- “给深受大姨妈困扰的女孩子。手里有一盒藏红花,不多,一小盒。一直没想到怎么去用。闲时偶遇此方,随手收下。终于就派上了用场。做法很简单,鸡蛋打一小口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟。把红花减了量,只是因为第一次知道,原来1.5克红花竟也是好大一堆,统统塞进去只怕蛋液就会溢出来。...
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- “在那几天,为何会痛经呢?在中医学上认为痛经是因为女性在月经期间体内的气血遇到了运行不畅、气血虚亏导致的疼痛,跟一些女性朋友平时喜欢吃生冷食品和刺激性的食物等有关系。既然是气血不畅导致的不舒服,自然要用活血化瘀的食物来缓解。牛奶营养丰富,还具有镇静安神的功效;生...
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- “【红薯姜汤】是一碗特别好的养生汤~~~~小时候淋了雨,受了寒~~爸妈都会给我熬一碗姜汤~~~~~~即使现在我不在他们身边,他们也会叮嘱我时时注意~~~直到现在,却是我时时刻刻在提醒他们熬姜汤喝~~~O(∩_∩)O~~~其实这是一个观念的问题~~~~在我爸妈看来,只有淋雨了,受寒了,着凉了~~...
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- 暖宫是为女性受寒后的子宫进行修复的一种方法,是女性保养用词。现实生活中有着很多女性因为受到不好的生活习惯等因素的影响,导致出现了宫寒的情况。宫寒是女性朋友一种很常见的妇科疾病,不仅会对女性的身体造成很大的损害,还有可能会导致不孕。那么喝什么暖宫呢?喝什么暖宫1....
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- “小姑子昨晚洗头,洗到发烧,我看刚开始烧,吃葯不好,就给她煮了碗姜茶,没想到,几分钟她就满头大汗,退烧了!”食材明细主料老生姜(3段)葱白带根须(4棵)红糖(2勺)辅料水(200ml)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)驱寒退烧姜茶的做法步骤1、材料一览!葱切段,姜去皮拍扁......2、凉水入锅,放老姜,葱...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料西红柿:一颗白面:两勺(平常家用的瓷汤勺,平平的两勺,两人量)黑木耳:五朵辅料葱、姜:适量油、盐、酱、醋:适量鸡精:适量水:适量胡椒粉:适量具体步骤1.先和面,面到入盆里倒少量水揉揉,看着散面还多就再倒少量的水揉,直...
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- “姨妈期补血小甜品,红糖糯米丸子,口感软糯,暖宫驱寒,益气补血。缓解痛经效果超好哦!”食材明细主料糯米粉(100g)温水(80g)红糖(3块)辅料水(适量)白芝麻(1勺)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖糯米丸子的做法步骤1、材料称好,红糖克数大概在45-50克左右。2、糯米粉加80克温水揉成光滑...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟砂锅羊肉粉丝煲,是一道非常鲜美的养生汤,主要原料有羊肉,粉丝等,羊肉味道鲜美,口感柔嫩,做成汤具有暖胃驱寒的功效,非常时候冬季食用,粉丝充分吸收了羊肉的油脂,吃起来十分醇香,这道砂锅羊肉粉丝煲汤鲜味美,在寒风凛...
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- 宫寒是困扰许多女性的一个问题,由于体制偏凉所以平日里容易手脚冰凉,经期腹部痛等特质,所以宫寒需要在日常的饮食中十分的小心,您知道红枣宫寒可以吃吗,宫寒要怎么保养才能最好呢,小编做了一些总结,希望可以帮助到宫寒体质的人。红枣宫寒一、红枣宫寒可以常喝吗宫寒:是女子肾阳...
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- 冬天天气非常的寒冷,虽然我们穿的都是厚厚的衣服,但是到室外走一走的话仍然会感到非常的寒冷。寒冷的冬天除了容易让人感冒之外,还会带来其他的问题。比如膝盖等关节容易受寒,会造成关节疼痛、关节炎等症状,因此在冬季及时驱寒保暖是非常有必要的。那么冬季应该如何保暖身体呢...
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- 宫寒是女性最常见的一种妇科病,宫寒也就是子宫寒冷的简称。很多女性都对词有深切的感受和认识。主要就是实寒和虚寒的不同原因导致的身体气血流通不畅。那么宫寒喝红糖水有用吗?小编带大家详细了解宫寒这种最常见的妇科疾病吧!一、宫寒喝红糖宫寒喝红糖水是可以起到一定效果...
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- “这道甜品特别适合女性朋友,尤其是月事来之前喝,当然来了也能喝!”食材明细主料红糖(适量)鸡蛋(1个)辅料姜(适量)红枣(两颗)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)暖宫驱寒汤的做法步骤1、放水把姜和红枣放进去煮两分钟2、两分钟后放红糖进去煮至红糖融化3、最后放进鸡蛋稍微打开,待糖水...
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- 食材明细主料姜(100克)红糖(30克)葱白(30克)超辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜汤的做法步骤1、葱白,姜片洗净2、案板切成碎泥3、锅中放水,葱姜泥,红糖煮开后小火熬制15分钟4、滤除葱姜渣5、趁热快速喝下,马上可以驱寒暖胃...
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- “儿子昨晚就说后脑很痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。后来睡一觉起来就开始吐了。吐完就说好冷。我琢磨着就是受风寒了。风寒症状怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒...
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- “大雪时节,已进入年终岁尾从大雪到小寒就到了仲冬 仲冬既要补得进来,又要藏得住,要吃核桃仁、黑豆、葡萄干,粟子,这些专补命门的種子能让肾气归元。这个時节可食温补的驱寒益肾汤。”食材明细主料核桃仁(15g)山药(130g)胡萝卜(50g)栗子(50g)葡萄干(20g)莲子(4g)素高汤(适量)水(适量)调料竹盐...
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- “小时候,每到冬天,妈妈都给我泡香香的红枣茶喝,做法很简单,把红枣在炉子上烤黑,然后用用开水冲泡喝。后来出门上学,不怎么待在妈妈身边,她似乎也忘记了再泡这样的茶喝。今天,忽然想起,就泡了一杯红枣茶。还是当年香香的味道,阳光下,喝着茶,做着没完工的针线,又是一个惬意的午后!”食材...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟姜酒鸡粥,是一道营养可口的美食,主要原料有生姜,黄酒,土鸡,大米等,土鸡是农村散养的鸡,饲料健康,所以鸡肉安全鲜美,生姜可以驱寒暖胃,加入鸡肉中,也可以起到去腥提味的作用,这道姜酒鸡粥,味道鲜美,营养丰富,对人体健康十...
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- “薄荷,气味清新,中医也认为薄荷“性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功”,知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗,与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用,春季气候变化多,现在又是薄荷叶上市的季节,不妨买一把回来和鸡蛋一同煮汤,特别是感冒的时候喝上一碗发发汗,风寒感冒治愈效...
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- “姜撞奶是一道传统甜品,利用生姜中的生姜蛋白酶与牛奶中的酪蛋白和钙离子发生反应,使牛奶凝固,凝固的牛奶可以托起不锈钢勺子。其质地似酸奶、似布丁,其味道有姜汁的辛辣、有牛奶的香滑,其疗效能驱寒、能暖胃,真正的食疗佳品。姜撞奶要成功,选材很重要。传统姜撞奶用的是水牛奶...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟暖宫驱寒红花蛋是将藏红花塞入鸡蛋中然后煮制而成的美味,制作方法是很有意思的,暖宫驱寒红花蛋吃起来味道也是非常美味,不妨可以向他人推荐这中鸡蛋的做法,暖宫驱寒红花蛋的功效也非常多,可以驱寒暖宫,非常适合...
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- “保留原始姜蓉,承用古方红糖,配合纯正蜂蜜。”食材明细主料清华怀姜(1000g)土蜂蜜(300g)辅料古方红糖(500g)其他(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)驱寒暖宫的怀姜糖膏的做法步骤1、清水洗净怀姜,去皮晾干。2、挑选优质方糖,而不是赤砂糖。超市没有卖就去中药店。先把姜蓉里的姜汁用...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道养生的暖宫驱寒红花蛋非常的适合给女性吃,听名字就知道这个暖宫驱寒的红花蛋是给受经痛困扰的人吃的,做法不是很难,在生鸡蛋上方开一个小孔,把藏红花放进去,再蒸熟就可以了,不过这个暖宫驱寒红花蛋还是要根...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟暖宫驱寒红花蛋是一道非常有营养的菜,在家的时候就很喜欢吃了,而且蛋的营养价值很高,完全可以当做早餐,甚至可以当做小零食来吃,一次性做很多个的话可以吃到饱了,像这种有营养又好吃的菜,相信大家都会喜欢的,有空...
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- 提起姜茶相信大家都不陌生,在我们感冒生病或者是严寒的冬季来上一杯姜茶可以有效的起到驱寒的作用。姜茶驱寒的原里就是运用生姜辛辣性温的特性,用于发散风湿,温热驱寒。现在市面上最为常见的是包装完整的姜茶,但如何自制姜茶你知道吗。一、为什么姜茶能驱寒1、生姜:除炮制药...
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- 食材明细主料小茴香(适量)鸡蛋(2颗)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)暖胃驱寒小茴香煎蛋的做法步骤1、材料如下。2、茴香洗净切碎,打入鸡蛋。3、茴香不吃盐,少放。4、油烧热后放入蛋液。5、码平。6、两面煎香。7、装盘食用。...
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