![脆炒萝卜丝如何做简单又好吃]( "脆炒萝卜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料萝卜：1个辅料大蒜：1瓣花椒(可以不用）：5颗蒜苗：一截干辣椒：3个具体步骤1.所有材料洗净2.萝卜切丝，不要太细，太细腌制后就软了。3.拿个大点的碗，加盐腌制十分钟左右。4.萝卜丝挤干水分，热锅少许油，加入花椒干！辣椒，在...
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![家常小炒萝卜丝如何做简单又好吃]( "家常小炒萝卜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小炒萝卜丝做法很是简单香味四溢，好吃的简直要把舌头吞下去，萝卜，甘甜味淡，不管炖汤还是小菜都是很美味的，萝卜美容养颜很适合爱美的妹子啦，清肠通便，适合喜欢油腻食物人，萝卜，提供丰富的维生素C和胡萝卜素，清香爽...
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![营养丰富的小炒萝卜丝如何做简单又好吃]( "营养丰富的小炒萝卜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说真的，平时挺不喜欢吃白萝卜的，因为好像有一点苦涩的味道吧，而且平时家里煮的萝卜都是一片一片的，用来和鱼一起煲的，觉得不好吃咯，但是小炒萝卜丝我挺喜欢吃的呢，一来很入味呀，而且清脆爽口，比一片一片的煲好多了...
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![简单小炒萝卜丝如何做简单又好吃]( "简单小炒萝卜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，其种类较多，有白萝卜、胡萝卜、青萝卜等。而这道小炒萝卜丝选用的就是白萝卜，看着盘子里的白萝卜白嫩清新，吃起来也是带着那种萝卜特有的香气，真是惹人喜爱。将其切成条状或者丝...
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![黄豆炒白萝卜丝的做法 黄豆炒白萝卜丝--雾霾天必备小炒 黄豆炒白萝卜丝怎么做]( "黄豆炒白萝卜丝的做法 黄豆炒白萝卜丝--雾霾天必备小炒 黄豆炒白萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料黄豆瓣（适量）白萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）配料食盐（适量）味极鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆炒白萝卜丝的做法步骤1、黄豆瓣洗净，控干水2、白萝卜洗净，切成细丝，备用3、备好葱花、姜、辣椒、花椒等4、葱、姜切成小粒备用5、调味料食盐...
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![胡萝卜肉丝小炒怎么做-胡萝卜肉丝小炒的做法]( "胡萝卜肉丝小炒怎么做-胡萝卜肉丝小炒的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）猪肉（200g）辅料大葱（少许）姜丝（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜肉丝小炒的做法步骤1、将胡萝卜，猪肉切丝～大葱切段，姜片切丝备用2、热锅凉油下肉丝同葱姜下锅煸炒至变色3、将胡萝卜丝倒入锅中一起煸炒4、加食盐，少许虾粉调味即可！（没有虾粉也可不...
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![豆皮炒胡萝卜丝的做法 家常小炒：豆皮炒胡萝卜丝 豆皮炒胡萝卜丝怎么做]( "豆皮炒胡萝卜丝的做法 家常小炒：豆皮炒胡萝卜丝 豆皮炒胡萝卜丝怎么做")
- “小朋友喜欢吃红萝卜，家里常年不断，但对于豆制品不怎么爱吃，也许是因为家里平时买得少吧，偶儿买点回家做好后，他也不爱吃，于是就搭配到他喜欢吃的菜中一起炒，这样多多少少可以吃一些。”食材明细主料胡萝卜（1个）豆皮（1张）青椒（1个）香葱（1根）辅料九三非转基因大豆油（1大勺）盐（适量）生抽（几滴）...
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![土豆丝炒胡萝卜丝的做法 橄榄油小炒 土豆丝炒胡萝卜丝怎么做]( "土豆丝炒胡萝卜丝的做法 橄榄油小炒 土豆丝炒胡萝卜丝怎么做")
- “在植物油中“橄榄油”属于塔尖的品种之一，价格比较贵，是普通食用油的10倍以上。所以一般普通家庭很难将其作为日常烹调用油，但是偶尔食之橄榄油还是有益健康。用橄榄油烹制素炒菜肴，味道清香，比如西兰花、黑木耳；莴笋、山药都可以，这道“橄榄油小炒”选择的是土豆丝、胡萝卜丝...
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![萝卜丝炒小虾怎么做-萝卜丝炒小虾的做法]( "萝卜丝炒小虾怎么做-萝卜丝炒小虾的做法")
- “萝卜顺气，海虾补钙，二者结合非常适合夏季食用。”食材明细主料青萝卜（250g）小虾（200g）辅料姜（5g）蒜（5g）葱（5g）花生油（25ml）盐（适量）清水（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）萝卜丝炒小虾的做法步骤1、萝卜洗净切成丝。2、小虾洗净控水备用。3、热锅下油，放入少许葱姜蒜炝锅。4、放入小...
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![炒胡萝卜丝的做法 美味胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 美味胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）玉米面（一份）白面（一份）辅料葱末（适量）香菜末（适量）干辣椒圈（适量）配料精盐（适量）色拉油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、将胡萝卜切成细丝，干的玉米面与干的白面（适量，多了会浪费哟）1：1的比例混拌匀。2、将混合后的面粉倒入胡萝卜丝中...
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![萝卜丝小饼怎么做-萝卜丝小饼的做法]( "萝卜丝小饼怎么做-萝卜丝小饼的做法")
- “还在发呆吗？动动小手，和高高一起做小饼吧。选什么做馅呢？就选一个平实却不失美味的萝卜吧。”食材明细主料面粉（适量）食用油（500g）白萝卜（三分一个）盐（少量）辅料水（100g）香葱（两根）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜丝小饼的做法步骤1、将面粉放入盆中，一边加入开水一边搅拌2、放凉...
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![萝卜丝炒虾皮的做法 【萝卜丝炒虾皮】--朴素小清新的营养菜 萝卜丝炒虾皮怎么做]( "萝卜丝炒虾皮的做法 【萝卜丝炒虾皮】--朴素小清新的营养菜 萝卜丝炒虾皮怎么做")
- “虾皮营养价值丰富，以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于鱼、虾等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮钙含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。中医认为虾皮味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。萝卜具有很高的营...
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![红萝卜丝炒白萝卜丝怎么做-红萝卜丝炒白萝卜丝的做法]( "红萝卜丝炒白萝卜丝怎么做-红萝卜丝炒白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、红萝卜，白萝卜。2、将冼好的萝卜切丝。3、切好的萝卜丝放进烧好猪油的锅里。4、翻炒均匀。5、翻炒均匀。将萝卜炒熟，调...
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![胡萝卜土豆丝小炒怎么做-胡萝卜土豆丝小炒的做法]( "胡萝卜土豆丝小炒怎么做-胡萝卜土豆丝小炒的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）白醋（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆丝小炒的做法步骤1、胡萝卜和土豆削皮洗干净，切丝，然后再用清水洗一遍滤干水分，葱姜蒜切好。2、锅里放油，加入葱姜蒜，炒出香味。3、...
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![萝卜丝炒千张的做法 萝卜丝炒千张——萝卜第三辑 萝卜丝炒千张怎么做]( "萝卜丝炒千张的做法 萝卜丝炒千张——萝卜第三辑 萝卜丝炒千张怎么做")
- “这是一道我从小吃到大的菜哦，小时候一般都是就着小麦饼吃它，略咸的小麦饼卷着清爽的萝卜丝，咸鲜又有嚼劲，好吃。而现在偶一般只能把它当做一道小菜干掉它：）因为这里买不到小麦饼，偶又不会做，说不定哪天心血来潮也折腾一个，到时再上。今天先回到萝卜这个主题，上次炖了，那这次就炒吧...
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![萝卜丝小炒牛肉怎么做-萝卜丝小炒牛肉的做法]( "萝卜丝小炒牛肉怎么做-萝卜丝小炒牛肉的做法")
- “很多粉丝微博上问我，怎么样烧出既美味又嫩的农家烧牛肉，其实很简单。今天我就自己随手烧了一道。尽管配料用得少，味道好，并且卫生，同事吃了大加赞许，牛肉又好吃，萝卜丝更可口。”食材明细主料桃花江清真黄牛肉（200克）白萝卜（300克）辅料葱白葱绿（少许）生姜（少许）配料食用盐（适量）鸡精（适量...
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![小炒胡萝卜丝怎么做-小炒胡萝卜丝的做法]( "小炒胡萝卜丝怎么做-小炒胡萝卜丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）辅料生姜（适量）生抽（1勺）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净用擦丝器擦成丝。2、炒锅烧热下油，待油烧热，放入少量姜丝和蒜片炒香。3、将胡萝卜丝倒入锅中翻炒。4、待胡萝卜变软后，放入少许食盐。5、倒入生抽炒...
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![炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净擦成丝丝。银川这边的胡萝卜都是红色的，生吃比较甜脆，炒起来吃味道也很好2、干辣椒洗净，葱洗净切好3、锅中放油，下辣椒葱小...
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![香菜胡萝卜炒鸡丝的做法 快手小炒——香菜胡萝卜炒鸡丝 香菜胡萝卜炒鸡丝怎么做]( "香菜胡萝卜炒鸡丝的做法 快手小炒——香菜胡萝卜炒鸡丝 香菜胡萝卜炒鸡丝怎么做")
- “这个菜颜色好看，又快捷。做这道菜关键不能少了白胡椒粉。香菜只要香菜梗。”食材明细主料鸡胸（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）辅料大蒜（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜胡萝卜炒鸡丝的做法步骤1、主要原料。2、鸡胸肉切...
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![萝卜丝炒粉丝怎么做-萝卜丝炒粉丝的做法]( "萝卜丝炒粉丝怎么做-萝卜丝炒粉丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（1个）红薯粉丝（1把）红椒（1个）辅料姜（适量）大葱（适量）八角（适量）花椒（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒粉丝的做法步骤1、原料：白萝卜1个，红薯粉丝1把，红椒1个，姜，大葱，八角，花椒，香葱2、红薯粉丝提前温水泡软3、萝卜去皮洗净，切丝4、配料备好5、起油锅，...
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![小炒白萝卜丝怎么做-小炒白萝卜丝的做法]( "小炒白萝卜丝怎么做-小炒白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料尖椒（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒白萝卜丝的做法步骤1、备白萝卜和尖椒，。2、白萝卜刨丝，辣椒切碎。3、先将辣椒放进热油锅里炒香。4、再放进白萝卜丝放盐炒匀。5、将萝卜丝炒熟。6、淋上生油，放点...
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![胡萝卜菜丝的做法 素食小炒——胡萝卜菜丝 胡萝卜菜丝怎么做]( "胡萝卜菜丝的做法 素食小炒——胡萝卜菜丝 胡萝卜菜丝怎么做")
- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。包心菜性平、味甘，归脾、胃经;卷心菜可补骨髓...
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![胡萝卜丝炒小鱼干怎么做-胡萝卜丝炒小鱼干的做法]( "胡萝卜丝炒小鱼干怎么做-胡萝卜丝炒小鱼干的做法")
- “老妈晒得小鱼干，配上自制的胡萝卜丝，快手小炒不失美味。”食材明细主料小鱼干（适量）干胡萝卜丝（适量）辅料洋葱（半个）青椒（1个）姜（适量）食用油（适量）蒜末（适量）调料香醋（1勺）鸡粉（1勺）盐（1勺）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒小鱼干的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热，放入...
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![炒萝卜丝怎么做-炒萝卜丝的做法]( "炒萝卜丝怎么做-炒萝卜丝的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）辅料肥肉（适量）调料辣椒（适量）蒜苗（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒萝卜丝的做法步骤1、锅中加入少许油煸炒肥肉出油。2、倒入萝卜丝翻炒。3、翻炒断生。4、加入辣椒蒜苗。5、加入盐鸡精调味即可。6、装盘。...
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![素炒胡萝卜丝的做法 简单快手小炒~~素炒胡萝卜丝 素炒胡萝卜丝怎么做]( "素炒胡萝卜丝的做法 简单快手小炒~~素炒胡萝卜丝 素炒胡萝卜丝怎么做")
- “胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用，经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。减肥功效：胡萝卜是一种富含多种维生素的家常蔬菜，素有“小人参”之称。中医认为胡...
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味味甜
