![乌鸡粥怎么做-乌鸡粥的做法]( "乌鸡粥怎么做-乌鸡粥的做法")
- 食材明细主料乌骨鸡（半只）大米（100克）辅料黑木耳（适量）红枣（3颗）配料姜（适量）盐（适量）料酒（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡粥的做法步骤1、乌骨鸡半只洗净，切成大块2、电饭锅中放一锅水，放入鸡块开始煮3、放入切好的姜4、放入少许料酒5、放入红枣3颗，要少放些，做好后有点甜6、...
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![养生乌鸡粥怎么做-养生乌鸡粥的做法]( "养生乌鸡粥怎么做-养生乌鸡粥的做法")
- “乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极...
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![乌骨鸡香菇粥怎么做-乌骨鸡香菇粥的做法]( "乌骨鸡香菇粥怎么做-乌骨鸡香菇粥的做法")
- 食材明细主料乌骨鸡（适量）米（适量）香菇（适量）油豆腐（适量）蛏干（适量）辅料芹菜碎（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乌骨鸡香菇粥的做法步骤1、原料洗净备用，香菇是已泡发的2、蛏干用水泡15分钟3、香菇切丝，油豆腐切小块4、乌骨鸡用开水焯去血水，捞出洗净5、把所...
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![炖乌鸡怎么做-炖乌鸡的做法]( "炖乌鸡怎么做-炖乌鸡的做法")
- “乌鸡具有滋阴清热、补肝养肾、健脾养胃、延缓衰老等功效，其含有丰富的蛋白质、维生素和钙铁等多种微量元素，可以用来预防骨质疏松、佝偻病、贫血、脑血栓等疾病。”食材明细主料乌鸡（适量）辅料葱（半颗）姜（3片）八角（1个）盐（适量）料酒（适量）香叶（少许）花椒粒（少许）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时...
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![乌参鸡粥如何做简单又好吃]( "乌参鸡粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟乌参鸡粥是一道既营养丰富，又味道十分鲜美的粥。乌参属于海参的一种，富有丰富的蛋白质，而且味道极为鲜美。将这么鲜美的乌参与鲜香的鸡肉组合在一起，熬制成的这道粥自然也十分鲜美。品尝一口，感受着爽滑的乌参...
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![乌鸡核桃山药粥怎么做-乌鸡核桃山药粥的做法]( "乌鸡核桃山药粥怎么做-乌鸡核桃山药粥的做法")
- “《本草纲目》认为乌鸡有补虚劳羸弱，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白...
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![虫草花乌鸡汤粥怎么做-虫草花乌鸡汤粥的做法]( "虫草花乌鸡汤粥怎么做-虫草花乌鸡汤粥的做法")
- “秋冬季节，人需要适当进补养生。今天做一道山药虫草花乌鸡粥乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。而加入的虫草花，对于秋季容易干咳的人们，用虫草花来熬汤、粥，可以滋润...
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![乌鸡汤的做法 【乌鸡汤做法】 乌鸡汤怎么做]( "乌鸡汤的做法 【乌鸡汤做法】 乌鸡汤怎么做")
- “远远的闻着一股特别醇香的香味飘来，顿时令人食欲大开，拨开那些属于土鸡特有的，如黄金般色泽的鸡汤汁油，雪白的汤顿时浮现在眼前，浅尝一口，浑身一颤，唇齿间荡漾着一种难以言喻的香味，久久不能散去，待吞下去以后，回味悠长，浑身精力充沛。”食材明细主料乌骨鸡（1只）黄芪（15克）辅料枸杞（1把...
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![首乌乌鸡汤如何做简单又好吃]( "首乌乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟今天所说的一种汤，叫做首乌，乌鸡汤。收拾句尾一定的药用价值非常高的一种，蔬菜，水果，食物等等，再配合这个乌鸡，二者搭配，有助于增加人体的营养以及生长发育还勉励的功效，对于女性来说却一定非常适合那些口味比较清...
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![乌发粥怎么做]( "乌发粥怎么做")
- 朋友们都羡慕我有一头乌黑油亮的长发，尤其春游出去的时候，长发如瀑，在风中飞舞，给整个人都增添不少美。身边的朋友见着我老爱感叹：“你的头发可真好看!水润透亮，像黑瀑布一样。”有的朋友少年白头，正是青春年华，头上却有了不少白发!让人苦恼不已，甚至生出些许自卑。今天就给大家推...
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![乌鸡蘑菇汤的做法 一汤多用：【乌鸡蘑菇汤＆乌鸡蘑菇粥】 乌鸡蘑菇汤怎么做]( "乌鸡蘑菇汤的做法 一汤多用：【乌鸡蘑菇汤＆乌鸡蘑菇粥】 乌鸡蘑菇汤怎么做")
- “乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫...
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![乌发粥怎么做的]( "乌发粥怎么做的")
- 餐饮提问：最近很焦虑，感觉头发都白了好多，想知道是不是有乌发粥，乌发粥怎么做的呢？戚巧玲52回答：乌发粥怎么做其实很简单，一般食物都是只能辅助不能治疗，所以还需要自己分辨哦，用黑芝麻和核桃等熬稀饭都可以对乌发起到辅助作用哈。...
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![乌梅山楂粥怎么做-乌梅山楂粥的做法]( "乌梅山楂粥怎么做-乌梅山楂粥的做法")
- “酸甜适口的乌梅粥，乌梅和山楂，都具有促消化，增食欲，和中开胃，生津止渴的功效。这粥，更适宜在在夏季饮用，热饮凉饮皆可。”食材明细主料糯米（50克）白米（30克）辅料山楂（10克）乌梅（8颗）配料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌梅山楂粥的做法步骤1、糯米提前泡两个小时。2、与白...
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![土乌鸡怎么做好吃]( "土乌鸡怎么做好吃")
- 时光飞逝，曾经的翩翩少女已成人母。这是许多妈妈们都会感叹的事情，自己对一切都还处于懵懂时期，竟然就要承担起相夫教子的重担了。或许对于许多从未洗手做羹的妈妈们，最大的苦恼就是厨艺问题了，该吃什么才能有营养呢？今天，我就给大家介绍一道美味应该的菜式吧。土乌鸡汤是一种非...
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![西兰花乌鸡粥怎么做-西兰花乌鸡粥的做法]( "西兰花乌鸡粥怎么做-西兰花乌鸡粥的做法")
- “在广西，用当地人常说的话，“滚”生肉粥，在粥中加入腌制过的瘦肉、鱼片、鸡肉等，大火滚熟，肉质鲜嫩，粥品鲜美爽口不腻。食材：乌鸡鸡腿200克、大米150克、糯米50克。配料：西兰花适量、枸杞适量、精盐适量、清水适量、姜适量、葱适量。”食材明细主料乌鸡（200克）大米（150克）糯米（50克）辅...
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![首乌核桃乌鸡汤怎么做-首乌核桃乌鸡汤的做法]( "首乌核桃乌鸡汤怎么做-首乌核桃乌鸡汤的做法")
- “家家户户都有个“妙手巧厨”，我家就肯定是我本人了,煲个靓汤就是我大显身手的时候了；首乌核桃乌鸡汤可增强免疫功能、降血脂与抗动脉粥样硬化，还有女士最喜欢的延缓衰老的作用，儿子现在还在求学中，这种汤最能补益身体与大脑了，冬季喝上一大碗，手脚都...”食材明细主料乌鸡（适量...
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![乌鸡三吃——乌鸡汤、乌鸡肉馄饨、炒乌鸡杂-乌鸡三吃]( "乌鸡三吃——乌鸡汤、乌鸡肉馄饨、炒乌鸡杂-乌鸡三吃")
- “现在家家户户的生活都不差，鸡鸭鱼肉也不缺，整只鸡全部炖汤一顿喝不完，第二顿再喝也不是味儿；不如像我这样，一只鸡3种吃法，主食、汤、小菜全有了，每样都各有滋味儿，做法简单又滋润，一只鸡承包一顿饭，自己既有成就感，全家还都吃得美。长话短说，一起来吧！”食材明细乌鸡汤材料乌鸡（1只）干...
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![乌鸡怎么炖好吃]( "乌鸡怎么炖好吃")
- 众所周知，乌鸡具有极高的营养价值，乌鸡汤也更是滋补的佳品。那么，乌鸡怎么炖好吃呢，怎么样才能做出美味的乌鸡汤呢，乌鸡在炖的时候有什么小技巧吗？今天，小编针对这一系列问题，专门整理了如下关于乌鸡的烹饪方法的文章。乌鸡怎么炖好吃①乌鸡椰子花胶汤原料：乌鸦小半截，椰子一个，花胶...
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![乌鸡汤怎么做-乌鸡汤的做法]( "乌鸡汤怎么做-乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（一只）辅料红枣（三个）枸杞（适量）调料姜（两片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡剁大块，去头去肥油。2、清洗干净，备用。3、起锅烧水，水开后。4、水开后下鸡块。5、开锅后打去浮沫。6、把浮沫打干净。捞出来备用。7、起锅烧水，水开后下焯过水...
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![乌鸡红枣粥如何做简单又好吃]( "乌鸡红枣粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌鸡腿：2个红枣：10个辅料生姜：1片青葱：2根料酒：1小勺盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.红枣和大米分别洗净，青葱切末，将乌鸡腿放在沸水中焯片刻，去掉血沫，捞起冲淋干净。2.乌鸡腿切成小碎块同放进砂锅里，注上适当的冷水大...
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![乌枣山药粥怎么做-乌枣山药粥的做法]( "乌枣山药粥怎么做-乌枣山药粥的做法")
- “乌枣补血，山药健脾祛湿，再加上温补的小米，这绝对是款养生粥来的。”食材明细主料小米（半杯）山药片（适量）乌枣（7颗）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）乌枣山药粥的做法步骤1、樨儿用的是干山药片，用刷子刷干净然后水发，最好12小时，一般头天晚上泡，第二天一早煮粥就好。如果勤劳的小伙...
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![枣杞首乌粥的做法 益气乌发枣杞首乌粥 枣杞首乌粥怎么做]( "枣杞首乌粥的做法 益气乌发枣杞首乌粥 枣杞首乌粥怎么做")
- “修了个电炖锅，好像已经能用了。就用原本想要炖汤的制何首乌，熬个粥来试试这电炖锅吧。印象中，何首乌有忌铁器一说，所以要用砂煲来煎煮。没有容量合适的小砂煲，一点点何首乌在大砂煲里，更是显得寥落。电炖锅的内胆不在，那就用碗好了。然后发现，碗没法落在电炖锅里的支点上，架不起...
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![乌鸡馄饨的做法 好吃的乌鸡馄饨 乌鸡馄饨怎么做]( "乌鸡馄饨的做法 好吃的乌鸡馄饨 乌鸡馄饨怎么做")
- “秋凉的季节,来一碗热腾腾的馄饨,看着女儿和老公吃的不亦乐乎,真是惬意又幸福哦.......”食材明细主料肉馅（适量）馄饨皮（适量）辅料乌鸡汤（适量）虾皮（适量）紫菜（适量）香菜（适量）老抽（适量）配料盐（适量）味精（适量）胡椒（适量）醋（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌鸡馄饨的做法步...
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![乌鸡汤的做法 补气血乌鸡汤 乌鸡汤怎么做]( "乌鸡汤的做法 补气血乌鸡汤 乌鸡汤怎么做")
- “俗话说“入秋要进补”，秋补最好的方式，当然是汤类。乌鸡桂圆红枣北芪莲子汤，是属于补底汤类，符合各种体质各种年龄的需求，本汤清甜可口，我家老人小孩都特爱，每次都喝的锅底朝天。乌骨鸡肉经烹调后不仅肉质细嫩鲜美，特别适合老人、儿童、产妇及久病体弱者食用。桂圆亦称龙眼肉;...
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![乌饭粥怎么做-乌饭粥的做法]( "乌饭粥怎么做-乌饭粥的做法")
- 食材明细主料乌饭（适量）水（适量）乌叶汁（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌饭粥的做法步骤1、乌叶洗净榨成汁过滤出渣。2、糯米洗净后放入乌叶汁中浸泡8小时。3、放入电饭煲中加入适量清水煮粥。4、装盘撒入白糖拌匀即可。...
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味味甜
