![北极虾蒸蛋的做法 【加拿大野生北极虾】：北极虾蒸蛋 北极虾蒸蛋怎么做]( "北极虾蒸蛋的做法 【加拿大野生北极虾】：北极虾蒸蛋 北极虾蒸蛋怎么做")
- “这可以算是一道关于北极虾的健脑食谱：海虾是可以为大脑提供营养的美味食品，它含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中；而鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，是较好的...
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![营养丰富的野生菌瘦肉炖汤如何做简单又好吃]( "营养丰富的野生菌瘦肉炖汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟野生菌瘦肉炖汤是一款味道鲜美、营养丰富的汤品，非常的绿色健康，因为野生菌大多生长在深山、树丛等地方，不受农药和化肥等化学物质的污染，自然生长，完全的无污染。另外此道菜营养价值非常高，富含蛋白质、碳水化...
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![美味野生小河鱼如何做简单又好吃]( "美味野生小河鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟野生小河鱼是一道美味可口富有营养价值的家常菜肴，其中小河鱼富含蛋白质，肉质细嫩可口，加以各种调料烹饪风味更佳，搭配一碗香喷喷的米饭一起食用更是让人回味无穷。制作方法简单快捷，喜爱美食的朋友们可以试试...
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![西红柿野生鱼片如何做简单又好吃]( "西红柿野生鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲢鱼：500辅料油：适量姜：3自制红葡：0.3g盐：适量西红柿：1个葱：5具体步骤1.野生链鱼一块备用2.野生鲢鱼切片备用3.西红柿洗净备用4.西红柿切块备用5.葱切段姜切片备用6.炒锅上火烧热7.加油烧热8.下入鱼片9.下入...
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![清蒸野生桂鱼怎么做-清蒸野生桂鱼的做法]( "清蒸野生桂鱼怎么做-清蒸野生桂鱼的做法")
- “家里正好有两小条桂鱼，之前没想到发菜谱，所以过程图不详细。。。。野生的，很鲜美～～”食材明细主料桂鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸野生桂鱼的做法步骤1、桂鱼划花刀，加入葱姜料酒，抹少许盐，生抽腌十分钟。2、水开后上锅蒸6...
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![美味的红烧野生鱼块如何做简单又好吃]( "美味的红烧野生鱼块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想吃美味的家常菜吗？那就尝尝红烧野生鱼块吧！红烧野生鱼块是一道十分美味可口的家常菜，口感独特，香味诱人，风味别具一格，因此颇受欢迎！红烧野生鱼块主要由野生鱼块制作而成，野生鱼块富含蛋白质，营养价值极高，除此之...
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![好吃的红烧野生大白鱼如何做简单又好吃]( "好吃的红烧野生大白鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟野生的大白鱼，肉嫩味鲜，十分的美味呢，再加上用来红烧的话，味道肯定更加别致了，大家觉得呢，我在家试着做了这道菜，然后家里人都十分喜欢呢，所以以后会经常呢做这道菜，大家在家也可以试试看，味道一定会很棒棒的呢，好吃...
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![野生田螺炒韭菜怎么做-野生田螺炒韭菜的做法]( "野生田螺炒韭菜怎么做-野生田螺炒韭菜的做法")
- “原味自然无添加”食材明细主料田螺（2斤）韭菜（1斤）辅料辣椒（2个）蒜头（4粒）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野生田螺炒韭菜的做法步骤1、把田螺洗干净，放热水煮熟2、用牙签把田螺钩出来，去掉尾巴，尾巴泥垢或寄生虫多3、把肉洗干净，戳掉沙子，剁碎4、把韭菜切小段。放油热锅，放蒜头，老干...
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![凉拌野生蜇皮怎么做-凉拌野生蜇皮的做法]( "凉拌野生蜇皮怎么做-凉拌野生蜇皮的做法")
- 食材明细主料野生蜇皮（一张）辅料花生碎（少许）蒜（两瓣）辣椒（两个）醋（适量）糖（少许）生抽（少许）香油（适量）油（适量）黄瓜（一根）咸鲜（口味）生鲜（工艺）数小时（耗时）普通（难度）凉拌野生蜇皮的做法步骤1、取一些花生去皮用擀面杖碾成花生碎2、野生蜇皮是咸的，要在清水里泡2-3小时，还要不停换盆里的水～3、取一根黄...
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![干炸野生小黄鱼怎么做-干炸野生小黄鱼的做法]( "干炸野生小黄鱼怎么做-干炸野生小黄鱼的做法")
- “焦香酥脆的小黄鱼，佐粥下酒都好吃。如果不孜然粉，撒椒盐、辣椒粉也美味。”食材明细主料小黄鱼（10条）辅料食用油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）干炸野生小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼洗净。2、加盐、料酒、胡椒粉拌匀...
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![鲜美的炒野生菌菇如何做简单又好吃]( "鲜美的炒野生菌菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天一大清早，就被妈妈叫起来，到山坡上的树林里去采蘑菇。没想到人还蛮多的。几个人一起采采了很多，回家炖了汤还有多的，于是我们就做成了炒的，没想到炒野生菌菇也是味道很鲜美，如果你家附近也可以采摘，就不放采...
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![滋补的野生菌炖鸡汤如何做简单又好吃]( "滋补的野生菌炖鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟野生菌炖鸡汤是一道非常滋补的家常菜！可以说是家中常备了！寒冷的冬天，舀一碗鸡汤喝，顿时感觉整个身体都暖和了。它的口味清淡，淡淡的野生菌的香味融合鸡肉的鲜味，它没有红烧鸡的刺激，又不会像清蒸鸡那么清淡，可以...
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![喷香的酱焖野生小鲫鱼如何做简单又好吃]( "喷香的酱焖野生小鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喷香的酱焖野生小鲫鱼是一道肉菜。鲫鱼是野生的取自大自然，天然又营养。小鲫鱼先腌渍再油炸，炸之前已将盐入味，经由油炸后，小鲫鱼的颜色金黄。再经酱的配制颜色极佳，表面再撒上香菜，既美观又好吃。野生小鲫鱼鱼...
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![红烧野生杂鱼怎么做-红烧野生杂鱼的做法]( "红烧野生杂鱼怎么做-红烧野生杂鱼的做法")
- 食材明细主料鱼（适量）辅料生姜（适量）青椒（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧野生杂鱼的做法步骤1、原料。2、热锅冷油放姜片。3、倒入鱼。4、加酱油，盐调味料。5、大火煮开加少许辣椒，加盐。6、加水漫过鱼大火煮开小火慢炖。7、放青椒点缀。8、成品。...
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![西红柿野生鲢鱼片如何做简单又好吃]( "西红柿野生鲢鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料野生鲢鱼：800辅料葱：5大茴：半个盐：适量姜：3蒜：3酱油：适量油：适量西红柿：1个具体步骤1.西红柿洗净备用2.野生鱼切片备用3.葱姜洗净切好备用4.下入姜和大茴5.下入葱蒜6.下入西红柿7.加入盐8.加入酱油9.加入清水1...
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![蒜苗炒野生小河虾怎么做-蒜苗炒野生小河虾的做法]( "蒜苗炒野生小河虾怎么做-蒜苗炒野生小河虾的做法")
- “小河虾得来不易，是在200多公里外的小县城买回来的，碰巧当天是城里的集市日，市场门口一直延伸到大路边都摆满了各种食材和土特产，琳琅满目，质朴而新鲜。价格也公道，边逛边买，两手各提一只购物袋，塞得满满当当，手指被勒起一道深深的印痕，正准备往停车场走，又看见两档买新鲜小河虾的...
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![野生虾仁水饺怎么做-野生虾仁水饺的做法]( "野生虾仁水饺怎么做-野生虾仁水饺的做法")
- 食材明细主料野生红毛虾（200g）猪肉（100g）揉好的面团（适量）韭菜（150g）辅料清水（若干）馅料调料食盐（适量）鸡精（1g）食用油（1匙）生抽（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）野生虾仁水饺的做法步骤1、新鲜猪肉冻一下。2、切细丁。3、放容器内。4、野生红毛虾洗净，去壳再洗一下。5、整个虾仁放肉...
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![野生小黄蘑炒肉片的做法 野生小黄蘑炒肉片（内蒙古野生小黄蘑菇配嫩芹菜） 野生小黄蘑炒肉片怎么做]( "野生小黄蘑炒肉片的做法 野生小黄蘑炒肉片（内蒙古野生小黄蘑菇配嫩芹菜） 野生小黄蘑炒肉片怎么做")
- “这道菜是内蒙古乡下比较常吃的一道菜，内蒙古东北部大兴安岭山脉附近8-9月常常有野生蘑菇泛出，前几年8-9月每次回来婆婆会上山采回来新鲜蘑菇炒肉片香嫩爽滑啊特别鲜特别好吃，回到乡下定居后我也开始学习这道我爱吃的蘑菇炒肉片啦野生蘑菇真的是非常非常非常好吃啊”食材明...
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![野生山葡萄酸奶奶昔怎么做-野生山葡萄酸奶奶昔的做法]( "野生山葡萄酸奶奶昔怎么做-野生山葡萄酸奶奶昔的做法")
- “野生山葡萄的营养价值很高，多的我数不过来，最喜欢的还是可以预防阿兹海默症（老年痴呆），咳总觉得自己记性不好，预防一下哈哈！”食材明细主料山葡萄（200克）辅料酸奶（200克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生山葡萄酸奶奶昔的做法步骤1、野生山葡萄，看起来有点蔫不过这样的口感...
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![红烧野生鲈鱼怎么做-红烧野生鲈鱼的做法]( "红烧野生鲈鱼怎么做-红烧野生鲈鱼的做法")
- “市场买的野生鲈鱼，据摊主说这种野生的鲈鱼长不大，也就是比巴掌大些。价格不贵，十块钱一斤。买来红烧。”食材明细主料野生鲈鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧野生鲈鱼的做法步骤1、主要原...
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![红烧野生鲫鱼怎么做-红烧野生鲫鱼的做法]( "红烧野生鲫鱼怎么做-红烧野生鲫鱼的做法")
- “鲫鱼营养丰富，富含蛋白质，对产后身体的恢复有很好的促进作用。”食材明细主料小鲫鱼（适量）辅料豆瓣酱（1勺）调料葱姜蒜（适量）料酒（少许）盐（少许）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧野生鲫鱼的做法步骤1、将鲫鱼收拾干净，放葱段、姜片、料酒，腌10分钟左右。2、锅中放油烧热，...
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![凉拌野生苋菜怎么做-凉拌野生苋菜的做法]( "凉拌野生苋菜怎么做-凉拌野生苋菜的做法")
- “肥肥壮壮的野生苋菜，实则鲜嫩无比。不用在菜场购买，选一块干净的无人居住的空地，随便搙上一把，便可做出鲜美的原生态野味。我的苋菜是从姨家的农场上摘来的，纯天然绿色食品，美味至极。”食材明细主料野生苋菜（一大把）辅料盐（适量）大蒜（５瓣）香油（数滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![蒸野生海鱼怎么做-蒸野生海鱼的做法]( "蒸野生海鱼怎么做-蒸野生海鱼的做法")
- “当地人叫这种鱼是黄鱼，因为身体微黄。没人知道学名是啥子。我曾在网上查过，也没查到相应信息。这鱼个头不大，但蒜瓣肉口感很好，肉质鲜美。我这三条，差不多就是我这些年见到的这种鱼中最大的。有认识的小伙伴告诉我一下，谢谢。”食材明细主料黄鱼（3条）食盐（小许）蒸鱼豉油（5克）葱丝（5...
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![野生杂鱼粥怎么做-野生杂鱼粥的做法]( "野生杂鱼粥怎么做-野生杂鱼粥的做法")
- “崽崽爸爸搞的。”食材明细主料塘角鱼（一条）猪麻鳝（两条）黄鳝（一条）辅料水（1000毫升）大米（50g）调料油（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）野生杂鱼粥的做法步骤1、杂鱼煮软烂（煮开再煲10分钟这样）。2、捞起杂鱼把大米洗干净放入锅中。3、拆鱼刺（崽崽吃的尽可能把鱼刺去掉）。4...
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![野生菌夏巴塔怎么做-野生菌夏巴塔的做法]( "野生菌夏巴塔怎么做-野生菌夏巴塔的做法")
- “说是野生菌而已，好像市场上能买到的大多都是种植的。“切碎的干香菇或牛肝菌”。干香菇更多一点吧？而且比较现成，按顺序选择也是干香菇为首选。“鲜蘑菇或香菇，切成6mm厚的薄片”，鲜香菇很多，鲜蘑菇又是什么呢？是那种白白的圆圆的蘑菇吗？就当它是了，这东西不多见，但最近正好有见...
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味味甜
