![营养的番茄瘦肉汤面如何做简单又好吃]( "营养的番茄瘦肉汤面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的番茄瘦肉汤面一定是非常招人喜爱的菜品，因为它营养美味，容易制作，节约时间。番茄中含有大量的维生素。还有美白的功效，面条非常筋道，而且手工制作的更加有嚼劲。早餐一定不要因为拥挤的时间而错过。现在...
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![丝瓜番茄瘦肉汤如何做简单又好吃]( "丝瓜番茄瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根番茄：1个瘦肉：100辅料盐：适量姜：适量料酒：适量地瓜粉：适量具体步骤1.材料图2.瘦肉切片用少许盐料酒地瓜粉抓匀，丝瓜去皮切滚刀块，西红柿切小块，姜切片3.汤锅加水放入姜片煮开4.放入肉片煮开一会5.把丝瓜...
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![美味的番茄瘦肉汤面如何做简单又好吃]( "美味的番茄瘦肉汤面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天，多吃番茄清火而且对身体有好处，瘦肉面味道鲜美且有营养。前段时间家里小孩想吃面，我就试着做了这个，结果味道意外的好吃。那么今天我就来教大家如何制作美味的番茄瘦肉汤面，制作的方法很简单，就算你是料理...
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![番茄瘦肉面怎么做-番茄瘦肉面的做法]( "番茄瘦肉面怎么做-番茄瘦肉面的做法")
- 食材明细主料菠菜细面（适量）蝴蝶面（适量）牡蛎黑芝麻粉（适量）辅料番茄（适量）瘦肉（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉面的做法步骤1、准备食材2、蕃茄瘦肉切碎，将瘦肉抓点淀粉抓匀3、锅内放油瘦肉炒熟拨一边，4、，放蕃茄炒出汁与瘦肉炒混，装盘5、中小火煮蝴蝶面，后放菠菜细...
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![番茄瘦肉盖浇面怎么做-番茄瘦肉盖浇面的做法]( "番茄瘦肉盖浇面怎么做-番茄瘦肉盖浇面的做法")
- “生在南方，喜面喜包。。。现在的小孩，爱吃什么有什么。当然也是不可以挑食的。今天有他们挚爱的番茄和面该高兴坏了！哈哈。。。”食材明细主料面（2块）番茄（1个）瘦肉（200g）芹菜碎（适量）调料盐（少许）番茄酱（1匙）油（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄瘦肉盖浇面的做法步骤1、水开放...
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![瘦身番茄油菜汤怎么做-瘦身番茄油菜汤的做法]( "瘦身番茄油菜汤怎么做-瘦身番茄油菜汤的做法")
- “一道热量超低的美味汤品，适合减肥中的MM经常食用，番茄富含丰富的VC和茄红素，不仅能够瘦身，还有抗氧化和美容的功效！非常棒的汤哦！”食材明细主料番茄（100g）油菜（20g）辅料盐（3克）鸡汁（2ml）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦身番茄油菜汤的做法步骤1、番茄放入热水中烧烫，去掉皮后切成...
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![番茄瘦肉皮蛋汤怎么做-番茄瘦肉皮蛋汤的做法]( "番茄瘦肉皮蛋汤怎么做-番茄瘦肉皮蛋汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）皮蛋（适量）瘦肉（适量）辅料番薯粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉皮蛋汤的做法步骤1、准备好材料。2、番茄切块，皮蛋切丁。3、肉切片，用番薯粉抓匀。4、锅里烧开适量水，下番茄煮。5、下抓过番薯粉的肉片断生。6、快出锅时倒入皮蛋，调入少量盐即...
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![番茄肉末汤面怎么做-番茄肉末汤面的做法]( "番茄肉末汤面怎么做-番茄肉末汤面的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）肉末（适量）青菜（适量）挂面（适量）辅料葱花（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄肉末汤面的做法步骤1、青菜洗干净。2、肉末加上述调料拌好。3、番茄切十字刀用热水烫一下，剥皮，切碎。4、葱花。5、煮开水将挂面煮至七成熟捞出...
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![番茄肉丸汤面怎么做-番茄肉丸汤面的做法]( "番茄肉丸汤面怎么做-番茄肉丸汤面的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）肉馅（适量）挂面（适量）青菜（适量）辅料葱末（适量）姜末（适量）鸡蛋（1个）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）番茄肉丸汤面的做法步骤1、番茄去皮切块。2、油热，加入少许姜粒。3、加入番茄炒至翻砂。4、加水和适量盐。5、取适量肉馅，...
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![牛肉番茄面汤怎么做-牛肉番茄面汤的做法]( "牛肉番茄面汤怎么做-牛肉番茄面汤的做法")
- “鲜嫩的牛肉，清甜的番茄都是利好又美味的食材，搭配在一起做面汤，营养丰富，味道好，非常适合这个季节享用。”食材明细主料牛肉（100g）番茄（100g）挂面（90g）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉番茄面汤的做法步骤1、牛肉洗干净切成条...
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![番茄蛋汤面的做法 #面条#番茄蛋汤面 番茄蛋汤面怎么做]( "番茄蛋汤面的做法 #面条#番茄蛋汤面 番茄蛋汤面怎么做")
- 食材明细主料番茄（1只）鸡蛋（1只）面条（100克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋汤面的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌，番茄洗净切抉3、锅中放入水煮开，放入面条煮开过水备用4、起油锅加热，放入鸡蛋炒熟留油出锅备用5、倒入番茄煸炒炒透6、...
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![番茄瘦肉烫米粉怎么做-番茄瘦肉烫米粉的做法]( "番茄瘦肉烫米粉怎么做-番茄瘦肉烫米粉的做法")
- “第一次吃江西米粉是以前一位江西的同事给我从老家带了一包。后来便爱上了。所以偶尔会在超市买一两包备用。今天这款番茄瘦肉烫米粉，既简单又美味，家里大小都喜欢哈！”食材明细主料江西米粉（一小扎）番茄（两个）瘦肉（60g）香葱（一根）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生粉（少量）酸咸（口味）煮（工艺）...
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![瘦身番茄碎面汤怎么做-瘦身番茄碎面汤的做法]( "瘦身番茄碎面汤怎么做-瘦身番茄碎面汤的做法")
- “想瘦身又想大饱口福？营养的瘦身番茄碎面汤给您积极的心理暗示，让您吃得痛快、营养，又能有效控制体重。只放10根面条，一小勺牛肉，但却是多C的满满一碗，看似吃的很多，但是绝大部分是水分和蔬菜。吃过之后，一定要给自己积极的心理暗示，告诉自己：“我这顿吃了牛肉，又喝了一大碗面条，吃...
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![番茄瘦肉汤怎么做-番茄瘦肉汤的做法]( "番茄瘦肉汤怎么做-番茄瘦肉汤的做法")
- “番茄瘦肉汤清热润燥，健胃生津。适用于胃热。症见口渴，食欲不佳或消化不良，口热气臭或口腔溃烂，牙龈肿痛等。亦用于胃炎胃酸不足者。”食材明细主料猪里脊肉（250g）番茄（2个）辅料姜（1块）葱（1颗）盐（少许）生抽（少许）生粉（1勺）食用油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉汤的做法步骤...
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![番茄瘦肉汤米粉怎么做-番茄瘦肉汤米粉的做法]( "番茄瘦肉汤米粉怎么做-番茄瘦肉汤米粉的做法")
- 食材明细主料米粉（适量）番茄（一个）瘦肉（适量）辅料葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）酱油（少许）虾皮粉（少许）生粉（少许）糖（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉汤米粉的做法步骤1、冷水放入米粉煮熟约12分钟左右，煮好多焖一会儿口感更好。2、准备:瘦肉，番茄，葱。3、番茄从底部划十字。4...
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![番茄肉片浓汤面怎么做-番茄肉片浓汤面的做法]( "番茄肉片浓汤面怎么做-番茄肉片浓汤面的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）瘦肉（50g）挂面（适量）辅料食盐（半勺）料酒（1勺）生抽（适量）十三香（适量）白胡椒粉（适量）红薯粉（3勺）生姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄肉片浓汤面的做法步骤1、瘦肉切片，放料酒，生抽，十三香拌匀。2、放红薯粉，加少许清水浆制。3、生姜切末，番茄切片。4、炒锅烧热下...
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![番茄肉面结汤怎么做-番茄肉面结汤的做法]( "番茄肉面结汤怎么做-番茄肉面结汤的做法")
- 食材明细主料肉末（190克）番茄（3个）薄千张（2张）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）番茄肉面结汤的做法步骤1、食材：肉末、番茄、薄千张。2、在肉末中加适量的料酒。3、加适量的盐。4、加适量的味精。5、加适量的清水。6、调味拌匀。7、将薄千张剪开放入...
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![番茄瘦肉鸡蛋汤怎么做-番茄瘦肉鸡蛋汤的做法]( "番茄瘦肉鸡蛋汤怎么做-番茄瘦肉鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（2个）番茄（2个）辅料白砂糖（适量）香菜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、番茄切块，瘦肉切片，鸡蛋打2个。2、锅中热少许油，放入番茄和瘦肉。3、炒几下，油被吸收后兑水。4、按口味放入白砂糖。5、煮开后，加入鸡蛋。待微凝固后再...
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![番茄芹菜瘦肉汤的做法 宝宝辅食——番茄芹菜瘦肉汤 番茄芹菜瘦肉汤怎么做]( "番茄芹菜瘦肉汤的做法 宝宝辅食——番茄芹菜瘦肉汤 番茄芹菜瘦肉汤怎么做")
- “随着辅食的日益添加，有一个问题出现了，宝宝容易便秘。为了防止这个问题建议最好能多给宝宝添加些蔬菜水果类的食物。此款汤加入了番茄口感酸酸的，很好喝很开胃。”食材明细主料番茄（半个）芹菜（1条）瘦肉（50G）辅料盐（少许）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄芹菜瘦肉汤的...
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![番茄酸汤面的做法 “面食”番茄酸汤面 番茄酸汤面怎么做]( "番茄酸汤面的做法 “面食”番茄酸汤面 番茄酸汤面怎么做")
- 食材明细主料挂面（适量）鸡蛋（适量）番茄（适量）菠菜（适量）虾米（适量）辅料紫菜（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酸汤面的做法步骤1、鸡蛋煎熟。2、姜切末，菠菜切段。3、锅中放水，放入番茄酱，虾米，姜末。4、煮开放入挂面。5、挂面八分熟放菠菜和紫菜，盐，生...
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![番茄汤面的做法 #御寒美食#番茄汤面 番茄汤面怎么做]( "番茄汤面的做法 #御寒美食#番茄汤面 番茄汤面怎么做")
- “番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，多吃番茄具有抗衰老，使皮肤保持白皙的功效。北方冬季气候干燥，适量多吃些番茄做的汤汤水水不但保护皮肤很有效，而且这一碗热乎乎的下肚，从里到外都暖和了哦！”食材明细主料番茄（1个）面条（100克）辅料食用油（少许）盐（少许）生抽（1汤匙）菠菜（少许）水煮蛋（1个）清淡...
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![牛肉酱番茄酱汤面的做法 快手牛肉酱番茄酱汤面 牛肉酱番茄酱汤面怎么做]( "牛肉酱番茄酱汤面的做法 快手牛肉酱番茄酱汤面 牛肉酱番茄酱汤面怎么做")
- “两勺牛肉酱、两勺番茄酱，加适量开水，二两龙须面，两颗菜心，稍加调味，汤鲜味美。”食材明细主料牛肉酱（2勺）番茄酱（2勺）辅料龙须面（100g）菜心（2颗）调料盐（少许）鸡精（少许）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉酱番茄酱汤面的做法步骤1、小煮锅上火，加适量开水，放两勺牛肉酱、两勺番茄酱。2...
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![番茄牛肉汤面怎么做-番茄牛肉汤面的做法]( "番茄牛肉汤面怎么做-番茄牛肉汤面的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）挂面（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉汤面的做法步骤1、牛肉切末，姜蒜切丝。2、番茄切块。3、青菜切段。4、锅中放油烧热放入姜蒜爆香，放牛肉翻炒至变色。5、放入番茄。6、番茄出沙，放足量水煮开。7、...
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![番茄牛肉粒汤面怎么做-番茄牛肉粒汤面的做法]( "番茄牛肉粒汤面怎么做-番茄牛肉粒汤面的做法")
- 食材明细主料生面（适量）海底捞牛肉粒（适量）辅料葱花（适量）调料海底捞番茄火锅底料（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉粒汤面的做法步骤1、海底捞外卖剩下的番茄火锅底料和牛肉粒备用。2、香葱洗净切葱花。3、生面条备用。4、锅中加入适量番茄火锅底料。5、加入汤底...
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![番茄鸡蛋瘦肉面怎么做-番茄鸡蛋瘦肉面的做法]( "番茄鸡蛋瘦肉面怎么做-番茄鸡蛋瘦肉面的做法")
- “最近两年对肉不太感兴趣了，对和肉煮的配菜比较流口水，但是煮东西还是得有肉才好吃，即使后面不吃肉。”食材明细主料面条（适量）番茄（一颗）瘦肉（适量）鸡蛋（一颗）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋瘦肉面的做法步...
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味味甜
