![喷香的蒜沫蒸虾如何做简单又好吃]( "喷香的蒜沫蒸虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟说到海鲜，大家肯定都非常的喜欢，而海鲜里面的虾应该是最经常拿来烹饪的了，我喜欢用基围虾直接加上蒜末清蒸，这样子可以保留基围虾原有的鲜味，还带上了一丝丝的辛辣味，十分的爽口。这样一道的蒜沫蒸虾做起来也是...
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![好看的蒜沫蒸虾如何做简单又好吃]( "好看的蒜沫蒸虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道又有营养，有美味好看的菜肴，口味清淡，而且具有妈妈的味道，操作简单方便，十分适合不会做饭的人操作的菜肴，蒜，可以杀菌，还可以增加菜的口感，并且还有预防癌症的功效，而虾，口味独特，蒜沫蒸虾将两者结合起来，形成...
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![美味的蒜沫蒸虾如何做简单又好吃]( "美味的蒜沫蒸虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃虾的人可不能错过这道美味的蒜沫蒸虾！虾有增强人体免疫力、缓解神经衰弱等作用和功效，虾还是蛋白质含量很高的食品之一。虾属于寒凉阴性类食品，使用时最好与姜、醋等佐料共同食用，即能杀菌，又可以防止身...
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![蒜蓉辣椒肉沫蒸粉丝白菜怎么做-蒜蓉辣椒肉沫蒸粉丝白菜的做法]( "蒜蓉辣椒肉沫蒸粉丝白菜怎么做-蒜蓉辣椒肉沫蒸粉丝白菜的做法")
- “家里没有娃娃菜，可是想吃，就用白菜代替一下。”食材明细主料白菜（半颗）粉丝（1把）肉沫（100g）辅料葱（1个）姜（1块）蒜（1头）辣椒酱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）香辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉辣椒肉沫蒸粉丝白菜的做法步骤1、本来要用娃娃菜，但是家里没有。...
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![蒜蓉蒸对虾怎么做-蒜蓉蒸对虾的做法]( "蒜蓉蒸对虾怎么做-蒜蓉蒸对虾的做法")
- 食材明细主料对虾（适量）辅料蒜头（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸对虾的做法步骤1、虾剪去虾枪洗净。2、蒜切蓉。3、锅中放入油下入蒜蓉爆香加入盐。4、放入蒜蓉和盐。5、蒸15分钟。6、成品。...
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![蒜蓉蒸海虾怎么做-蒜蓉蒸海虾的做法]( "蒜蓉蒸海虾怎么做-蒜蓉蒸海虾的做法")
- “8月中下旬南海开渔，海鲜正是肥美时候，秋膘贴起来。”食材明细主料海虾（12只）蒜头（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸海虾的做法步骤1、虾开边去虾线虾肠，准备好蒜蓉。2、用盐酱油油把蒜蓉调好备用。3、把虾摆好盘。4、均匀浇上调好的蒜蓉...
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![蒜蓉蒸虾的做法 蒜蓉开背虾 蒜蓉蒸虾怎么做]( "蒜蓉蒸虾的做法 蒜蓉开背虾 蒜蓉蒸虾怎么做")
- “将虾背剖开后加入调制好的蒜蓉，这样蒸出来的味道更，鲜甜的虾肉带着浓香的蒜蓉味。”食材明细主料鲜虾（6只）蒜蓉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料生抽（适量）芝麻油（几滴）蚝油（适量）花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸虾的做法步骤1、图中材料：大只的虾6只、蒜头和姜适量2、蒜头...
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![蒜香蒸虾怎么做-蒜香蒸虾的做法]( "蒜香蒸虾怎么做-蒜香蒸虾的做法")
- “蒜蒸虾是一道不错的广东粤菜，做法简单，如果爱懒一族的你又不想厨房乌烟胀气的话，这道菜你值得一试。”食材明细主料鲜虾（12个）大蒜（1棵）干黑豆示（1匙）香菜（1棵）玉米油（2汤匙）辅料盐（1/2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香蒸虾的做法步骤1、将虾洗净去须。2、拨掉虾壳，留住虾头虾...
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![蒜薹肉沫的做法 快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎么做]( "蒜薹肉沫的做法 快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（适量）猪肉馅（适量）辅料花椒面（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹肉沫的做法步骤1、主料蒜薹，猪肉馅。2、蒜薹清洗干净切小块。3、炒锅大火烧热加入植物油，加入猪肉馅煸炒至变色。4、加入花椒面、生抽继续煸炒。5、加入蒜薹，大火...
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![蒜蓉蒸大虾怎么做-蒜蓉蒸大虾的做法]( "蒜蓉蒸大虾怎么做-蒜蓉蒸大虾的做法")
- “女儿从喜欢盐水虾到不吃盐水虾，再从只吃炸虾球到开始勉强吃蒸虾……”食材明细主料大虾（12只）辅料大蒜（8瓣）配料料酒（1匙）生抽（1匙）蒸鱼豉油（1匙）盐（适量）食用油（少量）葱叶（少量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸大虾的做法步骤1、大虾洗净，剪去须、脚、虾枪，取出沙包，用剪刀从头...
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![蒜茸蒸虾怎么做-蒜茸蒸虾的做法]( "蒜茸蒸虾怎么做-蒜茸蒸虾的做法")
- 食材明细主料九节虾（半斤）辅料蒜（一两）龙口粉丝（一两）香葱（5根）配料黄酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）蒸鱼豉油（半两）花生油（半两）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜茸蒸虾的做法步骤1、把虾洗净去须2、从虾背切开至头尾，挑去虾线，大蒜剁成泥加入盐、鸡精、白糖、黄酒搅匀放入虾背中。3...
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![蒜蓉蒸虾的做法 蒜蓉蒸虾---煮蛋器版 蒜蓉蒸虾怎么做]( "蒜蓉蒸虾的做法 蒜蓉蒸虾---煮蛋器版 蒜蓉蒸虾怎么做")
- “蒸健康”食材明细主料基围虾（适量）辅料姜丝（适量）蒜蓉（适量）葱花（适量）配料盐（适量）黄酒（适量）生抽（适量）麻油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸虾的做法步骤1、活虾去头、开背去泥肠、洗净。2、放适量盐，淹5分钟左右，倒些黄酒（以浸没虾为宜）。3、将虾从料酒中“洗”一下，取出甩...
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![蒜蓉蒸龙虾怎么做-蒜蓉蒸龙虾的做法]( "蒜蓉蒸龙虾怎么做-蒜蓉蒸龙虾的做法")
- “第一次做这个波士顿的龙虾，卖相不是很好，味道还是很鲜美的，到底是活杀的很新鲜，肉质也是弹弹的！”食材明细主料波士顿龙虾（1只）粉丝（1把）辅料黄油（1块）蒜头（1只）葱（适量）姜（1块）蒸鱼豉油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸龙虾的做法步骤1、准备的原料。2、粉丝加清水泡软，蒜头去...
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![蒜蓉粉丝蒸大虾的做法 【蒜蓉粉丝蒸大虾】 蒜蓉粉丝蒸大虾怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸大虾的做法 【蒜蓉粉丝蒸大虾】 蒜蓉粉丝蒸大虾怎么做")
- “蒜蓉和粉丝的组合听起来就让人想到鲜美的扇贝，不过灰这道菜没有扇贝而是虾。虾本来就是鲜美的食材，怎么做都好吃，所以这个菜是道难度低、成功率高的菜，也适合宴请，蒜香配着鲜美的大虾，独特的鲜甜滋味，回味无穷，吃着很过瘾，要是虾还没吃够，还有粉丝垫底那，一样美味。”食材明细主料...
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![蒜蓉蒸虾怎么做-蒜蓉蒸虾的做法]( "蒜蓉蒸虾怎么做-蒜蓉蒸虾的做法")
- 食材明细主料基围虾（适量）辅料大蒜（适量）粉丝（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸虾的做法步骤1、粉丝泡发。2、基围虾去除虾线清洗干净。3、中间切开。4、准备大蒜末辣椒。5、锅中热油。6、倒入蒜末辣椒加入蚝油生抽盐。7、炒好的蒜蓉备用。8、...
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![姜蒜蒸虾怎么做-姜蒜蒸虾的做法]( "姜蒜蒸虾怎么做-姜蒜蒸虾的做法")
- “味道鲜美”食材明细主料虾（适量）辅料姜（适量）水（适量）蒜（适量）葱（适量）配料酱油（适量）鸡精（适量）糖（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜蒜蒸虾的做法步骤1、虾开背洗干净，轻拍，摆好盘中。姜，蒜，葱切茸，用少许菜油拌好，一半用油爆香，加酱油，糖，鸡精和水烧开，待用。2、另一半放在虾背上。3、...
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![蒜蓉蒸虾仁怎么做-蒜蓉蒸虾仁的做法]( "蒜蓉蒸虾仁怎么做-蒜蓉蒸虾仁的做法")
- “经常吃蒜蓉蒸虾，这次花费点时间改进做法，将虾去头、去壳加上蒜蓉蒸出来更美味，而且卷起的虾仁外形更吸引人”食材明细主料虾（400克）蒜蓉（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生粉（适量）麻油（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸虾仁的做法步骤1、虾洗净后去头去壳，并刀虾背上轻...
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![蒜泥蒸大虾怎么做-蒜泥蒸大虾的做法]( "蒜泥蒸大虾怎么做-蒜泥蒸大虾的做法")
- 食材明细主料大虾（800g）辅料蒜泥（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）糖（一点）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥蒸大虾的做法步骤1、先将虾洗干净，挑开头部盖子，去腮及头部脏东西，剪开尾部硬壳去虾线洗净，用刀拍碎两剪刀手2、把事先准备好蒜泥中加胡椒粉，一点点盐，蚝...
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![蒜蓉蒸红虾怎么做-蒜蓉蒸红虾的做法]( "蒜蓉蒸红虾怎么做-蒜蓉蒸红虾的做法")
- “这道菜用的是阿根廷深海红虾。虽然耗时比较长，但其实大多是在等待，处理工艺简单，适合跟其他菜品同时进行，节省时间。”食材明细主料深海红虾（6只）辅料料酒（适量）蒜瓣（适量）食用油（适量）陈醋（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸红虾的做法步骤1、红虾解冻后用...
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![蒜沫拍黄瓜的做法 酸溜溜的蒜沫拍黄瓜 蒜沫拍黄瓜怎么做]( "蒜沫拍黄瓜的做法 酸溜溜的蒜沫拍黄瓜 蒜沫拍黄瓜怎么做")
- “天气热了，来点爽口小菜开开胃吧😊”食材明细主料黄瓜（2根）蒜头（3瓣）辅料生抽（1勺）陈醋（5勺）香油（少许）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜沫拍黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净2、去头去尾，用刀背拍散3、再切成小块4、蒜头去衣，切成蒜沫5、把蒜沫加入黄瓜里，倒入少许生抽6、再倒入陈醋7、...
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![蒜蓉蒸芦虾怎么做-蒜蓉蒸芦虾的做法]( "蒜蓉蒸芦虾怎么做-蒜蓉蒸芦虾的做法")
- “在家里都能做出酒楼的味道。也是在家里招待客人不错的一道菜！”食材明细主料芦虾（1斤）辅料粉丝（1包）蒜头（1个）食用油（少许）酱油（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸芦虾的做法步骤1、粉丝一包用剪刀剪短点，并用开水浸泡一下，约2分钟。2、芦虾开边3、开边后去虾线（虾肚）4、芦...
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![金蒜粉蒸虾怎么做-金蒜粉蒸虾的做法]( "金蒜粉蒸虾怎么做-金蒜粉蒸虾的做法")
- 食材明细主料大虾（适量）蒜（适量）水发粉丝（适量）辅料蒸鱼豉油（适量）姜（适量）料酒（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金蒜粉蒸虾的做法步骤1、看看原料吧2、大虾剪去头须，开背后取出虾线备用。3、大蒜切末备用。4、将大虾和粉丝放入盘中，加入姜片，料酒，蒸制成熟。5、将蒜末放油锅用小...
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![蒜香肉沫蒸豆腐怎么做-蒜香肉沫蒸豆腐的做法]( "蒜香肉沫蒸豆腐怎么做-蒜香肉沫蒸豆腐的做法")
- 食材明细主料北豆腐（一块）肉糜（80g）辅料食用油（半匙）清水（小许）调料大蒜（几颗）食盐（半克）生抽（3g）葱花（小许）鸡精（1g）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香肉沫蒸豆腐的做法步骤1、豆腐切片。2、摆盘。3、放蒸锅里。4、大火烧开蒸20分钟即可。5、取出来。6、切肉糜。7、大蒜去皮洗净切末，葱...
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![蒜泥蒸虾怎么做-蒜泥蒸虾的做法]( "蒜泥蒸虾怎么做-蒜泥蒸虾的做法")
- 食材明细主料基尾虾（适量）辅料蒜瓣（适量）姜末（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥蒸虾的做法步骤1、基尾虾处理干净后洗净。2、姜蒜、葱白切碎。3、洗净的虾摆盘。4、锅内热油、下葱姜蒜末爆香。5、加料酒、生抽、蚝油炒出香味。6、炒好...
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![蒜泥蒸虾的做法 中式酱料の蒜泥蒸酱——蒜泥蒸虾 蒜泥蒸虾怎么做]( "蒜泥蒸虾的做法 中式酱料の蒜泥蒸酱——蒜泥蒸虾 蒜泥蒸虾怎么做")
- “虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源...
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味味甜
![蒜薹肉沫的做法 快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fa/26f5/25fcebf810b4ddd5e4711b8bd7828c792845ea7c064f5d-s.jpg "蒜薹肉沫的做法 快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎么做")
