![野生黑牛犊怎么做-野生黑牛犊的做法]( "野生黑牛犊怎么做-野生黑牛犊的做法")
- “云南省野生菌很多，今天年头干旱下雨少，到了6月才有菌上市，一上市就很贵1市斤就要45元钱，好的鸡丛要80元一市斤，黑牛犊是野生菌品种里最好吃中的之一，爸爸也买来了三四市斤炒了吃，爸只管买清洗炒都是我来”食材明细主料野生菌黑牛犊（1市斤）辅料蒜（二大个）辣椒（半斤）配料猪油（适量）盐（适...
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![炒野生黄牛犊菌怎么做-炒野生黄牛犊菌的做法]( "炒野生黄牛犊菌怎么做-炒野生黄牛犊菌的做法")
- “今年雨水充足，又到了云南小伙伴吃菌的好时节，山珍快到碗里来！”食材明细主料野生黄牛犊菌（500g）辅料干辣椒（若干）大蒜（若干）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炒野生黄牛犊菌的做法步骤1、首先要有菌，云南楚雄州捎来的新鲜黄牛犊菌。2、就像拣菜一样，菌子也需要拣一下，挑选新鲜摸上...
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![黑豆野猪粥怎么做-黑豆野猪粥的做法]( "黑豆野猪粥怎么做-黑豆野猪粥的做法")
- “女士多吃黑豆对卵巢功能好❤️❤️野猪肉性微温、味甘，有中止胃炎、健胃补虚的功效。两者合一起煮粥，真的超级棒😜😜(当然也可以用排骨同煮😋😋)”食材明细主料黑豆（100g）野猪肉（50g）大米（50g）辅料姜丝（少许）香菜（1条）海天蒸鱼豉油（小半勺）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑豆野猪粥的...
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![花生黑芝麻牛轧糖的做法 【天津】花生黑芝麻牛轧糖 花生黑芝麻牛轧糖怎么做]( "花生黑芝麻牛轧糖的做法 【天津】花生黑芝麻牛轧糖 花生黑芝麻牛轧糖怎么做")
- “今年做糖做了好多种口味，原味的、可可的、抹茶的，添加的果仁除了花生之外还有蔓越莓和美国大杏仁，做最后一波的时候翻出了一小袋黑芝麻，结果临时又增加了黑芝麻口味的~吃的时候，可选性大大的呢~~材料：棉花糖240g，全脂奶粉160g，黄油45g，熟花生160g，黑芝麻80g”食材明细主料棉花糖（2...
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![养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做]( "养生蒸野菜的做法 养生又好吃的蒸野菜 养生蒸野菜怎么做")
- “出去散步时,刚下过雨,空气新鲜,无意中发现地里的野菜很嫩又新鲜,就忍不住采了两把,不知咋吃,想起了最原始的吃法,蒸着吃.....”食材明细主料野菜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）芝麻酱（适量）生抽（适量）醋（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养生蒸野菜的做法步骤1、刚采...
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![野生吉野家日式牛肉饭图解-牛丼]( "野生吉野家日式牛肉饭图解-牛丼")
- 在吉野家吃过牛肉饭，从此就念念不忘，根据网上的教程，我自己研究出来这道超好吃的牛肉饭，味道不输吉野家哦。我这个菜谱是刚好做的我一个人的量，做起来很快而且并不复杂，分量可以根据大家的实际情况做调整哦，下面附上教程！主料牛肉：200g辅料洋葱：半个鸡蛋：1个米饭：1碗日本酱油：2勺味啉：2...
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![生炒黑椒牛仔骨的做法 快捷家常小炒“生炒黑椒牛仔骨” 生炒黑椒牛仔骨怎么做]( "生炒黑椒牛仔骨的做法 快捷家常小炒“生炒黑椒牛仔骨” 生炒黑椒牛仔骨怎么做")
- “市场上现在出售一种专为西餐煎牛排用的“牛仔排骨”，肉色红白相间，肥瘦适宜，由于是小牛肉，因此炒熟后口感非常的嫩滑。今天就用这“牛仔骨”做一款家常美味“生炒黑椒牛仔骨”。在制作时把牛骨去掉，也可以带骨剁成小块来炒制，具体做法如下；”食材明细主料牛仔骨（320克）辅料洋葱...
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![野生菌火锅怎么做-野生菌火锅的做法]( "野生菌火锅怎么做-野生菌火锅的做法")
- “时间过的真快，一年中的最后一个季节悄然而至。随着季节的变化，气温也在下降，连续的阴雨天气，更让人感觉由里到外的冷。每逢这时，家人最想吃些暖身暖胃的饭菜。这样的饭菜首选越吃越暖和的涮火锅。吃火锅，除了温暖以外，还有着食材丰富，营养均衡，操作简单，快捷方便，低油环保等诸多益...
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![野生干香菇炖牛肉的做法 野生干香菇炖牛肉❤️肉质软烂❗️菌香十足 野生干香菇炖牛肉怎么做]( "野生干香菇炖牛肉的做法 野生干香菇炖牛肉❤️肉质软烂❗️菌香十足 野生干香菇炖牛肉怎么做")
- “新春盛宴：元气满满中国年，今天吃干香菇炖牛肉，大寒节气，秋收冬藏，冬天多吃一些肉类可抵御寒冷，疾病，牛肉脂肪含量低，蛋白质丰富，香菇可提高免疫力，增强抵抗力，老少皆宜。”食材明细主料牛腿肉（500g）野生干香菇（50g）胡萝卜（0.5根）辅料姜（5片）大葱（3段）香菜（1颗（装饰））调料盐（2-3g）冰糖（15g）蚝油（2勺）生...
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![黑花生版牛轧糖的做法 黑花生版超级料足牛轧糖 黑花生版牛轧糖怎么做]( "黑花生版牛轧糖的做法 黑花生版超级料足牛轧糖 黑花生版牛轧糖怎么做")
- “黑花生是花生家族的一株奇葩，具有极高的营养价值和特殊的保健功效。黑花生营养丰富，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，同时也含有大量的硒元素、钾元素等矿物质元素，更重要的是花生衣中还含有黄酮类物质、黑花生衣色素、白黎芦醇等具有独特功能的生物成分。今天就用黑花生做为...
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![黑芝麻花生牛轧糖怎么做-黑芝麻花生牛轧糖的做法]( "黑芝麻花生牛轧糖怎么做-黑芝麻花生牛轧糖的做法")
- “看着朋友们都在勤劳的做牛轧糖，准备着年货零食，看得我也动了心。于是便学做起来，没想到自己做的牛轧糖出乎意料的好吃，家人都说以后不用买了，比买的好吃很多，而且自己做的吃着也放心哦。”食材明细主料棉花糖（180g）熟花生仁（100g）熟黑芝麻（50g）辅料无盐黄油（30g）全脂奶粉（80g）甜味（口味）...
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![原来野生黑木耳这么好吃-学习野生黑木耳的做法]( "原来野生黑木耳这么好吃-学习野生黑木耳的做法")
- 黑木耳大家都吃过吧，平时我们吃的黑木耳都是干的木耳泡发之后的。其实现在还有一种更有营养，口味更加好的就是野生黑木耳。野生黑木耳吃起来脆脆的，而且它的个头会比较大，营养价值非常高，因此现在很受人们的喜欢。今天我们就一起来了解一下野生黑木耳的做法。学习野生黑木耳的...
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![野生劂菜的做法 蒜蓉爆野生劂菜 野生劂菜怎么做]( "野生劂菜的做法 蒜蓉爆野生劂菜 野生劂菜怎么做")
- “今天第一次吃野生劂菜，这可是俺自己刚摘回来的，很新鲜哟．用开水先汤一下劂菜，再泡半天．”食材明细主料野生劂菜（适量）辅料蒜（适量）配料油盐味精少许（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生劂菜的做法步骤1、切点蒜蓉2、用开水汤一下劂菜3、再用冷水泡半天4、放油火侯到了再爆...
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![红烧野生小黑鱼怎么做-红烧野生小黑鱼的做法]( "红烧野生小黑鱼怎么做-红烧野生小黑鱼的做法")
- 食材明细主料野生小黑鱼（适量）香菜（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）白酒（适量）豆瓣酱（适量）开水（适量）香辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧野生小黑鱼的做法步骤1、小黑鱼处理干净，加入料酒腌制一会。2、葱姜蒜，红辣椒和花椒备用。...
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![黑加仑花生牛轧糖怎么做-黑加仑花生牛轧糖的做法]( "黑加仑花生牛轧糖怎么做-黑加仑花生牛轧糖的做法")
- “一次在进口商品店买了黑加仑，单吃容易腻，然后就拿来做牛轧糖了，结果是出乎意料的好吃！黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。”食材明细主料棉...
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![野生虾米的做法 野生虾米制作 野生虾米怎么做]( "野生虾米的做法 野生虾米制作 野生虾米怎么做")
- “新鲜野生红虾，煮熟晒干去壳，零添加剂，当零食吃不错，海边人的生活离不开海，以海为生”食材明细主料野生红虾（1箩筐）辅料清水（1大锅）鱼香（口味）煮（工艺）数天（耗时）普通（难度）野生虾米的做法步骤1、野生红虾，越新鲜越鲜艳。2、挑去杂质，好多小鱼小蟹小海螺😊洗干净，水烧开，待虾滚2分钟差不多。3...
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![野生黑枸杞有什么作用]( "野生黑枸杞有什么作用")
- 野生黑枸杞也叫黑果枸杞，它富含丰富的微量元素，比如维生素E和花青素。对于爱美的女士来说是一大神器，它可以抗氧化、美白。野生黑枸杞一般是在每年的5到10月开花结果，产量不高，我国的甘肃、宁夏等西北地区有产。...
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![野生黑木耳有毒吗]( "野生黑木耳有毒吗")
- 黑木耳作为大家餐桌上常有的一到食材，吃起来十分的美味，制作起来也是极其的方便，无论是凉拌，还是爆炒，什么样的烹饪方法都可以将黑木耳弄的很好吃。大家都十分喜欢吃它，但是黑木耳其实有野生和人工之分，今天本站的小编就带大家了解一下野生黑木耳有毒吗？一、野生黑木耳黑木耳是一...
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![黑芝麻花生牛轧糖的做法 【台湾】手工黑芝麻花生牛轧糖 黑芝麻花生牛轧糖怎么做]( "黑芝麻花生牛轧糖的做法 【台湾】手工黑芝麻花生牛轧糖 黑芝麻花生牛轧糖怎么做")
- “春节这样重要的节日，除了一桌好饭菜，还要有一些必备的东东，比如象征甜蜜生活、令孩子无比欢喜的——糖果。牛轧糖一直以来大家都很喜欢，也分为麦芽糖浆和棉花糖版本的，这款是棉花糖版本的，属于简易版本的，做起来非常简单，蔓越莓和花生的组合，口味感觉更好！吃喜欢吃牛轧糖，但是嫌熬...
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![野生菌汤怎么做-野生菌汤的做法]( "野生菌汤怎么做-野生菌汤的做法")
- 食材明细主料菌（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）蒜（多多）调料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）野生菌汤的做法步骤1、五花肉炒变色放入蒜跟姜炒。2、放入菌炒出汤。3、加水小火炖二十分钟。4、加盐出锅。5、汤真好喝。...
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![野生牛肝菌炒饭的做法 星级版野生牛肝菌炒饭 野生牛肝菌炒饭怎么做]( "野生牛肝菌炒饭的做法 星级版野生牛肝菌炒饭 野生牛肝菌炒饭怎么做")
- “对云南的鲜牛肝菌念念不忘，怎么办？可是鲜菌不是这个季节，用这个干牛肝菌可以让我暂时解下馋。材料简单，快手菜，在家都可以做成星级酒店味道。”食材明细主料鸡胸肉（250克）干牛肝菌（20克）露笋（5条）红箩卜（半个）玉米（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）黄牛油（适量）生粉（适量）酱油（适量）酒（适量）清淡（口味）炒...
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![野生鲫鱼汤怎么做-野生鲫鱼汤的做法]( "野生鲫鱼汤怎么做-野生鲫鱼汤的做法")
- “简单美味的野生鲫鱼汤。”食材明细主料小鲫鱼（适量）辅料姜片（少许）调料盐（少许）胡椒粉（少许）香葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野生鲫鱼汤的做法步骤1、自己钓的野生小鲫鱼，从开春到深秋，从来没有间断过，常常鱼满为患。2、将鱼刮鳞、去内脏、抠鳃，冲洗干净，控干水分。3、热...
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![炒野生红虾怎么做-炒野生红虾的做法]( "炒野生红虾怎么做-炒野生红虾的做法")
- “虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。做法简简单单的炒虾，原汁原味，厨房小白也能做成功。”食材明细主料野生红虾（1盒）辅料盐（少许）料酒（1汤匙）生抽（1...
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![野生生鱼炖汤怎么做-野生生鱼炖汤的做法]( "野生生鱼炖汤怎么做-野生生鱼炖汤的做法")
- 食材明细主料野生生鱼（1条）瘦肉（3两）山药（适量）莲子（适量）茨实（适量）蜜枣（1粒）辅料盐（适量）冷开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野生生鱼炖汤的做法步骤1、准备材料。2、鱼，肉出水洗净放入炖盅内。3、药材洗净放入炖盅内。4、所有材料入炖盅内加入适量冷开水放电饭煲内。5、按煲...
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![野生蓝莓汁酸奶的做法 黑与白的碰撞：野生蓝莓汁酸奶 野生蓝莓汁酸奶怎么做]( "野生蓝莓汁酸奶的做法 黑与白的碰撞：野生蓝莓汁酸奶 野生蓝莓汁酸奶怎么做")
- “天冷懒得自己做酸奶，偶尔凑合着喝喝市售的酸奶。得了两盒草莓果粒酸奶的赠品，拿来和蓝莓汁做搭配。并不太相信酸奶里面真有草莓果粒，倒出酸奶后才发现，原来是自己看低了它。不过那草莓果粒显然来自于草莓果酱，当然不及自己的冷冻蓝莓果粒鲜活真实。在酸奶里加入半解冻的蓝莓...
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味味甜
