![凤爪烧魔芋的做法 《凤爪烧魔芋》——养颜美食，女人的最爱 凤爪烧魔芋怎么做]( "凤爪烧魔芋的做法 《凤爪烧魔芋》——养颜美食，女人的最爱 凤爪烧魔芋怎么做")
- “这道菜我特别喜欢，鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和医疗效果，被人们誉为“魔力食品”，有“不想胖，吃魔芋；要想瘦，吃魔芋；要想肠胃好，还是吃魔芋...
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![烤凤爪的做法 烤箱美食之烤凤爪 烤凤爪怎么做]( "烤凤爪的做法 烤箱美食之烤凤爪 烤凤爪怎么做")
- “烤鸡爪是一道特色小吃，主要材料为鸡爪。烤好的鸡爪色香味俱全，非常好吃。”食材明细主料鸡爪（适量）辅料蒜蓉辣酱（适量）植物油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）辣椒面（适量）蚝油（适量）雪碧（适量）孜然（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤凤爪的做法步骤1、鸡爪子放入容器中加水没过鸡爪浸泡5个小时去...
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![美味酱凤爪-酱凤爪]( "美味酱凤爪-酱凤爪")
- “鸡脚又名鸡掌、凤爪、凤足。营养价值：营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，不宜多吃”食材明细主料鸡脚（300g）辅料姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）十三香（适量）蕃茄酱（适量）油（适量）鱼香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味酱凤爪的做法步骤1、将鸡脚洗净，我买的是冻的鸡脚。2、将洗净...
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![鸡爪魔芋丝煲怎么做-鸡爪魔芋丝煲的做法]( "鸡爪魔芋丝煲怎么做-鸡爪魔芋丝煲的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（330克）鸡爪（400克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）豆瓣酱（适量）酱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡爪魔芋丝煲的做法步骤1、食材：魔芋丝、鸡爪（已清洗焯水）、香葱。2、将魔芋丝拆开包装，倒入沥水篮里，用清水冲洗冲洗捞出。3、将鸡爪放在案板...
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![养颜凤爪汤的做法 好皮肤吃出来—养颜凤爪汤 养颜凤爪汤怎么做]( "养颜凤爪汤的做法 好皮肤吃出来—养颜凤爪汤 养颜凤爪汤怎么做")
- “鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，不但能够维持钾钠平衡;消除水肿的。也能提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。并且还富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素。另鸡爪含有丰富的胶原蛋白，能够滋润皮肤，具有较好的养颜美容功效。”食材明细主料鸡爪（2...
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![养生美容魔芋怎么做-养生美容魔芋的做法]( "养生美容魔芋怎么做-养生美容魔芋的做法")
- “魔芋因具有很高的食用价值而受到人们普遍欢迎，其主要成份是葡甘露聚糖，它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白、低脂肪、高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性，药用功效方面具有降血脂、降血糖、降血压、排毒、减肥、美容、保健、通便润肠胃等多种疗效...
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![柠香凤爪的做法 网红美食——“柠香凤爪” 柠香凤爪怎么做]( "柠香凤爪的做法 网红美食——“柠香凤爪” 柠香凤爪怎么做")
- “最近这道网红菜深受宅男宅女们喜欢，它是在“泡椒凤爪”的基础上创新的口味，口感新颖，口味独特！”食材明细主料鸡爪（600克）柠檬（2个）小青椒（5个）小红椒（10个）青菜（2棵）辅料生抽（适量）盐（适量）米醋（适量）白糖（适量）白酒（适量）料酒（适量）中辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）柠香凤爪的做法步骤1、鸡爪...
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![卤烧凤爪怎么做-卤烧凤爪的做法]( "卤烧凤爪怎么做-卤烧凤爪的做法")
- “鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪。凤爪营养丰富、肉质细嫩、易消化,具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量等特点，特别是凤爪中的微量元素对调节身体状态，增加脂肪分解有明显帮助。今天给大家分享的就是日常我们饭桌上的卤烧凤爪，味香醇厚，色泽红亮，味道十分鲜美。...
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![红烧凤爪的做法 【飞禽走兽】红烧凤爪 红烧凤爪怎么做]( "红烧凤爪的做法 【飞禽走兽】红烧凤爪 红烧凤爪怎么做")
- “凤爪也称“鸡掌”“鸡爪”“凤足”。多皮、筋，胶质大。常用于煮汤，也宜于卤、酱。如：卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，如：椒麻鸡掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。在美食家的菜谱上把鸡爪称做凤爪，在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。它富含谷氨酸，胶原...
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![养生凤爪怎么做-养生凤爪的做法]( "养生凤爪怎么做-养生凤爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（10只）山药（100克）辅料蒜瓣（3个）葱结（1个）料酒（3茶匙）党参（10g）鸡精（2g）盐（5g）茯苓（2-5g）枸杞（10g）白糖（3g）姜（3片）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）养生凤爪的做法步骤1、准备食材洗净待用。2、鸡爪剪去指甲洗净，入冷水锅中烧开煮2分钟、捞出洗净沥干水分。3、山药去皮洗净切成...
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![凤爪养颜汤怎么做-凤爪养颜汤的做法]( "凤爪养颜汤怎么做-凤爪养颜汤的做法")
- “深秋时节，气温下降，做个养颜汤滋补一下吧！”食材明细主料鸡爪（500g）花生米（适量）红枣（适量）枸杞（少许）香菜（少许）辅料葱段（适量）姜片（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凤爪养颜汤的做法步骤1、花生米泡水30分钟后煮开，煮熟后捞出备用。2、鸡爪剁去趾尖，清洗...
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![虎皮凤爪 虎皮凤爪怎么做-虎皮凤爪的做法 美容养颜]( "虎皮凤爪 虎皮凤爪怎么做-虎皮凤爪的做法 美容养颜")
- 食材明细主料鸡爪（1斤）辅料生姜（适量）葱（适量）花椒（适量）八角（适量）生抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虎皮凤爪的做法步骤1、洗净剪去脚趾生姜料酒适量下锅煮5分钟2、洗去浮沫沥干3、均匀的平铺在晾网上吹干水分4、吹干的鸡爪刷上蜂蜜和白醋的混合液体5、吹干的鸡爪下油锅...
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![魔芋豆腐的做法 泡椒凤爪炒魔芋豆腐 魔芋豆腐怎么做]( "魔芋豆腐的做法 泡椒凤爪炒魔芋豆腐 魔芋豆腐怎么做")
- 食材明细主料魔芋豆腐（500克）袋装凤爪（3个）辅料姜葱（1个）香菜（1棵）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）魔芋豆腐的做法步骤1、成品2、魔芋豆腐洗净切丝3、下锅煮4、配料5、变色捞起6、下油炒配料7、下凤爪8、炒豆瓣酱9、下豆腐10、加盐味精鸡精胡椒粉11、加酱油泡椒水12、和匀捞起...
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![罗氏虾烧凤爪-虾烧凤爪]( "罗氏虾烧凤爪-虾烧凤爪")
- 食材明细主料罗氏虾（适量）凤爪（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）青椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）罗氏虾烧凤爪的做法步骤1、原料。2、鸡爪切碎洗净备用。3、热锅冷油放姜片。4、放入虾子煸炒。5、虾时间要煸炒出虾油，如果虾和鸡爪都可以油炸一下会更好...
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![药膳凤爪的做法 御寒美食--药膳凤爪 药膳凤爪怎么做]( "药膳凤爪的做法 御寒美食--药膳凤爪 药膳凤爪怎么做")
- “御寒美食--药膳凤爪，今天只有5至9度，来一碗热辣辣的药膳凤爪，又滋补，又暧身。”食材明细主料鸡脚（300）当归（数片）枸杞（适量）党参（适量）桂圆（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）药膳凤爪的做法步骤1、准备所有材料，洗净.2、鸡脚去脚趾，灼水，洗净.3、材料放入锅里，放水煲滚，滚...
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![魔芋烧鸭的做法 【魔芋烧鸭】 魔芋烧鸭怎么做]( "魔芋烧鸭的做法 【魔芋烧鸭】 魔芋烧鸭怎么做")
- “前段时间卖菜的讲，有四川人去的地方，就有魔芋卖。有个北方朋友，说从来没有听说过魔芋，我感觉很惊讶。魔芋烧鸭是四川很传统的土菜，就用很家常的豆瓣酱，普通的泡海椒，泡姜，一起红烧。做出来颜色红亮，魔芋很软糯”食材明细主料鸭子（1个）豆瓣酱（适量）线辣椒（适量）酱油（适量）山奈（适量）辅料魔...
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![烧凤爪怎么做-烧凤爪的做法]( "烧凤爪怎么做-烧凤爪的做法")
- 食材明细主料凤爪（8个）辅料美极鲜酱油（2勺）料酒（1勺）盐（3克）冰糖（5克）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧凤爪的做法步骤1、将凤爪洗净，开水氽烫备用。2、炒锅放油，油热后放入冰糖，小火慢熬至冰糖起泡。3、放入凤爪翻炒，即刻加入热水，加入姜片、酱油、料酒，大火煮开，中小火慢炖。4、焖煮...
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![红烧魔芋的做法 魔芋的制作及红烧魔芋 红烧魔芋怎么做]( "红烧魔芋的做法 魔芋的制作及红烧魔芋 红烧魔芋怎么做")
- “离开家乡多年，很怀念家乡，想念家乡的美食。一次出差在外地，在超市发现魔芋，我立即买回家。味，还是那个味，但总觉超市买的太老，不好吃。我到网上一搜罗，找到魔芋粉，买回，自己做。哇，还是自己做得好吃！”食材明细主料魔芋粉（150克）碱粉（15克）辅料泡姜（适量）泡椒（适量）郫县豆瓣（适量）配料老抽（适...
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![茶树菇烧凤爪的做法 美容神菜-----茶树菇烧凤爪 茶树菇烧凤爪怎么做]( "茶树菇烧凤爪的做法 美容神菜-----茶树菇烧凤爪 茶树菇烧凤爪怎么做")
- “中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力，增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。青椒的功效：1.解热、镇痛：2.预防癌症3....
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![魔芋烧鸭的做法 酸辣开胃---魔芋烧鸭 魔芋烧鸭怎么做]( "魔芋烧鸭的做法 酸辣开胃---魔芋烧鸭 魔芋烧鸭怎么做")
- “红艳艳的汤底，透明而略带点神秘的魔芋与深褐色的鸭肉交相呼应，熬成焦黄的鸭皮还带点油油的金黄色，没有动筷，就已经是一道视觉大宴，入口鸭肉酥香，鲜嫩无比，而酱料与椒油又深入魔芋和鸭肉之间，其间香辣在喉舌之间顺然而生，绝妙之味，从鼻到舌再到胃，让你惊喜之余，来不及赞叹，却还在仔细...
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![美味卤凤爪-卤凤爪]( "美味卤凤爪-卤凤爪")
- “爱不释手的一款佳肴。凤爪有很多种做法，卤凤爪做起来其实非常简单，主要靠泡来入味，想吃的时候，提前卤好，到时拿出来啃就好了，非常方便。原来经常买外面的卤菜吃，现在不需要了，自己烧，不但美味，又干净。”食材明细主料凤爪（10只）香料包（1包）辅料料酒（适量）生姜（适量）老抽（适量）生抽（适量）干红...
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![照烧凤爪的做法 【照烧凤爪】 照烧凤爪怎么做]( "照烧凤爪的做法 【照烧凤爪】 照烧凤爪怎么做")
- “鸡爪可用来煮汤，也可用于卤、酱，既可当做一道正式的宴客菜，也可作为一款下酒或看球赛时的小零食，可谓是“入得厅堂，出得厨房”，平时没事多啃啃鸡爪、鸭爪、鹅掌、猪蹄之类的动物蹄子，从体内增加我们的胶原蛋白含量，比一天一片地敷胶原蛋白面膜管用多了。”食材明细主料鸡爪（6个）...
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![红烧凤爪的做法 解馋小零食：红烧凤爪 红烧凤爪怎么做]( "红烧凤爪的做法 解馋小零食：红烧凤爪 红烧凤爪怎么做")
- 食材明细主料凤爪（10根）辅料姜丝（少许）酱油（1勺）油（少许）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧凤爪的做法步骤1、凤爪用清水冲洗干净，沥干水份2、锅中倒少许油，放上姜丝小火炒出香味3、加入凤爪慢慢炒至变色，加入适量水（没过凤爪就行）加入准备好的酱油，中火慢慢煮5分钟左右，加入...
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![泡椒魔芋烧鸭爪怎么做-泡椒魔芋烧鸭爪的做法]( "泡椒魔芋烧鸭爪怎么做-泡椒魔芋烧鸭爪的做法")
- 食材明细主料鸭爪（适量）辅料魔芋（适量）调料泡椒（适量）泡姜（适量）葱段（适量）姜片（适量）味精（适量）油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡椒魔芋烧鸭爪的做法步骤1、放入油爆香泡椒泡姜，放入焯水后的鸭爪，加入少许水。2、煮开。3、煮20多分钟放入魔芋。4、继续焖。5、不用放盐哦！泡椒有...
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![魔芋粉是啥颜色]( "魔芋粉是啥颜色")
- 白色。魔芋粉是魔芋干磨成粉后的成品，属于可溶性膳食纤维，可以作为日常食材食用。制作方法比较简单，市面上出售的魔芋粉一般都会有相应的生产标准，魔芋粉也有不同的类别，不同的类别有不同的制作方法，加入的原料也不同，但是一定要注意辨别是否有质量安全检验标志。...
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味味甜
