![银耳红豆汤怎么做-银耳红豆汤的做法]( "银耳红豆汤怎么做-银耳红豆汤的做法")
- “天气寒冷喝一碗银耳红豆汤补气暖身，很不错”食材明细主料银耳（适量）红豆（一把）辅料红枣（适量）莲子（适量）冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）银耳红豆汤的做法步骤1、银耳提前泡发洗净，红豆莲子洗净泡一夜，红枣准备好2、把银耳，红豆，莲子放到电饭煲内，加适量水，先煮1个小时3、在放入红枣煮30分钟...
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![银耳红豆豆浆怎么做-银耳红豆豆浆的做法]( "银耳红豆豆浆怎么做-银耳红豆豆浆的做法")
- “红豆性平味甘，可通小肠，具有健脾利水，清利温热，和血排脓，解毒消肿的功效。所以凡是脾虚不适，腹水胀满，皮肤水肿等疾病，都可以酌量进食，经常食用还可以减肥消肿。银耳是一种含粗纤维的减肥食品，它同红豆，黄豆制成的豆浆，一方面适合肥胖者减肥食用，另一方面还具有减肥美容的功效。”食...
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![红枣红豆银耳汤怎么做-红枣红豆银耳汤的做法]( "红枣红豆银耳汤怎么做-红枣红豆银耳汤的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）银耳（适量）糯米（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣红豆银耳汤的做法步骤1、糯米和红豆提前浸泡。2、银耳提前泡发。3、银耳和红豆放入锅底。4、加入糯米和红枣。5、放入冰糖和适量的水。6、大火煮沸，准小火慢炖。7、...
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![红枣芸豆菠萝银耳汤怎么做-红枣芸豆菠萝银耳汤的做法]( "红枣芸豆菠萝银耳汤怎么做-红枣芸豆菠萝银耳汤的做法")
- “红枣芸豆菠萝银耳汤【豫生园若羌枣试用报告1】很有幸在美食天下得到豫生园若羌枣的试用机会，对红枣的喜爱从小的开始，我们老家自己院子里种了很多棵大枣、小枣，每年能收获几麻袋，老人们还用来酿枣醋。豫生园新疆若羌枣之前真没有买过，它的俗名灰枣，若羌香枣，还称楼兰枣、楼兰...
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![银耳红枣汤怎么做-银耳红枣汤的做法]( "银耳红枣汤怎么做-银耳红枣汤的做法")
- 食材明细主料银耳（一朵）辅料大枣（几颗）枸杞（少许）乌梅（两个）调料冰糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣汤的做法步骤1、银耳加水浸泡，发开。2、反复洗净，剪成小块。3、汤锅加入足够水。4、放入大枣。5、乌梅，小火慢炖一个半小时，银耳软糯即可。6、炖好后放入少许枸杞，关火...
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![银耳红萝卜汤怎么做-银耳红萝卜汤的做法]( "银耳红萝卜汤怎么做-银耳红萝卜汤的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）红萝卜（适量）辅料枸杞（适量）小米（适量）调料水（适量）原味（口味）拔丝（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红萝卜汤的做法步骤1、银耳提前浸泡。2、红萝卜洗净改刀，枸杞冲洗备用。3、将改刀后的红萝卜和枸杞一起放入豆浆机中。4、银耳掰小朵，小米洗净一同放入豆浆机中。5、...
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![红枣银耳三豆汤怎么做-红枣银耳三豆汤的做法]( "红枣银耳三豆汤怎么做-红枣银耳三豆汤的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）赤小豆（适量）红芸豆（适量）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣银耳三豆汤的做法步骤1、银耳泡发，赤小豆、红芸豆、绿豆泡发，红枣清洗。2、银耳撕成小朵，和其他食材一起放入电饭煲中。3、加水选择煲汤程序，2个小时。4、按个人...
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![银耳红薯汤怎么做-银耳红薯汤的做法]( "银耳红薯汤怎么做-银耳红薯汤的做法")
- “天降温了，给家人来一碗热乎乎的汤品，暖暖的。”食材明细主料银耳（1朵）红枣（4颗）红薯（80g）辅料清水（900g）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红薯汤的做法步骤1、原料：银耳，小朵的，提前泡发。红薯，蒸好的，（可以用生红薯，要与银耳同时入锅煮）。2、锅中倒入清水，加入银耳和红枣，小火煮1个小...
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![红枣银耳汤怎么做-红枣银耳汤的做法]( "红枣银耳汤怎么做-红枣银耳汤的做法")
- “4块钱一锅不香吗，又糯又滑，好吃又养颜。”食材明细主料鲜银耳（1个）辅料红枣（1勺）调料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣银耳汤的做法步骤1、买这种1朵，电高压锅1小时左右就很糯了。当早餐的话第二天早上热一下就可以了。2、背部中间黄色的剪掉，加一把红枣洗干净撕...
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![银耳红豆雪梨汤怎么做-银耳红豆雪梨汤的做法]( "银耳红豆雪梨汤怎么做-银耳红豆雪梨汤的做法")
- “银耳是美容养颜的佳品，银耳雪梨红豆有去水肿的功效！秋季不妨多喝一些，赶快来试试吧！”食材明细主料红豆（适量）银耳（适量）雪梨（一个）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳红豆雪梨汤的做法步骤1、准备泡发的红豆，这样熬的时间短些！2、银耳泡发半小时洗干净摘成小朵！3、雪梨去核切成...
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![银耳红豆羹怎么做-银耳红豆羹的做法]( "银耳红豆羹怎么做-银耳红豆羹的做法")
- 食材明细主料银耳（1朵）辅料自制蜜红豆（1勺）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳红豆羹的做法步骤1、银耳用水泡发后去根撕成小朵。2、加水煮开。3、放入蜜红豆中小火炖30分钟。4、米豆里含有红糖，汤汁会有糖色。5、在锅沿上架一根竹筷再盖盖防溢。6、最后盖严锅盖焖10分钟即...
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![红豆银耳莲子百合汤怎么做-红豆银耳莲子百合汤的做法]( "红豆银耳莲子百合汤怎么做-红豆银耳莲子百合汤的做法")
- “美容养颜补气血，简单”食材明细主料红豆（适量）银耳（适量）莲子（适量）百合（适量）红枣（适量）辅料黄冰糖（适量）无花果（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆银耳莲子百合汤的做法步骤1、将配料准备好。红豆50g，莲子30g，红枣数颗，银耳一小朵，百合10g，无花果葡萄干适量，黄冰糖适量...
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![红枣银耳汤的做法 秋季滋补---简单的红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做]( "红枣银耳汤的做法 秋季滋补---简单的红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做")
- “银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化...
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![红豆红枣银耳汤怎么做-红豆红枣银耳汤的做法]( "红豆红枣银耳汤怎么做-红豆红枣银耳汤的做法")
- “冬天吃一碗平民燕窝，那是极好的一件事。简单的混搭一下，绝对可以调配出十分有味的待客糖水哦。今天所配的这一款糖水，色泽十分的喜庆，这也是让我们迎新春十分好的一款糖水哦，送上先喜欢的朋友们可以参考一下哦。”食材明细主料银耳（3朵）红枣（150克）辅料红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）三...
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![银耳红薯甜汤怎么做-银耳红薯甜汤的做法]( "银耳红薯甜汤怎么做-银耳红薯甜汤的做法")
- “今天去逛菜市场时看到鲜银耳于是就买了回来。鲜银耳具有非常丰富的营养价值。补肾、润肺、生津、止咳、美颜护肤等功效。鲜银耳比干银耳更方便更容易出胶。加入红薯、红枣、枸杞、冰糖营养更丰富。”食材明细主料红枣（适量）红薯（1个）鲜银耳（一大朵）冰糖（适量）枸杞（适量）辅料清水（...
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![红豆银耳汤怎么做-红豆银耳汤的做法]( "红豆银耳汤怎么做-红豆银耳汤的做法")
- “炎热的夏天也迷恋一碗糖水，今来一款：红豆银耳汤！方便省事，有一个电饭煲就OK了……”食材明细主料银耳（适量）红豆（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆银耳汤的做法步骤1、银耳，红豆，红枣提前泡发，冲洗干净。2、银耳掰小朵。3、倒入红豆。4、加入红枣。5...
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![红豆薏米银耳甜汤怎么做-红豆薏米银耳甜汤的做法]( "红豆薏米银耳甜汤怎么做-红豆薏米银耳甜汤的做法")
- “特别适合夏天喝的一款甜汤”食材明细主料银耳（一小瓣）红豆（一小把）薏米（一小把）辅料莲子（适量）大枣（几颗）百合（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏米银耳甜汤的做法步骤1、准备食材2、将所有食材浸泡一晚，放入压力锅加适量水3、水开后煮15分钟4、糯糯的特别好吃小...
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![银耳红枣红豆汤怎么做-银耳红枣红豆汤的做法]( "银耳红枣红豆汤怎么做-银耳红枣红豆汤的做法")
- “这几天感觉口干咽燥不太舒服、飞飞就煲了一锅红枣红豆银耳汤、非常不错、喝一口真是丝滑细腻、柔滑滋润！冬天来一盅暖暖的、其营养价值很丰富、非常不错！”食材明细主料银耳（2朵）辅料冰糖（2坨）红豆（一把）莲子（一把）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳红枣红豆汤的做法步骤1、...
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![银耳红枣汤的做法 给宝宝的--银耳红枣汤+红枣泥 银耳红枣汤怎么做]( "银耳红枣汤的做法 给宝宝的--银耳红枣汤+红枣泥 银耳红枣汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（十五粒）银耳（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（十粒）桂圆（两粒）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣汤的做法步骤1、原料洗净。2、把红枣从中间切一口。3、把所有原料放入汤锅里面。4、加入适量的水，然后放两颗冰糖。5、盖上盖子，煮到红枣变充盈即可关火。6、接着就要...
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![红豆银耳雪梨汤怎么做-红豆银耳雪梨汤的做法]( "红豆银耳雪梨汤怎么做-红豆银耳雪梨汤的做法")
- “简简单单的食材，造就了一道非常润滑爽口的甜品。“银耳雪梨”是保健、养颜的健康食品,还具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺,清肠、润燥、增强免疫力的功效呢！”食材明细主料雪梨（两个）红小豆（适量）辅料银耳（一朵）阿胶红枣（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆...
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![红豆银耳羹的做法 红豆银耳羹(儿童版) 红豆银耳羹怎么做]( "红豆银耳羹的做法 红豆银耳羹(儿童版) 红豆银耳羹怎么做")
- “红豆的豆香加上冰糖的淡淡甜味，味道真的好极啦。用压力锅做的豆子和银耳都会会很烂，适合宝宝吃。”食材明细主料红豆（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆银耳羹的做法步骤1、准备材料。2、把所有材料前一天晚上加适量水放电压力锅里，按煮粥键定...
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![红豆银耳羹怎么做-红豆银耳羹的做法]( "红豆银耳羹怎么做-红豆银耳羹的做法")
- “寒冷的，冬天来一杯暖暖的红豆银耳羹、非常不错哟。丝滑香甜非常美味🥰😍红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛...
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![红糖银耳甜汤怎么做-红糖银耳甜汤的做法]( "红糖银耳甜汤怎么做-红糖银耳甜汤的做法")
- “秋分一过，早晚的天气越发凉了，很多女性朋友不但皮肤变得干燥，大姨妈那几天也比夏天辛苦。这时候忙着敷面膜补水，其实只是表面功夫，卸妆之后一样皮肤暗淡无光泽。这是气血不足、不畅的外在表现。秋天气候凉了，胃口好了，正适合吃一些温润的甜汤，由内而外的补气血，让气血顺畅充足了...
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![小红豆银耳汤怎么做-小红豆银耳汤的做法]( "小红豆银耳汤怎么做-小红豆银耳汤的做法")
- 食材明细主料小红豆（70克）银耳（适量）辅料白糖（6勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小红豆银耳汤的做法步骤1、材料：小红豆（已泡发）、银耳（已泡发）2、将已泡发的小红豆淘洗一下，捞待用。3、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出。4、随后，将小红豆和银耳下入高压锅中。5、接着，加入一些清水...
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![红枣银耳汤的做法 贫民的燕窝——红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做]( "红枣银耳汤的做法 贫民的燕窝——红枣银耳汤 红枣银耳汤怎么做")
- 食材明细主料干银耳（1朵）红枣（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一天（耗时）简单（难度）红枣银耳汤的做法步骤1、准备好所有食材2、头天晚上把银耳用冷水泡开洗净，装入有热水的暖瓶中过夜，泡上大枣3、第二天倒入锅里，胶质已经充分被泡出来了4、放入大枣、枸杞一起煮5、煮大约15...
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味味甜
