![美味的香煎蚬鱼如何做简单又好吃]( "美味的香煎蚬鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟煎鱼排是小朋友都很爱吃的小吃，孩子们经常在逛街的时候吵着要吃；但是外面卖的不干净，巧手妈妈就自己做来给馋嘴的小朋友吃啦，自己家做的干净又可以少油～只需要准备好新鲜的蚬鱼、生粉等等食材，就可以做出一份深...
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![家常香煎蚬鱼如何做简单又好吃]( "家常香煎蚬鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟晚上去超市购物的时候，路过海鲜区看见有刚刚送来的蚬鱼看着蛮新鲜的就买了几条回去做香煎蚬鱼。蚬鱼一般市场上很少见到今天也是偶尔看见的，回到家就立马进到厨房里去做香煎蚬鱼。这道菜味道鲜美营养价值也...
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![香煎鲤鱼的做法 地道的渔家干煎鱼--香煎鲤鱼 香煎鲤鱼怎么做]( "香煎鲤鱼的做法 地道的渔家干煎鱼--香煎鲤鱼 香煎鲤鱼怎么做")
- “鱼，我们家的大爱。不管怎么吃，都喜欢，也许是出生在江边的缘故吧。小时候家里方圆百里湖泽遍布，爸爸工作的医院就在江边，那个年代，七十年代、八十年代的时候，公路修得不多，江边的路不好走，遇到雨雾天，江里打出来的鱼是运不出去的，只能便宜买给周边的单位或是百姓。所以一到阴雨天，家...
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![香炒黄蚬怎么做-香炒黄蚬的做法]( "香炒黄蚬怎么做-香炒黄蚬的做法")
- 食材明细主料黄蚬（525克）辅料干辣椒（适量）蒜片（适量）姜片（适量）葱段（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒黄蚬的做法步骤1、材料：黄蚬（已洗净）、干辣椒（已剪碎）、蒜片、姜片、葱段2、烧锅倒油烧热，下入已剪碎的干辣椒、蒜片和姜片炝锅。3、接着...
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![香煎鱼的做法 户外美食8---香煎鱼 香煎鱼怎么做]( "香煎鱼的做法 户外美食8---香煎鱼 香煎鱼怎么做")
- “户外钓到的小鱼，当场香煎来下酒，那滋味真是刚刚的，美味啊~~~”食材明细主料鱼（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）香菜（适量）油（适量）盐（适量）鱼香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鱼的做法步骤1、将钓上来的小鱼洗净。2、放盐及少量姜片腌十五分钟。3、热锅放油，放入姜蒜片爆香。4、摆...
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![香煎带鱼的做法 香煎带鱼---香酥带鱼做法 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 香煎带鱼---香酥带鱼做法 香煎带鱼怎么做")
- “吃带鱼大多数都我们都喜欢弄得酥脆的外皮，这样才带感，但是我觉得吃带鱼，用煎就可以了，油炸的话太过于上火了。”食材明细主料带鱼（500g）鸡蛋（一个）辅料火麻油（5匙羹）五香粉（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎带鱼的做法步骤1、带鱼段清洗干净，沥干水分后，加料酒，半勺盐，五香粉腌...
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![蚬子煎蛋怎么做-蚬子煎蛋的做法]( "蚬子煎蛋怎么做-蚬子煎蛋的做法")
- “鸡蛋煎、炒贝肉都特别鲜，最出名属潮汕地区的“蚝烙”。哈哈😄扯远了，虽然蚬子肉没蚝肉肥美，搭配鸡蛋还是很香很鲜的。”食材明细主料蚬子肉（45g）鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）姜蓉（适量）蒜泥（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚬子煎蛋的做法步骤1、蚬子肉洗干净，蒜泥，姜蓉，葱花备用。...
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![香煎带鱼的做法 【山东】香煎带鱼 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 【山东】香煎带鱼 香煎带鱼怎么做")
- “家常菜～～煎带鱼”食材明细主料带鱼（1条）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）味极鲜酱油（1勺）盐（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎带鱼的做法步骤1、带鱼清理干净，剪成段。2、葱，姜切好。3、将鱼，葱姜放入盆中加入料酒。4、加入味极鲜酱油。5、加入盐拌匀腌一会。6...
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![香煎鱼饼的做法 《香煎鱼饼》 香煎鱼饼怎么做]( "香煎鱼饼的做法 《香煎鱼饼》 香煎鱼饼怎么做")
- 食材明细主料鱼饼（一个）葱花（适量）辅料味极鲜（适量）胡椒粉（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鱼饼的做法步骤1、把鱼饼放入温水泡一下，去掉棕色部分晾干。2、锅里放油直接煎，颜色变金黄色就可以出锅放盘子里。然后用餐具刀切米字形稍微分开3、洒上葱花、胡椒粉，把锅里的油...
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![香烤白蚬的做法 香烤蛤蜊/白蚬 香烤白蚬怎么做]( "香烤白蚬的做法 香烤蛤蜊/白蚬 香烤白蚬怎么做")
- 食材明细主料蚬（1斤）辅料油（适量）酱油（适量）姜粒（适量）蒜蓉（适量）葱花（适量）辣椒（1个）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香烤白蚬的做法步骤1、预备材料，清洗干净，下盐吐沙。2、预热烤箱，200度，5分钟，白蚬放在锡纸盘，烤箱烤5分钟。3、等候的时间，预备配料，蒜姜辣椒，剁碎。4、热油。5、热油加入配...
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![蚬肉煎蛋怎么做-蚬肉煎蛋的做法]( "蚬肉煎蛋怎么做-蚬肉煎蛋的做法")
- “简单又美味的一道小菜，陪米饭或稀饭都是一流的😋”食材明细主料蚬肉（150g）鸡蛋（2个）辅料生抽（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚬肉煎蛋的做法步骤1、我买的是这种已经剥好了的蚬肉2、但还是得挑挑看，是否有遗漏的一些蚬子的壳跟其他杂物3、用漏网冲水洗净4...
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![香煎鱼怎么做-香煎鱼的做法]( "香煎鱼怎么做-香煎鱼的做法")
- 食材明细主料小鳎目鱼（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）玉米油（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎鱼的做法步骤1、小鳎目鱼撕去外皮，去腮，洗净控水。2、放入适量盐，葱姜丝，腌制二十分钟。3、调个面糊:面粉，加少许盐和胡椒粉，清水调匀。4、把腌好的鱼放进...
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![香煎鱼的做法 香煎鱼🐠 香煎鱼怎么做]( "香煎鱼的做法 香煎鱼🐠 香煎鱼怎么做")
- “鲜香酥脆，简单易做！”食材明细主料小鳎目鱼（适量）辅料适量（油）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎鱼的做法步骤1、小鳎目鱼备好，我这是上周洗净用盐腌好后放冰箱里面冷冻的，吃的时候直接解冻即可。2、洗净控水。3、适量面粉加入少许盐，鸡精调匀成面糊。4、把鱼放入。5、电饼...
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![香煎平鱼的做法 香煎海鱼之三--平鱼 香煎平鱼怎么做]( "香煎平鱼的做法 香煎海鱼之三--平鱼 香煎平鱼怎么做")
- “平鱼，学名鲳，是一种身体扁平的海鱼。它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。”食材明细主料平鱼（5条）辅料生抽（适量）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎平鱼的做法步骤1、将鱼洗净，挖去内脏类。2、锅中热油，倒入鱼中火慢煎。3、煎至一面金黄翻...
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![香煎带鱼的做法 香煎带鱼12＋ 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 香煎带鱼12＋ 香煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）玉米（适量）淀粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎带鱼的做法步骤1、准备食材2、带鱼段洗净、把皮洗掉；加入葱姜、盐、酱油、料酒腌制15分钟。3、腌制好的带鱼段裹好玉米淀粉4、不粘锅少许植物油将带鱼煎...
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![香煎鳕鱼的做法 西式香煎鳕鱼 香煎鳕鱼怎么做]( "香煎鳕鱼的做法 西式香煎鳕鱼 香煎鳕鱼怎么做")
- “鳕鱼原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域。目前鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯。鳕鱼的肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是人体每日所需要...
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![香煎海鱼的做法 香煎海鱼之一 香煎海鱼怎么做]( "香煎海鱼的做法 香煎海鱼之一 香煎海鱼怎么做")
- “海鱼在我家是非常受欢迎滴，我妈是无鱼不欢者，每天吃饭没什么菜都无所谓，最主要就是不能没鱼··我家煎的鱼是什么材料都不放滴，只在起锅前下点生抽提味，主要是留到第二天配粥滴··由于只知道这鱼的家乡话怎么说，却不知道普通话怎么说，就统一定为深海鱼吧。”食材明细主料鱼（适...
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![香煎带鱼的做法 【粤菜】香煎带鱼 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 【粤菜】香煎带鱼 香煎带鱼怎么做")
- “带鱼可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良，皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。带鱼油有养肝止血作用，主要用于治疗肝炎、疮疖、痈肿等。带鱼还可药用。多食带鱼，对脾胃虚弱、消化不良的人十分益...
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![香煎青鱼的做法 【东北】香煎青鱼 香煎青鱼怎么做]( "香煎青鱼的做法 【东北】香煎青鱼 香煎青鱼怎么做")
- “青鱼用盐和花椒粉腌制，晾干半天，再用油一煎，香喷喷停不住筷子，一人吃两条无压力~~○(＾皿＾)っHiahia…”食材明细主料青鱼（2条）辅料植物油（1大勺）盐（2勺）花椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎青鱼的做法步骤1、新鲜的青鱼清除鱼鳞和内脏，洗净2、用锋利的刀切去头部，沿脊骨...
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![香煎锥鱼的做法 【粤菜】香煎锥鱼 香煎锥鱼怎么做]( "香煎锥鱼的做法 【粤菜】香煎锥鱼 香煎锥鱼怎么做")
- “锥鱼的肉质很细嫩，刺也比较少，所以用来煎会比较香比较可口，煎到两面焦黄配米饭配粥都是不错的选择。此菜香酥可口，肉质细腻。”食材明细主料锥鱼（300克）辅料姜（1块）蒜（3粒）配料盐（1勺）酱油（适量）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎锥鱼的做法步骤1、锥鱼收拾干净后45°切片。2、姜...
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![爆香花蚬怎么做-爆香花蚬的做法]( "爆香花蚬怎么做-爆香花蚬的做法")
- “每次炒这一道爆香花蚬,老公和女儿就胃口大开,我多数在星期天做,因为女儿不用读书,可以多吃点,主要是营养价值很高,又易做,其实我是一个特别懒的妈妈主妇~~~”食材明细主料花蚬（一斤）辅料葱（适量）姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）生粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![白蚬肉煎鸡蛋怎么做-白蚬肉煎鸡蛋的做法]( "白蚬肉煎鸡蛋怎么做-白蚬肉煎鸡蛋的做法")
- “因为生病几天没煮饭饭，之前买的香葱切洗后放入了冷冻室保存，冷冻过的葱花煎制时会出水，多煎一会儿就糊锅了，亲们记住要用新鲜的葱花制作这道菜菜。”食材明细主料白蚬肉（200g）鸡蛋（3个）葱花（10g）盐（少许）油（少许）腌料干葱碎（少许）生粉（少许）糖（少许）姜汁（少许）料酒（少许）生抽（少许）蚝油（少许）咸鲜（口...
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![香煎带鱼的做法 香煎(去骨)带鱼 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 香煎(去骨)带鱼 香煎带鱼怎么做")
- “带魚营养丰富，也称裙带魚、刀魚等。性温、味甘、。入肝、脾径。它的做法多种多样，我将带魚去骨香煎的做法鲜香好吃。”食材明细主料鲜带鱼（1条）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香煎带鱼的做法步骤1、买来鲜带魚(未经冷冻)...
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![香煎海鱼的做法 香煎海鱼之二 香煎海鱼怎么做]( "香煎海鱼的做法 香煎海鱼之二 香煎海鱼怎么做")
- “海鱼在我家是非常受欢迎滴，我妈是无鱼不欢者，每天吃饭没什么菜都无所谓，最主要就是不能没鱼··我家煎的鱼是什么材料都不放滴，只在起锅前下点生抽提味，主要是留到第二天配粥滴··由于只知道这鱼的家乡话怎么说，却不知道普通话怎么说，就统一定为深海鱼吧。”食材明细主料鱼（6...
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![香搓蚬子怎么做-香搓蚬子的做法]( "香搓蚬子怎么做-香搓蚬子的做法")
- 食材明细主料蚬子（适量）辅料生姜（适量）葱花（适量）白糖（适量）白胡椒（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）蒜茸（适量）其他（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香搓蚬子的做法步骤1、这是买回来的蚬子，吃之前要入清水中养上一天，吐尽沙子，2、锅中放入开水，水开后放入蚬子3、盘子中放入调味料4、等水沸腾了...
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味味甜
