![虾皮炒西葫芦怎么做-虾皮炒西葫芦的做法]( "虾皮炒西葫芦怎么做-虾皮炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半根）虾皮（15克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗）、虾皮。2、将西葫芦放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入虾皮翻炒翻炒至微微发黄。4、接着，合入切好的西葫芦，加适量的清水翻炒翻炒。5、然后，加适...
- 7790
![西葫芦炒虾米怎么做-西葫芦炒虾米的做法]( "西葫芦炒虾米怎么做-西葫芦炒虾米的做法")
- 食材明细主料西葫芦（1个）虾米（适量）辅料生抽（少许）蒜（半头）小米辣（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾米的做法步骤1、西葫芦，虾米准备。2、西葫芦切片。3、蒜切碎。4、锅中放油，蒜粒炼蒜油。5、锅中留蒜油炒西葫芦。6、放虾米。7、放料酒，少许生抽煸炒。8、装盘撒小米辣...
- 32741
![虾皮炒葫芦的做法 虾皮炒葫蘆 虾皮炒葫芦怎么做]( "虾皮炒葫芦的做法 虾皮炒葫蘆 虾皮炒葫芦怎么做")
- “虾皮是一種小毛虾經過煮熟,晒干等加工而成的.價廉物美,含有丰富的碘等營養物質,是含鈣量最高的食品之一.即美味,又是滋補壯陽之妙品,可用於各種菜餚及湯類的增鮮提味,是中西菜餚中不可缺少的海鮮調味品.虾皮炒葫蘆,是我初次入美食家首推的食譜,但當時沒有把過程拍下.昨...
- 4864
![蒜香虾皮西葫芦怎么做-蒜香虾皮西葫芦的做法]( "蒜香虾皮西葫芦怎么做-蒜香虾皮西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）辅料虾皮（适量）配料油（适量）盐（适量）蒜末（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香虾皮西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片,备用2、新鲜虾皮适量,备用3、锅内下油热后,放入虾皮炒出香味4、倒入西葫芦片,一点盐,翻炒5、大火炒至西葫芦晶莹剔透绿...
- 7665
![西葫芦炒蘑菇的做法 西葫芦虾皮炒蘑菇 西葫芦炒蘑菇怎么做]( "西葫芦炒蘑菇的做法 西葫芦虾皮炒蘑菇 西葫芦炒蘑菇怎么做")
- “蘑菇经常上我家的餐桌，只因家里的小孩喜欢吃，我就常常来个胡乱炒。最近人懒，做菜用的相机也罢工了，幸好还拍了几张成品图。去年感恩节买的相机太笨重了，拍过程图很不方便呢，而且还要小心翼翼的，还是买个小巧的好用，现在老了，复杂的东西学不来啊！”食材明细主料西葫芦瓜（3条）蘑菇（1磅...
- 11979
![西葫芦炒虾皮怎么做-西葫芦炒虾皮的做法]( "西葫芦炒虾皮怎么做-西葫芦炒虾皮的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一个）虾皮（适量）辅料玉米油（适量）葱末（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾皮的做法步骤1、准备食材：小西湖一个洗净。2、切成斜片。3、热锅凉油，放入葱花，虾皮炝锅。4、放入西湖翻炒。5、加入少许生抽，盐翻炒片刻，淋入少许清水，至西湖...
- 23122
![虾米炒西葫芦怎么做-虾米炒西葫芦的做法]( "虾米炒西葫芦怎么做-虾米炒西葫芦的做法")
- “很喜欢吃西葫芦，无论是酱香的，还是加虾米炒的，或是加西红柿都很美味，西葫芦薄饼也是不错的选择”食材明细主料虾米（4勺）西葫芦（1个）辅料葱（1段）酱油（1勺）醋（1勺）食用油（2汤匙）鸡精（1勺）盐（1/3勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒西葫芦的做法步骤1、准备好材料2、葱和西葫芦切薄片3...
- 7817
![西葫芦炒虾皮鸡蛋怎么做-西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法]( "西葫芦炒虾皮鸡蛋怎么做-西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法步骤1、西葫芦洗净去。2、西葫芦对半剖开切片。3、虾皮用过滤网冲洗干净。4、虾皮里磕入鸡蛋。5、把鸡蛋和虾皮打散。6、锅中放油烧热，倒入蛋液。7、把...
- 7560
![皮皮虾西葫芦水饺怎么做-皮皮虾西葫芦水饺的做法]( "皮皮虾西葫芦水饺怎么做-皮皮虾西葫芦水饺的做法")
- 食材明细主料皮皮虾（适量）西葫芦（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）小葱（适量）调料芝麻油（适量）玉米油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）皮皮虾西葫芦水饺的做法步骤1、准备好所有食材。2、锅内放玉米油烧热，倒入鸡蛋炒熟。3、姜末切好。4、小葱切好。...
- 23520
![虾仁炒西葫芦的做法 虾仁热炒西葫芦 虾仁炒西葫芦怎么做]( "虾仁炒西葫芦的做法 虾仁热炒西葫芦 虾仁炒西葫芦怎么做")
- “做饭给小孩子吃，考虑的方面还是挺多的，色、香、味缺一不可，不然你拿着碗追几条街也不会吃，一点面子都不会给，总不能因为他们年纪小就以为可以忽悠呀，哈...；虾仁、西葫芦、甜椒配在一起做菜，色泽上就已算达到要求了；还有就是营养方面了，西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物...
- 18035
![西葫芦虾皮蛋饼怎么做-西葫芦虾皮蛋饼的做法]( "西葫芦虾皮蛋饼怎么做-西葫芦虾皮蛋饼的做法")
- 食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料红虾皮（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦虾皮蛋饼的做法步骤1、食材如图。2、红虾皮洗净沥干水份。3、西葫芦擦丝。4、两者放入大锅里。5、打入两个鸡蛋，拌匀。6、加入盐和胡椒粉。7、拌匀。8、模具...
- 27491
![虾皮豆豉西葫芦怎么做-虾皮豆豉西葫芦的做法]( "虾皮豆豉西葫芦怎么做-虾皮豆豉西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）虾皮（适量）辅料葱碎（适量）配料豆豉（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮豆豉西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片。2、锅中放油下入虾皮炒至微黄。3、下入豆豉煸炒。4、下入葱碎炒香。5、倒入西葫芦煸炒均匀。6、加入一点点水炒至汤汁收干...
- 4255
![西葫芦炒虾仁怎么做-西葫芦炒虾仁的做法]( "西葫芦炒虾仁怎么做-西葫芦炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）西葫芦（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾仁的做法步骤1、西葫芦洗净。2、切成薄片。3、胡萝卜切成片。4、虾仁切段儿。5、锅内放油烧热然后放入虾仁煸炒至变色。6、放入葱花爆香，放入胡...
- 18565
![虾皮西葫芦鸡蛋怎么做-虾皮西葫芦鸡蛋的做法]( "虾皮西葫芦鸡蛋怎么做-虾皮西葫芦鸡蛋的做法")
- “用虾皮炒过的西葫芦鸡蛋味道很鲜美，充分突出了鸡蛋和虾皮的鲜味，又使西葫芦不那么单调，绝妙搭配。烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效，西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫...
- 31004
![虾仁炒西葫芦怎么做-虾仁炒西葫芦的做法]( "虾仁炒西葫芦怎么做-虾仁炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）西葫芦（一个）辅料葱花（适量）盐（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦切去两头，切成抹刀片。2、放入开水锅里面烫一下。3、捞出备用。4、青虾洗净。5、去皮。6、锅内放油烧热，放入虾仁煸炒至变色。7、盛出备用。8...
- 9007
![西葫芦炒虾怎么做-西葫芦炒虾的做法]( "西葫芦炒虾怎么做-西葫芦炒虾的做法")
- “想减肥的宝宝不敢吃肉，又会嘴馋，那么就来个西葫芦炒虾吧，解了馋又低脂。”食材明细主料西葫芦（1个）鲜虾（10只）辅料蒜（4瓣）调料盐（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒虾的做法步骤1、虾头从下面开始掰下来，这样虾线也会带出来，虾头放入碗中备用，虾身...
- 28559
![虾皮西葫芦摊鸡蛋怎么做-虾皮西葫芦摊鸡蛋的做法]( "虾皮西葫芦摊鸡蛋怎么做-虾皮西葫芦摊鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西葫芦（140克）鸡蛋（3只）虾皮（20克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮西葫芦摊鸡蛋的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗）、鸡蛋、虾皮2、将已清洗好的西葫芦用擦菜板擦成丝。3、接着，打入鸡蛋，搁入虾皮。4、然后，加适量的料酒。5、加适量的盐。6、调...
- 15210
![虾皮木耳炒西葫芦怎么做-虾皮木耳炒西葫芦的做法]( "虾皮木耳炒西葫芦怎么做-虾皮木耳炒西葫芦的做法")
- “好吃的家常菜。”食材明细主料西葫芦（1个）虾皮（1把）木耳（适量）辅料鸡蛋（2个）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮木耳炒西葫芦的做法步骤1、角瓜洗净切段。2、切成片。3、木耳泡发摘洗干净。4、鸡蛋炒至凝固。5、锅里油热加入虾皮炒香。6、加入角瓜翻炒。7、...
- 4313
![西葫芦炒虾皮的做法 营养美味佳肴—西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做]( "西葫芦炒虾皮的做法 营养美味佳肴—西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做")
- “家常菜是家庭日常制作的美味菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜的做法东南西北有各自风味，今天推荐一道独具风味特色的营养美味佳肴——西葫芦炒虾皮。”食材明细主料西葫芦（适量）虾皮（适量）辅料枸杞（适量）精盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普...
- 30875
![豆皮炒西葫芦怎么做-豆皮炒西葫芦的做法]( "豆皮炒西葫芦怎么做-豆皮炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料豆皮（1张）西葫芦（1个）尖椒（1个）辅料葱花（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆皮炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦切片，尖椒切片。2、豆皮切小块。3、起锅烧油下入花椒，葱花炒香。4、下入西葫芦。5、下入豆皮。6、翻炒均匀。7、加生抽，耗...
- 19190
![虾皮西葫芦怎么做-虾皮西葫芦的做法]( "虾皮西葫芦怎么做-虾皮西葫芦的做法")
- “我知道西葫芦含水量高，常吃可以润泽肌肤，调节人体代谢功能，这对减肥是有帮助的。虾皮就不用说了，营养价值高，老人孩子吃也容易吸收，这两者炒一盘菜，营养均衡，口感脆爽，微辣咸鲜，下饭也不错。”食材明细主料西葫芦（1个）虾皮（适量）辅料鱼露（半匙）蒜（4-5个）红辣椒（1个）姜（小半块）微辣（口味）炒（工艺）...
- 17009
![虾蛄炒西葫芦怎么做-虾蛄炒西葫芦的做法]( "虾蛄炒西葫芦怎么做-虾蛄炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（1根）虾蛄（9个）辅料姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾蛄炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦。2、虾蛄。3、姜丝。4、将虾蛄剪去尾部以及两边的刺和头部的须洗净捞出。5、并对半剪开待用。6、将西葫芦清洗一下捞出。7、放在...
- 17104
![西葫芦炒虾仁的做法 【东北】西葫芦炒虾仁 西葫芦炒虾仁怎么做]( "西葫芦炒虾仁的做法 【东北】西葫芦炒虾仁 西葫芦炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1个）大虾（6只）辅料葱花（适量）花椒粉（0.5勺）水淀粉（适量）盐（1勺）鸡粉（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾仁的做法步骤1、西葫芦洗净切片，虾去头去壳取虾仁用适量水淀粉上浆2、锅中放适量油，放入虾仁炒熟3、将虾仁盛出备用4、锅中倒入适量油，放入葱花爆...
- 25261
![西葫芦炒虾皮的做法 我的家常菜之——西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做]( "西葫芦炒虾皮的做法 我的家常菜之——西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做")
- “很简单的一道菜，用料简单，做法简单，味道鲜美。”食材明细主料西葫芦（一个）辅料虾皮（小半碗）红辣椒（2个）葱（适量）蒜（适量）配料植物油（适量）生抽（一勺）香醋（一勺）食盐（适量）花椒（数粒）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾皮的做法步骤1、准备好材料，西葫芦去皮洗净，若太老的话去掉瓤，切成薄...
- 17580
![西葫芦炒河虾怎么做-西葫芦炒河虾的做法]( "西葫芦炒河虾怎么做-西葫芦炒河虾的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）小河虾（适量）辅料味极鲜（适量）盐（适量）鸡精（适量）大蒜头（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒河虾的做法步骤1、西葫芦洗净切片。2、蒜切片。3、小河虾清洗干净。4、锅中放油烧热，放入蒜片煸香。5、放入小河虾翻炒几下。6、放入西葫芦翻炒几下。7...
- 7634
味味甜
