- “这热浪滚滚的夏天,食欲大受影响,每天为吃什么绞尽脑汁,这道凉拌面,能让你味觉大开,关键是做法简单,厨房小白也能搞定。”食材明细主料面条(100克)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)鸡蛋(2个)青豆(少许)辅料肉酱料(一包)盐(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋杂蔬拌面的做法步骤1、先把2鸡蛋摊成...
- 25156
- “清清爽爽的小菜,配一碗粥,减脂餐。”食材明细主料有机菜花(适量)芹菜(适量)辅料胡萝卜(适量)木耳(适量)调料亚麻籽油(适量)鸡精(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌杂蔬的做法步骤1、准备食材洗净。2、分别切成小朵,方片,小段。3、木耳泡发。4、将食材放入开水锅...
- 7451
- “娃儿就好吃面食,南方人长了北方人的胃,麻辣味的不敢给孩子吃太多,南方的天气不是想吃辣就能任性吃,偶尔加点老干妈、辣椒油,微微辣。大多数时候都是汤面和炒面。夏天热,拌面吃的多一些。配菜也是就地取材。昨天吃牛肉面,今天吃猪肉面吧,配一碗猪肉土豆萝卜汤,营养不热气。”食材...
- 19487
- “夏天温度高,给餐桌上来盘爽口的凉拌菜,整个视觉和味觉都会跟着清凉起来。今天这道杂蔬拌鸡丝不仅热量低,口感好,营养也很丰富,而且这凉拌的辣椒油是自己做的,里面放了芝麻,比外面买来的香多了而且更卫生又健康。这道凉拌菜是比较随性的,加入的食材随意,调味料也无须那么精准,只要...
- 28652
- “家常菜,做起来简单,省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的,所以发上来,大家指导。”食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(1个)黄瓜(1个)洋葱(半个)辅料葵花油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常鸡蛋炒蔬菜的做法步骤1、两个鸡蛋打到...
- 10455
- 食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)豆角(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)番茄(适量)洋葱(适量)青菜(适量)水(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)油泼辣子(适量)醋(适量)酸辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆角鸡蛋时蔬拌面的做法步骤1、取适量面粉加水和成硬一点的面团,醒三...
- 22203
- “此面吃起来,有炒菜的香,以前直接将菜加水烧开的那种,味道被煮散,有些寡,不如分开的浓。”食材明细主料面条(50克)白菜叶(3片)鲜香姑(2朵)辅料黑豆苗(50克)鸡蛋(1只)葱(适量)姜(适量)食用油(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬鸡蛋面的做法步骤1、所有食材准备好。...
- 9012
- “闲置杯子模具大开发,早餐不再只有吃腻了的煮鸡蛋,get新吃法。”食材明细主料虾仁(适量)香菇(3朵)洋葱(半个)鸡蛋(6个)马苏里拉芝士(适量)红椒(适量)青椒(适量)黄椒(适量)辅料橄榄油(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)杂蔬鸡蛋杯的做法步骤1、蔬菜全部切丁备用。2、...
- 18755
- “鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。米粉,汉族特色小吃,是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压...
- 11489
- “这还是上个月的菜谱呢,当时德国姑娘还是我家房客,为了让她知道中国的面条不只仅于意面这么简单,还有我们广东的这种全蛋面!为此,特意去华人超市买了一包一公斤装的这种全蛋面回来,一公斤太多了,所以要变着法了用不同的做法去消耗它!我知道一般老外是不大喜欢汤面的,这次就用炒吧...
- 10064
- “一道简单的拌面!简单美味!”食材明细主料面条(三个人分量)香肠(一根)肉丁(适量)芋头(少许)白菜(适量)胡萝卜(少许)葱花(一根)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂蔬拌面的做法步骤1、油锅烧至六成熟入香肠丁和肉丁煸炒。2、倒入素菜类煸炒。3、加入少许...
- 6756
- “过年吃的很腻,凉拌个小素菜非常有必要的!莲藕清心安神,还能健脾胃,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果!”食材明细主料莲藕(1节)胡萝卜(半个)花椒油(1汤勺)生抽(1汤勺)花生米(少许)辅料黄瓜(1个)木耳(少许)辣椒油(少许)醋(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌杂蔬藕的做法步骤1、莲藕...
- 17712
- 食材明细主料挂面(适量)肉(适量)青笋(适量)土豆(适量)煮熟的豌豆(适量)青椒(适量)辅料植物油(适量)花椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杂蔬丁拌面的做法步骤1、备好肉、去皮土豆、去皮青笋、青椒熟豌豆2、肉、土豆、青笋、青椒切丁备用3、锅...
- 6304
- “冰箱剩菜(2个西红柿,2个香菇,半个黄瓜,3个鸡蛋)一起炒了。”食材明细主料西红柿(2个)香菇(2个)鸡蛋(3个)辅料黄瓜(半个)调料生抽(少许)盐(适量)花椒粉(少许)油(适量)葱(少许)蒜末(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杂蔬炒鸡蛋的做法步骤1、洗净切片,香菇提前泡发,蒜葱切末。2、油热先煎蛋,煎...
- 18576
- “这是一道超级容易的焗饭哦。如果家里正好有剩饭,剩菜,倒在一起炒一炒,就成了很精致的午餐便当哦。早上花个十分钟,就完成了孩子们的午餐,还打扫了冰箱里的剩菜,真是一举两得呢。你也试试吧。分享菜谱的同时,也分享每日的感悟。圣经有句话说,喜乐的心乃是良药。上帝希望我们每天...
- 24073
- 食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(三个)白菜梗(适量)米饭(适量)肉末(适量)辣椒(少许)火腿(适量)调料盐(少许)玉米油(10克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋杂蔬炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、第一步煎韭菜鸡蛋。3、煎好再倒入白菜碎,大火煸炒。4、在倒入火腿肉末,继续大火煸炒。5、...
- 11446
- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料手擀面:300g肉糜:200g辅料味精:少许糖:3g豆瓣酱(黄酱):2大匙料酒:15ml蒜:4瓣新鲜红辣椒:3个葱:1段黄瓜:1根土豆:1个西葫芦:1个具体步骤1.将土豆去皮切丁,西葫芦、黄瓜、红辣椒分别切丁,葱和蒜切碎,肉糜调入料酒搅拌均匀后...
- 8916
- “平时吃的太油腻,晚上来个大拌菜清清肠胃,非常爽口。”食材明细主料紫甘蓝(适量)紫菜(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)小番茄(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜粉(适量)花椒粉(适量)芥末油(适量)食用油(适量)酱油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)时蔬杂拌的做法步骤1、生菜,紫甘蓝,黄瓜切丝,小...
- 4523
- “以前家里烙饼都是要和面,醒面。结婚后发现我婆婆做饼,直接淋锅里,后来我就学会了!”食材明细主料面粉(500g)鸡蛋(4个)辅料韭菜(5根)胡萝卜(一小块)盐(适量)植物油(适量)原味(口味)未知(难度)杂蔬鸡蛋饼的做法步骤1、面粉,,鸡蛋,水,准备好2、韭菜,胡萝卜切碎待用3、面粉加水,搅拌至糊状。无颗粒。4...
- 10084
- 食材明细主料煮鸡蛋(3个)辅料黄瓜(1个)小水萝卜(3个)调料生抽(适量)陈醋(适量)蒜泥(适量)盐(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜泥拌杂蔬鸡蛋的做法步骤1、备好食材。2、鸡蛋剥皮切块,黄瓜拍成块,小水萝卜也切块。3、放入蒜泥和所有调料。4、拌匀。...
- 9723
- “在奉行养生的今天,在顿顿大鱼大肉的春节,我相信好多人都喜欢这道健康养生,营养全面的凉拌杂蔬。6种食材,寓意六六大顺。希望您喜欢!”食材明细主料玉米粒(适量)豌豆(适量)枸杞(适量)汤圆(适量)杏仁(适量)胡萝卜(适量)辅料生粉(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养全面的...
- 3870
- “去北京玩了几天,在北京很很的吃了好几次面条,对于面条,一贯是我出门在外的首选。方便,便宜,有汤有料有主食。这次在北京,我吃的面条有好几个品种。有炸酱面,手擀面,杂蔬肉丝面,也有刀削面,回到家,几天没有吃面条,也怪想的。今天自己动手做手擀面吃。”食材明细主料面粉(150克)大麦粉(5...
- 18733
- 食材明细主料中筋面粉(300克)鸡蛋(3个)西葫芦(1个)大白菜芯(1个)油麦(2棵)芹菜杆(3根)黑木耳(1碗)绿豆粉丝(1把)植物油(适量)辅料干酵母(3克)温水(180克)调料白糖(10克)盐(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸡蛋杂蔬包子的做法步骤1、做包子先发面:中筋面粉300克,干酵母3克,白糖10克,温...
- 7501
- 食材明细主料菠菜面(100克)鲍鱼(2个)萝卜缨(80克)白菜(30克)猪肉(50克)卤蛋(2个)花生油(1汤匙)食盐(2克)鸡精(0.5克)辅料清水(若干)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋杂蔬鲍鱼菠菜汤面的做法步骤1、猪肉切片。2、白菜切丝,葱切末。3、萝卜缨和鲍鱼洗净备好。4、热锅冷油。5、油热放食盐和...
- 19951
- “夏日酷热难捱,倦怠得连饭都不想煮,每次想到进厨房要挥汗如雨想想都害怕,得憋足好大勇气才下定决心进去。这道凉拌可以省去很多的煎炸炒复杂程序,而且清清淡淡又不乏美味,很适合夏日的一道家常小菜。”食材明细主料白肉(40克)洋葱(1个)鹌鹑蛋(10个)辅料皮蛋(2个)蒜头(10克)香醋(适量)香油...
- 13731