![美味的韭菜虾米炒蛋如何做简单又好吃]( "美味的韭菜虾米炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的韭菜虾米炒蛋是由韭菜虾米和鸡蛋一起搭配炒制成的一道家常菜，这道菜制作起来几部就可以完成，在家中制作也分方便的哦，大家在制作的时候只需要加入一点盐和豆瓣酱即可，做出来的韭菜虾米炒蛋色味俱全，房间...
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![韭菜虾米如何做简单又好吃]( "韭菜虾米如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料河虾：半斤韭菜：半斤辅料姜：适量料酒：适量红辣椒：适量蒜头：适量生抽：适量耗油：适量具体步骤1.河虾加少许盐清洗干净，沥干水分。大火热油把虾子炒至变红色，出锅备用。2.韭菜切成手指长段备用。3.姜蒜等拍碎，下油锅...
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![韭菜虾米炒蛋如何做简单又好吃]( "韭菜虾米炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟生活中有很多很多简单的小菜，配料简单但却有意想不到的美味，韭菜是营养和维生素极其丰富的蔬菜，有提高免疫力和降血糖的功效，虾仁是蛋白质丰富的营养品，也有极高的食补功效，鸡蛋更是经典的营养味美的鸡蛋，因此这...
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![如何做简单又好吃-家庭韭菜虾米炒蛋]( "如何做简单又好吃-家庭韭菜虾米炒蛋")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道家庭韭菜虾米炒蛋算得上一道比较创意的菜式了，韭菜的味道单独吃会有点奇怪但是把它和鸡蛋炒在一起的话会很不错的哦，加上虾米的话就会更加营养，尤其是它里面的钙含量也很多的哦，对小孩子的生长发育还是很...
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![河虾米炒韭菜怎么做-河虾米炒韭菜的做法]( "河虾米炒韭菜怎么做-河虾米炒韭菜的做法")
- “春天的韭菜，搭配河虾米简单一炒，那味道真是绝了，鲜上加鲜，下酒下饭真好吃~~~”食材明细主料韭菜（200克）河虾米（30克）辅料干辣椒（1个）调料芥花油（适量）姜丝（少许）鸡精（少许）食盐（半小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾米炒韭菜的做法步骤1、准备好全部食材。2、虾米和韭菜清洗干净...
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![韭菜炒白虾米怎么做-韭菜炒白虾米的做法]( "韭菜炒白虾米怎么做-韭菜炒白虾米的做法")
- 食材明细主料韭菜（135克）白虾米（205克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒白虾米的做法步骤1、食材：韭菜（已清洗切碎）、新鲜白虾米（已清洗）。2、锅倒油烧热，下入白虾米，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入韭菜翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、调味炒匀...
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![韭菜炒虾米的做法 超简单的韭菜炒虾米，非常下饭 韭菜炒虾米怎么做]( "韭菜炒虾米的做法 超简单的韭菜炒虾米，非常下饭 韭菜炒虾米怎么做")
- “我个人非常喜欢吃韭菜，每次烧烤都点烤韭菜的那种，韭菜的做法非常多，今天我给大家分享一下我的韭菜炒虾米的做饭，这个韭菜炒虾米用的材料种类少，操作简单，其实做饭的话没有什么固定的步骤的我感觉，好吃就完了。”食材明细主料韭菜（适量）辅料虾米（少量）蒜（少量）盐（少量）鸡精（少量）味精（少量...
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![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 补钙又美容--韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 补钙又美容--韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “春寒还料峭，春韭入菜来。春天气候冷暖不一，可适当的多吃一些韭菜，以祛阴散寒。而且春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。早春上市的韭菜称为春韭，鲜嫩气香，口感尤其美味。简单的韭菜炒鸡蛋，加入一些虾皮，既能益肝又可补钙，增加韭菜的鲜香味...
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![韭菜虾仁炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食之韭菜虾仁炒鸡蛋 韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾仁炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食之韭菜虾仁炒鸡蛋 韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜虾仁炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为韭菜，鲜虾仁，鸡蛋。口味鲜美，营养丰富，老少皆宜！”食材明细主料韭菜（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）蚝油（适量）辅料花生油（适量）料酒（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、新鲜的海虾冲洗干净，放入...
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![韭菜炒鲜虾的做法 【浙菜】韭菜炒鲜虾+韭菜鲜虾鸡蛋饼 韭菜炒鲜虾怎么做]( "韭菜炒鲜虾的做法 【浙菜】韭菜炒鲜虾+韭菜鲜虾鸡蛋饼 韭菜炒鲜虾怎么做")
- “这菜我做了2种口味的菜，韭菜炒鲜虾配饭吃最棒了，而那韭菜鲜虾鸡蛋饼吃的时候沾自己喜欢的蘸料来吃，好棒啊！（例如番茄酱，芝麻酱.....）”食材明细主料韭菜（适量）虾（适量）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鲜虾的做...
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![虾皮鸡蛋炒韭菜怎么做-虾皮鸡蛋炒韭菜的做法]( "虾皮鸡蛋炒韭菜怎么做-虾皮鸡蛋炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）虾皮（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮鸡蛋炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗干净切沫2、打3个鸡蛋，加入洗干净的虾皮适量，加盐少许、鸡精少许（虾皮一般比较咸，酌情少加盐）3、把虾皮、韭菜、鸡蛋混合调匀4、锅中加底...
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![韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做-韭菜虾皮炒鸡蛋的做法]( "韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做-韭菜虾皮炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（3个）虾皮（适量）辅料盐（适量）原味（口味）未知（难度）韭菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净切碎。2、打入鸡蛋，加盐，和适量虾皮，搅拌。3、油热下入韭菜鸡蛋。4、翻炒定型即可。5、出锅。6、成品。小窍门韭菜炒的时候再放盐，容易出水虾皮是咸的，放盐的时候少放...
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![虾皮韭菜炒蛋怎么做-虾皮韭菜炒蛋的做法]( "虾皮韭菜炒蛋怎么做-虾皮韭菜炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（适量）韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮韭菜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。2、韭菜切末，虾皮用水冲洗沥干水。3、锅中放油，放入韭菜虾皮翻炒。4、倒入蛋液。5、凝固后炒散。6、成品。...
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![韭菜炒虾米怎么做-韭菜炒虾米的做法]( "韭菜炒虾米怎么做-韭菜炒虾米的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料虾（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒虾米的做法步骤1、原料。2、韭菜切段洗净备用。3、热锅冷油4、倒入韭菜煸炒。5、加盐继续煸炒6、加虾米再继续翻炒。7、成品。...
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![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【徽菜】——————韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【徽菜】——————韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “徽菜：在我二十多年的印象里，一直都以大油、口味重、偏咸辣、色重、火候大、爱红烧、烩、炒、闷...等特点。很少有清蒸、或者清亮的菜。打个比方吧，家里请客，吃完后，看剩下的菜几乎都是很白很清很淡的炒菜、清蒸清炖貌似都不那么受欢迎。因为长久以来本地人都习惯接受徽菜独...
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![韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【木木菜系】健康吃-韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做]( "韭菜虾皮炒鸡蛋的做法 【木木菜系】健康吃-韭菜虾皮炒鸡蛋 韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（一小把）鸡蛋（两个）虾皮（少量）辅料葱（少许）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净，切段；鸡蛋打散，置于碗中，放入少许盐；虾皮少量放入碗中；葱切片。2、净锅上火，待油热后，倒入鸡蛋液，炒熟，呈嫩黄色。3、将炒熟的鸡蛋放入...
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![韭菜虾米鸡蛋饺怎么做-韭菜虾米鸡蛋饺的做法]( "韭菜虾米鸡蛋饺怎么做-韭菜虾米鸡蛋饺的做法")
- 食材明细主料韭菜（一斤）鸡蛋（6个）虾米（适量）小葱（6根）辅料食盐（适量）原味（口味）未知（难度）韭菜虾米鸡蛋饺的做法步骤1、韭菜，小葱洗干净。2、虾米洗洗挤干水分。3、五个鸡蛋打散煎。4、虾米油炒一下更香，炒好备用。5、摊好的鸡蛋。6、韭菜切好备用。7、鸡蛋切碎。8、全部馅料放入盆中，打个...
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![韭菜虾皮炒蛋怎么做-韭菜虾皮炒蛋的做法]( "韭菜虾皮炒蛋怎么做-韭菜虾皮炒蛋的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）虾皮（少许）土鸡蛋（2个）辅料胡椒粉（少许）调料油（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒蛋的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将韭菜切碎放入碗中。3、将土鸡蛋打入，加胡椒粉，盐虾皮放入。4、搅拌均匀。5、热锅放油，倒入蛋液。6、用筷子划动...
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![韭菜虾米煎蛋怎么做-韭菜虾米煎蛋的做法]( "韭菜虾米煎蛋怎么做-韭菜虾米煎蛋的做法")
- “韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。”食材明细主料韭菜（适量）虾米（适量）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）味椒盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾米煎蛋的做法步骤1、准备材料.2、蛋入盘中打开，韭...
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![小虾米炒韭菜怎么做-小虾米炒韭菜的做法]( "小虾米炒韭菜怎么做-小虾米炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（200克）小虾米（80克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾米炒韭菜的做法步骤1、食材：韭菜（已清洗切段）、小虾米。2、起锅倒油烧热，下入韭菜翻炒一下。3、接着，合入小虾米翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、调味炒匀即成。...
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![虾仁韭菜炒蛋 虾仁韭菜炒蛋怎么做-虾仁韭菜炒蛋的做法 营养下饭]( "虾仁韭菜炒蛋 虾仁韭菜炒蛋怎么做-虾仁韭菜炒蛋的做法 营养下饭")
- “一道菜，荤素结合，鲜咸口味，下饭好吃，老少皆宜。即使只有自己吃饭，快炒这样的一盘菜就能吃得很满足。爱家人，爱自己，菜一定要好吃。”食材明细主料韭菜（半斤）虾仁（半斤）淀粉（一点点）料酒（一勺）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁韭菜炒蛋的做法步骤1、虾仁买鲜虾回来剥、...
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![韭菜虾仁炒蛋的做法 【闽南】韭菜虾仁炒蛋 韭菜虾仁炒蛋怎么做]( "韭菜虾仁炒蛋的做法 【闽南】韭菜虾仁炒蛋 韭菜虾仁炒蛋怎么做")
- “闲着没事炒个菜继续发布在现今社会如此发展，生活物质不断改善的日子。人们对健康品质一直在提升，从各种营养品到追求天然原汁原味。无不透露着“挑剔”两个字在各种菜有不同作用的情况下，有一个天然食物搭配堪比伟哥。对！就是你猜到大家都知道的【韭菜鸡蛋炒虾仁】韭菜具有...
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![韭菜虾仁炒蛋怎么做-韭菜虾仁炒蛋的做法]( "韭菜虾仁炒蛋怎么做-韭菜虾仁炒蛋的做法")
- “韭菜和鸡蛋是绝配，加入虾仁更是出彩，鲜美可口，营养丰富，家常做法，供大家参考。”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（两个）韭菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁炒蛋的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中。3、韭菜切末放入鸡蛋中。4...
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![韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做-韭菜虾仁炒鸡蛋的做法]( "韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做-韭菜虾仁炒鸡蛋的做法")
- “家常菜一道，简单方便，且美味丝毫不逊色！大家也可以试一试哦，这道韭菜虾仁炒鸡蛋不仅做法简单，味道也十分美味呢。”食材明细主料韭菜（150g）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料，韭菜洗净切段，鸡蛋打散，虾仁去泥...
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![雪菜虾米炒韭菜花怎么做-雪菜虾米炒韭菜花的做法]( "雪菜虾米炒韭菜花怎么做-雪菜虾米炒韭菜花的做法")
- “一个菜可以兼具多种功能，可配饭、佐粥，下酒，卷饼，做馅......我看非这个雪菜虾米炒韭菜花莫属了，不单只用的食材简单，调味的用量也是好少，主要是用酱油掌握味道，炒透后干干香香，十分惹味！”食材明细主料雪菜（适量）虾米（适量）韭菜花（适量）蒜头（适量）辅料特级酱油（适量）蚝油（适量）花生油（适量）糖（适...
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味味甜
