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关于山药牛肉粥怎么做的餐饮百科

山药牛肉粥的做法 【山药牛肉粥】8-12月龄宝宝辅食 山药牛肉粥怎么做
  • 山药牛肉粥的做法 【山药牛肉粥】8-12月龄宝宝辅食 山药牛肉粥怎么做

  • “牛肉是养胃益气之品,也是强壮身体的补品,常吃牛肉可以补气养血,强筋壮骨,利水消肿。”食材明细主料山药(半根)牛肉(50克)大米(半杯)辅料小米(半杯)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药牛肉粥的做法步骤1、准备牛肉煮熟2、准备山药3、将食材切碎4、准备大米、小米浸泡半小时5、食...
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山药牛肉粥的做法 婴儿宝宝辅食——山药牛肉粥 山药牛肉粥怎么做
  • 山药牛肉粥的做法 婴儿宝宝辅食——山药牛肉粥 山药牛肉粥怎么做

  • “山药牛肉粥,健脾又养胃哦”食材明细主料山药(适量)牛肉(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药牛肉粥的做法步骤1、准比食材:山药牛肉大米(请参考自家宝贝的食量放多与少)2、把山药削皮洗净和牛肉入锅煮熟3、煮东西的时间我们把大米泡在水里半小时4、煮好的山药和...
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山药肉丸粥怎么做-山药肉丸粥的做法
  • 山药肉丸粥怎么做-山药肉丸粥的做法

  • 食材明细主料山药(适量)肉馅(适量)大米(适量)黑芝麻(适量)辅料姜(适量)葱(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)山药肉丸粥的做法步骤1、将山药切块。2、大米洗净。3、切姜丝、葱花。4、将肉馅调入麻油、盐、生抽、黑芝麻、葱花顺一个方向搅拌上劲备用。5...
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山药粥怎么做-山药粥的做法
  • 山药粥怎么做-山药粥的做法

  • “粥加山药一起煮,口感粘粘的,越发想多喝一碗。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)山药(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药粥的做法步骤1、大米小米适量,洗干净。2、山药,洗去泥土,刮去皮,切成小薄片。3、山药片放到米锅里,加适量水。电压力锅,粥那一档。4、煮好了...
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牛肉炖山药怎么做-牛肉炖山药的做法
  • 牛肉炖山药怎么做-牛肉炖山药的做法

  • 食材明细主料牛肉(一块)胡萝卜(半根)铁杆山药(一根)辅料香菜(适量)葱(适量)姜(适量)红辣椒(适量)十三香(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炖山药的做法步骤1、备料,山药去皮时一定要带手套,切完后,一定要放在凉水中浸泡,我的牛肉是事先烀好的。2、锅中放油,放入调料。3、爆...
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香菇鸡肉山药粥怎么做-香菇鸡肉山药粥的做法
  • 香菇鸡肉山药粥怎么做-香菇鸡肉山药粥的做法

  • “生病后没什么胃口,吃些暖和的粥是很养胃的。而生病之后是要慢慢调理的,那么富含蛋白质的鸡肉具有温中补脾,益气养血,补肾益精,山药则是六味地黄丸的组成药物之一,不说也晓得功效之大吧。还有香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。于是乎便有了暗香这道...
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牛肉山药丸子的做法 好吃营养的牛肉山药丸子 牛肉山药丸子怎么做
  • 牛肉山药丸子的做法 好吃营养的牛肉山药丸子 牛肉山药丸子怎么做

  • “今日给宝妈推荐牛肉山药丸子,补铁健脾胃,香嫩弹爽又锻炼宝宝的咀嚼能力。澳洲M3牛排含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质营养,尤其是铁元素是每个添加辅食的宝宝都必需注意的营养成分。和健脾胃清爽的山药混合,减少了牛肉的油腻感,宝宝一定爱吃哦。”食材明细主料雪花牛排(1块)...
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牛奶山药燕麦粥怎么做-牛奶山药燕麦粥的做法
  • 牛奶山药燕麦粥怎么做-牛奶山药燕麦粥的做法

  • 食材明细主料牛奶(一袋)山药(一小段)燕麦(2大勺)辅料糖(5克)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)牛奶山药燕麦粥的做法步骤1、准备的材料。2、山药洗净去皮切丁。3、鲜牛奶倒入锅中。4、加入山药和麦片轻轻搅拌,小火煮至熟烂,加糖,关火。...
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山药牛肉汤怎么做-山药牛肉汤的做法
  • 山药牛肉汤怎么做-山药牛肉汤的做法

  • “这是我外婆的做法,算是特别一点的山药做法,山药自带粘液,像莼菜那样滑滑的,山药选脆的那种,不要用糯的,糯的比较适合煲老鸭汤”食材明细主料山药(200g)牛肉(150g)辅料芹菜(1片)盐(2g)泡打粉(1g)食用油(2汤匙)淀粉(2汤匙)小葱(20g)生抽(半汤匙)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药牛肉汤的做法...
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牛肉山药汤怎么做-牛肉山药汤的做法
  • 牛肉山药汤怎么做-牛肉山药汤的做法

  • “人的身体能够健康,气血充足的很重要的。这款汤补气补血的功能是非常不错的。”食材明细主料牛肉(400g)山药(2块)辅料红枣(5颗)黄芪(2片)葱(适量)姜(几片)枸杞(少许)配料盐(1茶匙)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉山药汤的做法步骤1、备料:牛肉洗净,山药去皮,姜去皮。2、山药切滚刀块,牛...
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山药鸡肉粥怎么做-山药鸡肉粥的做法
  • 山药鸡肉粥怎么做-山药鸡肉粥的做法

  • “山药鸡肉粥主要有健脾助消化,山药里含有淀粉酶,可以促进胃肠道的消化,而鸡肉中含有比较丰富的高蛋白和维生素,具有补中益气的功效。”食材明细主料大米(150克)鸡胸肉(100克)铁棍山药(80克)胡萝卜(40克)芹菜(40克)辅料姜(一块)调料生抽(一勺)油(适量)淀粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时...
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肉松山药青菜粥怎么做-肉松山药青菜粥的做法
  • 肉松山药青菜粥怎么做-肉松山药青菜粥的做法

  • “一小杯大米,一段山药,几棵青菜,再来几勺肉松,好喝的绵粥给这个冬天增加了暖意。熬粥不必非得用锅,像我一样,把你家能加热的破壁料理机多加利用,又省心又省事,用时短,还不用担心溢锅。”食材明细主料大米(1小杯)辅料青菜叶(1小把)肉松(2勺)凉水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉...
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山药炒牛肉怎么做-山药炒牛肉的做法
  • 山药炒牛肉怎么做-山药炒牛肉的做法

  • 食材明细主料牛肉(300克)铁棍山药(一根)青红辣椒(各2个)大蒜头(适量)姜(适量)淀粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)米酒(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药炒牛肉的做法步骤1、准备好食材,牛肉提前按逆纹切成片。2、姜和大蒜头切成粒、山药切成菱形片...
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鸡肉山药菠菜粥怎么做-鸡肉山药菠菜粥的做法
  • 鸡肉山药菠菜粥怎么做-鸡肉山药菠菜粥的做法

  • “这个粥很好煮,而且咸鲜软糯,特别好吃,特别适合老人小孩以及肠胃不好的人。”食材明细主料鸡肉(四分之一只)辅料大米(半杯)小米(一把)山药(三分之一段)平菇(6朵)菠菜(5棵)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉山药菠菜粥的做法步骤1、把鸡肉洗净凉水下锅。2、煮到浮沫出来关火。3、电...
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清炖牛肉山药怎么做-清炖牛肉山药的做法
  • 清炖牛肉山药怎么做-清炖牛肉山药的做法

  • “清炖牛肉山药,牛肉高蛋白低脂肪,营养价值十分高,且有补中益气,滋养脾胃,并能起暖胃的作。用医生的话说,山药补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴。清炖牛肉山药十分适合在冬天食用。”食材明细主料牛肉(600克)山药(2根)葱(1棵)姜(1块)香菜(2棵)辅料料酒(少许)炖牛肉料包(1个)清淡(口味)炖(工艺)三...
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鸡肉山药粥的做法 冬季舒心暖胃的鸡肉山药粥 鸡肉山药粥怎么做
  • 鸡肉山药粥的做法 冬季舒心暖胃的鸡肉山药粥 鸡肉山药粥怎么做

  • “很多中医在养生方面几乎都特别推崇粥食。可以说,粥食已经成为中医“食养”不可或缺的一部分,尤其是在冬季。唐宋以后,历代医家对粥的应用越来越广泛,对药粥的记载也逐渐增多。孙思邈、李时珍、刘伯温等的专著中都有药粥的记录。不过,说是药粥,其实在粥中放入我们传统意义上理...
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山药瘦肉粥怎么做-山药瘦肉粥的做法
  • 山药瘦肉粥怎么做-山药瘦肉粥的做法

  • 食材明细主料大米(适量)辅料瘦肉(适量)山药(适量)盐(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药瘦肉粥的做法步骤1、一杯子大米清洗干净2、铁棍山药去皮洗净3、加入高压锅中,加入多些的清水盖上盖子煮上气后转中火继续煮10分钟左右关火,赶时间用凉水冲高压锅排气4、打开高压...
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山药烧牛肉怎么做-山药烧牛肉的做法
  • 山药烧牛肉怎么做-山药烧牛肉的做法

  • 食材明细主料牛肉(500克)铁棍山药(一根)姜(适量)蒜苗(一小段)辅料啤酒(一罐)火锅底料(一勺)豆瓣酱(半勺)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)中辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)山药烧牛肉的做法步骤1、准备好牛肉和山药(牛肉提前切成大块)。2、起锅烧油。3、小火...
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山药胡萝卜瘦肉粥怎么做-山药胡萝卜瘦肉粥的做法
  • 山药胡萝卜瘦肉粥怎么做-山药胡萝卜瘦肉粥的做法

  • “今天降温了,来一锅养生营养粥,一家人喝了暖暖的。”食材明细主料大米(一杯)山药(适量)胡萝卜(适量)瘦肉(适量)辅料葱花(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药胡萝卜瘦肉粥的做法步骤1、准备好所有食材:如图(瘦肉调点酱油腌制一会儿)。2、将所有食材放入电饭煲中加适...
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牛肉丝炒山药怎么做-牛肉丝炒山药的做法
  • 牛肉丝炒山药怎么做-牛肉丝炒山药的做法

  • “牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效,牛肉含铁丰富,缺铁性贫血的人群也适宜。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。”食材明细主料牛肉(250g)山药(300g)辅料红线椒(1根)绿线椒(2根)大葱(1颗)大蒜(6瓣)生姜(1小块)调料料酒(2个)生抽(2勺)花生油(4汤匙)淀粉(一茶匙)胡椒粉(一茶...
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——【鸭肉山药粥】 鸭肉山药粥怎么做-鸭肉山药粥的做法 食物也讲“鸳鸯配”
山药牛肉粥如何做简单又好吃
  • 山药牛肉粥如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料山药:一个牛肉:半斤辅料姜葱盐鸡精:适量具体步骤1.山药去皮后我把它泡在冷水里防止变黑,准备煮的时候直接就可以煮了,我是用电饭煲做的2.水开后加入大米,在搅拌,防止粘锅3.牛肉可以切碎点,用淀粉,酱油,香油腌一...
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山药牛肉丸怎么做-山药牛肉丸的做法
  • 山药牛肉丸怎么做-山药牛肉丸的做法

  • “春天多吃点补气益肾的东西是非常好的。山药和牛肉的搭配。老少皆宜。特别是小孩儿这种白白嫩嫩的肉丸会非常喜欢的哦。”食材明细主料牛肉(一斤)山药(一根)鸡蛋(一个)葱(适量)小白菜(一把)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(少许)料酒(半匙)五香粉(半匙)鸡精(少许)白胡椒粉(少许)花椒面(1/5匙)淀粉(一匙)咸鲜(...
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山药圆肉大米粥怎么做-山药圆肉大米粥的做法
  • 山药圆肉大米粥怎么做-山药圆肉大米粥的做法

  • “山药养胃,桂圆补血养气,一碗养生粥😊”食材明细主料大米(3小把)山药(一段)桂圆肉(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药圆肉大米粥的做法步骤1、枸杞适量。2、桂圆肉适量。3、大米3小把。4、山药切段。5、砂锅里适量水烧开。6、中小火大米放入煮二十分钟。7...
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牛肉煲山药怎么做-牛肉煲山药的做法
  • 牛肉煲山药怎么做-牛肉煲山药的做法

  • 食材明细主料牛肉(500克)辅料山药(一根)胡萝卜(半根)盐(适量)料酒(适量)蔬菜鸡精(适量)白糖(适量)酱油(适量)五香粉(适量)葱姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛肉煲山药的做法步骤1、胡萝卜和山药切块2、高压锅提前把牛肉压好3、另起锅,葱姜爆香放入山药胡萝卜翻炒4、放入牛肉和牛肉...
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