![豆腐丝汤怎么做-豆腐丝汤的做法]( "豆腐丝汤怎么做-豆腐丝汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）西红柿（一个）青瓜（半个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）酱油（少许）醋（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐丝汤的做法步骤1、爆香葱花。2、放入豆腐丝炒至微黄。3、加入西红柿炒出红油。4、加入清水。5、煮沸后放入葱碎。6、加少许盐，酱油，醋，胡椒...
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![丝瓜豆腐汤怎么做-丝瓜豆腐汤的做法]( "丝瓜豆腐汤怎么做-丝瓜豆腐汤的做法")
- “家里老人种的丝瓜，能吃多少呢！只好各种想法消灭了。”食材明细主料丝瓜（适量）水豆腐（一块）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜豆腐汤的做法步骤1、丝瓜去皮切块。很嫩的瓜。2、热锅下油，把水豆腐放下去煎，其实不煎也可以，我是为了更好的消灭水豆腐，煎过更香。...
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![土豆丝干豆腐汤的做法 双丝汤（土豆丝干豆腐汤） 土豆丝干豆腐汤怎么做]( "土豆丝干豆腐汤的做法 双丝汤（土豆丝干豆腐汤） 土豆丝干豆腐汤怎么做")
- “这个汤在我家喝了N年,早餐时搭配油饼或馒头、花卷之类的，此汤卖相一般，但口感非同凡响，土豆丝油炸之后的香味跟豆腐皮特有的鲜味相得益彰，很受用。”食材明细主料土豆（一个）干豆腐皮（2张）辅料鸡蛋（一个）香菜（适量）配料葱（适量）姜（适量）五香粉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗...
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![白菜冻豆腐肉丝汤的做法 白菜叶冻豆腐肉丝汤 白菜冻豆腐肉丝汤怎么做]( "白菜冻豆腐肉丝汤的做法 白菜叶冻豆腐肉丝汤 白菜冻豆腐肉丝汤怎么做")
- 食材明细主料白菜叶（适量）冻豆腐（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）白菜冻豆腐肉丝汤的做法步骤1、白菜叶撕小块洗净。2、冻豆腐解冻切块、蒜切末、猪肉切丝。3、油锅爆香蒜末。4、下肉丝翻炒至变色。5、下白菜叶翻炒至断生。6、下冻豆腐。7、加水，加盐，大火...
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![豆腐丝瓜汤怎么做-豆腐丝瓜汤的做法]( "豆腐丝瓜汤怎么做-豆腐丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料油豆腐（250克）肉末（适量）辅料玉米油（适量）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐丝瓜汤的做法步骤1、提前准备好材料。2、肉末用生抽，盐，淀粉腌制好备用。3、大火烧开水，倒入丝瓜与油豆腐。4、加入肉末，煮两分钟，调入少许盐即可。5、倒入大碗中。6、晚餐的汤简单...
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![丝瓜豆腐蛋汤怎么做-丝瓜豆腐蛋汤的做法]( "丝瓜豆腐蛋汤怎么做-丝瓜豆腐蛋汤的做法")
- “气温不断升高，天气炎热，出汗较多雨水也比较多，汤饮调养要以清爽清淡的素食为主。中医认为丝瓜有清暑凉血、解毒袪风、通经络、行血脉等功效，夏天吃除了清热之外，还有调节皮脂分泌的作用，令皮肤清爽、收敛，平衡人体内分泌。健脾方面可以多吃豆腐。它植物蛋白丰富，能够宽中益气、调...
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![白菜粉丝豆腐汤的做法 【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤 白菜粉丝豆腐汤怎么做]( "白菜粉丝豆腐汤的做法 【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤 白菜粉丝豆腐汤怎么做")
- “常言说的好，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐好过年，经常大鱼大肉吃多了，这道营养丰富、清淡爽口、鲜香味美的【白菜粉丝豆腐汤】就是不错的选择。白菜豆腐汤功效:清热除烦、解渴利尿、补脾易肠胃的功效。白菜性平，味甘，具有清热除烦、通利肠味的功能，对便秘、热咳都有一定疗效；内中所含...
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![豆腐干丝瓜汤怎么做-豆腐干丝瓜汤的做法]( "豆腐干丝瓜汤怎么做-豆腐干丝瓜汤的做法")
- “煎炸煮炒豆腐干都是可以的。今天用攸县香干煮个丝瓜汤。”食材明细主料攸县香干（200克）丝瓜（400克）姬菇（100克）枸杞子（30克）辅料生姜（50克）香葱（1根）配料香油（10克）盐（4克）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐干丝瓜汤的做法步骤1、主要材料图。2、攸县香干切丁，丝瓜和生姜切...
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![肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做]( "肉丸油豆腐粉丝汤的做法 油豆腐肉丸粉丝汤 肉丸油豆腐粉丝汤怎么做")
- ““寒冷冬天，来一碗热乎乎的肉丸油豆腐粉丝汤再好不过了。””食材明细主料肉糜（250g）洋葱（30g）荸荠（30g）蛋液（2汤匙）葱姜水（1汤匙）淀粉（1汤匙）鲜味酱油（3汤匙（肉糜））辅料淀粉（1汤匙）鲜味酱油（3汤匙（油豆腐））粉丝（50g）油豆腐（50g）水（6杯）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）肉丸油豆腐粉丝汤的做法步骤1...
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![南瓜豆腐丝开汤的做法 南瓜豆腐丝开汤－－咖喱味 南瓜豆腐丝开汤怎么做]( "南瓜豆腐丝开汤的做法 南瓜豆腐丝开汤－－咖喱味 南瓜豆腐丝开汤怎么做")
- 食材明细主料南瓜丝（适量）豆腐丝（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）高汤（适量）咖喱（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜豆腐丝开汤的做法步骤1、备南瓜丝，豆腐丝，香葱，咖喱。2、锅里倒进高汤烧开，放进咖喱，。3、烧开。4、放进南瓜丝烧开。5、再放进豆腐丝。6、放点盐。7、放点...
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![鲜汤白菜粉丝豆腐的做法 鲜汤白菜粉丝炖豆腐 鲜汤白菜粉丝豆腐怎么做]( "鲜汤白菜粉丝豆腐的做法 鲜汤白菜粉丝炖豆腐 鲜汤白菜粉丝豆腐怎么做")
- “非常清淡的一道炖菜，炖出的汤汁奶白色，只可惜，做完这道菜我把它放在一边，没有立刻拍照，等再做完另一盘菜，不多的汤汁已经被粉丝都吸得差不多了，不过，这样一来，粉丝超好吃，超鲜。”食材明细主料豆腐（适量）粉丝（适量）白菜（适量）辅料虾仁（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![内酯豆腐丝汤怎么做-内酯豆腐丝汤的做法]( "内酯豆腐丝汤怎么做-内酯豆腐丝汤的做法")
- “看《舌尖上的中国》，首先打动我的是拍摄的技巧和精彩的拍摄角度，但里面的关于美食的制作技法是最终让我难以忘却的。心里对美食，对美食的制作者总是怀有无比的敬意和崇拜，但这不妨碍我对那些美食技法的模仿和尝试。美食的制作是个神秘的世界，中国地域的广阔让美食的制作技艺...
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![鸡丝豆腐汤怎么做-鸡丝豆腐汤的做法]( "鸡丝豆腐汤怎么做-鸡丝豆腐汤的做法")
- “很好喝”食材明细主料鸡胸肉（适量）水豆腐（适量）葱（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝豆腐汤的做法步骤1、材料备好，切好2、锅里放少量油下入葱白豆腐煎下，加入水或是高汤熬煮一下3、放盐，酱油，生粉腌好鸡肉4、豆腐煮几分钟后下入鸡肉再次熬煮2-3分，调好味加入...
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![蒲丝豆腐皮汤怎么做-蒲丝豆腐皮汤的做法]( "蒲丝豆腐皮汤怎么做-蒲丝豆腐皮汤的做法")
- 食材明细主料蒲（适量）豆腐皮（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒲丝豆腐皮汤的做法步骤1、豆腐皮用热水泡软。2、蒲瓜去皮。3、用擦子擦成丝，香葱切细。4、锅中放油，放入蒲丝翻炒变软。5、加水烧煮。6、水开后放入豆腐皮烧4分钟左右。7...
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![豆腐粉丝汤怎么做-豆腐粉丝汤的做法]( "豆腐粉丝汤怎么做-豆腐粉丝汤的做法")
- “今天早上牙疼:脸也肿起来了吃不了饭，怎样吃吃什么呢。”食材明细主料豆腐（zoo克）大白菜邦（少许）粉丝（一卷）肉沫（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐粉丝汤的做法步骤1、粉丝放锅里煮好。2、白菜切成小块备用。3、豆腐也切成小块。4、放入白菜和豆腐...
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![丝瓜豆腐鱼汤怎么做-丝瓜豆腐鱼汤的做法]( "丝瓜豆腐鱼汤怎么做-丝瓜豆腐鱼汤的做法")
- 食材明细主料豆腐鱼（500克）丝瓜（1条）辅料料酒（适量）水（适量）花生油（适量）生姜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜豆腐鱼汤的做法步骤1、准备食材豆腐鱼洗净，生姜切好。2、丝瓜去皮切块。3、锅内放入油。4、放入丝瓜。5、翻炒后装起。6、热锅冷油放入生姜。7、放入豆腐鱼，烧热后...
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![丝瓜粉丝豆腐汤怎么做-丝瓜粉丝豆腐汤的做法]( "丝瓜粉丝豆腐汤怎么做-丝瓜粉丝豆腐汤的做法")
- “暑假放假在家无所事事，只好负责把自己养胖了丝瓜滑嫩，粉丝是我特别喜欢的一种食物，再加上嫩白的豆腐，在夏天也食欲大开了呢”食材明细主料丝瓜（两根）粉丝（两团）豆腐（一块）西红柿（一颗）辅料酱油（适量）老抽（适量）花生油（小半勺）葱（半段）青椒（一只）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜粉丝豆腐...
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![油豆腐粉丝汤怎么做-油豆腐粉丝汤的做法]( "油豆腐粉丝汤怎么做-油豆腐粉丝汤的做法")
- “冬天，尝尝这油豆腐粉丝汤味道确实不错的，吃了热乎乎。”食材明细主料肉糜（150克）油豆腐（16只）黑木耳（5颗）粉丝（1小把）银杏（16只）辅料葱（适量）姜（少许）盐（适量）鲜辣粉（少许）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆腐粉丝汤的做法步骤1、肉糜、油豆腐、黑木耳、粉丝、银杏等。2、油豆腐、银杏...
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![蛋丝豆腐汤怎么做-蛋丝豆腐汤的做法]( "蛋丝豆腐汤怎么做-蛋丝豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐片（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）香葱（适量）鱼香粉（适量）高汤（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋丝豆腐汤的做法步骤1、备鸡蛋一个，豆腐片少许。2、蛋打成蛋液煎成蛋皮，。3、将煎好的蛋皮切丝，豆腐片也切丝，切点香葱。4、锅里倒进高汤烧开。5、放进豆腐丝，放...
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![土豆丝鲜豆腐汤怎么做-土豆丝鲜豆腐汤的做法]( "土豆丝鲜豆腐汤怎么做-土豆丝鲜豆腐汤的做法")
- “清淡鲜香····呵呵！不得不承认我买到的豆腐块够大”食材明细主料土豆（适量）鲜豆腐（半条）油（适量）水（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝鲜豆腐汤的做法步骤1、土豆去皮洗净擦丝2、豆腐用刀小心的打成小块3、葱...
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![豆腐皮丝瓜汤怎么做-豆腐皮丝瓜汤的做法]( "豆腐皮丝瓜汤怎么做-豆腐皮丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）丝瓜（适量）辅料大骨汤（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐皮丝瓜汤的做法步骤1、豆腐皮撕碎，用温水泡软。2、大骨汤提前熬好。3、丝瓜去皮清洗。4、切成条。5、大骨汤倒入锅中，放入丝瓜烧开。6、放入豆腐皮烧煮2分钟，加盐调味...
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![豆腐丝蛋汤怎么做-豆腐丝蛋汤的做法]( "豆腐丝蛋汤怎么做-豆腐丝蛋汤的做法")
- “这款汤，是路小路的最爱，经常早餐我吃豆腐丝当面条，然后给老公煮碗面，吃这个同样管饱，而且无负担，营养还很全面哦！”食材明细主料西红柿（一个）豆腐丝（半把）香菜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）美极鲜（适量）香油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐丝蛋汤的做法步骤1、备料2、一个鸡蛋打...
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![粉丝豆腐汤怎么做-粉丝豆腐汤的做法]( "粉丝豆腐汤怎么做-粉丝豆腐汤的做法")
- “我们当地，这种汤叫豆腐汤，记忆中小时候过年的时候才吃，因为过年的时候家里豆腐较多，肉汤一类的也比较多，自然吃的就多了，那个时候，能吃上一碗有菜有肉的豆腐汤，是何等奢侈的事情啊。每次写到这种浓浓家味道的食物，总是不由得想起童年，一个人的记忆总是跟食物相关，无法抹去。如今，食...
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![豆腐丝清汤的做法 豆腐丝清汤——秋季滋阴润肺 豆腐丝清汤怎么做]( "豆腐丝清汤的做法 豆腐丝清汤——秋季滋阴润肺 豆腐丝清汤怎么做")
- “清淡，爽口，营养搭配。豌豆尖，富含粗纤维，豆腐富含蛋白质，钙。健身减脂不错的选择。豆腐是16中常用的滋阴润肺食物之一，还有梨，鸭肉，萝卜等等。豆腐，清热润燥，补益清热。豆腐除有增加营养、帮助消化，对骨骼的生长发育也颇有益，含钙。”食材明细主料嫩豆腐（适量）豌豆尖（适量）辅料姜（适量）花...
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![姜丝豆腐鱼汤怎么做-姜丝豆腐鱼汤的做法]( "姜丝豆腐鱼汤怎么做-姜丝豆腐鱼汤的做法")
- 食材明细主料豆腐鱼（适量）辅料姜丝（适量）芹菜末（适量）调料盐（适量）料酒（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜丝豆腐鱼汤的做法步骤1、生姜洗净切丝，香芹洗净切细。2、豆腐鱼洗净切块，加入少许料酒抓匀静置。3、锅中水烧开放入姜丝滚两三分钟。4、加入适量花生油，放入豆...
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味味甜
