- 食材明细主料豆芽(适量)豆腐果(适量)牛肉(适量)辅料香菜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆芽豆腐果牛肉汤的做法步骤1、豆芽去根洗净、豆腐果切块、牛肉汤一碗。2、锅中放入豆芽、豆腐果和牛肉汤煮熟3、加入煮熟的白切牛肉烧开放入适量盐4、香菜切碎放入汤中即可5...
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- 食材明细主料豆腐(300克)黄豆芽(190克)肉丝(适量)辅料香葱(适量)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)肉丝黄豆芽煮豆腐的做法步骤1、食材:浓浆豆腐、黄豆芽(已清洗)、肉丝、香葱。2、将浓浆豆腐撕开包装、用刀划开。3、起锅倒油烧热,下入肉丝翻炒翻炒。4、接...
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- “简单的快手汤品。”食材明细主料牛肉(适量)绿豆芽(适量)辅料姜丝(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)腌料:(适量)胡椒粉(少许)生粉水(少许)花生油(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽牛肉汤的做法步骤1、准备:牛肉。2、绿豆芽泡洗干净。3、备点:姜丝,葱花。4、牛肉改刀...
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- “汤鲜味美,豆腐软嫩,牛肉嫩滑,营养也丰富,在寒冷的冬季,来上一碗棒棒的!”食材明细主料牛里脊肉(适量)姜(适量)菌菇(适量)南豆腐(一块)葱(适量)辅料稻米油(适量)胡椒粉(少许)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉菌菇豆腐汤的做法步骤1、备好食材:豆腐焯水两分钟捞出...
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- “顿一锅原味牛肉可以用来做很多菜,我一般都是砂锅2斤牛肉,会有一大锅的汤,牛肉汤可以用来做面条、加配菜、直接当主菜怎么都很好吃。”食材明细主料牛腩(1kg)日本豆腐(3条)辅料大葱(1根)番茄(2个)香叶(8片)姜片(8片)蒜(5瓣)酱油(适量)油(适量)黄酒(适量)香菇(5朵)洋葱(1个)生粉(适量)芹菜(适量)盐(适量)咸...
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- 食材明细主料豆芽(150g)海带(50g)辅料唯新贡丸(6个)内酯豆腐(1盒)葱(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海带豆芽豆腐贡丸汤的做法步骤1、食材,理净的豆芽,贡丸。2、海带,葱,内酯豆腐一盒。3、起锅放油,下葱段煸香。4、下入豆芽贡丸翻炒。5、再下入海带。...
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- 食材明细主料清净园黄豆酱(50g)水(700g)辅料北豆腐(适量)黄豆芽(适量)海带结(泡发适量)酱牛肉(80g)香葱(适量)酱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉黄豆芽酱汤的做法步骤1、清净园黄豆酱50克,加水100克化开。泡发海带结,北豆腐切块,酱牛肉切片,黄豆芽适量。2、煮锅中加入600克水,直接倒入化...
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- “这是一款很补钙的汤。”食材明细主料豆腐(半块)虾米(小半碗)海藻芽(小半碗)辅料姜末(1克)豆油(1大勺)水(2小碗)葱末(1克)配料胡椒粉(1/2小勺)精盐(1小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海藻芽豆腐汤的做法步骤1、准备豆腐半块、虾米小半碗、海藻芽小半碗。2、将小半碗虾米泡于水中,海藻...
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- “自家发好了豆芽,就想着怎么吃它了,这几天天气炎热,煲点汤水喝喝,买了块牛肉,家里常备的一点疏菜,一起煮了,汤水清清淡淡,口感微甜,很适合这样的天气来喝。不要说夏天不能吃牛肉哟,偶尔吃吃没关系的。这样的一锅汤,可是喝的点滴不剩的了。”食材明细主料牛肉(400克)黄豆牙(100克)辅料胡...
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- 食材明细主料肉骨(740克)黄豆芽(120克)油豆腐(90克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油豆腐黄豆芽肉骨汤的做法步骤1、材料:肉骨(已焯水)、黄豆芽(已清洗)、油豆腐2、将焯好的肉骨放入高压锅里。3、随后,加入一些清水,加适量的料酒。4、盖上盖用中小火烧煮...
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- “寒冷的冬季,来上一碗浓汤,既暖胃又暖心!”食材明细主料牛里脊肉(适量)香葱(适量)豆腐(一块)香芹(适量)辅料稻米油(适量)淀粉(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉豆腐蔬菜汤的做法步骤1、备好食材:牛里脊肉洗净切成薄片,加入适量盐,胡椒粉,生抽及少许油,淀...
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- “天气越来越热,汤汤水水是少不了的,在网上学了这道汤,有肉有菜有蛋白质,营养全面,补水润肤。我们这里是“白区”,没有亚洲人中国人超市,但美国人市场有菠菜叶,又软又滑又嫩,没毛病。”食材明细主料牛肉(约75克)火腿(约75克)菠菜叶(约200克)豆腐(450克)辅料姜片(4片)香菜(数条)腌肉调料生抽(1大...
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- 食材明细主料豆芽(适量)牛肉(适量)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)醋(适量)生抽(适量)淀粉(适量)鸡精(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉炒豆芽的做法步骤1、牛肉切片加料酒淀粉生抽抓匀腌制十分钟。2、自己长的豆芽。3、起锅烧油下入葱姜炒香。4、下入牛肉。5、加醋,翻炒。6...
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- “#素湯#簡單#有营养番茄、大豆芽、豆腐非常易找,日常生活中的常备菜,更可清熱氣,加些薑片可中和寒性。”食材明细主料大豆芽(1斤)蕃茄(1个)薯仔(1个)滑豆腐(1个)韓式麵豉醬(1勺)辅料姜(2块)酱香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韩式芽菜豆腐汤的做法步骤1、將所有材料洗干净。2、把豆腐,蕃...
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- “清爽美味汤品,营养丰富,非常的好喝哦!”食材明细主料绿豆芽(适量)香葱(适量)玉脂豆腐(两条)木耳(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽豆腐汤的做法步骤1、备好食材:如图,木耳提前泡发好洗净撕成小块备用,豆芽择洗干净沥干备用,香葱备好,玉脂豆...
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- 食材明细主料姬菇(适量)黄豆芽(适量)豆腐果(适量)辅料盐(适量)鸡汤(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)姬菇虾皮黄豆芽豆腐果汤的做法步骤1、姬菇焯水后捞出沥干水分(姬菇中含有草酸)。2、放入豆芽、豆腐果。3、放入姬菇。4、加入虾皮和鸡汤。5、大火烧开转小火。6、加入适量盐烧...
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- “最近延吉总在下雨,供热也早停了,老公还总要去看现场。这样的天气没什么比喝一大碗热汤更舒服的了。而首选自然是牛肉汤,牛肉与豆腐一起更是香浓而不腻,再好不过了。”食材明细主料牛肉(500g)卤水豆腐(一块)辅料姜(适量)蒜(4-5瓣)葱(1颗)香菜(1颗)海鲜酱油(1匙)胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煮...
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- 食材明细主料番茄(适量)豆腐(适量)黄豆芽(适量)牛肉(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄豆腐牛肉汤的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、牛肉加入玉米淀粉,生抽,蚝油,花生油抓匀静置备用。3、黄豆芽洗净备用。4、...
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- “第一次吃到咖喱汤时,是在杭州。好像是在家生煎店里,配生煎的就是咖哩油豆腐粉丝汤。在那之前,不知道这样重口味的汤会在杭州这样的江南之地出现,还以为那里都是像阿碧所做的荷叶冬笋汤那种清淡碧绿的呢。咖喱的浓香微辛气味浓郁而独特,做成汤后汤鲜微辣,喝着既开胃又暖胃,瞬间...
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- “年味清淡菜”食材明细主料牛肉(适量)黄芽菜(适量)辅料黄豆芽(适量)干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄芽菜豆芽牛肉的做法步骤1、热锅坐油2、倒入姜蒜干辣椒爆香3、倒入牛肉4、倒入黄豆芽,快速翻炒几下5、加水煮至汤浓味美6、倒入黄芽菜7、剩了点豆腐...
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- “好喝有营养。”食材明细主料豆腐(半块)泡发海带芽(适量)辅料猪肉(少许)葱花(适量)调料盐(适量)花椒粉(少许)鸡精(少许)油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海带芽豆腐汤的做法步骤1、备好食材。2、豆腐切块,海带芽切段,肉切片,葱切碎。3、油烧开,肉片下入翻炒4、下入葱花、花椒...
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- 食材明细主料绿豆芽(适量)牛肉(适量)荷豆(适量)辅料姜蒜蓉(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)豆芽炒牛肉的做法步骤1、先将牛肉炒好盛起备用。2、然后油锅爆香姜蒜蓉。3、倒入荷豆大火炒。4、接着倒入豆芽,然后再把牛肉加入一起翻炒片刻,放盐,少许糖、鸡精、芝麻油、最后打个生...
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- “好久没吃牛肉了,今天买了牛肉来烧个香菇豆腐牛肉汤吧。牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有消化吸收率高等特点。香菇中的碳水化合物中以半纤维素居多,主要成分是甘露醇、...
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- 食材明细主料海带(100g)辅料豆芽(100g)内酯豆腐(1盒)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海带豆芽豆腐汤的做法步骤1、豆芽理净,海带焯水洗净备用2、葱蒜爆香锅3、下入豆芽海带翻炒,烹黄酒4、海带豆芽炒软后加入清水,加入盐,红辣椒粉5、内酯盒装豆腐切块6、放入汤中,再煮2...
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- 食材明细主料牛肉(适量)韭菜(适量)油豆腐(适量)生姜(几片)辅料玉米油(10毫升)调料盐(少许)生抽(3毫升)玉米淀粉(适量)鸡蛋(一个)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉炒油豆腐豆芽的做法步骤1、牛肉不要顺着切片,用鸡蛋清,生粉,生姜片,料酒腌制10分钟备用。2、绿豆芽洗干净。3、韭菜洗干净切断...
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