![笋干菜煮土豆怎么做-笋干菜煮土豆的做法]( "笋干菜煮土豆怎么做-笋干菜煮土豆的做法")
- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料土豆（200克）笋干菜（25克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）笋干菜煮土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切开）、笋干菜（已泡发）2、将已泡发好的笋干菜淘洗一下，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。4、接...
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![笋干土豆炖肉怎么做-笋干土豆炖肉的做法]( "笋干土豆炖肉怎么做-笋干土豆炖肉的做法")
- “小土豆新鲜上市，立刻遭到哄抢，比大土豆香甜一些的小土豆，软软糯糯，搭配清香脆嫩的笋干，吸满了肉汁，超级好吃😋”食材明细主料野笋干（6根）猪前腿肉（250g）小土豆（15个）辅料姜（1块）小葱（3根）蒜苗（2根）八角（2颗）桂皮（1块）香叶（1片）料酒（1勺）黄豆酱油（2勺）老抽（1/2勺）鸡汁（1匙）盐（1/2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗...
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![笋干菜煮花菜怎么做-笋干菜煮花菜的做法]( "笋干菜煮花菜怎么做-笋干菜煮花菜的做法")
- “花菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜--菜花含量较高，花菜含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用对身体非常有益，【笋干菜煮花菜】做法简单，美味营养。。。”食材明细主料花菜（170克）笋干菜（25克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分...
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![卤笋土豆煮豆腐如何做简单又好吃]( "卤笋土豆煮豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料卤笋：250豆腐：200土豆：200辅料油：适量盐：适量葱：适量蒜头：适量老干妈豆豉酱：适量卤汁：适量具体步骤1.土豆切块。2.葱蒜切碎。3.锅中烧沸水倒入土豆块煮开。4.煮至刚好熟即可盛出。5.这是卤春笋，另豆腐切块。6....
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![家常雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃]( "家常雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟雪菜鞭笋煮土豆，是我最喜欢的一道家常小菜，将雪菜、鞭笋和土豆一起煮，这个想法创意满满，雪菜的药用价值很高还有解毒的功效，能够抵御多种细菌的毒素，多吃有益身体健康。加上最喜欢的鞭笋和土豆，慢慢的煎制，土豆的...
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![如何做简单又好吃-美味的笋干菜煮土豆]( "如何做简单又好吃-美味的笋干菜煮土豆")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟笋干菜煮土豆是极力推荐大家做的一道家常菜，因为这道菜简单易做，味道鲜美，而且营养丰富，补充人体所需的日常营养成分，满足每天的营养需求。并且这道菜的食材也是非常容易找到获得的，重点是价钱合理、经济实惠，一...
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![笋干土鸡煲的做法 【浙菜】“山寨”江南名菜·笋干土鸡煲 笋干土鸡煲怎么做]( "笋干土鸡煲的做法 【浙菜】“山寨”江南名菜·笋干土鸡煲 笋干土鸡煲怎么做")
- “这道汤品的原型取自道地江南风味的笋干老鸭煲，也是杭州名店“张生记”的镇店之宝，每天限量供应，如果去得晚了常常订不到呢。据说老鸭煲讲求的是汤醇味浓、油而不腻、酥而不烂。正巧家里有朋友千里迢迢从国内带来的天目山笋干，于是自己在家“山寨”了一把，用土鸡替代老鸭，来个...
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![笋干菜煮夜开花怎么做-笋干菜煮夜开花的做法]( "笋干菜煮夜开花怎么做-笋干菜煮夜开花的做法")
- 食材明细主料夜开花（205克）笋干菜（15克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）笋干菜煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、笋干菜（已泡发清洗）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着，合入笋干菜，加适量的...
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![土豆干笋炖牛肉怎么做-土豆干笋炖牛肉的做法]( "土豆干笋炖牛肉怎么做-土豆干笋炖牛肉的做法")
- “汤汁盖饭爽翻。”食材明细主料牛肉（300g）辅料干笋（150g）土豆（2个）调料葱（3个）盐（3匙）鸡精（2勺）火锅底料（1颗）老抽（2匙）蚝油（1匙）料酒（10ml）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）土豆干笋炖牛肉的做法步骤1、将干笋过热水，捞出控水。2、将葱姜蒜切成如图大小。3、牛肉切丁，起锅烧油，放...
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![笋干菜毛豆煮冬瓜怎么做-笋干菜毛豆煮冬瓜的做法]( "笋干菜毛豆煮冬瓜怎么做-笋干菜毛豆煮冬瓜的做法")
- 食材明细主料毛豆（230克）笋干菜（40克）冬瓜（450克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）笋干菜毛豆煮冬瓜的做法步骤1、食材：毛豆、笋干菜（已泡）、冬瓜。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将冬瓜去皮，清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入毛豆和切好的冬...
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![雪菜鞭笋煮土豆 怎么做-雪菜鞭笋煮土豆 的做法]( "雪菜鞭笋煮土豆 怎么做-雪菜鞭笋煮土豆 的做法")
- 食材明细主料鞭笋（285克）雪菜（115克）土豆（240克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜鞭笋煮土豆的做法步骤1、食材：鞭笋、雪菜（已清洗）、土豆（已清洗去皮切开）2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将已清洗好的雪菜放在案板上切开，待用。5、烧...
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![笋干菜煮蒲瓜怎么做-笋干菜煮蒲瓜的做法]( "笋干菜煮蒲瓜怎么做-笋干菜煮蒲瓜的做法")
- 食材明细主料蒲瓜（420克）笋干菜（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋干菜煮蒲瓜的做法步骤1、食材：蒲瓜、笋干菜（已泡发清洗）。2、将蒲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。5、接着，合入笋干菜，加适量的清水。6、翻动一...
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![美味的笋干菜煮土豆如何做简单又好吃]( "美味的笋干菜煮土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟笋干菜煮土豆是极力推荐大家做的一道家常菜，因为这道菜简单易做，味道鲜美，而且营养丰富，补充人体所需的日常营养成分，满足每天的营养需求。并且这道菜的食材也是非常容易找到获得的，重点是价钱合理、经济实惠，一...
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![笋干菜咸肉煮冬瓜 怎么做-笋干菜咸肉煮冬瓜 的做法]( "笋干菜咸肉煮冬瓜 怎么做-笋干菜咸肉煮冬瓜 的做法")
- 食材明细主料咸肉（55克）冬瓜（410克）笋干菜（20克）辅料味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋干菜咸肉煮冬瓜的做法步骤1、食材：咸肉（已切片）、冬瓜（已清洗切片）、笋干菜（已泡发）2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。3、接着，合入切好的冬瓜翻炒一下。4、然后，合入泡好的笋干菜（...
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![营养的雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃]( "营养的雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟雪菜鞭笋煮土豆是一道非常好吃且有营养的家常菜。鞭笋清脆爽口，清新自然，雪菜味道十足，用于水煮再合适不过。土豆能减肥，吸收脂肪，煮土豆在口感上和营养上都十分合适，软软绵绵，与清脆的鞭笋进行互补。整道菜整起...
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![好吃的笋干菜丝瓜煮豆腐如何做简单又好吃]( "好吃的笋干菜丝瓜煮豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟笋干的营养价值丰富，含有丰富的纤维素和维生素。笋干能促进消化，减少脂肪，能解暑清热，消积食。丝瓜去暑气，清火，而且口感清爽，很适合燥热的天气食用。豆腐的营养价值高，炖汤煮着吃都很好，而且越炖越入味。好吃还很...
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![梅干菜咸肉煮土豆 怎么做-梅干菜咸肉煮土豆 的做法]( "梅干菜咸肉煮土豆 怎么做-梅干菜咸肉煮土豆 的做法")
- “家常菜~~~~~~梅干菜咸肉煮土豆”食材明细主料土豆（260克）咸肉（60克）梅干菜（15克）辅料味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）梅干菜咸肉煮土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮）、咸肉（已切片）、梅干菜（已泡发清洗）2、将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入已...
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![豆浆煮莴笋的做法 清爽好吃的豆浆菜——豆浆煮莴笋 豆浆煮莴笋怎么做]( "豆浆煮莴笋的做法 清爽好吃的豆浆菜——豆浆煮莴笋 豆浆煮莴笋怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一杯）莴笋（一棵）辅料食用油（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆浆煮莴笋的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时）2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。4、豆...
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![笋干菜螃蟹土豆汤 怎么做-笋干菜螃蟹土豆汤 的做法]( "笋干菜螃蟹土豆汤 怎么做-笋干菜螃蟹土豆汤 的做法")
- 食材明细主料土豆（340克）螃蟹（230克）笋干菜（15克）辅料料酒（适量）竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋干菜螃蟹土豆汤的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切开）、螃蟹（已收拾好）、笋干菜（已泡发）2、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开煮至土豆...
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![笋干菜鱿鱼炒土豆怎么做-笋干菜鱿鱼炒土豆的做法]( "笋干菜鱿鱼炒土豆怎么做-笋干菜鱿鱼炒土豆的做法")
- “家常菜，笋干菜鱿鱼炒土豆。简单、快捷、营养、美味。”食材明细主料鱿鱼（205克）土豆（250克）笋干菜（25克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋干菜鱿鱼炒土豆的做法步骤1、食材：鱿鱼（已洗净）、土豆（已清洗去皮）、笋干菜2、将已清洗去皮的土豆放在案板上切...
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![笋干菜煮牛蛙怎么做-笋干菜煮牛蛙的做法]( "笋干菜煮牛蛙怎么做-笋干菜煮牛蛙的做法")
- “我老公和儿子很喜欢吃牛蛙，前天买了三只牛蛙，朋友问我怎么做？我答到：配上笋干菜来煮，【笋干菜煮牛蛙】就来了。。。”食材明细主料牛蛙（3只）笋干菜（30克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋干菜煮牛蛙的做法步骤1、食材：牛蛙（已洗净）、...
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![笋干菜煮花菜如何做简单又好吃]( "笋干菜煮花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟每天我们都要摄取足够的膳食纤维和维生素，相信这道笋干菜煮花菜绝对可以满足你每日的营养需求。笋干菜煮花菜中的笋干菜和花菜都含有较多的粗纤维，可以帮助食物更好地消化吸收。而且笋干菜煮花菜味道极佳，吃...
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![笋干菜毛豆煮瓠子怎么做-笋干菜毛豆煮瓠子的做法]( "笋干菜毛豆煮瓠子怎么做-笋干菜毛豆煮瓠子的做法")
- 食材明细主料毛豆（245克）笋干菜（25克）瓠子（1根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）笋干菜毛豆煮瓠子的做法步骤1、食材：毛豆、笋干菜（已泡发）、瓠子。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将瓠子去皮清洗清洗捞出。4、放在案板上切成滚刀块。5、起锅倒油烧热，下入切好的瓠...
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![美味的雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃]( "美味的雪菜鞭笋煮土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟雪菜鞭笋煮土豆是一道美味可口富有营养价值的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。新鲜的雪菜富含维生素和淀粉丰富的土豆，美味的鞭笋一道烹煮，制作方法简单快捷，搭配一碗香喷喷的米饭一起食用更是美不胜...
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![笋干菜烧小土豆怎么做-笋干菜烧小土豆的做法]( "笋干菜烧小土豆怎么做-笋干菜烧小土豆的做法")
- 食材明细主料笋干菜（50克）小土豆（425克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）笋干菜烧小土豆的做法步骤1、食材：笋干菜、小土豆（已洗净）2、将笋干菜放入大盆里，用清水泡发30分钟。3、接着，将泡发好的笋干菜清洗清洗捞出。4、起锅倒油烧热，下入小...
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味味甜
