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关于＃快手营养餐＃芥末酱拌黄瓜的餐饮百科

芥末酱拌黄瓜的做法 ＃快手营养餐＃芥末酱拌黄瓜 芥末酱拌黄瓜怎么做
营养蔬菜粥 营养蔬菜粥怎么做-营养蔬菜粥的做法 快手快手懒人餐

  • 营养蔬菜粥 营养蔬菜粥怎么做-营养蔬菜粥的做法 快手快手懒人餐

  • 食材明细主料大米（50g）鸡蛋（1枚）辅料白菜（适量）胡萝卜（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养蔬菜粥的做法步骤1、大米头天晚上洗好，在冰箱里冻一个晚上。2、鸡蛋打散，白菜胡萝卜切丁。3、电饭煲按煮粥键，好了以后放入白菜和胡萝卜，按下蒸煮键，开锅的时候要把锅盖打开，以免...
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肉松黄芥末酱蛋糕卷怎么做-肉松黄芥末酱蛋糕卷的做法

  • 肉松黄芥末酱蛋糕卷怎么做-肉松黄芥末酱蛋糕卷的做法

  • “最近早餐蛋糕卷很受家人的欢迎，这不，我又做了一个甜咸味的肉松蛋糕卷，抹了美式黄芥末酱，那味道真是独特又让人上瘾。中餐中有一句行话：要想甜，加点盐。其实，在烘焙中也同样适用。甜的蛋糕卷配上微咸的黄芥末酱和肉松，相互衬托出各自的风味和口感，竟然比奶油的还耐吃，不腻。”食材...
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芥末虾仁黄瓜怎么做-芥末虾仁黄瓜的做法

  • 芥末虾仁黄瓜怎么做-芥末虾仁黄瓜的做法

  • “最近和芥末做了朋友，特别是前时间，可能得了流感，七八天都不能痊愈，碰巧心里痒痒的想吃起芥末虾仁，来个开胃清爽，谁知吃了两次，感冒不治而愈，查过一下百度百科，那没有明文说是治感冒，到底是不是因吃芥末而痊愈或刚好医生董病尾呢，不得而知，不过却攒了餐美食，至于百度说美国的芥末比日...
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蒜末拌黄瓜怎么做-蒜末拌黄瓜的做法

  • 蒜末拌黄瓜怎么做-蒜末拌黄瓜的做法

  • “黄瓜是我们日常常吃的菜品，怎么做都可口！今来一款：蒜末拌黄瓜，爽口开胃，低脂又健康哦。”食材明细主料黄瓜（两根）蒜（适量）辣椒（适量）蒜苗（一根）辅料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜末拌黄瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄瓜改刀备用。...
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第戎芥末芝麻酱拌蘑菇怎么做-第戎芥末芝麻酱拌蘑菇的做法

  • 第戎芥末芝麻酱拌蘑菇怎么做-第戎芥末芝麻酱拌蘑菇的做法

  • “非常爽口的一道凉拌小菜，可以更换自己喜欢的蘑菇种类，提前做好了放冰箱冷藏，随时能添个菜～”食材明细主料shimeji蘑菇（200g）凉拌酱料第戎芥末酱（2匙）芝麻酱（2匙）盐（1撮）糖（1/2匙）黑胡椒粉（1/4匙）芝麻油（1/2匙）生抽（1/2匙）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）第戎芥末芝麻酱拌蘑菇的做法步骤1...
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快手营养早餐怎么做-快手营养早餐的做法

  • 快手营养早餐怎么做-快手营养早餐的做法

  • “健康快手早餐，蛋白质+维生素+粗纤维+低糖，还能保证满满的饱腹感。营养满分！我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料紫甘蓝（100g）生菜球（100g）烤肠（1根）培根（2片）土司片（2片）辅料酸奶（一杯）盐（少许）沙拉...
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芥末酱拌菠菜粉丝怎么做-芥末酱拌菠菜粉丝的做法

  • 芥末酱拌菠菜粉丝怎么做-芥末酱拌菠菜粉丝的做法

  • 食材明细主料菠菜（200克）粉丝（80克）调料芝麻油（10毫升）鸡精（3克）盐（5克）蚝油（8毫升）生抽（8毫升）陈醋（10毫升）冠利芥末酱（30克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥末酱拌菠菜粉丝的做法步骤1、准备好所需要的原料:菠菜粉丝和芥末酱。2、菠菜清洗干净，菠菜根也留着多清洗几遍。3、粉丝剪开两...
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荆芥黄瓜拌木耳怎么做-荆芥黄瓜拌木耳的做法

  • 荆芥黄瓜拌木耳怎么做-荆芥黄瓜拌木耳的做法

  • “酸辣爽口。”食材明细主料木耳（适量）黄瓜（适量）荆芥（适量）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荆芥黄瓜拌木耳的做法步骤1、荆芥适量。2、焯过水淘洗净的木耳。3、黄瓜，去皮，去瓤。4、切成斜段。5、小米椒，荆芥。6、荆芥，黄瓜，木耳，小米...
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营养减脂快手套餐的做法 【曼思分享】好吃不胖的营养减脂快手套餐！ 营养减脂快手套餐怎么做
营养快餐怎么做-营养快餐的做法

  • 营养快餐怎么做-营养快餐的做法

  • “简单好吃😊”食材明细主料肉（少许）快速面（2块）辅料西红柿（1个）菠菜（少许）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养快餐的做法步骤1、把菜都准备好了。2、锅里放油炒肉菜。3、翻炒加入水就好。4、放人面和绿色菜就可以吃了。...
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吃芥末酱注意什么-芥末酱是什么

  • 吃芥末酱注意什么-芥末酱是什么

  • 我们日常生活中见到的最刺激的调味品应该就是芥末了，相信很多人都是谈芥末色变，我们通常吃的芥末酱是由辣根或其他芥末粉等粉类混合、调配而成的一种常见厨房调味品，尤其是在吃日料的时候最为常见，它本身具有十分强烈的刺激性气味，而且后劲十足，口感较清爽。今天我们就来具体了...
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荆芥拌黄瓜怎么做-荆芥拌黄瓜的做法

  • 荆芥拌黄瓜怎么做-荆芥拌黄瓜的做法

  • “我喜欢咀嚼荆芥淡淡的清香，还有那一丝丝苦梢味，这味道太能挑动我的味蕾。我喜欢就着馒头吃凉拌荆芥，不需要别的菜，就已经很满足了。一口一口咀嚼的，正是幸福的味道。”食材明细主料荆芥（适量）黄瓜（1根）辅料葱（适量）干辣椒（3个）花椒（10个）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）白糖（适量）米醋（适量...
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快手拍黄瓜的做法 #凉拌菜#快手拍黄瓜 快手拍黄瓜怎么做

  • 快手拍黄瓜的做法 #凉拌菜#快手拍黄瓜 快手拍黄瓜怎么做

  • 食材明细主料黄瓜（2根）辅料大蒜（2瓣）糖（1小匙）白醋（1大匙）盐（1小匙）辣椒油（1小匙）芝麻酱（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手拍黄瓜的做法步骤1、自家种的黄瓜2根，洗净。2、用菜刀拍散，自家种的，新鲜采摘，拍散的瞬间，黄瓜的清香味就出来了。3、切成小块。4、另一根也同样操作，放入器...
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豆皮拌黄瓜的做法 快手菜--豆皮拌黄瓜 豆皮拌黄瓜怎么做

  • 豆皮拌黄瓜的做法 快手菜--豆皮拌黄瓜 豆皮拌黄瓜怎么做

  • “夏天不想进厨房，今天做一道简单的开胃小菜，麻辣鲜香，不用开火的凉拌菜。因为我喜欢吃豆类，所以今天将就家里食材做一道豆皮拌黄瓜。”食材明细主料豆皮（1张）黄瓜（1根）辅料嫩姜（1块）蒜瓣（5个）小米辣（2个）青椒（1个）生抽（1勺）花椒粉（半勺）白糖（半勺）醋（半勺）辣椒油（1勺）香菜（2颗）盐（适量）鸡精（适量）麻辣（口...
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芥末酱拌萝卜叶怎么做-芥末酱拌萝卜叶的做法

  • 芥末酱拌萝卜叶怎么做-芥末酱拌萝卜叶的做法

  • “开春后气温开始渐暖，新鲜的应季蔬菜也开始陆续上市。蔬菜最好的营养发挥以生吃为最好，西餐的沙拉就是以生为主，但制作凉拌菜一定要注意卫生，凉拌的蔬果要洗净消毒，否则很容易闹肚子。刚上市的小萝卜，除了萝卜烧菜或凉拌外，萝卜叶也是很好的食材，其中钾镁钙磷铁，维生素A、C、E含...
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芥末油黄瓜拌金针菇怎么做-芥末油黄瓜拌金针菇的做法

  • 芥末油黄瓜拌金针菇怎么做-芥末油黄瓜拌金针菇的做法

  • “芥末油黄瓜拌金针菇酸辣清口，一道解腻好菜。”食材明细主料金针菇（200g）黄瓜（100g）胡萝卜（少许）辅料盐（适量）芥末油（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末油黄瓜拌金针菇的做法步骤1、准备材料。2、金针菇切掉根部，胡萝卜切丝。3、金针菇、胡萝卜焯水...
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快手巧拌黄瓜的做法 快手巧拌爽脆的地黄瓜 快手巧拌黄瓜怎么做

  • 快手巧拌黄瓜的做法 快手巧拌爽脆的地黄瓜 快手巧拌黄瓜怎么做

  • “在山东有种黄瓜土话叫地黄瓜，尤其是胶东一带盛产。长得粗粗壮壮，一个大的要一斤多重，颜色没有那种常见的黄瓜绿，是那种嫩绿的颜色，有的还要白些。口感上是非常脆，肉质是白色的，生吃甜滋滋的，水分很大，你要是出去游玩，带上几个地黄瓜，那可是既饱腹又解渴爽到家了。我喜欢吃就每年自...
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手撕鸡拌芥末凉粉的做法 【飞禽走兽】――夏季冷菜一款“手撕鸡拌芥末凉粉” 手撕鸡拌芥末凉粉怎么做
芥末拌双花如何做简单又好吃-快手菜

  • 芥末拌双花如何做简单又好吃-快手菜

  • 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：适量白菜花：适量辅料具体步骤1.西兰花、白菜花掰成小朵，洗净；2.锅内加上水，加一小勺盐，煮开后加入西兰花、白菜花煮熟；3.煮熟厚的西兰花与白菜花捞出，沥干水分，稍微晾凉一下4.一勺法国传统颗粒芥末酱、...
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芥末鸭掌拌黄瓜怎么做-芥末鸭掌拌黄瓜的做法

  • 芥末鸭掌拌黄瓜怎么做-芥末鸭掌拌黄瓜的做法

  • “芥末鸭掌拌黄瓜一道适宜夏季的菜品，鸭掌劲道有弹性、黄瓜脆爽、口感清新、一道下酒好菜。”食材明细主料鸭掌（6只）黄瓜（1根）香油（适量）辣椒油（适量）芥末油（适量）香醋（适量）酱油（适量）鸡精（适量）盐（少许）辅料蒜末（适量）香菜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥末鸭掌拌黄瓜的做法步骤1...
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芥末沙拉酱拌凉面怎么做-芥末沙拉酱拌凉面的做法

  • 芥末沙拉酱拌凉面怎么做-芥末沙拉酱拌凉面的做法

  • “炎炎夏日需要吃点啥主食才既能解暑开胃，又能饱腹的食物才能续命呢？当然是清爽的凉面莫属啦！原来拌凉面一直用芝麻酱或者辣椒酱，口感略显油腻，这次用了冠利大藏芥末沙拉酱拌凉面，凉面味道出奇的赞，想不到冠利沙拉酱除了拌沙拉，拌凉面这种中餐做法也绝对给力呢！”食材明细主料面条...
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青芥末拌瓜丝怎么做-青芥末拌瓜丝的做法

  • 青芥末拌瓜丝怎么做-青芥末拌瓜丝的做法

  • “自家菜地里结的西葫芦（角瓜）多的吃不完，今天换个清爽做法，配上三鲜馅饺子，好吃又解腻！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料枸杞子（1把）调料青芥末（1小袋）食盐（3g）白糖（5g）鸡精（适量）味精（适量）白醋（2匙）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青芥末拌瓜丝的做法步骤1、西葫芦擦长丝。2、芥末、白醋、盐...
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芥末黄瓜拌蛤肉的做法 【夏日小冷菜】芥末黄瓜拌蛤肉 芥末黄瓜拌蛤肉怎么做

  • 芥末黄瓜拌蛤肉的做法 【夏日小冷菜】芥末黄瓜拌蛤肉 芥末黄瓜拌蛤肉怎么做

  • 食材明细主料黄瓜（适量）芥末油（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（适量）辣椒油（适量）肥蛤（适量）盐（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末黄瓜拌蛤肉的做法步骤1、肥蛤洗净，煮熟。2、把蛤肉抠出来。3、把黄瓜拍扁切成段。胡萝卜切成片。放入蛤肉和蒜末。4、进行调味：放少许辣椒油和...
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凉拌黄瓜的做法 5分钟快手菜，凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做

  • 凉拌黄瓜的做法 5分钟快手菜，凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做

  • “今天气温有点高，做了凉拌黄瓜特别下饭，特别好吃。”食材明细主料黄瓜（一根）辅料辣椒（一个）芝麻（一勺）调料生抽（一勺）老抽（一勺）酸醋（一勺）白糖（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜拍好。2、调味料准备好。3、所有的配料切好。4、加入辣椒。5、调味料搅拌...
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