油（适量）姜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋海带汤的做法步骤1、黄豆芽，海带芽，魔芋结。2、千张切成丝。3、葱姜，香菜，小...
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![酸辣海带丝的做法 【天津】酸辣海带丝 酸辣海带丝怎么做]( "酸辣海带丝的做法 【天津】酸辣海带丝 酸辣海带丝怎么做")
- “可能是靠近渤海湾的缘故，利好的海带是我们这里的常见食材，食用方法也很多，凉拌海带丝是最受欢迎的，尤其是清爽开胃，增食欲的酸辣口味，更是节日餐桌不可多得的一道既可口又健康的凉拌菜。”食材明细主料海带（200g）油（适量）盐（适量）香醋（适量）白芝麻（适量）辅料香菜（40g）姜（适量）白糖（适量）生抽（...
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![酸辣海带丝的做法 *团圆饭*酸辣海带丝 酸辣海带丝怎么做]( "酸辣海带丝的做法 *团圆饭*酸辣海带丝 酸辣海带丝怎么做")
- “妈妈以前跟我说过海带丝凉拌好吃。今天特意电话问她。湖南人喜欢香辣。我在妈妈的方法上加了醋。让它变成酸辣。”食材明细主料海带丝（适量）辅料姜（适量）辣椒油（适量）油（适量）醋（适量）生抽（适量）白糖（适量）小米椒（适量）葱花（适量）蒜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣海带丝的做法...
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![酸辣魔芋丝怎么做-酸辣魔芋丝的做法]( "酸辣魔芋丝怎么做-酸辣魔芋丝的做法")
- “夏日开胃菜，也是减肥人士的必备佳品。酸辣爽口，开胃健脾。”食材明细主料魔芋（200g）辅料酸姜（2块）酸辣椒（10个）大葱（1根）泡菜水（1大勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋丝的做法步骤1、魔芋洗净切细一点儿的丝，更容易入味。2、把配料切好，做好准备。3、锅里少放一点儿油，倒入...
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![酸汤肥牛魔芋丝怎么做-酸汤肥牛魔芋丝的做法]( "酸汤肥牛魔芋丝怎么做-酸汤肥牛魔芋丝的做法")
- “超好喝的酸汤肥牛魔芋丝，料超丰富的，简直比关晓彤的鲜辣汤还要好喝，汤喝的一滴都没剩了，开胃健脾，解救没食欲呢！食谱中用到一小罐酸汤肥牛调味料，汤汁金黄浓郁，每一口都很过瘾，特别适合厨房小白哟，让你秒变大厨，省心省力，爱吃酸汤肥牛的你，千万不要错过啦！”食材明细主料肥牛（100g）魔芋...
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![酸辣魔芋丝结怎么做-酸辣魔芋丝结的做法]( "酸辣魔芋丝结怎么做-酸辣魔芋丝结的做法")
- “魔芋作为食品原料已有相当长的历史，魔芋食品的品种亦越来越多，主要有魔芋粉丝、魔芋丝结、魔芋粉皮、魔芋蹄筋、魔芋梅花、魔芋蝴蝶、魔芋虾仁、魔芋豆腐、魔芋面条等等。魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”。魔芋食品的保健功能在于葡甘聚糖...
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![酸辣魔芋如何做简单又好吃]( "酸辣魔芋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料魔芋：适量姜蒜末：适量酸菜辣椒：适量盐：适量酱油：适量辅料具体步骤1.将魔芋先用开水烫一下，切片2.姜蒜辣椒切末，有泡菜辣椒更好3.爆辣椒，倒油热锅魔芋下锅4.紧接着就可以放蒜末这些5.翻炒后在倒入酸菜辣椒，这个...
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![酸萝卜鸭掌魔芋汤怎么做-酸萝卜鸭掌魔芋汤的做法]( "酸萝卜鸭掌魔芋汤怎么做-酸萝卜鸭掌魔芋汤的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）酸萝卜（适量）鸭掌（适量）辅料葱（适量）姜（适量）白酒（适量）陈皮（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸萝卜鸭掌魔芋汤的做法步骤1、准备好所用食材；清水放低度酒、盐、橘皮，姜片烧开(焯水时放姜片橘皮和白酒去腥效果好还增香)2、放入鸭掌，再次煮开后捞出鸭掌，用凉水...
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![海带杂蔬魔芋面怎么做-海带杂蔬魔芋面的做法]( "海带杂蔬魔芋面怎么做-海带杂蔬魔芋面的做法")
- “魔芋面低脂肪又饱肚子，蔬菜营养价值高，这道面是减肥佳品。”食材明细主料魔芋面（50g）辅料海带丝（2条）花菜（5朵）木耳（5朵）牛肉酱（2勺）辣椒油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带杂蔬魔芋面的做法步骤1、花菜洗净掰成小朵备用。2、海鲜菇洗净备用3、水快开时，放入魔芋面，等再开时，...
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![酸辣海带怎么做-酸辣海带的做法]( "酸辣海带怎么做-酸辣海带的做法")
- 食材明细主料海带（1根）辅料蒜泥（2颗）调料辣椒油（1勺）食盐（适量）食用油（少许）白醋（1匙）干辣椒粉（少许）姜末（少许）麻油（少许）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣海带的做法步骤1、准备好蒜泥姜末。2、海带浸泡好洗净切成细丝。3、锅中烧开水，放海带煮五分钟捞出放凉。4、加入所有调料搅拌均...
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![酸辣海带丝的做法 酸酸辣辣海带丝 酸辣海带丝怎么做]( "酸辣海带丝的做法 酸酸辣辣海带丝 酸辣海带丝怎么做")
- “特殊时期，口味挑剔，所以特质了这份海带丝。不过如果不吃辣的朋友可以不放小米辣。至于糖和生抽、醋一些辅料完全可以按照自己的口味添加。孕妈妈们不喜欢吃油，香油都可以不放。”食材明细主料有机海带（250克）辅料新鲜小米辣（适量）葱花（适量）蒜末（适量）泡椒（一袋）生抽（四大勺）陈醋（两大...
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![酸辣泡椒水晶魔芋的做法 【川菜】——酸辣泡椒水晶魔芋 酸辣泡椒水晶魔芋怎么做]( "酸辣泡椒水晶魔芋的做法 【川菜】——酸辣泡椒水晶魔芋 酸辣泡椒水晶魔芋怎么做")
- “想必大家对川菜中的魔芋烧鸭都很熟悉了吧，今天我们就省略其中的肉食，就用水摩芋来做一个开胃爽口的素菜。特别是向四川人来说，基本上家家都有泡菜坛子，夹点泡椒泡姜起来，轻轻松松就可以做个菜出来。此菜，成本低（水魔芋1元/500克），做起来也简单，特别是酸辣的口感，让人回味无穷，记住，...
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![酸辣魔芋条如何做简单又好吃]( "酸辣魔芋条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸辣魔芋条是低热量的食物，适用于肥胖者以及爱美的女士保持完美的身材，并且魔芋具有饱腹的作用，吃完之后不会马上会有饿感，而且魔芋是碱性食物，可以让人们身体内部保持平衡，利于人们的身体健康，酸酸辣辣的滋味促...
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![魔芋烧鸭的做法 酸辣开胃---魔芋烧鸭 魔芋烧鸭怎么做]( "魔芋烧鸭的做法 酸辣开胃---魔芋烧鸭 魔芋烧鸭怎么做")
- “红艳艳的汤底，透明而略带点神秘的魔芋与深褐色的鸭肉交相呼应，熬成焦黄的鸭皮还带点油油的金黄色，没有动筷，就已经是一道视觉大宴，入口鸭肉酥香，鲜嫩无比，而酱料与椒油又深入魔芋和鸭肉之间，其间香辣在喉舌之间顺然而生，绝妙之味，从鼻到舌再到胃，让你惊喜之余，来不及赞叹，却还在仔细...
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![酸辣魔芋花卷怎么做-酸辣魔芋花卷的做法]( "酸辣魔芋花卷怎么做-酸辣魔芋花卷的做法")
- “味道鲜辣，特别开胃。”食材明细主料魔芋花（100g）红泡椒（30g）辅料蒜（2个）姜（2片）调料盐（适量）油（1勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋花卷的做法步骤1、超市可以买到现成的魔芋花卷。2、把魔芋花卷放到汤锅里煮。3、红泡椒和蒜切好备用。4、水开以后，把红泡椒、蒜片和姜片放...
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![泡椒酸辣魔芋花怎么做-泡椒酸辣魔芋花的做法]( "泡椒酸辣魔芋花怎么做-泡椒酸辣魔芋花的做法")
- “自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。”食材明细主料魔芋（300g）蒜苗（100g）大葱（1颗）洋葱（适量）老姜泡椒...
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![酸辣魔芋黄瓜丝怎么做-酸辣魔芋黄瓜丝的做法]( "酸辣魔芋黄瓜丝怎么做-酸辣魔芋黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（120克）黄瓜（1条）辅料盐（5克）醋（10克）麻辣油（5克）香油（3克）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋黄瓜丝的做法步骤1、将魔芋丝在开水中氽烫5分钟，盛出装盘2、黄瓜切丝，也放入盘中。加入盐、香醋、麻辣油、香油，拌匀。3、喜欢辣的朋友，可以再放入切碎的小红米椒。...
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![酸辣魔芋怎么做-酸辣魔芋的做法]( "酸辣魔芋怎么做-酸辣魔芋的做法")
- “魔芋不仅味道鲜美，口感宜人，而且有降血糖、降血压、降血脂、减肥健身、治病抗癌等功效，被人们誉为魔力食品、神奇食品、健康食品等。经常吃有利健康！”食材明细主料魔芋（500克）辅料香芹（适量）青蒜（适量）剁椒（适量）酸菜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![如何做简单又好吃-酸辣酸辣魔芋肉丝]( "如何做简单又好吃-酸辣酸辣魔芋肉丝")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道酸辣酸辣魔芋肉丝里面的魔芋含有大量的膳食纤维，口感非常的有嚼劲，可以做出豆腐，就算炒成菜也是很适合下饭的。经常吃魔芋豆腐对身体有很大的好处，特别是对有血脂偏高的体制偏胖的朋友特别的好，酸酸辣辣的...
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![酸辣魔芋的做法 【酸辣魔芋】 酸辣魔芋怎么做]( "酸辣魔芋的做法 【酸辣魔芋】 酸辣魔芋怎么做")
- 食材明细主料魔芋（一小盘）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）配料猪油（适量）白醋（适量）生抽（适量）盐（适量）姜片（适量）白糖（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣魔芋的做法步骤1、魔芋切薄片，中间开个口。2、然后往中间翻转一下。3、将胡萝卜青椒用水焯一下。4、青椒焯水后...
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![营养海带魔芋鸭架子汤（鸭肉汤）如何做简单又好吃]( "营养海带魔芋鸭架子汤（鸭肉汤）如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鸭架子（鸭肉）：适量海带：适量魔芋丝：适量辅料盐：适量胡椒：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.吃烤鸭打包回来的鸭架子，切小块。海带泡发切大片，魔芋丝清水洗净。葱切断，姜切片备用。2.先将鸭架子煸一下，同时沙煲中水烧开...
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![凉拌魔芋海带如何做简单又好吃]( "凉拌魔芋海带如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料魔芋：一小块海带：视个人食量辅料大蒜：若干生姜：一小块芝麻油：一小勺陈醋：视个人口味酱油：视个人口味具体步骤1.早上事先浸泡好海带2.中午回来先用烧水壶烧一壶热水，烧水的过程中可以洗好魔芋，切成薄片，切好蒜泥...
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![酸辣魔芋豆腐怎么做-酸辣魔芋豆腐的做法]( "酸辣魔芋豆腐怎么做-酸辣魔芋豆腐的做法")
- “湖南人最普通的家常菜，简单、开胃、下饭。”食材明细主料魔芋豆腐（500g）辅料红椒（适量）泡椒（适量）蒜子（适量）葱段（适量）原味（口味）未知（难度）酸辣魔芋豆腐的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧油，将辅料炒香后放魔芋豆腐翻炒均匀加水炖煮5分钟。3、出锅前调味、调色、放葱段，翻炒均匀出锅装...
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![酸辣雪魔芋怎么做-酸辣雪魔芋的做法]( "酸辣雪魔芋怎么做-酸辣雪魔芋的做法")
- 食材明细主料雪魔芋干（一块）辅料大蒜（适量）香菜（适量）调料辣椒油（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸辣雪魔芋的做法步骤1、雪魔芋干泡两个小时，中间翻面泡，沥干水，切成块。2、到开水锅中再煮三分钟，再冲冷水，沥干水，挤干水。3、锅预热，放油，放入蒜末炒香。4、...
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![魔芋酸辣汤如何做简单又好吃]( "魔芋酸辣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料魔芋：1块玉米粒：适量金针菇：适量胡萝卜：适量粉丝：适量黑木耳：1个鸡蛋：适量香菜：适量柠檬汁：适量辅料酸辣汤料：1袋具体步骤1.魔芋切成厚条状，锅内坐水煮沸，加入柠檬汁几滴，放入魔芋条氽两次，去掉碱味后捞出，漂在温水内备...
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味味甜
