![补药炖土鸡怎么做-补药炖土鸡的做法]( "补药炖土鸡怎么做-补药炖土鸡的做法")
- “清淡美味高营养。”食材明细主料土鸡（500g）辅料玉米（1个）当归（2根）党参（2根）红枣（10个）红豆（1勺）薏仁（1勺）天麻（1块）莲米（1勺）百合（1勺）调料盐（适量）生姜（1块）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）补药炖土鸡的做法步骤1、土鸡放入锅中煮开，去掉血水。2、把已经去掉血水的鸡块放入砂锅。3、各种补药...
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![滋补鸡汤炖山药如何做简单又好吃]( "滋补鸡汤炖山药如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟“要抓住一个人的心，先抓住TA的胃。”为了好好的留住你的TA,赶紧跟我学习如何煲出美味的汤吧。今天，先给大家介绍的是鸡汤炖山药的做法，很简单，还能滋补养生哦。这道传统鸡汤，味道鲜美，非常好喝，可以缓解感冒，提...
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![山药炖土鸡怎么做-山药炖土鸡的做法]( "山药炖土鸡怎么做-山药炖土鸡的做法")
- “土鸡是外婆自己养的，山药用的是铁棍。”食材明细主料土鸡（半只）辅料山药（适量）姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药炖土鸡的做法步骤1、半只土鸡剁块，清洗干净后，放入汤锅，加入冷水，准备焯水。2、焯水后的鸡块捞出，另起一锅水，这时候的水量要一次性加够。3、放入一块姜，大...
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![猴头菇山药炖土鸡汤怎么做-猴头菇山药炖土鸡汤的做法]( "猴头菇山药炖土鸡汤怎么做-猴头菇山药炖土鸡汤的做法")
- “猴头菇具有健胃，补虚，抗癌，益肾精的功效，最近从朋友那收集一包，再加上公公从乡下带回一只土鸡，最好的食材，注定有一锅好汤暖胃。寒冷的周末，难得LG从外地回来，注定他有口福，决定犒劳下他的胃。”食材明细主料土鸡（一只）山药（1/4根）猴头菇（三朵）红枣（6颗）党参（2根）姜片（4-5片）枸杞（20颗左右）辅料...
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![土豆山药炖排骨怎么做-土豆山药炖排骨的做法]( "土豆山药炖排骨怎么做-土豆山药炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（两斤）土豆（两个）山药（一根）辅料盐（五勺）老抽（一勺）姜（一块）八角（两颗）花椒（适量）蒜（一小把）水（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆山药炖排骨的做法步骤1、排骨洗净2、开水焯一下，去除浮沫3、土豆洗净切块儿，山药去皮洗净切段。一起放进电高压锅内胆里加入水4、加入蒜...
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![番茄鸡腿炖土豆的做法 健康滋补的番茄鸡腿炖土豆 番茄鸡腿炖土豆怎么做]( "番茄鸡腿炖土豆的做法 健康滋补的番茄鸡腿炖土豆 番茄鸡腿炖土豆怎么做")
- “番茄鸡腿炖土豆是一道很好的滋补菜，味道鲜美，营养又健康。浓郁的番茄鸡腿炖土豆做法非常简单，这道菜鸡肉中包含着西红柿的酸甜。汤汁中又有鸡肉的鲜香。这道菜的特点是；鸡腿肉软烂，汤汁浓稠。营养丰富。老少皆宜。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，有滋补养身的作用。番茄具有清热解毒，生...
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![土鸡炖山药的做法 土鸡炖山药----秋天滋补汤 土鸡炖山药怎么做]( "土鸡炖山药的做法 土鸡炖山药----秋天滋补汤 土鸡炖山药怎么做")
- 食材明细主料土鸡（半只）山药（1根（最好是铁棍山药））辅料枸杞（30粒）配料料酒（少许）葱（5段）姜（5片）花椒（10粒）大料（1粒）盐（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土鸡炖山药的做法步骤1、土鸡清洗赶紧后剁成块，凉水下锅2、水开后，放入调料和葱姜，并将上面的浮沫撇出后，倒入料酒3、小火炖煮40分钟后，将...
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![乌鸡补药汤怎么做-乌鸡补药汤的做法]( "乌鸡补药汤怎么做-乌鸡补药汤的做法")
- “夏日清汤营养补品，汤鲜，肉嫩。”食材明细主料乌鸡（200g）莴笋（100g）辅料虫草花（2勺）党参（3根）当归（3根）红枣（3个）白芸豆（3勺）赤小豆（1勺）熟薏仁（1勺）百合（2勺）调料老姜（1块）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡补药汤的做法步骤1、乌鸡砍成块，过水。2、把过了水洗干净的乌鸡块放入电炖锅...
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![虫草花山药炖土鸡怎么做-虫草花山药炖土鸡的做法]( "虫草花山药炖土鸡怎么做-虫草花山药炖土鸡的做法")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。它所富含的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族用来滋补身体。”食材明细主料土鸡...
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![羊肉炖山药土豆怎么做-羊肉炖山药土豆的做法]( "羊肉炖山药土豆怎么做-羊肉炖山药土豆的做法")
- “羊肉为助元阳、补精血、助虚劳之食物,有暖中补虚、开胃健脾的功用;山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗慢性肠炎、肺虚咳喘、糖尿病、遗精、遗尿等”食材明细主料羊肉（500克）辅料山药（三根）胡萝卜（一个）土豆（一个）葱（一勺）姜（一勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊肉炖...
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![土豆炖鸡块的做法 滋补家常菜---土豆炖鸡块 土豆炖鸡块怎么做]( "土豆炖鸡块的做法 滋补家常菜---土豆炖鸡块 土豆炖鸡块怎么做")
- “鸡块炖土豆是一道很好的滋补家常菜菜，味道鲜美，营养又健康。鸡块炖土豆做法非常简单，这道菜的特点是；鸡腿肉软烂，土豆绵软，汤汁浓稠。营养丰富。老少皆宜。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，有滋补养身的作用。再加上土豆营养价值很高，是抗衰老的食物。所以说这道鸡块炖土豆是一道健康滋补...
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![花胶炖土鸡的做法 养生滋补浓汤，花胶炖土鸡 花胶炖土鸡怎么做]( "花胶炖土鸡的做法 养生滋补浓汤，花胶炖土鸡 花胶炖土鸡怎么做")
- “（1人量，快速营养浓汤）花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是美颜养胃的佳品~”食材明细主料花胶（2条）土鸡（1/8）红枣片（适量）生姜（两片）葱头（1个）当归（2片）北沙参（5根）玉竹（3片）辅料烧...
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![白果山药炖土鸡怎么做-白果山药炖土鸡的做法]( "白果山药炖土鸡怎么做-白果山药炖土鸡的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）白果（适量）山药（适量）红枣（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白果山药炖土鸡的做法步骤1、鸡肉剁成块冷水下锅焯水，洗去浮沫。2、鸡块、姜、水、料酒放入高压锅中烧煮20分钟。（没加限压阀）3、白果去皮洗净、红枣清洗、...
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![牛肉炖土豆的做法 补补补之牛肉炖土豆 牛肉炖土豆怎么做]( "牛肉炖土豆的做法 补补补之牛肉炖土豆 牛肉炖土豆怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）辅料老抽（适量）蚝油（适量）大料包（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）牛肉炖土豆的做法步骤1、土豆削皮，滚刀块。2、牛肉块，切的太大了哈哈。3、牛肉块凉水入锅，焯水。4、取出高压锅，放油，爆香大料（葱，姜丝，大蒜，干红椒，八角，香叶）然后放入牛肉块，加入老抽，耗...
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![好吃的山药炖鸡滋补又营养]( "好吃的山药炖鸡滋补又营养")
- 大家平时都喜欢吃鸡，因为是非常好的滋补食材，平时我们都会把鸡用来炖汤喝。其实鲜美的鸡汤里面还可以与放入其他食材，山药就是非常不错的食材的选择，今天小编就来教大家制作一道美味佳肴山药炖鸡，让大家尝尝不同的味道。好吃的山药炖鸡滋补又营养食材准备：山药，鸡，盐，白糖，味精，食用...
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![滋补的山药炖鸡如何做简单又好吃]( "滋补的山药炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药可是一道营养丰富的食材，颜色乳白色，看着都特别好吃，吃起来也特别的爽口，但是清洗的时候一定要注意哦，要不会手痒难忍的，鸡是一种既营养美味，又常见的食材，二者炖在一起，可以使使营养充分融合，汤汁的质地更加浓...
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![山药土豆炖羊排的做法 山药芋头土豆炖羊排 山药土豆炖羊排怎么做]( "山药土豆炖羊排的做法 山药芋头土豆炖羊排 山药土豆炖羊排怎么做")
- 食材明细主料山药（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）芋头（适量）羊排（适量）辅料盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药土豆炖羊排的做法步骤1、山药、芋头、土豆、胡萝卜切块。2、羊排焯水。3、锅烧热加油放入羊排炒至变色，加适量老抽。4、加入山药、芋头、土豆、胡萝卜翻炒...
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![牛肉炖土豆山药怎么做-牛肉炖土豆山药的做法]( "牛肉炖土豆山药怎么做-牛肉炖土豆山药的做法")
- 食材明细主料牛肉（约400克）土豆（1个）山药（1段）辅料葱（适量）八角（3小片）生抽（适量）老抽（适量）鸡粉（少许）盐（适量）糖（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肉炖土豆山药的做法步骤1、牛肉切小块。2、下水下锅，焯出血沫。3、再次洗净。4、放入砂锅里，大火烧开后转小火慢炖，直至牛肉软烂。...
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![土鸡腿炖山药怎么做-土鸡腿炖山药的做法]( "土鸡腿炖山药怎么做-土鸡腿炖山药的做法")
- “朋友送的大土鸡，一只鸡可以吃几次的。斩块的时候单独留出来的大鸡腿。本来打算清水煮了拌菜啥的，但是这边冷呀，用它来炖个山药，有热乎乎的鸡汤来喝，很舒服的。”食材明细主料鸡腿（2个）山药（一根）辅料食用油（半匙）纯净水（适量）葱花（小许）调料葱（小许）花椒（小许）食盐（3g）生抽（8g）鸡精（2g）姜（适量）八...
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![滋补药膳天麻炖乌鸡图解]( "滋补药膳天麻炖乌鸡图解")
- 天麻炖乌鸡是一道传统的滋补药膳，清淡可口，制作方法简单轻松，对于没有烹饪技术的女孩子来说没有任何的压力。加上红枣，黄芪，可舒风理气，调理气血，对于女孩子来说是一道美味滋补的美食。让我们一起来制作这美味的美食吧！主料乌鸡：一只天麻：50克辅料枸杞：5克详细步骤：第一步花菇洗净，天...
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![山药炖鸡汤的做法 阳康后快速有效补充营养和体力/山药炖鸡汤 山药炖鸡汤怎么做]( "山药炖鸡汤的做法 阳康后快速有效补充营养和体力/山药炖鸡汤 山药炖鸡汤怎么做")
- “阳康后，感觉身体康复慢，没食欲首选这道健脾清肺养胃的山药煲鸡汤，能快速给身体补充营养和能量。”食材明细主料老母鸡（1只）山药（2根）辅料红枣（4个）石斛（2根）生姜（1小块）调料味达美葱姜料酒（20ml）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药炖鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、老母鸡...
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![滋补山药炖鸡汤如何做简单又好吃]( "滋补山药炖鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料农家鸡：1只山药：1根辅料枸杞：1小把葱姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开，撇去浮沫。加入一汤匙料酒。放入姜片葱...
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![铁棍山药煨土鸡的做法 民间流传的最温补女人汤--【铁棍山药煨土鸡】 铁棍山药煨土鸡怎么做]( "铁棍山药煨土鸡的做法 民间流传的最温补女人汤--【铁棍山药煨土鸡】 铁棍山药煨土鸡怎么做")
- “温补一词按字面来理解便是温和的滋补，百度给的解释确是治疗学术语，系补法之一，用温性补益药治疗虚寒证的方法，我这里表达的是指前者，用性平的食材来做秋冬的滋补汤水！冠名以女人汤，是指这道滋补汤特别适合女人，在秋燥冬冷的季节，给自己的身体润一润，由内到外，散发自己的独特魅力和...
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![而且美味图解-山药炖鸡汤不但滋补]( "而且美味图解-山药炖鸡汤不但滋补")
- 美味的山药碰上鸡肉之后会碰撞出什么美食呢？那就是这道特别滋补的汤了就叫山药炖鸡汤，这个汤不但滋补，而且美味，有时候喝了之后还想一碗接一碗。还在等什么快点跟我一起学做这道滋补的汤吧，让自己的生活变得更加营养和健康行动起来吧。主料鸡肉：适量山药：适量辅料盐：适量香菇：适量...
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![山药板栗炖土鸡怎么做-山药板栗炖土鸡的做法]( "山药板栗炖土鸡怎么做-山药板栗炖土鸡的做法")
- “山药与板栗在一起炖鸡是最佳搭档，山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。板栗栗味甘性温，入脾胃肾经，板栗含钾，对心脏规律性跳动有益处。鸡就不用说了，三者合璧，五脏六腑皆平衡也，每星期吃一次，特别对妇女、老人效果非常好，对想提高体质的中年人，更好了。”食材明细主料土鸡（半只）板栗（一把...
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味味甜
