![吃胡麻油有什么好处-胡麻油怎么吃]( "吃胡麻油有什么好处-胡麻油怎么吃")
- 平时我们吃的最多的一般是花生油、菜籽油或者芝麻油等等，但是现在我们对于饮食的要求也越来越高，相比于这几种油，胡麻油的营养价值更高，风味独特，还具有浓郁的芳香气味。不过很多人可能对他不了解，下面小编就为大家介绍一下胡麻油怎么吃。一、胡麻油怎么吃1.炒菜胡麻油是一种比...
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![胡麻油鸭蛋怎么做-胡麻油鸭蛋的做法]( "胡麻油鸭蛋怎么做-胡麻油鸭蛋的做法")
- “生完宝宝，蛋类作为优质蛋白，少吃不得，鸡蛋还好，鸭蛋和鹅蛋实在是太大。下面推荐一道简单的鸭蛋美味。麻油味道甘美，性温和，据《本草纲目》上记载：“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”。鸭蛋含有丰富的蛋白质等营养，因此，食后对产妇进补，可说是对症下药，功效卓著。”食材明细主料鸭...
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![美味的胡麻油小面包如何做简单又好吃]( "美味的胡麻油小面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的胡麻油小面包是由鸡蛋蔬菜和面粉为主要食材制作而成的一道美食，制作过程十分有趣，制作出来之后这道美味的胡麻油小面包吃起来十分美味，色味俱全，面粉的清香还有鸡蛋和蔬菜的香味，好吃的很，适合为家人和朋...
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![胡麻油蛋饼怎么做-胡麻油蛋饼的做法]( "胡麻油蛋饼怎么做-胡麻油蛋饼的做法")
- “胡麻油油风味独特，芳香浓郁，油质清澈，是一种高级食用油，长食有抗衰老、美容、健体的功效。已证实作用有生毛发、生肌、长肉、止痛、杀虫、消肿、下热毒等。中医学认为：本品性味甘、凉，具有润肠通便、解毒生肌之功效。据《本草纲目》上记载：“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”...
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![海鲜胡麻豆腐如何做简单又好吃]( "海鲜胡麻豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡麻豆腐：适量鲜虾：适量干贝：适量鲷鱼片：适量白果：适量盐：适量太白粉：适量酱汁：适量柴鱼素：适量味醂：适量酱油：适量辅料具体步骤1.鲜虾去肠泥、剥壳；干贝、鲷鱼片洗净沥干；以上材料皆撒上少许的盐，再沾上薄薄太白粉放入...
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![胡麻油炒饭怎么做-胡麻油炒饭的做法]( "胡麻油炒饭怎么做-胡麻油炒饭的做法")
- “推荐理由：胡麻油健康、炒饭方法简单、味道清香宜人。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）香葱（适量）胡麻油（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡麻油炒饭的做法步骤1、准备食材。米饭适量、香葱适量、鸡蛋两个、胡麻油少许。2、鸡蛋打散，香葱切碎。3、锅中加适量...
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![好吃的胡麻油小面包如何做简单又好吃]( "好吃的胡麻油小面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的胡麻油小面包，哈哈不要以为这是一种普通的面包，他可是好吃的胡麻油小面包，色泽好看，加入了胡麻油，这就有什么不一样了呢，其实会变得就像它的名字说的那样超柔软，一口下去，就化在了嘴里，所以有时候食物在一起...
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![胡麻油小面包如何做简单又好吃]( "胡麻油小面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:30分钟许多人喜欢制作糕点，大家可以尝试制作胡麻油小面包。接下来介绍这道糕点。主要是由面粉搭配胡麻油和不同的配料制作而成。其中蔓越莓的营养十分丰富，口感细腻，可以制作成各种不同的糕点，蔓越莓的香味让这道糕...
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![胡麻拌韭菜鸡丝如何做简单又好吃]( "胡麻拌韭菜鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡柳肉：100公克豆芽菜：100公克韭菜花：7支新鲜香菇：1朵白芝麻：少许紫色高丽菜：4片白芝麻煳：2大匙细砂糖：1大匙盐：少许出汁：300cc辅料具体步骤1.将豆芽菜头尾切除，再用滚水加入少许盐汆烫过，捞起泡冷水，再沥干水份备用。...
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![胡麻油饼的做法 家常胡麻油饼 胡麻油饼怎么做]( "胡麻油饼的做法 家常胡麻油饼 胡麻油饼怎么做")
- “胡麻油虽然在我们有着悠久的食用历史，但是，各地区对不同科植物都有胡麻油的叫法。芝麻自古俗称胡麻.胡麻科中最重要的植物是芝麻（Sesamumindicum），一种重要的油料作物。原产于非洲，因此也被称为“胡麻”；但亚麻科的亚麻籽有时也被称为“胡麻”,在中国多见于黄河以北各地。常见...
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![胡麻油的危害真的存在吗？]( "胡麻油的危害真的存在吗？")
- 胡麻油是我国发展历史比较悠久的一类食用油，又称亚麻籽油，最近有关亚麻籽油的争议有很多，有些人认为常食亚麻籽油不仅能够延年益寿，还能够改善各种身体问题，但是有人又觉得吃多了亚麻籽油会产生危害，那么胡麻油的危害真的存在吗？胡麻油的危害真的存在吗胡麻油没有什么危害，首先得...
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![手抓胡麻饼怎么做-手抓胡麻饼的做法]( "手抓胡麻饼怎么做-手抓胡麻饼的做法")
- 食材明细主料胡麻、（适量）烫面（适量）使食用油。（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手抓胡麻饼的做法步骤1、用开水烫好面，和成光滑的面团。2、饧半个小时，分成两个小剂子。3、将一个小剂子按成圆形，用擀面杖擀薄。4、抹上油，撒上胡麻。5、再用面头摸开。6、再来回的叠起来。7...
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![比普通油有营养吗-胡麻油的功效与作用是什么]( "比普通油有营养吗-胡麻油的功效与作用是什么")
- 胡麻油不知道大家听说过没？胡麻油又叫做亚麻籽油，是一种古老的食用油，在我们大部分的平原地区还有温带地区是不多见的，它主要生长在西部、北部的高寒第五，像甘肃、宁夏、内蒙这些地区都会有胡麻。胡麻油虽然不常见，但是它有着悠久的食用历史，但是慢慢的科学家发现了胡麻油的营养...
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![自制胡麻盐儿怎么做-自制胡麻盐儿的做法]( "自制胡麻盐儿怎么做-自制胡麻盐儿的做法")
- “胡麻籽做成胡麻盐儿，可以调馅儿，做花卷。”食材明细主料胡麻籽（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制胡麻盐儿的做法步骤1、胡麻籽适量。2、小火，边炒边翻动，防止受热不均匀。3、大约4分钟时，锅里先是一颗，两颗胡麻籽受热发出声响，那是受热膨胀的胡麻籽爆烈，继续...
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![诱人的胡麻粉花卷如何做简单又好吃]( "诱人的胡麻粉花卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：500牛奶：200辅料植物油：适量胡麻粉：适量米酒：两勺白糖：一勺具体步骤1.面粉加入牛奶.白糖一勺，米酒两勺，和成面团，发酵至两倍大。2.发好的面团揉出气泡。3.擀成大片，刷少量植物油，撒上胡麻粉。4.将面片卷起...
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![胡麻油泼辣子如何做简单又好吃]( "胡麻油泼辣子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟胡麻油泼辣子是一种十分风味的酱料，主要原材料有花椒粒、麻椒粒、胡麻籽，辅料有植物油、盐、姜粉以及醋。胡麻有润燥滑肠,滋养肝肾的功效，可用于津枯血燥。胡麻油泼辣子既麻又辣，口感酸爽，可以用来拌面也可用...
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![家常汁淋胡麻芥末豆腐如何做简单又好吃]( "家常汁淋胡麻芥末豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡麻豆腐：适量鲜虾：适量青花椰菜：适量绿芥末：适量酱汁：适量柴鱼素：适量味醂：适量酱油：适量辅料具体步骤1.将所有酱汁的材料混合煮开即可熄火，待冷却后放入冰箱冷藏备用。2.鲜虾去肠泥，放入滚水烫熟后，剥除壳、头备用...
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![胡麻酥如何做简单又好吃]( "胡麻酥如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟胡麻《即为胡麻籽》因含有油脂丰富，常用以提炼食用油，而其营养价值丰富，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等多种营养素，口感具佳。用胡麻籽制作的胡麻酥，口感酥脆，在面粉的发酵中带来的特殊的香味，经烤箱烤制后...
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![胡麻煎饼的做法 【胡麻煎饼】 胡麻煎饼怎么做]( "胡麻煎饼的做法 【胡麻煎饼】 胡麻煎饼怎么做")
- “胡麻煎饼肯定很多人没有吃过，其实这个胡麻就是我们吃的那个胡麻油中的“胡麻”是相同的，就是把胡麻子放食盐碾碎后的成品，拿来做馍馍或者饼子，吃起来超香的胡麻饼当中的芝麻富含维生素E，有补血、润肠等功效，可延缓衰老，润五脏，强筋骨、益气力等，而且男女老少皆适宜。”食材明细...
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![没打开封的胡麻油保质期多久]( "没打开封的胡麻油保质期多久")
- 12个月。一般食用油未开封保质期是12个月。胡麻油是一种古老的食用油，产量不高。日常生活中，胡麻油可用来做沙拉、冷菜等等，还可以和酸奶、炼奶等调匀后喝，还可以加一些葡萄干等。胡麻油需要放置到阴凉通风处保存，避免阳光直射。...
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![阿拉善归来之胡麻羊肉包包如何做简单又好吃]( "阿拉善归来之胡麻羊肉包包如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料高粉：200糖：15盐：1酵母：3水：80蛋：25黄油：15辅料羊肉丁：200洋葱：1/3个胡萝卜：半根黑芝麻：装饰用全蛋：装饰黑胡椒粉：适量香油：适量酱油：适量料酒：适量具体步骤1.先做内馅：胡萝卜擦成茸，洋葱切成米粒大小的丁，羊肉也切成米粒大...
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![好吃又美味的香蕉牛奶胡麻油面包如何做简单又好吃]( "好吃又美味的香蕉牛奶胡麻油面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时面包是西方的传统美食，近年来流传入中国，备受人们喜爱，是常见的早餐搭配之一。这个香蕉牛奶胡麻油面包有着丰富的营养，以及丰富的原材料，可以为人体提供大量营养物质，是一款健康营养的面包。主料蛋液：38g香蕉牛奶...
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![胡麻油是什么]( "胡麻油是什么")
- 胡麻油不知道大家是否听说过呢，它是由胡麻这一种生长在寒冷地方的农作物，由于它极其富有营养价值所以被人们广泛传播它具有食疗的功效，那么我们今天就来介绍一下，胡麻油这一种油到底是什么油。来说一说它的功效作用，以及产地及之所以认为它的营养价值非常高的来历。一、胡麻油...
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![胡麻油是什么，能否炒菜，看了你就知道胡麻油是什么了]( "胡麻油是什么，能否炒菜，看了你就知道胡麻油是什么了")
- 随着人们生活水平的提高，在快节奏的生活前提下，日常生活中，人们越来越重视自己的身体健康和饮食习惯。对于随处可见的日常食物，偶尔吃腻了，想换换新口味，这是正常不过的事情。偶尔吃腻了花生油，也可以换，正常不过。但是，关于胡麻油，你们又了解这些吗？不了解，请跟着我们来。胡麻油是什...
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![“美味可口”胡麻拌韭菜鸡丝如何做简单又好吃]( "“美味可口”胡麻拌韭菜鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡柳肉：100公克豆芽菜：100公克韭菜花：7支新鲜香菇：1朵白芝麻：少许紫色高丽菜：4片芝麻酱汁：：7大匙酱油：1又1/3大匙白芝麻煳：2大匙细砂糖：1大匙浸汁：：少许出汁：300cc辅料具体步骤1.将豆芽菜头尾切除，再用滚水加入少许盐汆...
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味味甜
