![彩椒拌豆皮怎么做-彩椒拌豆皮的做法]( "彩椒拌豆皮怎么做-彩椒拌豆皮的做法")
- “炎热的夏天来一盘凉拌菜，马上食欲大增。”食材明细主料豆腐皮（2张）辅料红黄绿彩椒（各1/5个）木耳（适量）小葱（1颗）大蒜（2粒）红辣椒段（适量）调料盐（少许）生抽（1勺）凉拌醋（2勺）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）白芝麻（适量）芝麻油（适量）花生油（适量）白糖（少许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌豆皮...
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![彩椒陈皮牛腩怎么做-彩椒陈皮牛腩的做法]( "彩椒陈皮牛腩怎么做-彩椒陈皮牛腩的做法")
- “哈哈，第一次写菜谱呀，终于用上了单反，各方面技术还不太成熟，望各位指教”食材明细主料牛腱子（1个）辅料灯笼彩椒（1个）洋葱（2片）京葱（1/4根）配料陈皮（10g）蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒陈皮牛腩的做法步骤1、陈皮一把放入碗中浸泡，汁水留用。2、牛腱子放...
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![彩椒拌笋丝怎么做-彩椒拌笋丝的做法]( "彩椒拌笋丝怎么做-彩椒拌笋丝的做法")
- 食材明细主料彩椒（两个）青笋（一节）辅料麻油（适量）红油（适量）醋（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌笋丝的做法步骤1、彩椒青笋备用2、青笋去皮切丝3、笋丝和黄彩椒丝一同放入碗中4、红彩椒切丝一同放入5、加麻油，红油，醋，酱油，盐，糖6、搅拌均匀即可7、爽...
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![彩椒拌金针菇怎么做-彩椒拌金针菇的做法]( "彩椒拌金针菇怎么做-彩椒拌金针菇的做法")
- “春节大餐上的开胃解腻小菜，大鱼大肉很油腻，所以这个小菜就相对清爽，又因为吃多了没胃口，所以这道小菜就会酸甜口，酸可以让人的胃口变好，甜又能让酸不那么刺激，两者搭配出来的味道才更好，更受欢迎。”食材明细主料金针菇（100克）红椒（少许）黄椒（少许）绿椒（少许）辅料辣椒油（适量）盐（少许）米醋（...
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![凉拌杏仁彩椒怎么做-凉拌杏仁彩椒的做法]( "凉拌杏仁彩椒怎么做-凉拌杏仁彩椒的做法")
- 食材明细主料杏仁（300克）青椒（100克）黄椒（100克）红椒（100克）辅料盐（2匙）味精（0.5匙）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌杏仁彩椒的做法步骤1、杏仁是开袋即食，我担心会有防腐剂就用水浸泡一会儿2、彩椒摘好洗净备用3、取出黄椒切成1厘米条状4、切好的条状在切成小丁备用5、红椒和青...
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![彩椒拌松花怎么做-彩椒拌松花的做法]( "彩椒拌松花怎么做-彩椒拌松花的做法")
- 食材明细主料彩椒（适量）青椒（适量）辅料醋（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌松花的做法步骤1、主要原料。2、彩椒，青椒洗净切块。3、松花去皮，切块备用。4、用醋，生抽，香油调成碗汁儿，浇在彩椒和松花上。5、淋上辣椒油，拌匀即可。6、彩椒拌松花。...
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![剁椒皮蛋拌豆腐怎么做-剁椒皮蛋拌豆腐的做法]( "剁椒皮蛋拌豆腐怎么做-剁椒皮蛋拌豆腐的做法")
- “非常简单的家常小拌菜。用剁椒浇汁，拌上嫩滑的豆腐，成为佐酒的鲜美小菜。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）辅料皮蛋（2个）配料剁椒（15克）青椒（1个）生抽（10毫升）糖（1克）醋（3毫升）鸡精（少许）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒皮蛋拌豆腐的做法步骤1、准备好所有的食材。2、豆腐入锅...
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![彩椒拌双耳的做法 【天津】彩椒拌双耳 彩椒拌双耳怎么做]( "彩椒拌双耳的做法 【天津】彩椒拌双耳 彩椒拌双耳怎么做")
- “参加活动得的信任之美的黑木耳，吃上了瘾。肉质肥厚，口感脆爽。黑木耳和银耳对人体的好处自不必说，和彩椒拌在一起，色彩也是绚丽的很。餐桌上有鱼，有牛排和其他蔬菜，但是两岁多的儿子吃饭时不停要木耳吃，看来这种拌法味道真是不错呢。让孩子吃出好身体，有什么比这更重要呢？”食材...
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![彩椒凉拌豆皮怎么做-彩椒凉拌豆皮的做法]( "彩椒凉拌豆皮怎么做-彩椒凉拌豆皮的做法")
- 食材明细主料豆皮（适量）彩椒（适量）辅料蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）香菜段（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒凉拌豆皮的做法步骤1、豆皮切成细丝焯水备用。2、辅料改刀备用。3、所有食材放在一起辣椒油糖和醋蚝油生抽盐。4、锅中热油油开浇到菜上。...
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![彩椒拌银耳怎么做-彩椒拌银耳的做法]( "彩椒拌银耳怎么做-彩椒拌银耳的做法")
- “银耳还可以这样吃！银耳营养又好吃，多数人都是喜欢用来煲汤，我不但喜欢银耳煲汤，也喜欢银耳做的菜，今天给大家推荐一款彩椒拌银耳，希望大家喜欢！”食材明细主料红彩椒（适量）银耳（适量）红尖椒（适量）黄彩椒（适量）辅料糖（适量）柠檬汁（适量）味精（适量）白芝麻（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![洋葱青椒拌豆皮怎么做-洋葱青椒拌豆皮的做法]( "洋葱青椒拌豆皮怎么做-洋葱青椒拌豆皮的做法")
- “豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高；豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；并含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。”食材明细主料豆皮（100g）青椒（30g）洋葱（30g）辅料香菜（5g）调料自制辣椒油（1...
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![彩椒拌藕怎么做-彩椒拌藕的做法]( "彩椒拌藕怎么做-彩椒拌藕的做法")
- 食材明细主料藕（1只）青椒（1只）红椒（1只）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒拌藕的做法步骤1、所有食材。2、红椒、青椒、藕都洗净切成条。3、锅中放水煮开，放入藕加盖煮开煮2分钟。4、沥干水的藕放入碗中。5、青红辣椒放入锅中煮2分钟把水沥...
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![彩椒拌豆芽菜怎么做-彩椒拌豆芽菜的做法]( "彩椒拌豆芽菜怎么做-彩椒拌豆芽菜的做法")
- “豆芽菜的食用方法很多，天气热，凉拌菜最爽口，因此，做了这道凉拌豆芽菜。搭配彩椒，更是不错。”食材明细主料彩椒（60g）豆芽菜（300g）调料橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌豆芽菜的做法步骤1、豆芽菜去根部洗干净，用冷水浸泡5、6分钟。2、彩椒洗干净...
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![白萝卜拌彩椒的做法 #萝卜#白萝卜拌彩椒 白萝卜拌彩椒怎么做]( "白萝卜拌彩椒的做法 #萝卜#白萝卜拌彩椒 白萝卜拌彩椒怎么做")
- “白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜，主要吃它的根茎的，这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物，主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶性的维生素B族为主。另外经常作为一种中药来应用，本草纲...
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![五彩豆皮拌豇豆怎么做-五彩豆皮拌豇豆的做法]( "五彩豆皮拌豇豆怎么做-五彩豆皮拌豇豆的做法")
- “百搭凉拌小菜香脆爽口，简单易做，待客还备有面子”食材明细主料豇豆（200g）豆腐皮（1张）粉丝（30g）黄彩椒（1个）红彩椒（1个）辅料蒜泥（5g）生抽（10g）盐（5g）白糖（2g）醋（3g）香油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩豆皮拌豇豆的做法步骤1、食材备好。2、食材改刀备用。3、碗里加入蒜泥，盐，生抽，白糖...
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![彩椒木耳豆腐皮怎么做-彩椒木耳豆腐皮的做法]( "彩椒木耳豆腐皮怎么做-彩椒木耳豆腐皮的做法")
- 食材明细主料彩椒（各半个）木耳（5朵）豆腐皮（1张）辅料油（适量）蒜头（1颗）盐（少许）葱段（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒木耳豆腐皮的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、彩椒切条，豆腐皮切条。3、热油，下葱段，蒜头。4、先下木耳，翻炒。5、再下彩椒。6、最后下豆腐皮。7、下一点点水，下...
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![彩椒拌海蜇怎么做-彩椒拌海蜇的做法]( "彩椒拌海蜇怎么做-彩椒拌海蜇的做法")
- 食材明细主料海蜇（1片）彩椒（少许）辅料醋（15ml）味极鲜（5ml）白糖（5g）辣椒油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌海蜇的做法步骤1、蛰皮提前泡一夜去除咸味，然后切丝，彩椒洗净切丝。2、味极鲜，醋，白糖，辣椒油调汁。3、蛰皮放入碟中，倒入味极鲜，醋，白糖，辣椒油拌匀，摆彩椒即可。...
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![彩椒炒凉皮怎么做-彩椒炒凉皮的做法]( "彩椒炒凉皮怎么做-彩椒炒凉皮的做法")
- 食材明细主料凉皮（100克）面筋（1块）青椒（3个）红椒（3个）南德麻辣鲜（2勺）生抽（1勺）辅料葱（1棵）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒凉皮的做法步骤1、面筋切块2、凉皮切条3、青、红辣椒洗净4、青、红椒切小块5、葱切段6、油烧热放葱段爆香7、倒入青、红椒翻炒8、烹入生抽9、倒入凉皮、...
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![彩椒拌饭怎么做-彩椒拌饭的做法]( "彩椒拌饭怎么做-彩椒拌饭的做法")
- 食材明细主料大米（半斤）辅料彩椒（适量）火腿肉（适量）板栗（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒拌饭的做法步骤1、三色椒各半个2、火腿3、做的是三个人的分量，所以下了半斤米下去煮饭，水稍微比平时少放点4、半斤板栗，是用来焖鸡翅的5、用开水煮十分钟6、剥壳，留一些用...
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![彩椒拌苦菊怎么做-彩椒拌苦菊的做法]( "彩椒拌苦菊怎么做-彩椒拌苦菊的做法")
- “苦菊，又叫做苦菜、狗牙生菜，具有抗菌、解热、消炎、明目等作用，对咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。苦菊味道略苦，颜色碧绿，炒食或凉拌都很不错，是清热去火的美食佳品，因为有清热解暑的功效，非常受欢迎。今天做的这个彩椒拌苦菊，用料和做法...
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![剁椒炝拌豆油皮怎么做-剁椒炝拌豆油皮的做法]( "剁椒炝拌豆油皮怎么做-剁椒炝拌豆油皮的做法")
- “剁椒炝拌豆油皮~干豆皮温水泡发五分钟加剁椒调味料后油泼简单易做香辣好吃的一道炝拌菜。”食材明细主料豆油皮（适量）剁椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）菜籽油（适量）白糖（少许）鸡精（少许）中辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炝拌豆油皮的做法步骤1、准备材料。2、干豆皮用温水泡发...
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![巧手拌彩椒怎么做-巧手拌彩椒的做法]( "巧手拌彩椒怎么做-巧手拌彩椒的做法")
- “清爽适口，营养健康，”食材明细主料红彩椒（100克）黄彩椒（100克）茄子（100克）辅料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）巧手拌彩椒的做法步骤1、红黄彩椒洗净切条2、生吃茄子去皮切条3、将主料放于一容器中加入盐、糖、鸡精、橄榄油拌匀即可小窍门果蔬...
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![彩椒拌海带怎么做-彩椒拌海带的做法]( "彩椒拌海带怎么做-彩椒拌海带的做法")
- “晚上吃什么？当然是越简单快手，越清淡健康越好。分享一道，家常10分钟快手菜凉拌海带丝。海带中有丰富的碘、钾等元素，是一道非常营养的贫民菜。”食材明细主料海带丝（288克）彩椒（2块）胡萝卜（半根）葱（1根）姜（1块）蒜（半头）辅料油（少许）香油（少许）白糖（少许）香醋（少许）盐（少许）酱油（少许）蒜香（口味）拌（工艺...
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![彩椒拌双花怎么做-彩椒拌双花的做法]( "彩椒拌双花怎么做-彩椒拌双花的做法")
- “第一次发菜谱，请多指教。天气额、热了，做一款小菜，彩椒拌双花”食材明细主料花生（适量）彩椒（适量）青椒（适量）松花蛋（适量）辅料干红椒（适量）配料醋（适量）生抽（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）彩椒拌双花的做法步骤1、花生，彩椒，青椒，松花蛋。醋，生抽，香油，干红椒。2、花生下油锅...
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![凉拌彩椒的做法 【夏日小冷菜】--凉拌彩椒 凉拌彩椒怎么做]( "凉拌彩椒的做法 【夏日小冷菜】--凉拌彩椒 凉拌彩椒怎么做")
- “彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。今天就用它做爽口小冷菜了，很适合夏天来吃。”食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）洋葱（1个）黄椒（1个）香油（10毫升）黑芝麻（5...
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味味甜
