- “想拥有一头乌黑亮泽的秀发吗?有些人可能认为,那还不容易啊?去理发店沙龙一下就好了,那你可要注意了。作为中国人的我们都有黑头发情节,许多人都希望自己能有一头乌黑的秀发,而且染发对身体有极大的损害,长期染发会导致脑部疾病和白血病等。一个人头发的好坏,在一定程度上反映出...
- 6419
- “黑芝麻,性平、味甘,可滋养肝肾、润燥滑肠,并含有多种抗衰老物质和丰富的维生素E,而且经常服食黑芝麻对滅轻皮肤皱纹、延缓皮肤的老化有显著的功效哦。不过,黑芝麻富含油脂,磨粉时容易结块,若是加入少许白糖、黄豆粉混合后再来研磨,不仅磨出的粉比较细,而且也不会结块成坨了。也...
- 17677
- “黑豆的营养价值有很多,含有丰富的蛋白质、微量元素和花青素等;有活血、利水、祛风、解毒、延缓人体衰老、降低血液粘稠度、抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。鱼头营养高、口味好,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。今天给大家介绍这款黑头鱼头猪骨汤是家里煲了很多年...
- 30039
- 食材明细主料面粉(300g)黑芝麻粉(200g)辅料酵母(5g)白糖(10g)泡打粉(5g)水(250g)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑芝麻粉馒头的做法步骤1、面团食材放入容器中。2、和成面团。3、分成小剂子。4、搓成馒头。5、放蒸锅里醒发制两倍大。6、锅开蒸二十分钟。7、成品图。...
- 8814
- “香滑好喝还营养,天冷了,喝碗全身暖暖的。”食材明细主料黑豆(1把)花生(少许)黑芝麻(少许)五常米(少许)红枣(6粒)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆黑芝麻米糊的做法步骤1、黑豆,花生提前泡1晚上2、黑芝麻3、五常米4、红枣去核5、冰糖6、把所以食材洗净放入破壁机...
- 24948
- “经常会听到周围的同事说掉头发很厉害,怎么办,其实有很多簡単的方法,只是贵在坚持。80后的我们,面对来至社会家庭的各种压力,长期处在大脑神经过度紧张的状态中,难免会脱发,开始不会太在意,时间久了就会发现头发越来越稀少,等到再想解决的时候就不那么容易了,冰冻三尺非一日之寒呐...
- 27186
- “进入深秋,天气慢慢变的干燥。发现此季节掉发特别严重,也许一碗汤就帮你解决问题。因为气温下降,头皮血液循环下降,对头皮毛囊养分的供应也下降,因此这个季节容易掉头发。黑豆、红枣、具有补肾养血、生发养发的作用。喝一碗热气腾腾的黑豆骨头汤还养胃、护发。明天又周末了,赶...
- 17984
- “第一点预防动脉硬化:黑米中的黄铜类化合物是白米的5倍之多,能维持血管正常渗透压。第二点有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三点有健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。”食材明细主料黑豆(30克)黑芝麻(少许)辅料...
- 7337
- 食材明细主料黑米(50克)黑豆(30克)黑芝麻(一小把)熟糯米(一小把)辅料灰枣(8个)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米黑豆芝麻糊的做法步骤1、黑米黑豆洗净,头天晚上泡好,放冰箱冷藏。2、红枣洗净去核剪成粒,放冰箱冷藏。3、三种食材连汤带渣都倒入破壁料理机中,放一小把黑芝麻。4、...
- 10773
- “提起过年当然要吃汤圆了、大年初一的早上那碗热气腾腾的汤圆了、汤圆象征着新的一年和和美美、团团圆圆、甜甜蜜蜜、想起了关于这种美食的一则谜语:“河里一群鹅,漂的漂,落的落。”这是什么呢?其实,这种美食也并不特别,只不过,平常时间,我们都很少能够品尝,可是一到元宵节每家每...
- 23390
- “这段时间真的忙坏了,似乎什么事情都堆在一起来了,先是妈妈说好久没回乡下,正好乡下又有事要她回去帮忙,所以回乡下去了,为此,我还专门请了假回来当全职妈妈,呵呵,心想,这回可真的有时间让我慢慢研究我的美食了。可就妈妈一回乡下没两天,麻烦的事情就来了,先是哥哥重感冒了,紧跟着又...
- 5072
- 食材明细主料糯米粉(300克)辅料黑芝麻(适量)豆沙馅(适量)配料白糖(适量)色拉油(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑芝麻豆沙汤圆的做法步骤1、糯米粉300克放入盆中。2、放入温水和成面团。3、擀碎的黑芝麻、白糖、色拉油。4、依次将黑芝麻、白糖、色拉油一起调匀。5、饧好的...
- 21522
- “黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。黑米馒头热量比普通馒头低但是营养却更高哦~~”食材明细主料黑米(80g)高筋面粉(160)碱(8g)面酵子(20g)黑芝麻(适量)核桃(适量)白糖(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑芝麻核桃馒头...
- 14216
- “今天这款芝麻馒头,我用自己打的芝麻粉做成,口感香软,好嚼又不失弹性。多做一点,放到冰箱里冷冻起来,想吃的时候上锅蒸一下,一日三餐都能搭配。芝麻的营养很丰富,含钙量是牛奶的4倍,对于小宝宝补钙、补铁都是很好,而且富含丰富的维生素E,能促进人体对维生素A的利用,并且可以与维生...
- 23163
- 食材明细主料糯米粉(适量)黑芝麻(适量)牛奶(适量)辅料红豆(适量)奶香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑芝麻汤圆的做法步骤1、红豆提前煮好可以放红糖,煮好可以压成泥,这样也行随便你。2、糯米粉加点奶粉不加也行,用温水,揉成软硬适中面团,这个步骤都一样,接下来就是简单了,把红豆放进去捏...
- 21305
- “刀切馒头,用炒熟的黑芝麻打成粉末,与白糖调拌成馅料,简单的卷起来,口感却丰富起来,给家人多一些关爱,让白发远离””食材明细主料中粉(500克)黑芝麻粉(50克)辅料清水(250克)绵白糖(40克)酵母(4克)其他(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑芝麻馒头卷的做法步骤1、把面粉、水、酵母和成光滑的...
- 10535
- “汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值更加丰富。”食材明细主料汤圆(1盒)鸡蛋(1个)面包糠(20g)辅料油(适量)原味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)高级(难...
- 25572
- 食材明细白面团面粉(100g)酵母(1g)牛奶(55g)黑面团面粉(100g)黑芝麻酱(10g)牛奶(50g)酵母粉(1g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑芝麻馒头的做法步骤1、按上面比例和面。2、擀成饼卷在一起。3、切成等分,醒发按压不回弹,上锅蒸20分钟,闷五分钟。4、开吃。...
- 17736
- 食材明细主料鸡蛋(1个)馒头(1个)黑芝麻(适量)辅料盐(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻馒头片的做法步骤1、馒头切片,鸡蛋、黑芝麻、盐搅拌匀;2、馒头片夹入蛋液碗里;3、将馒头片沾满黑芝麻蛋液;4、夹入放入食用油的不粘锅里,两面煎黄;5、装盘即可。...
- 23414
- “黑芝麻非常有营养,而且还是为数不多的黑色健康食品。用它来做馒头,孩子不但爱吃,而且还能补充平常吃不到的营养元素。黑芝麻健脑益智、延年益寿的作用比较显著。黑芝麻营养:1.黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2.黑芝麻的神奇...
- 18374
- “今年的天气真是特别的反常,往年的广东3月早已经是春暖花开,而今年却是在冷和回南天中徘徊,3月底终于热起来,而我却热伤风了,悲催。无辣不欢的我,过了好多天清汤寡水的日子,每天就是青菜、白粥,而这周又要工作7天,头昏昏沉沉的,有可能是因为感冒,也有可能是饿的|||。今天早上做了点...
- 27211
- “做的黑芝麻酱一直吃不完,于是想把它做在馒头中消耗掉,做出来的馒头有股淡淡的芝麻香味”食材明细主料面粉(400g)黑芝麻酱(适量)水(200g)辅料安琪酵母粉(2g)泡打粉(1g)白糖(10g)其他(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑芝麻双色馒头的做法步骤1、面包机中加入100克水,200克面粉,三勺黑芝麻酱...
- 24673
- “提到食物补钙,是不是就想到牛奶和鸡蛋了?其实黑芝麻的钙含量远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,所以黑芝麻才是补钙佳品。黑芝麻中富含天然维生素E,其含量高居植物性食物之首,维生素E是良好的抗氧化剂,适当的补充能起到润肤养颜的...
- 22944
- “黑芝麻磨成的粉,不管是单吃还是冲豆浆牛奶都很不错,这么好的食材不做成点心什么的,太可惜了,真好小宝开始长牙,需要咀嚼食物的时候,做一些黑芝麻馒头,营养好选择。”食材明细主料黑芝麻(20g)面粉(350g)糖(7.5g)盐(1g)辅料酵母(4g)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑芝麻馒头的做法步骤1...
- 20671
- “用三种黑色食材打出来的米糊,带有黑芝麻的香味口感不错呦,现在人工作和生活压力都大,好多人很年轻就有白头发,可以多吃黑豆黑米黑芝麻这些食物可以减少白发的滋生,口感也是超级棒,赶紧试试吧”食材明细主料黑芝麻(适量)黑豆(适量)黑米(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小...
- 24981