![美味自制好酸奶怎么做-美味自制好酸奶的做法]( "美味自制好酸奶怎么做-美味自制好酸奶的做法")
- “家庭自制好酸奶，舌尖上的美味！”食材明细主料纯牛奶（1升）辅料菌种（1克）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味自制好酸奶的做法步骤1、准备全脂速溶奶粉，菌粉，水，酸奶机，搅拌勺等等。2、170克奶粉兑水搅拌均匀，加入一小包益菌加菌粉，搅拌均匀（很重要）3、搅拌好后放入酸奶机中通电8-...
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![自制美味酸奶-酸奶]( "自制美味酸奶-酸奶")
- “常喝酸奶有很多益处，促进消化吸收；提高人体免疫功能；防治骨质疏松等。所以，晚饭后全家人习惯一人喝一碗酸奶。家庭自制酸奶既方便卫生，又营养美味，试试吧。”食材明细主料纯牛奶（700克）原味酸奶（70克）辅料水果罐头（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制美味酸奶的做法步骤1...
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![自制美味酸奶杯的做法 做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯 自制美味酸奶杯怎么做]( "自制美味酸奶杯的做法 做宝贝爱吃的营养美味——自制美味酸奶杯 自制美味酸奶杯怎么做")
- “随便算一算，好像没有几个小家伙是不喜欢酸奶的吧！反正我家小胖妞就超喜欢。但是外面买来的酸奶加了太多的糖份进来，吃多了真不大好，于是，我就经常自己在家做酸奶。做好的酸奶，随便配一些新鲜的水果粒，或者像今天这样做成果仁红豆酸奶杯，每次妞都是吃完一个还想来一个……酸奶中...
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![美味的自制奶粉酸奶如何做简单又好吃]( "美味的自制奶粉酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟喝不惯外面不太优质的酸奶又苦于难以购买太多国外生产的优质的酸奶，不用担心了，想一想其实可以自己动手做酸奶啊。说做就做，今天晚上我就在家里自己动手做了我觉得特别美味的自制奶粉酸奶，大人和孩子喝了以后...
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![自制美味酸奶如何做简单又好吃]( "自制美味酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料纯牛奶：240*3原味酸奶：一盒辅料白糖：根据个人口味具体步骤1.白糖根据个人口味添加。2.上次做蔓越莓酸奶剩的。（可做引子）3.在小锅中加入牛奶，开火，加入原味酸奶搅拌，温度别太高，控制在38度左右。（我是摸着小锅...
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![自制健康美味酸奶-健康酸奶]( "自制健康美味酸奶-健康酸奶")
- “牛奶中含有丰富的矿物质，比如：钙、磷、铁、锌、铜等，同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源，从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶，从证保障钙的吸收，增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生，对小朋友来讲还能促进生长发育。虽说牛奶的营养价值高、好处多，但小朋友一直都不太喜欢...
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![自制原味酸奶怎么做-自制原味酸奶的做法]( "自制原味酸奶怎么做-自制原味酸奶的做法")
- “除了发酵剂无任何添加，做出来的原味酸奶，可以搭配的东西太多啦。”食材明细主料牛奶（适量）辅料发酵剂（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制原味酸奶的做法步骤1、取牛奶。2、倒锅里煮开，放至温热。3、倒容器里。4、分了两份，一份带给妈妈。5、取发酵剂。6、放发酵剂，拌...
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![自制美味酸奶怎么做-自制美味酸奶的做法]( "自制美味酸奶怎么做-自制美味酸奶的做法")
- 食材明细主料川秀酸奶发酵粉（一小包）辅料淡奶油（70克）白砂糖（70克）纯牛奶（900ml）奶香（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制美味酸奶的做法步骤1、如图准备好原材料，还有白糖2、酸奶机内胆和勺子洗干净，把刚刚烧开的开水倒满内胆，盖上盖子进行5分钟的消毒3、消毒好后，放白糖，淡奶油搅拌一...
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![美味自制酸奶如何做简单又好吃]( "美味自制酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鲜牛奶：适量酸奶：适量辅料具体步骤1.牛奶加热到八成热2.晾凉后加入糖3.加入100ML酸奶，并搅拌均匀4.密封盒子，将其放到暖气片上5.第二天起来大功告成！...
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![自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎么做")
- “夏日的炎热抵不过一口美味的酸奶，闲暇之余，自制一碗送入口中透彻心扉，安全健康而又美味方便。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）白糖（45g）辅料酸奶发酵剂（1g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好做酸奶的食材，清洁干净后，依次倒入酸奶机内胆中；2、一定要搅...
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![美味自制酸牛奶如何做简单又好吃]( "美味自制酸牛奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时细腻黏稠的酸奶风味十足，搭配着些许全麦面包食用更是让人享受不已。外面卖的酸奶有可能有添加剂，所以这时候需要一道自制酸牛奶，食用起来安全又放心。酸牛奶中的乳酸，有不错的保湿功效，可以让肌肤快速恢复光泽，...
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![自制美味，干净的酸奶-酸奶]( "自制美味，干净的酸奶-酸奶")
- “美食背后的故事：酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。自己做酸奶，干净，卫生，喝的时候比较方便，招待朋友也非常有面子，今天就和大家一起分享酸奶的做法，其实非常简单，用面包机，酸奶机都可以，今天我用的是烤箱做的...
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![自制酸奶的做法 自制酸奶多一分美味多一分安心 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶多一分美味多一分安心 自制酸奶怎么做")
- “抱歉，一份迟到太久的试用报告。”食材明细主料牛奶（900ml）辅料优比特酸奶发酵粉（一袋）果味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备好原料，酸奶机发酵桶用开水烫过待用2、将酸奶发酵粉，牛奶倒入发酵桶搅匀3、将发酵桶放入酸奶机通电即可4、这是原味的5、这是...
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![美味的酸奶自制如何做简单又好吃]( "美味的酸奶自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10小时酸奶自制是很简单的，只要掌握了方法就能做成。酸奶里面含有许多乳酸菌，能促进人们的肠胃运动，酸奶的种类很多，奶味很浓，吃到嘴里，舌头就立刻被这种独特的酸味吸引，而且在炎炎的夏日，来一瓶酸奶，就是一种享受啊，比喝...
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![自制好酸奶怎么做-自制好酸奶的做法]( "自制好酸奶怎么做-自制好酸奶的做法")
- “周末时光，美美自制几瓶酸奶，准备迎接美好下一周的开始。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）白糖（50g）辅料酸奶发酵菌（1g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制好酸奶的做法步骤1、准备好自制酸奶的原料，纯牛奶，酸奶发酵剂和白糖；2、依次倒入酸奶机内胆里；3、一定要搅拌均匀，一定要搅拌...
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![自制美味好酸奶怎么做-自制美味好酸奶的做法]( "自制美味好酸奶怎么做-自制美味好酸奶的做法")
- “好酸奶，做给最爱的人！”食材明细主料纯牛奶（1升）辅料菌粉（1克）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制美味好酸奶的做法步骤1、准备纯牛奶1升、菌粉一小包、酸奶机、搅拌勺2、向1升纯牛奶中加入一小包菌粉，搅拌均匀3、酸奶机通电8小时4、美美的酸奶就制成啦！...
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![美味自家自制酸奶如何做简单又好吃]( "美味自家自制酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:44分钟　　　　烹饪时间:44分钟我们都喜欢喝酸奶，但是酸奶的保质期，我们知道是不长的，一次也不敢买太多放冰箱，但是每次想和的时候都要去买，顿时就觉得太麻烦了，不想喝了。现在这个课题就不再似问题啦，因为我们可以在家做酸奶啦。只要我们去超...
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![自制手工酸奶的做法 自制手工酸奶、生活更美味 自制手工酸奶怎么做]( "自制手工酸奶的做法 自制手工酸奶、生活更美味 自制手工酸奶怎么做")
- “酸奶是一种以牛奶为原料，经过添加有益菌发酵而成，酸奶不但保留了牛奶的所有特点，而且经过发酵后更利于人体吸收，更加适合人类的营养保健品。因为老婆很喜欢喝酸奶，每次去商城购物第一时间就是往酸奶区跑，拉都拉不住可是看到那些酸奶里都添加了好多种添加剂，就难免有些不安怕对...
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![自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “酸奶对人体有诸多的益处：酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”，钙质和丰富的维生素B族，不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘，更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病等，可谓是最天然的保健食品。（喝酸奶的最佳时间是饭后2小时左右）想了解更多图文并茂的美食制...
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![自制美味瓶装酸奶-瓶装酸奶]( "自制美味瓶装酸奶-瓶装酸奶")
- “美食背后的故事：酸奶的基本介绍酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养...
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![自制酸奶（面包机做美味酸奶）-酸奶]( "自制酸奶（面包机做美味酸奶）-酸奶")
- “生活中经常要多喝酸奶，酸奶不仅可以维护肠道菌群生态平衡，抑制有害菌对肠道的入侵，也可以促进消化，防止便秘。经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，儿童常喝酸奶会防止生长的营养不良，孕妇和老人每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏。所以酸奶是一个非常好的东西，今天就来尝试自...
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![自制美味酸奶奶酪怎么做-自制美味酸奶奶酪的做法]( "自制美味酸奶奶酪怎么做-自制美味酸奶奶酪的做法")
- “前段日子同事推荐我看君之的博客，呵呵，真的是不错啊，相中一款酸奶芝士幕斯，一直想做，但是家里没有奶油奶酪，最近老公忙得很，已经很久没有陪我去超市了，而且前段日子去超市看见酸奶促销，买一送一，一口气买了一大堆，都快到期了，这些日子一直督促老公多喝酸奶，今天突发奇想，在网上搜了搜...
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![自制原味酸奶的做法 电饭盒自制原味酸奶 自制原味酸奶怎么做]( "自制原味酸奶的做法 电饭盒自制原味酸奶 自制原味酸奶怎么做")
- “天冷了，带饭的朋友肯定置办了电热饭盒，我家也不例外。我发现这个电热饭盒能恒温加热，尤其我买的这款带WIFI的，居然还能做酸奶，也可以自定义温度和时间。晚上我可以用它做2杯小酸奶，早上再用它装饭让先生带着去上班，利用时间差，啥都没耽误。”食材明细主料纯牛奶（250ml）辅料酸奶菌...
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![自制美味老酸奶如何做简单又好吃]( "自制美味老酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料纯牛奶：2包乳酸菌：半包辅料酸奶机：1台具体步骤1.准备原材料：酸奶机一台、纯牛奶两包、乳酸菌一包。酸奶机里面的不锈钢小锅要用开水烫过晾干。2.小锅内倒入少量牛奶，加入半包乳酸菌（两包纯牛奶用半包乳酸菌...
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![自制美味好酸奶如何做简单又好吃]( "自制美味好酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时酸奶的营养丰富，含有丰富的益生菌，非常有利于肠道健康。而且酸奶也很美味。买好酵母后，只要有酸奶机，在家做酸奶也是一件容易的事情。而且也十分的美味。晚上吃饭后喝上一杯酸奶还有助于睡眠。自制美味好酸奶，...
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味味甜
