![【黑麦开花发糕】 黑麦开花发糕怎么做-黑麦开花发糕的做法 快手健康早餐]( "【黑麦开花发糕】 黑麦开花发糕怎么做-黑麦开花发糕的做法 快手健康早餐")
- “这个早餐发糕做起来真是快捷，从准备材料到上桌四十分钟不到，对上班族来说再合适不过了。面糊材料加了部份农夫慢黑麦粉，入口能品尝到浓浓麦香味，为发糕提升香气，增加了食欲。真是不错哦，试试吧~~”食材明细主料低筋面粉（200g）黑麦粉（80g）辅料糖粉（75g）泡打粉（5g）牛奶（200g(可视情况增...
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![红糖开花发糕怎么做-红糖开花发糕的做法]( "红糖开花发糕怎么做-红糖开花发糕的做法")
- “本款红糖开花发糕，看之，喜笑颜开、赏心悦目；闻之，鲜香扑鼻、诱人食欲；食之，甜而不腻、糯而不黏；制作，超级简单、省时省力；寓意，笑口常开、幸福永存。”食材明细主料普通面粉（300克）温水（200克）红砂糖（70克）辅料酵母（3克）食用小苏打（2克（或无铝泡打粉））甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖开...
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![荞麦面黑芝麻发糕怎么做-荞麦面黑芝麻发糕的做法]( "荞麦面黑芝麻发糕怎么做-荞麦面黑芝麻发糕的做法")
- “荞麦面，荞麦属粗粮，含有丰富的植物纤维、植物蛋白、烟酸、芦丁，有降低人体血脂、保护视力和预防脑血管疾病的功效。有抗菌、抗炎、止咳平喘的功效；具有消炎、抑制人机体的炎症，平衡代谢的功效；荞麦面可替代米面，有降低血糖的功效。”食材明细主料荞麦面（150g）普通面粉（150g）鸡蛋（1...
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![玉米面开花发糕怎么做-玉米面开花发糕的做法]( "玉米面开花发糕怎么做-玉米面开花发糕的做法")
- 食材明细主料面粉（100g）玉米面（100g）辅料酵母（4g）白糖（10g）牛奶（250g）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面开花发糕的做法步骤1、100克面粉，100克玉米面，加4克酵母，加10克白糖。2、加250克牛奶。3、搅打成细腻的糊。4、装入纸杯八分满。5、放上枣肉和葡萄干，上锅蒸二十分钟。6、成...
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![黑小麦红枣发糕怎么做-黑小麦红枣发糕的做法]( "黑小麦红枣发糕怎么做-黑小麦红枣发糕的做法")
- “继续挥霍黑小麦面粉，加上红枣做发糕，也是香香的，老人孩子都爱吃！”食材明细主料黑小麦粉（200g）辅料中筋小麦粉（100g）酵母（3g）红枣（几粒）调料白糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑小麦红枣发糕的做法步骤1、主料，黑小麦面粉。2、按比例，200克黑小麦面粉，100克中筋面粉，3克酵母，25...
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![黑麦蒸蛋糕怎么做-黑麦蒸蛋糕的做法]( "黑麦蒸蛋糕怎么做-黑麦蒸蛋糕的做法")
- “买了黑麦面粉原本是做面包用的，下午做面包时间不足，索性(自配方)试做一款粗粮黑麦蛋糕效果不错，膨松、香甜适口、蒸制方法、不油不腻、深受欢迎！”食材明细主料黑麦粉（100g）低筋面粉（35g）白糖（50g）鸡蛋（3个）牛奶（120g）玉米油（30g）辅料白醋（几滴）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黑麦蒸蛋...
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![三色藜麦发糕怎么做-三色藜麦发糕的做法]( "三色藜麦发糕怎么做-三色藜麦发糕的做法")
- “产自青海，昆仑山雪水灌溉的三色藜麦，白色、红色、黑色三种藜麦混搭，看着很好看。三色藜麦的营养丰富，口感Q弹、清香回甘。用其搭配小麦粉、玉米粉蒸发糕，不但营养健康，还非常好吃。”食材明细主料小麦粉（150g）玉米粉（100g）三色藜麦（60g）辅料酵母粉（适量）白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时...
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![黑加仑发糕怎么做-黑加仑发糕的做法]( "黑加仑发糕怎么做-黑加仑发糕的做法")
- “酸酸甜甜的黑加仑，怎么都好吃。用来蒸发糕也是很棒。玉米粉、小麦粉混合面发糕，健康营养，加了黑加仑，更好。比买的蛋糕还好吃。”食材明细主料小麦粉（200g）玉米粉（150g）黑加仑（100g）辅料酵母粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑加仑发糕的做法步骤1、玉米粉、小麦粉、酵母...
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![黑米发糕的做法 宝宝辅食黑米发糕 黑米发糕怎么做]( "黑米发糕的做法 宝宝辅食黑米发糕 黑米发糕怎么做")
- 食材明细主料黑米粉（30克）粘米粉（150克）低筋面粉（100克）温水（280ml）辅料酵母（3.5克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑米发糕的做法步骤1、黑米粉、粘米粉、低筋面粉、白砂糖、酵母称好重量放入盆中2、加入温水，翻拌成糊状。拌好的糊跟酸奶的浓度差不多。3、盖上保鲜膜进行发酵4、...
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![荞麦面发糕怎么做-荞麦面发糕的做法]( "荞麦面发糕怎么做-荞麦面发糕的做法")
- “荞麦面营养价值较高，适合老人和孩子”食材明细主料荞麦面（200克）白面粉（100克）辅料葡萄干（适量）酵母（3克左右）白砂糖（一小勺）温水（一杯）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荞麦面发糕的做法步骤1、荞麦面和白面粉2:1混合，加入一小勺白糖和酵母。2、倒入温水搅拌均匀，搅拌至面糊细腻上劲...
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![黑全麦发糕丸子怎么做-黑全麦发糕丸子的做法]( "黑全麦发糕丸子怎么做-黑全麦发糕丸子的做法")
- 食材明细主料黑全麦（80克）中筋小麦粉（120克）鸡蛋（1个）香葱（4棵）辅料无铝泡打粉（3.5克）盐（3克）植物油（少许）凉水（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑全麦发糕丸子的做法步骤1、中筋小麦面粉、黑全麦面粉、无铝泡打粉、盐、鸡蛋、香葱、适量凉水准备好；小麦粉和黑麦粉的比例不固定，多点...
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![黑麦蛋糕怎么做-黑麦蛋糕的做法]( "黑麦蛋糕怎么做-黑麦蛋糕的做法")
- “黑麦的好处。烷基间苯二酚（ARs）由国外学者温克特等首次在麦类中发现的一类特殊的酚类化合物。在所研究的诸多谷物里，仅黑麦及小麦等麦类中含有大量的ARs。ARs具有多种重要的生物活性作用，如抗细菌（革兰氏阳性菌）、抗肿瘤、抗氧化和稳定细胞膜等，还可以作为食用全麦食品的生物...
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![全麦发糕怎么做-全麦发糕的做法]( "全麦发糕怎么做-全麦发糕的做法")
- “过年的时候，妈妈总会蒸一些发糕，松软可口，甜美。低筋面粉200克、全麦面粉80克、牛奶230克、绵白糖适量、无铝泡打粉5克。”食材明细主料低筋面粉（200克）全麦面粉（80克）辅料牛奶（230克）绵白糖（适量）无铝泡打粉（5克）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全麦发糕的做法步骤1、将低筋面粉...
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![黑米全麦发糕怎么做-黑米全麦发糕的做法]( "黑米全麦发糕怎么做-黑米全麦发糕的做法")
- “好吃啊，早上喝粥正好搭配。”食材明细主料黑米（半杯）中筋粉（一杯）全麦粉（一杯）辅料酵母（3g）白糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑米全麦发糕的做法步骤1、半杯黑米用料理机磨成粉，加入一杯中筋粉，一杯全麦粉，白糖混合均匀。酵母用少许泡开。2、一点点慢慢加入酵母水，用勺子搅...
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![黑米面发糕怎么做-黑米面发糕的做法]( "黑米面发糕怎么做-黑米面发糕的做法")
- “黑米面含蛋白质、碳水化合物、B族维生素，维生素E，钙，磷，钾，镁，铁，锌等营养元素，营养丰富。”食材明细主料普通面粉（200克）黑米面（100克）鸡蛋（1个）牛奶（100ml）辅料酵母（3g）白芝麻（少许）白糖（1勺）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑米面发糕的做法步骤1、普通面粉200克，黑米面100克，鸡蛋一个，纯牛...
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![开花紫薯发糕怎么做-开花紫薯发糕的做法]( "开花紫薯发糕怎么做-开花紫薯发糕的做法")
- “这个紫薯发糕的做法非常省事，不用手揉面，只用筷子搅一搅，蒸好的发糕蓬松暄软，弹性好，加了紫薯泥有颜值又有营养！”食材明细主料紫薯（100g（去皮））普通面粉（240g）牛奶（220毫升）白糖（20g）鸡蛋（1个）辅料酵母（3g）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）开花紫薯发糕的做法步骤1、紫薯去皮切片，上锅蒸熟...
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![黑麦发糕怎么做-黑麦发糕的做法]( "黑麦发糕怎么做-黑麦发糕的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（100g）黑麦面粉（100克）辅料小苏打（1g）泡打粉（2.5g）酵母粉（2.5g）清水（250克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑麦发糕的做法步骤1、盆中放入低筋面粉和黑麦面粉。2、加入小苏打，泡打粉和酵母粉。3、拌匀后倒入清水。4、搅拌均匀，盖保鲜膜放在温暖处发酵2小时。5、...
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![开花发糕怎么做-开花发糕的做法]( "开花发糕怎么做-开花发糕的做法")
- 食材明细主料玉米面（200g）面粉（200g）辅料白糖（20g）牛奶（适量）枣肉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）开花发糕的做法步骤1、200克玉米面200克白面放入容器中加20克白糖，5克泡打粉，适量牛奶。2、调成面糊如图。3、把面糊倒入模具中。4、放上红枣肉。5、上锅蒸20分钟。6、成品图。...
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![黑芝麻发糕怎么做-黑芝麻发糕的做法]( "黑芝麻发糕怎么做-黑芝麻发糕的做法")
- “自制的黑芝麻馅料太多，抓紧消耗一下。”食材明细主料面粉（400g）清水（适量）辅料自制黑芝麻馅料（适量）酵母粉（5g）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻发糕的做法步骤1、在自制的黑芝麻馅料中加入适量的清水搅拌均匀。2、加入面粉和酵母粉。3、搅拌均匀，形成糊状。4、...
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![黑米发糕怎么做-黑米发糕的做法]( "黑米发糕怎么做-黑米发糕的做法")
- 食材明细主料黑米面（30g）面粉（30g）酵母（1g）辅料核桃仁（30g）葡萄干（5g）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米发糕的做法步骤1、葡萄干用清水泡十分钟。2、酵母倒入80克温水中化开。3、核桃仁放料理机打碎。4、打碎的核桃粉和黑米粉放入面粉中加加酵母水。5、搅拌均匀如图。6、容器...
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![花开富贵千层发糕怎么做-花开富贵千层发糕的做法]( "花开富贵千层发糕怎么做-花开富贵千层发糕的做法")
- “花开富贵千层发糕，过年必须做的面食，寓意一年“红红火火，年年发发”富贵吉祥，年年发大财！食材讲究，蔬菜汁和面，纯天然的味道，营养丰富，口感香甜暄软！”食材明细主料面粉（1.5斤）酵母（6克）糖（4克）泡打粉（6克）鸡蛋（三个）大枣（适量）辅料胡萝卜汁（适量）菠菜汁（适量）温水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简...
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![黑米发糕的做法 蒸菜之黑米发糕 黑米发糕怎么做]( "黑米发糕的做法 蒸菜之黑米发糕 黑米发糕怎么做")
- “黑米糕蒸出来有一种黑米的独特香味儿，香香糯糯，口感细腻，顶部再撒上一些果干和干果。既能给宝宝当主食也能当点心，营养丰富味道好，最主要的是吃再多都不用担心上火。黑米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，给宝宝适量添加有助于...
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![红糖开花米发糕怎么做-红糖开花米发糕的做法]( "红糖开花米发糕怎么做-红糖开花米发糕的做法")
- “红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，对年老体弱、大病初愈的人，有极好的疗虚进补作用，与粘米粉搭配制作的发糕，口感软糯，散发着醇厚的糖香及淡淡的米香。”食材明细主料粘米粉（200克）低筋面粉（60克）红糖（70克）水（190...
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![黑全麦发糕怎么做-黑全麦发糕的做法]( "黑全麦发糕怎么做-黑全麦发糕的做法")
- 食材明细主料黑全麦粉（200g）鸡蛋（2个）酵母（2g）牛奶（160g）辅料白糖（10g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑全麦发糕的做法步骤1、黑全麦粉、白糖、酵母混合。2、红枣洗去去核切小粒，鸡蛋、牛奶备用。3、鸡蛋打入黑全麦粉中。4、加牛奶。5、拌匀，放入红枣。6、搅拌均匀，盖保鲜膜放温暖...
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![褐麦黑麦花卷怎么做-褐麦黑麦花卷的做法]( "褐麦黑麦花卷怎么做-褐麦黑麦花卷的做法")
- “看着就健康。”食材明细主料褐麦（150g）黑麦（150g）中筋粉（200g）辅料酵母（5g）原味（口味）未知（难度）褐麦黑麦花卷的做法步骤1、所有面粉混合。2、加入酵母水混合。3、揉成光滑面团，完成花卷造型，蒸熟。...
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味味甜
