![葱香荞麦小酥饼怎么做-葱香荞麦小酥饼的做法]( "葱香荞麦小酥饼怎么做-葱香荞麦小酥饼的做法")
- “小酥饼里面加入一些葱花，又用荞麦面粉做的，健康又好吃，老人小孩都爱吃。”食材明细主料荞麦小麦面粉（200g）辅料小葱（100g）调料盐（10g）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱香荞麦小酥饼的做法步骤1、准备好需要的小麦粉和小葱。2、把荞麦小麦粉倒入盆中。3、少许酵母用温水化开后...
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![葱香酥脆小薄饼怎么做-葱香酥脆小薄饼的做法]( "葱香酥脆小薄饼怎么做-葱香酥脆小薄饼的做法")
- “艳艳的夏日，米饭馒头总觉得不够香，来一张酥脆的小薄饼，咬一口直掉渣的口感，简直太有食欲了。不用担心外面吃的饼是地沟油，自己在家，轻轻松松作出酥脆的小薄饼。（由于做的时候没有拍照，只拍了成品照片，步骤中的照片是在别的地方截取的照片，所以有一点差别，不过意思是对的）”食材明细...
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![荞麦板栗酥的做法 会发生好事的酥，叫荞麦板栗酥 荞麦板栗酥怎么做]( "荞麦板栗酥的做法 会发生好事的酥，叫荞麦板栗酥 荞麦板栗酥怎么做")
- “会发生好事的酥，叫荞麦板栗酥。”食材明细主料低筋粉（80g）雁门清高荞麦粉（20g）板栗馅料（375g）辅料鸡蛋（1个）绵白糖（30g）炼乳（45g）酥油（17g）麦芽糖（2g）小苏打（1.3g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荞麦板栗酥的做法步骤1、将鸡蛋和绵白糖放入容器中，隔水加热，搅拌均匀；2、搅匀后加入炼乳、酥...
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![酱香葱花荞麦花卷怎么做-酱香葱花荞麦花卷的做法]( "酱香葱花荞麦花卷怎么做-酱香葱花荞麦花卷的做法")
- “把美好的瞬间定格，就像把记忆也留在了身边。酱香葱花荞麦花卷，童年记忆…”食材明细主料荞麦粉（适量）普通面粉（适量）辅料酵母粉（适量）葱（适量）香菇酱（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香葱花荞麦花卷的做法步骤1、荞麦粉、普通面粉、酵母粉，混合，加水揉成面团，盖湿布放...
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![五香荞麦饼的做法 传家绝技五香荞麦饼 五香荞麦饼怎么做]( "五香荞麦饼的做法 传家绝技五香荞麦饼 五香荞麦饼怎么做")
- “虽然说传家绝技有点夸张，但是也是绝对个人首创，欢迎大家实验交流，可在我空间留言谢谢。”食材明细主料荞麦面（100克）辅料酵母（3克）配料黄豆面（50克）小米面（50克）面粉（50克）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香荞麦饼的做法步骤1、荞麦面、黄豆面、小米面、面粉用酵母和面团，软硬适...
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![燕麦葱花荞麦鸡蛋饼怎么做-燕麦葱花荞麦鸡蛋饼的做法]( "燕麦葱花荞麦鸡蛋饼怎么做-燕麦葱花荞麦鸡蛋饼的做法")
- “微辣，咸香，外焦里嫩，特别好吃。”食材明细主料即食燕麦（一把）香葱（适量）柴鸡蛋（1个）辅料荞麦面粉（一把）盐（适量）小米椒（可选）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦葱花荞麦鸡蛋饼的做法步骤1、荞麦面粉一把。2、抓入一把即食燕麦片，放入葱花，小米椒，打入一个柴鸡蛋，适量盐。3、倒入一点清...
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![椒香荞麦薄饼怎么做-椒香荞麦薄饼的做法]( "椒香荞麦薄饼怎么做-椒香荞麦薄饼的做法")
- “荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，所以荞麦具有很好的营养保健作用。但有人可能不怎么喜欢其特有的那种气味，但加了芝麻和椒盐后，其口感会变得更容易让人接受。”食材明细主料荞麦粉（适量）面粉...
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![荞麦香葱小饼怎么做-荞麦香葱小饼的做法]( "荞麦香葱小饼怎么做-荞麦香葱小饼的做法")
- 食材明细主料荞麦面（适量）辅料香葱（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞麦香葱小饼的做法步骤1、香葱切碎，胡萝卜切粒，加入和荞麦面搅拌成糊状，用平底锅煎熟即可...
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![荞麦小煎饼怎么做-荞麦小煎饼的做法]( "荞麦小煎饼怎么做-荞麦小煎饼的做法")
- “相当简单方便的小吃，不想吃米饭的话可做为主食，当然最适合的就是早餐~”食材明细主料荞麦粉（4勺）小麦粉（6勺）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（一个）配料盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞麦小煎饼的做法步骤1、荞麦粉与小麦粉以4：6勺的比例加水调成糊，加入一个鸡蛋。胡萝卜与...
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![鲜肉葱香小酥饼怎么做-鲜肉葱香小酥饼的做法]( "鲜肉葱香小酥饼怎么做-鲜肉葱香小酥饼的做法")
- 食材明细主料面团（适量）猪肉（适量）小葱（适量）辅料生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜肉葱香小酥饼的做法步骤1、面团分小剂抹上油醒发。2、肉剁碎加入适量生抽盐糖胡椒粉姜拌匀。3、小葱切碎。4、放入肉里拌匀。5、板上抹油将面剂擀薄。6、...
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![咸香荞麦饼怎么做-咸香荞麦饼的做法]( "咸香荞麦饼怎么做-咸香荞麦饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料荞麦粉（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸香荞麦饼的做法步骤1、面粉和荞麦粉2:1的比例混合，加水调至糊状，醒三十分钟。2、稠度如酸奶状即可。3、平底锅抹油，盛入面糊转动锅使其均匀摊开。4、小火煎至一面定...
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![燕麦葱花荞麦鸡蛋煎饼怎么做-燕麦葱花荞麦鸡蛋煎饼的做法]( "燕麦葱花荞麦鸡蛋煎饼怎么做-燕麦葱花荞麦鸡蛋煎饼的做法")
- “粗粮细做，用糊涂（玉米粥）和的面糊，外酥里嫩，特别好吃。”食材明细主料即食燕麦片（一把）葱花（适量）荞麦面（一把）柴鸡蛋（一个）辅料盐（适量）小米椒（一个可选）糊涂（一勺儿）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦葱花荞麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、葱花，小米椒。2、一把荞麦面粉。3、小米椒，葱花放面...
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![韭香荞麦饼怎么做-韭香荞麦饼的做法]( "韭香荞麦饼怎么做-韭香荞麦饼的做法")
- “荞麦：含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁（芸香甙），芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防...
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![面饼香葱荞麦面蛋饼如何做简单又好吃]( "面饼香葱荞麦面蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香葱荞麦面蛋饼是一款面饼，很好吃，很美味，很多人都喜欢，但是不能大量吃，毕竟不是主食，可以给孩子来一份，不错，也可以给老年人来一份，一般都是早餐时候吃，因为粥比较喝了容易饿，再加一块饼，一上午都不用担心肚子饿的问...
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![五香荞麦饼的做法 揣着幸福滋味的五香荞麦饼过冬 五香荞麦饼怎么做]( "五香荞麦饼的做法 揣着幸福滋味的五香荞麦饼过冬 五香荞麦饼怎么做")
- “揣着幸福滋味的五香荞麦饼过冬。”食材明细主料雁门清高苦荞粉（100g）黄豆粉（50g）小米面（50g）面粉（50g）辅料干酵母（3g）食用油（适量）食盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香荞麦饼的做法步骤1、荞麦面、黄豆面、小米面、面粉用酵母和成面团，软硬适度，醒发半小时；2、面...
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![荞麦香芹饼怎么做-荞麦香芹饼的做法]( "荞麦香芹饼怎么做-荞麦香芹饼的做法")
- “荞麦面适合三高人群，特别是糖尿病人，做早餐或加餐都很不错。”食材明细主料荞麦面（150克）莜麦面（50克）辅料芹菜叶（适量）油（适量）配料盐（少许）小苏打（少许）咸鲜（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞麦香芹饼的做法步骤1、放入荞麦面和莜麦面，加适量盐，少许小苏打。2、芹菜叶切末，加入适量水...
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![自制荞麦酥饼如何做简单又好吃]( "自制荞麦酥饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟荞麦主要组成为淀粉，也因这种特性荞麦的做法也是多种多样。制作荞麦酥饼，荞麦粉要分两次揉制，面皮加水和熟猪油一起揉，里面不加水只用熟猪油揉成油面，这也是制作荞麦酥饼的精髓之所在，荞麦粉干涩不含油脂在揉制...
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![葱香全麦小饼干的做法 无糖低卡葱香全麦小饼干 葱香全麦小饼干怎么做]( "葱香全麦小饼干的做法 无糖低卡葱香全麦小饼干 葱香全麦小饼干怎么做")
- “好吃不胖的全麦葱香饼干，不仅做法简单，吃起来口感也是不错的，最主要的是操作非常简单！！很轻松就可以搞定哦。”食材明细主料全麦粉（250g）黑麦粉（50g）辅料葱（一根）鸡蛋（一个）牛奶（100ml）橄榄油（一勺～大约20g）调料盐（5g）泡打粉（3g）小苏打（2g）葱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）葱香全麦小饼干的做...
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![荞麦小煎饼的做法 荞麦小煎饼 配熏三文鱼片 和 莳萝Crème fraîche酱 荞麦小煎饼怎么做]( "荞麦小煎饼的做法 荞麦小煎饼 配熏三文鱼片 和 莳萝Crème fraîche酱 荞麦小煎饼怎么做")
- “T刚做了牙齿，硬的嚼不动。所以今天做了这款小煎饼，不费牙，特别香，又很饱肚子。前后花上半小时，一顿很舒服的午餐便成了。”食材明细主料荞麦面粉（75g）小麦面粉（75g）牛奶（120g）CremeCheese（45g）蛋（1个）辅料香葱（适量）胡萝卜（1小根）Crèmefraîche（2勺）莳萝（适量）熏三文鱼（150g-200g）配料盐（适量）胡...
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![香酥的荞麦鲜花饼如何做简单又好吃]( "香酥的荞麦鲜花饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟我第一次吃到鲜花饼是朋友去云南旅游带回来的，有玫瑰花馅的，桂花馅。还分了玫瑰花饼和荞麦玫瑰花饼。热爱学习的我吃完就学会了做法，今天教大家做的是荞麦鲜花饼。荞麦的口感会比较粗一点，但是咬下去里面却是...
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![酥香小葱千层饼怎么做-酥香小葱千层饼的做法]( "酥香小葱千层饼怎么做-酥香小葱千层饼的做法")
- “这次做煎饼用了另一种折叠面皮，虽然没有号称的千层，但层次比卷起来的更多也更分明，而且厚度更均匀。”食材明细主料面粉（2碗）鸡蛋（一个）辅料葱花（小半碗）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥香小葱千层饼的做法步骤1、面粉放大盘子里，洒点盐，拌匀后，加鸡蛋和1碗水，用筷子搅拌均匀,然...
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![荞麦小烤饼怎么做-荞麦小烤饼的做法]( "荞麦小烤饼怎么做-荞麦小烤饼的做法")
- “这个饼，是给我有糖尿病的公公做的，没有加糖，只加了少许的盐，用的是荞麦粉，加了少许的猪油，健康，外壳是脆的，里面是松软的，可以当零食来吃。因为当时是随意做的，所以没有刻意的记下配方来，只能根据回忆来写用量了，请亲们理解。”食材明细主料荞麦粉（220克）猪油（30克）鸡蛋（1个）辅料芝麻油（适...
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![荞麦饼怎么做-荞麦饼的做法]( "荞麦饼怎么做-荞麦饼的做法")
- 食材明细主料荞面（适量）辅料酵母（适量）牛奶（适量）葱花（适量）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞麦饼的做法步骤1、荞麦粉加适量水加酵母拌匀发酵。2、发酵好加少许葱花增加口感。3、电饼档抹油倒入面糊煎至两面金黄。4、成品。...
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![香酥燕麦小饼干的做法 营养健康的香酥燕麦小饼干 香酥燕麦小饼干怎么做]( "香酥燕麦小饼干的做法 营养健康的香酥燕麦小饼干 香酥燕麦小饼干怎么做")
- “这是一款非常香酥，并且很很很健康的燕麦小饼干。很适合早餐时搭配牛奶，或者做下午茶小零食食用。因为使用了大量的燕麦、核桃碎，并减少了黄油用量，所以在整形时稍有难度，容易掉渣。但是，吃很多也完全没有负担哦~绝对的低糖、低脂、又不缺少酥脆口感和营养谷物的健康小饼干！一...
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![葱香虾酱荞麦面的做法 五谷杂粮怎么吃更营养？之一----葱香虾酱荞麦面 葱香虾酱荞麦面怎么做]( "葱香虾酱荞麦面的做法 五谷杂粮怎么吃更营养？之一----葱香虾酱荞麦面 葱香虾酱荞麦面怎么做")
- “作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250～400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生，对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，怎样把其中的营养效用发挥得淋漓尽致就成了我们日常最关心的问题。今天我们来说说荞麦。荞麦...
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味味甜
