![韭黄炒西葫芦怎么做-韭黄炒西葫芦的做法]( "韭黄炒西葫芦怎么做-韭黄炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料韭黄（适量）西葫芦（半根）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒西葫芦的做法步骤1、食材：韭黄（已清洗切段）、西葫芦（已清洗）。2、将西葫芦放在案板上切成条。3、起锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒翻炒。4、接着，合入韭黄翻炒翻炒。5、然后，加适量的...
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![素炒西葫芦的做法 【河北】素炒西葫芦 素炒西葫芦怎么做]( "素炒西葫芦的做法 【河北】素炒西葫芦 素炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（两根）胡萝卜（一根）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒西葫芦的做法步骤1、锅里加油，放入葱花2、葱花炸香放入蔬菜3、加入适量的酱油盐翻炒到断生即可...
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![西葫芦饺子的家常做法]( "西葫芦饺子的家常做法")
- 在生活中我们常常会吃到西葫芦，西葫芦也算是一个常见的绿色蔬菜，切成薄片炒制，无论是咸口还是酸甜口都很好吃，很受人喜爱。除了单纯的炒西葫芦之外，还有一种做法就是西葫芦馅的饺子，也是一种十分家常的食品。今天我们就一起来学习一下西葫芦饺子的做法吧。西葫芦饺子的家常做法...
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![开阳西葫芦的做法 家常菜~开阳西葫芦 开阳西葫芦怎么做]( "开阳西葫芦的做法 家常菜~开阳西葫芦 开阳西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1只）辅料开阳（1小把）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料黄酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西葫芦、胡萝卜切象眼片。葱薑切末。开阳捞出备用。3、油锅爆香葱姜。4、放开阳炒片刻。5...
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![家常炒葫芦片怎么做-家常炒葫芦片的做法]( "家常炒葫芦片怎么做-家常炒葫芦片的做法")
- “爽口的小菜，春天最爱！低脂美味又健康哦！”食材明细主料西葫芦（一个）番茄（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒葫芦片的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、西葫芦洗净备用。3、葫芦切片，青椒切丝。4...
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![炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做]( "炒西葫芦的做法 西葫芦 炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）红萝卜（适量）辅料大蒜头（适量）配料盐糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四，去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片胡萝卜炒香5、倒入西葫芦快速翻炒放入少量盐糖西葫芦...
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![西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋#家常小炒# 西葫芦炒鸡蛋怎么做]( "西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋#家常小炒# 西葫芦炒鸡蛋怎么做")
- “西葫芦可以润燥润肤、养颜美容，能提高免疫力，增加身体抗邪的能力，预防感冒，抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢，排除毒素，并且可以吸收微量元素，增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分，这些水分被人体吸收之后可以参与新陈代谢。西葫芦中含有非常丰富的维生素C、钙...
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![西葫芦韭菜盒子怎么做-西葫芦韭菜盒子的做法]( "西葫芦韭菜盒子怎么做-西葫芦韭菜盒子的做法")
- “吃过耦合茄盒，用西葫芦做盒子还真没尝试过，好在做法都一样，那就换换口味，用西葫芦代替茄子和藕，同样采用小火煎制的方法，做出来的西葫芦韭菜盒子味道还是不错的。”食材明细主料面粉（100g）鸡蛋（1个）韭菜（50g）西葫芦（2个）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫芦韭菜盒子的...
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![黄鱼丸炒西葫芦怎么做-黄鱼丸炒西葫芦的做法]( "黄鱼丸炒西葫芦怎么做-黄鱼丸炒西葫芦的做法")
- “平淡的生活中，食物一次又一次抚慰你疲惫的躯体和心灵。。。”食材明细主料西葫芦（165克）黄鱼丸（4只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄鱼丸炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗切片）、黄鱼丸2、将黄鱼丸放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![西葫芦炒肉的做法 简单的家常菜-西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做]( "西葫芦炒肉的做法 简单的家常菜-西葫芦炒肉 西葫芦炒肉怎么做")
- “简简单单晚饭，简简单单的做了盘西葫芦炒肉”食材明细主料西葫芦（1个）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、西葫芦洗净切片，猪肉切丝，葱姜切丝2、热锅冷油，放入葱姜丝，煸炒出香味放入猪肉，煸炒片刻，放入...
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![黄瓜炒西葫芦怎么做-黄瓜炒西葫芦的做法]( "黄瓜炒西葫芦怎么做-黄瓜炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一个）黄瓜（半根）大蒜（几粒）辅料玉米油（适量）盐（各2克）辣椒酱（一小勺）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜炒西葫芦的做法步骤1、材料提前准备好待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜出香味，快速倒入西葫芦和黄瓜大火煸炒几分钟。3、加入少许盐...
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![西葫芦炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫芦炒肉片 西葫芦炒肉片怎么做]( "西葫芦炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫芦炒肉片 西葫芦炒肉片怎么做")
- “今天中午给小宝吃米饭做了一个大荤一个小荤一个汤来配米饭，大荤就是红烧猪蹄，小荤即是现在要为大家介绍的西葫芦炒肉片了，汤是西红柿蛋花汤。。。西葫芦是昨天做蛋饼剩下的，前天做早餐饼用掉了一小半，今天炒肉片用掉剩下的一半。其实家中人少经常出现的问题就是购买的食材吃...
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![开洋韭菜炒西葫芦怎么做-开洋韭菜炒西葫芦的做法]( "开洋韭菜炒西葫芦怎么做-开洋韭菜炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（145克）韭菜（60克）开洋（30克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋韭菜炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、开洋（已泡）2、将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦和泡好的开洋翻炒翻炒。4...
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![炒西葫芦的家常做法]( "炒西葫芦的家常做法")
- 说到蔬菜，大多数人最先想到底是白菜，或许在我们的日常生活中，吃白菜的次数要多一点吧，所以就更容易记住名字，其实，除了白菜这一样蔬菜，还有许许多多的蔬菜，只是人们不经常吃到这些菜而已，那么你们听说过西葫芦这样蔬菜吗？它还可以炒来吃呢!天气越来越热了，无论是大人还是小孩子，饮食...
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![炒西葫芦怎么做-炒西葫芦的做法]( "炒西葫芦怎么做-炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（半个）辣椒（2个）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西葫芦的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦切成薄片。3、起锅烧热，加油。4、下入西葫芦和辣椒。5、翻炒断生，加盐翻炒均匀。6、炒软后，加生抽和鸡精，翻炒均匀。7、起锅装盘...
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![香菇西葫芦的做法 家常小菜---香菇西葫芦 香菇西葫芦怎么做]( "香菇西葫芦的做法 家常小菜---香菇西葫芦 香菇西葫芦怎么做")
- “西葫芦别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度，中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。用香菇来炒，挺提味的，，，，”食材明细主料西葫芦（半个）香菇（3个）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做]( "蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）配料蚝油（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切成滚刀块；2、胡萝卜去皮洗净，切成片；3、葱切葱花；4、锅里放油，油热后放入葱花爆香；5、加入西葫芦、胡萝卜进行翻炒至熟；6、调入适量的蚝油、...
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![西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋——上班族必学的一道家常菜 西葫芦炒鸡蛋怎么做]( "西葫芦炒鸡蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋——上班族必学的一道家常菜 西葫芦炒鸡蛋怎么做")
- “上班的时候，总是忙碌的，有时候吃一口饭都是匆匆忙忙的，这时候能有一道十分钟就能搞定的快手菜，便是最美好的事情了，起码比起外卖，健康又营养……”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦...
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![家常素炒西葫芦怎么做-家常素炒西葫芦的做法]( "家常素炒西葫芦怎么做-家常素炒西葫芦的做法")
- “西葫芦对身体很好，大家一起来做吧！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料酱油（适量）盐（适量）葱花（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱油5、继续翻炒6、调和水淀粉7、加入淀粉翻炒8、出锅...
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![家常炒葫芦怎么做-家常炒葫芦的做法]( "家常炒葫芦怎么做-家常炒葫芦的做法")
- “儿子超级喜欢炒葫芦，用汁来拌饭很鲜美！今来一款：家常炒葫芦，美味快手菜，低脂更健康。”食材明细主料西葫芦（一个）番茄（两个）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）青椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒葫芦的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱姜蒜...
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![西葫芦炒虾皮的做法 我的家常菜之——西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做]( "西葫芦炒虾皮的做法 我的家常菜之——西葫芦炒虾皮 西葫芦炒虾皮怎么做")
- “很简单的一道菜，用料简单，做法简单，味道鲜美。”食材明细主料西葫芦（一个）辅料虾皮（小半碗）红辣椒（2个）葱（适量）蒜（适量）配料植物油（适量）生抽（一勺）香醋（一勺）食盐（适量）花椒（数粒）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾皮的做法步骤1、准备好材料，西葫芦去皮洗净，若太老的话去掉瓤，切成薄...
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![家常西葫芦鸡蛋饼怎么做-家常西葫芦鸡蛋饼的做法]( "家常西葫芦鸡蛋饼怎么做-家常西葫芦鸡蛋饼的做法")
- “简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料西葫芦（1个）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）黑胡椒粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个，胡萝卜一个，火腿肠一根。2、把材料都切成丝，打入两个鸡蛋。3、放...
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![家常西葫芦炒韭菜如何做简单又好吃]( "家常西葫芦炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟家常西葫芦炒韭菜。原材料就是西葫芦、韭菜。这菜制作简单成本低廉。成品清香爽口，鲜嫩宜人。韭菜含有挥发油和大量纤维素，并含有多种矿物质和维生素。它有祛风、发汗、助阳促进食欲、帮助消化等功效，所以可...
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- “简单的家常小炒，味道鲜美，很下饭，每一天做的都是家常菜，分享给大家，一起学习做美食！”食材明细主料西葫芦（一个）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、成品图。2、西葫芦洗干净，切好。3、...
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味味甜
