![清淡小肠结怎么做-清淡小肠结的做法]( "清淡小肠结怎么做-清淡小肠结的做法")
- 食材明细主料小肠（适量）辅料香葱（适量）盐（适量）生姜（适量）桂皮（适量）八角（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清淡小肠结的做法步骤1、清好的小肠2、第隔一段结上结3、放进开水里定形4、切段5、放进电压锅里加清水，姜，桂皮，八角6、高压40分钟7、炖好的小肠结开盖，放点盐8、...
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![清淡家常菜有哪些]( "清淡家常菜有哪些")
- 如今社会，工作节奏太快，每周大家都要奔波上班，很难闲下来享受一下家庭的快乐，而享受家庭的快乐，其中一种比较好的方式就是在周末和家人一起烹饪美味的家常菜，一起享受家庭的温暖，下面小编就为大家分享几道清淡的家常菜，供大家参考。清淡家常菜有哪些金针菇冷拌花生：1、花生是用水...
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![黄瓜的家常做法及功效-清淡食物]( "黄瓜的家常做法及功效-清淡食物")
- 说到清淡的食物，我相信不少人都能够跟小编娓娓道来，那么，今天小编就教大家做一道沁凉爽口，却又不失清淡美味的食物，黄瓜的做法吧。黄瓜是一种性凉的蔬菜，清热解渴，接下来小编要教大家做的就是芝麻酱黄瓜条的做法，还有一些黄瓜的功效哦。一、黄瓜的功效1、抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦...
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![清淡小炒的做法]( "清淡小炒的做法")
- 夏天到了，炎热的天气让人食欲下降，所以总是想吃点比较清淡的食物。蔬菜是我们每天必不可少的餐桌饮食。那么清淡小炒可以做成哪些清淡小炒呢？清淡的食物会给我们身体有哪些帮助呢。在这个炎热的夏天就用清淡的蔬菜做点清淡的给家人分享吧，就来看看吧。清淡爽口的——素食清淡...
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![清淡炖排骨的做法 小年――清淡炖排骨 清淡炖排骨怎么做]( "清淡炖排骨的做法 小年――清淡炖排骨 清淡炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（半斤）玉米（一根）莲藕（一段）香菇（四个）红萝卜（半个）辅料葱段（适量）姜（几片）料酒（适量）醋（几滴）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清淡炖排骨的做法步骤1、排骨洗净放锅里沸水煮几分钟，把浮沫撇去。捞出凉水冲干净加入装满水和葱段还有姜片的砂锅中。滴入料酒和醋2、把...
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![蒸小肠结怎么做-蒸小肠结的做法]( "蒸小肠结怎么做-蒸小肠结的做法")
- 食材明细主料小肠（适量）辅料盐（适量）油（适量）生姜（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸小肠结的做法步骤1、冼好的小肠2、结上结3、过开水定形4、切段，切点姜片5、烧油，下入姜片，小肠为匀6、放盐7、炒匀8、装盘，淋上生抽9、撒上胡椒粉，放蒸锅10、蒸一小时左右，...
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![为你推荐几种-家常菜清淡做法]( "为你推荐几种-家常菜清淡做法")
- 我们每天都在吃各种各样的食物，庆幸自己是一名中国人，在地大物博的祖国能享受到各地不同风味的特色美食，是人生一大快事。不过，有些时候，再好吃的地方，还不如在家里做着吃。今天小编就给大家推荐几种家常菜的清淡做法，对身体好的哦。家常菜清淡做法一、家常红烧茄子用料：茄子,青...
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![可口清淡的家常菜做法有哪些？]( "可口清淡的家常菜做法有哪些？")
- 随着人们生活水平的不断提高，在饮食这一块的要求也是越来越高了，不再是以前的能吃饱就行，而是要吃好，大鱼大肉什么都不缺。但是现在就算是大鱼大肉似乎不是那么好，人们追求的更多是养生，讲究荤素搭配，清淡适宜。那么清淡可口的家常菜有哪些呢？可口清淡的家常菜做法有哪些一、酸辣...
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![你会几道-清淡可口的菜家常做法]( "你会几道-清淡可口的菜家常做法")
- 工作越来越忙，生活节奏越来越快，很多人都没有时间自己做饭，天天只有在外面吃，但是大家都知道，饭店的饭菜油腻，并且饭店食物的销售量大，卫生就不能保证，并且还有很多黑心商家为了盈利，使用地沟油，所以，外面的饭菜越来越不利于健康。清淡可口的家常菜做法，你一定要会一点。清淡可口的菜...
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![清淡的特色肠粉怎么做-清淡的特色肠粉的做法]( "清淡的特色肠粉怎么做-清淡的特色肠粉的做法")
- “在赣州这边的特色早餐里，最喜欢的就是一种叫包米果的早餐，外形和口感有点类似于广东肠粉，但是仔细品尝味道又不太一样，算是一种具有地方特色的肠粉吧。一般这种早点在街边的小摊吃更有味道，但作为一个吃货，爱吃的东西必须要掌握在家里能够亲手做的技能。以往都是做酸豆角，酸菜...
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![几款清淡家常荤菜做法推荐-想吃清淡又怕没有营养]( "几款清淡家常荤菜做法推荐-想吃清淡又怕没有营养")
- 平常饮食的时候想吃得清淡一些，又怕营养摄取不充分怎么办？清淡的家常荤菜是好选择哦！荤菜也可以做得清淡，适合身体特殊时期或者想以清淡为食的朋友们食用，清淡家常荤菜怎么做你知道吗？下面推荐几道可以尝试的清淡家常荤菜的做法。一、香酥排骨蒸土豆用料：排骨2根，土豆1个，生姜4片，...
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![几种清淡小菜的做法]( "几种清淡小菜的做法")
- 健康饮食在生活中是一个常见的问题，也是我们大家很多人关心的问题，那么如何应对健康饮食这个问题呢，最重要的是吃清茶淡饭，清淡的饮食对肠胃更好哦。这个问题想必很多人心中有思考过其中的答案，那么在美食圈里混的小编今天就给大家带来关于这个问题小编的答案吧。清淡小菜的做...
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![清淡的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "清淡的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：500辅料醋：8食盐：4色拉油：少许葱：1段姜5蒜料酒：各克具体步骤1.将鱼的内脏去掉，尾鳍去掉，洗净2.准备好佐料3.草鱼切断，用盐腌制一下4.锅中放少许油，放入佐料煸炒5.放入草鱼段，煸炒一下，再放入适量水，小火炖一...
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![好吃的清淡家常小菜有哪些]( "好吃的清淡家常小菜有哪些")
- 对于喜欢吃清淡饮食的朋友们来说，那种家常清淡的小菜可以说是特别喜欢吃了，因为口味清淡的家常小菜不仅可以保养我们的肠胃等消化功能，而且对我们的身体也有很大的好处，那么，好吃的清淡家常小菜有哪些呢？不妨我们一起看看吧。清淡家常小菜1、洋葱拌木耳配料：洋葱、木耳、红椒、...
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![家常清淡草鱼怎么做-家常清淡草鱼的做法]( "家常清淡草鱼怎么做-家常清淡草鱼的做法")
- “我自己做的菜都偏清淡，喜欢这种不是很多调料味的清淡味道，草鱼剁成坨方便小朋友吃，调料不多也方便，也适合减肥，反正我是这样吃的。”食材明细主料草鱼（一条）辅料生姜（适量）蒜生抽（适量）淀粉（适量）白玉菇（适量）食盐（适量）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）家常清淡草鱼的做法步骤1、洗好的鱼块...
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![我来教你-清淡家常菜做法大全]( "我来教你-清淡家常菜做法大全")
- 炎热的夏天到了，大家估计在这么热的天气里食欲不太好，不想吃大鱼大肉，只喜欢吃点清淡的食物，能够清清凉凉的过了这个夏天，这时候，我们就需要查找一些清淡家常菜做法大全，能够少放一点油，加一下青菜，不仅做起来方便，吃起来也清爽爽口。一、小白菜海米炖豆腐做法1、小白菜洗净，入沸水...
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![清淡小炒雪莲果怎么做-清淡小炒雪莲果的做法]( "清淡小炒雪莲果怎么做-清淡小炒雪莲果的做法")
- “搭配上胡萝卜，木耳，色香味美”食材明细主料雪莲果（半个）胡萝卜（半根）泡发木耳（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）酱油（少许）香油（少许）葱花（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清淡小炒雪莲果的做法步骤1、准备好食材2、胡萝卜切片3、雪莲果切片泡水里4、锅里放油葱花爆香5、放入雪莲果翻...
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![家常清淡小炒鱼如何做简单又好吃]( "家常清淡小炒鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将材料都切成如第一图所示的丝状，芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干。2.取部分鱼身，切成如第二图所示的一厘米见方的块状，用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炸一下，捞出备用，油倒入器皿可重复...
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![暖冬来一碗热气腾腾的家常清淡粥，清淡可口，美味好喝！-家常清淡粥]( "暖冬来一碗热气腾腾的家常清淡粥，清淡可口，美味好喝！-家常清淡粥")
- 食材明细主料大米（150克）水（适量）芋艿（适量）葱花（一根）辅料盐（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常清淡粥的做法步骤1、大米反复清洗几次入锅加入三杯水，电饭锅调煮粥档一个小时。2、芋艿煮熟去皮洗干净切块备用。3、将粥倒入煮锅中。4、加入芋艿，大火煮15分钟，需要快...
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![怎么做-家常清淡小菜有哪些]( "怎么做-家常清淡小菜有哪些")
- 炎热的夏天，在餐桌上适合吃什么菜？人们一到夏天，就开始总是感觉全身乏力，就经常没有胃口去吃饭，甚至有的时候连吃什么都懒得去动脑筋思考了。所以，小编特意在今天为大家去找了几道家常清淡小菜，做法非常简单，小编希望能在这个炎热的夏季，还能带给你一丝食欲。家常清淡小菜有哪些，怎...
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![家常清淡蒸饭的做法有哪些？]( "家常清淡蒸饭的做法有哪些？")
- 蒸饭一直以来都是我国的一种传统烹饪方式，刚开始一般只是用来做白米饭，后来经过不断的改良，在蒸饭中加入各种其他的食材，就成为了一道经典的既有菜又有主食的懒人食谱，那么，大家都知道哪些家常清淡蒸饭的做法呢？不如跟小编一起来学学吧。下面就为大家介绍几种家常清淡蒸饭的做法...
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![怎么做-家常清淡汤有哪些]( "怎么做-家常清淡汤有哪些")
- 一日三餐是我们的生活所需，那么在你们的饭桌上有哪些菜谱呢？今天我来说下小编的饭桌，家常清淡汤是我家饭桌的必不可少的一道菜谱，它美味，清淡又健康，满足了我们家庭对美食的要求，那么家常清淡汤有哪些推荐，它们又该怎么做呢？一起来和小编了解一下吧。家常清淡汤有哪些，怎么做这些家...
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![家常小肉肠大披萨怎么做-家常小肉肠大披萨的做法]( "家常小肉肠大披萨怎么做-家常小肉肠大披萨的做法")
- “多年没传菜谱了，今天偶然点开登录上，发现这个17年存了照片的菜谱还在，就把它文字部分完善了上传吧。17到22，四年就这么忽然过去了，期间发生了太多，经历了不少，这道未完成的菜谱还在。无论什么时候，美食总是能抚慰我们的心灵，温暖我们的人生。爱吃的我们，希望这道菜谱能给你们一些...
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![教你几道清淡菜谱家常菜做法]( "教你几道清淡菜谱家常菜做法")
- 清淡的家常菜应该是许多人记忆中家乡的味道吧，那简单易做的家常菜对于漂泊在外的游子来说就是家中父母的味道，但是在外却很难吃到同样的滋味。今天，小编就要为大家介绍几道清淡菜谱家常菜做法，看看大家能否寻回记忆中的味道。清淡菜谱家常菜做法一、青豆炒肉用料：青豆、耗油、...
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![清炖小肠汤怎么做-清炖小肠汤的做法]( "清炖小肠汤怎么做-清炖小肠汤的做法")
- 食材明细主料小肠（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）生姜（适量）桂皮（适量）八角（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清炖小肠汤的做法步骤1、小肠清洗干净2、过开水去浮沫3、再用清水冲洗后切段4、放进电压锅里加清水，生姜，桂皮，八角5、高压40分钟以上，小肠要炖烂了才好吃6、炖好...
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味味甜
