![自己做的锦木年华如何做简单又好吃]( "自己做的锦木年华如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料洋葱：1个木耳：1把香芹叶：1把辅料橄榄油：2勺红干辣椒：5个花椒：6粒糖：半勺美极鲜酱油：2勺香油：半勺胡椒盐：半勺香醋：2勺宁记辣椒：1勺具体步骤1.木耳温水泡发后切丝，洋葱洗净切丝，香芹菜叶摘洗干净2.锅中水烧沸，下木耳待水...
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![什锦木耳洋葱黄瓜炒肉片如何做简单又好吃]( "什锦木耳洋葱黄瓜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟木耳洋葱黄瓜炒肉片集合了我最爱吃的几个蔬菜，木耳，每次在外面吃饭必点，每次吃都必说木耳补血清肺，大家多吃点儿~哈哈哈~强迫症上线~洋葱防癌~经常和家里的老人说多吃点儿，对身体好，黄瓜的清香可以让这道菜的味...
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![凉拌洋葱木耳什锦怎么做-凉拌洋葱木耳什锦的做法]( "凉拌洋葱木耳什锦怎么做-凉拌洋葱木耳什锦的做法")
- “这道冷菜用了最简单的食材，最简单的调味，却是解腻开胃的一道美味哦。”食材明细主料洋葱（适量）黄瓜（一根）木耳（适量）熟炸花生米（适量）辅料胡萝卜（一小段）蒜（两瓣）调料生抽（适量）陈醋（适量）盐（少许）扎麻麻花香辣油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋葱木耳什锦的做法步骤1、先把所...
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![美味的木耳菠菜什锦汤如何做简单又好吃]( "美味的木耳菠菜什锦汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟木耳菠菜什锦汤是由西红柿和菠菜等为主要材料，搭配食用油等配料制作而成的额，香脆可口的菠菜，健康有益的木耳。相信很多朋友都会喜欢哦，烹饪的步骤简单易学，很容易就上手了哦。同时，食材十分常见熟悉，喜欢的朋友...
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![炒什锦的做法 宝贝爱“炒什锦” 炒什锦怎么做]( "炒什锦的做法 宝贝爱“炒什锦” 炒什锦怎么做")
- “这道菜肴是素菜为了让宝贝喜欢特加了一点腊肠诱惑他。色彩丰富，营养也很丰富。”食材明细主料西兰花（60k）辅料腊肠（50k）紫甘蓝（50k）红萝卜（50k）黑木耳（50k）葱（适量）彩椒（50k）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒什锦的做法步骤1、西兰花和红萝卜在油盐水...
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![凰锦昔的做法 绿色好心情——凰锦昔 凰锦昔怎么做]( "凰锦昔的做法 绿色好心情——凰锦昔 凰锦昔怎么做")
- “夏天就要到了，人们在夏天容易乏力，心情变闷。今天小G给大家带来了一款十分适合在夏天喝的饮品，它有一个很好听的名字——凰锦昔。由西兰花，芹菜，菠萝，黄瓜榨成，富含多种维生素和矿物质，具有解乏生津，转换心情的效果噢，快来看看是怎么做的吧~”食材明细主料菠萝（200g）黄瓜（80g）芹菜（30g...
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![炒什锦（山药、黑木耳、芹菜、虾仁）如何做简单又好吃]( "炒什锦（山药、黑木耳、芹菜、虾仁）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：200芹菜：100虾仁：50黑木耳：100辅料具体步骤1.准备原料，洗净2.芹菜切段，木耳改刀备用3.以免山药氧化发黑，切片后的山药浸在凉水中备用。既能抗氧化，又能浸泡点表面的粘液，以免粘锅糊锅。这倒菜中的山药记得要...
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![木樨炒千张的做法 营养美味什锦菜“木樨炒千张” 木樨炒千张怎么做]( "木樨炒千张的做法 营养美味什锦菜“木樨炒千张” 木樨炒千张怎么做")
- “您在家做饭当中，往往会遇到这样的问题，原料品种不少，可单独又成不了一道菜，因为每种原料剩的都不多，只能把它组合处理。其实，没关系，您可把它分分类，易熟的和耐炒的区别开来，从新组合，便是一道营养美味的上好佳肴。今天，就用简便的易搭法，炒一盘营养美味的什锦小菜，叫做“木樨炒千张...
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![什锦拌饭的做法 花团锦簇－什锦拌饭 什锦拌饭怎么做]( "什锦拌饭的做法 花团锦簇－什锦拌饭 什锦拌饭怎么做")
- “孩子不吃蔬菜，大人最头痛，这样做蔬菜品种齐全，制作简单，摆盘精美，看着就有食欲，孩子能不喜欢吗！今天特意买了一个精美的餐盘，大儿子干掉大半盘饭，看得我都胃痛！^_^”食材明细主料绿豆芽（200g）金针蘑（200g）菠菜（400g）笨鸡蛋（2个）米饭（一大碗）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（5g）植物油（10ml）清淡（口味）炒...
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![什锦炖的做法 【鲁菜】什锦炖 什锦炖怎么做]( "什锦炖的做法 【鲁菜】什锦炖 什锦炖怎么做")
- “第一次就爱上了它---什锦炖我有个山东的朋友，他们家有道传统保留下来的炖菜，他说特好吃，是一种保留至今的菜品，听他说的很好，所有特意请教他，然后动手做一个山东炖菜，还别说，菜出锅了颜色鲜艳，香气扑鼻，虽说是素菜，但是吃起来很香，很下饭呢！真是第一次做就爱上了它，已经被我定为家里...
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![如何做简单又好吃-好吃的木耳菠菜什锦汤]( "如何做简单又好吃-好吃的木耳菠菜什锦汤")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道好吃的木耳菠菜什锦汤他的口感觉是非常的清脆，而且里面的菠菜和木耳都是营养价值非常高的两种食物，我们特意在里面加入了一些实景，让这道菜的菜式变得更加的丰富，味道也更加的多丰富多彩，而且多吃蔬菜对身...
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![木须什锦豆腐如何做简单又好吃]( "木须什锦豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：半斤鸡蛋：3个辅料盐：适量胡萝卜：少许黑木耳：少许香油：适量油：适量芹菜：少许酱油：适量鸡精：适量具体步骤1.新鲜豆腐切块儿。2.木耳泡发洗净，芹菜和胡萝卜洗净切小块儿。3.准备三个鸡蛋4.葱切小段儿。5.锅内...
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![减肥美食木耳菠菜什锦汤如何做简单又好吃]( "减肥美食木耳菠菜什锦汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟广东人可能都有一种习惯，那就是饭前喝汤，饭后喝汤，而且汤在每天的饮食当中还是比较的重要的吧。这款木耳菠菜什锦汤是我制作过的汤里面比较的简单的一款吧，而且全是素菜，比较利于减肥的，同时呢，虽然没有肉但是并...
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![豆炒什锦的做法 豆豆炒什锦 豆炒什锦怎么做]( "豆炒什锦的做法 豆豆炒什锦 豆炒什锦怎么做")
- “鲜嫩的青毛豆营养丰富，可以带皮用来煮五香盐水豆，也可以去皮用来炒菜。今天用毛豆做道菜，叫做“豆豆炒什锦”，做法如下；”食材明细主料去皮青毛豆（150克）水泡黄豆（150克）鸡肉粒（150克）虾肉粒（80克）辅料胡萝卜粒（100克）荸荠粒（100克）水发香菇粒（50克）油炸腰果（40克）烤花生米（40克）配料葱花（15克）...
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![什锦炒粉的做法 浙菜。。。什锦炒粉 什锦炒粉怎么做]( "什锦炒粉的做法 浙菜。。。什锦炒粉 什锦炒粉怎么做")
- “浙菜里有炒粉这一款美食哦，不过在我所知道的范围里面，我不知道为什么会有一个炒粉的出现，谁是第一位品尝炒粉的人，这也不得而知。网上查找了一下也没有关于炒粉的来历，不过这一切的一切都不影响浙江人对炒粉的喜爱。就拿生我养我的温州这块土地上，每个区，每个乡镇都有自己独有...
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![美味什锦便当-什锦便当]( "美味什锦便当-什锦便当")
- 食材明细主料糙米（60g）牛肉（40g）香菇（2个）胡萝卜（30g）鸡蛋（1个）莴笋（60块）青菜（100g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）香油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味什锦便当的做法步骤1、食材就绪。2、首先将糙米淘洗干净，加水浸泡3小时以上，然后放入电饭锅中。糙米比较难熟，切记要预先浸泡...
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![木耳炒什锦怎么做-木耳炒什锦的做法]( "木耳炒什锦怎么做-木耳炒什锦的做法")
- “木耳炒什锦，一款家常菜品，清淡营养，简单易上手，低脂更健康！”食材明细主料泡发木耳（适量）青笋（适量）胡萝卜（适量）白菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳炒什锦的做法步骤1、所需食材准备就绪，泡发木耳洗净入开水锅中焯水备用。2...
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![自制什锦麦片-什锦麦片]( "自制什锦麦片-什锦麦片")
- 食材明细主料原味麦片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黄油（60克）蜂蜜（90克）辅料核桃（35克）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制什锦麦片的做法步骤1、原味麦片过筛，筛去粉质。2、将南瓜子和松子放入烤箱，用170°的温度烤5分钟左右，烤出香味。3、杏仁碎烤颗粒比较小，不用烤。4...
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![素什锦的做法 【北京】素什锦 素什锦怎么做]( "素什锦的做法 【北京】素什锦 素什锦怎么做")
- “年夜饭的大鱼大肉吃腻了吧？咱们来道素菜如何？这素菜有八种材料，俗称“八宝菜”，又可称为素什锦。为什么一定要是“八”呢？现代人认为八和发谐音，先不去探讨这是否正确，总之是个吉利数字。《辞海》对"八"的解释是：数目，七加一所得。在这一词条内有两个基础性名词，八方和八节。"...
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![什锦汤的做法 【木木菜系】老公滋补健康喝-什锦汤 什锦汤怎么做]( "什锦汤的做法 【木木菜系】老公滋补健康喝-什锦汤 什锦汤怎么做")
- “所有的食材都是家中常备的，所以做这道汤，是很简易的，大家不妨都试试。”食材明细主料火腿（两根）水发木耳（四朵）粉丝（一小把）韭菜（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦汤的做法步骤1、准备食材：火腿两根；水发木耳四朵；粉丝一小把；韭菜适量。2、粉丝用...
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![什锦粥的做法 秘制什锦粥 什锦粥怎么做]( "什锦粥的做法 秘制什锦粥 什锦粥怎么做")
- 食材明细主料猪肝（2两）瘦肉（2两）鲜菇（8只）皮蛋（2只）山药（4两）辅料香菜（4棵）配料酱油（2茶匙）盐（2茶匙）花生油（1茶匙）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）什锦粥的做法步骤1、材料：山药约半斤、皮蛋2个、猪肝瘦肉共半斤、鲜菇10只、香菜4棵、香米半斤（约4人份）。2、首先将山药去皮切小块泡入水中防...
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![素什锦的做法 DIY素什锦 素什锦怎么做]( "素什锦的做法 DIY素什锦 素什锦怎么做")
- “喜欢与大家一起分享美食”食材明细主料香菇（适量）木耳（适量）腐竹（适量）烤麸（适量）熏干（适量）豆干（适量）炸豆腐（适量）面筋（适量）银耳（适量）藕（适量）笋（适量）花生米（适量）马蹄（适量）辅料老抽（三勺）生抽（半勺）白糖（三勺）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素什锦的做法步骤1、香菇、木耳、银耳、...
- 6334
![自制素什锦-素什锦]( "自制素什锦-素什锦")
- 食材明细主料芹菜（一颗）胡萝卜（一根）荸荠（7-8个）西兰花（小半个）素鸡（半斤（或者其他豆制品））辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制素什锦的做法步骤1、西兰花掰碎冷水泡十分钟洗净2、胡萝卜、荸荠切片3、准备好的各种蔬菜4、热油锅放入姜丝5、放入胡萝卜煸炒6、放芹菜7、放...
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![锦上添花的做法 锦上添花(烩什锦) 锦上添花怎么做]( "锦上添花的做法 锦上添花(烩什锦) 锦上添花怎么做")
- “烩什锦，寓意锦上添花。”食材明细主料鱿鱼（半只）鹌鹑蛋（十颗）海参（五个）木耳（三朵）青红辣椒（各一个）辅料姜（四片）葱（两段）蒜（五个切片）虾皮（一汤匙）水淀粉（一汤匙）味精（半茶匙）配料蚝油（适量）酱油（适量）高汤（适量）五香粉（适量）盐（适量）微辣（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）锦上添花的做法步骤1、海参，鱿鱼，焯...
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![什锦沙拉的做法 “沙拉”什锦沙拉 什锦沙拉怎么做]( "什锦沙拉的做法 “沙拉”什锦沙拉 什锦沙拉怎么做")
- 食材明细主料生菜（适量）苦苣（适量）番茄（适量）草莓（适量）大樱桃（适量）辅料沙拉酱（适量）酸甜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦沙拉的做法步骤1、成品！2、成品！3、成品！4、生菜苦苣适量，洗干净！5、苦苣生菜，切小段！6、草莓番茄适量，洗干净，切小瓣！7、挤少许沙拉酱，拌均！8、盛盘，挤适量沙拉酱！...
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味味甜
