![简易三文鱼派怎么做-简易三文鱼派的做法]( "简易三文鱼派怎么做-简易三文鱼派的做法")
- “看到杨澜访谈录中地狱厨房中的大厨为她呈现的三文鱼派，顿时很是向往，于是自己也做了一道，虽然没有那么多原料，但味道同样很足，很饱满的口感。三文鱼在国外是不能沾到生水的，而国内吃生的总是让人不放心，这道菜可以让您消除顾虑，好好品尝一下土豆泥的软绵与三文鱼的鲜香在舌尖上...
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![菠菜三文鱼饭的做法 【创意新派菜】菠菜三文鱼饭 菠菜三文鱼饭怎么做]( "菠菜三文鱼饭的做法 【创意新派菜】菠菜三文鱼饭 菠菜三文鱼饭怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（150克）鱼籽（30克）辅料米饭（100克）菠菜（50克）西红柿（50克）洋葱（30克）蛋黄（适量）猕猴桃（适量）法香（适量）配料精盐（8克）白糖（2克）奶油（25克）沙拉酱（25克）柠檬汁（20克）寿司醋（20克）生抽（适量）青芥（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜三文鱼饭的做法步骤1、把西红柿、洋葱、菠菜（焯...
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![法式三文鱼咸派怎么做-法式三文鱼咸派的做法]( "法式三文鱼咸派怎么做-法式三文鱼咸派的做法")
- “法式咸派（法语：quiche）又称洛林乡村咸派、洛林咸派或简译作蛋批，是以鸡蛋揉合牛奶或鲜奶油制成的糕点，为法国传统炉烤佳肴。它的派皮通常先经盲烤，再加入其他食材。熟煮的碎肉、蔬菜或起司等食材，则在送入烤炉前混入蛋液中，一同加热。法式咸派没有上层派皮，被归类为开放式馅饼，但...
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![易做的香煎三文鱼如何做简单又好吃]( "易做的香煎三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料三文鱼：380辅料蒙特利尔牛排调料：适量橄榄油：适量具体步骤1.准备好简单的食材：三文鱼以及montrealsteakseasoning，翻译成中文应该是蒙特利尔牛排调料。2.三文鱼去鱼鳞后再去中间大骨，然后切掉鱼肚的肥肉以...
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![#美食派#香果挪威三文鱼如何做简单又好吃]( "#美食派#香果挪威三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料挪威三文鱼：适量辅料芒果粒：适量开心果碎：适量酸奶：适量蓝莓酱：适量柠檬：适量具体步骤1.将挪威三文鱼去刺切丁加少许鲜柠檬汁腌渍，芒果切丁粒、开心果拍碎。2.盘子中间放小模子。3.一层芒果一层三文鱼一层开心果...
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![煎三文鱼的做法 香煎三文鱼 煎三文鱼怎么做]( "煎三文鱼的做法 香煎三文鱼 煎三文鱼怎么做")
- “和家里小MM去买菜，看到很新鲜漂亮的三文鱼买，小家伙缠着要买，于是就买了一块。她喜欢日本餐，去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼，这次自己回去煎给她吃吧。然后，还买了她喜欢的乌鸡，莲藕，两人在市场里折腾了半个多小时，看看这，看看那，乐趣也，呵呵。”食材明细主料三文鱼（8...
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![易做的三文鱼藜麦色拉如何做简单又好吃]( "易做的三文鱼藜麦色拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红藜麦：20青金桔：1个三文鱼：60辅料日式色拉汁：1勺盐：适量橄榄油：适量黑胡椒碎：适量具体步骤1.红藜麦提前浸泡2小时，期间换几次水去涩2.放入锅里加水煮15分钟，焖5分钟3.煮好后捞出用凉开水冲凉沥干水分备用4.剩...
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![简易吞拿鱼三文治如何做简单又好吃]( "简易吞拿鱼三文治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料咸方包：3片水浸金枪鱼罐头：1个芝士：1片辅料原味沙拉酱：具体步骤1.开罐头，把吞拿鱼（也就是金枪鱼）肉倒入碗中，放入30g沙拉酱，边搅拌边用筷子把吞拿鱼块压碎，做成吞拿鱼酱。2.取出3片面包，切去四周面包边。3.取1片面包...
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![剁椒萝卜三文鱼的做法 【创意新派菜】剁椒萝卜三文鱼 剁椒萝卜三文鱼怎么做]( "剁椒萝卜三文鱼的做法 【创意新派菜】剁椒萝卜三文鱼 剁椒萝卜三文鱼怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（250克）辅料白萝卜（150克）芹菜（适量）剁椒（20克）西红柿（50克）配料精盐（4克）酱油（10克）豆豉（8克）耗油（5克）杏仁片（20克）葱花（适量）柠檬汁（10克）红油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）剁椒萝卜三文鱼的做法步骤1、准备好三文鱼。2、把鱼皮去掉，切成厚度适宜的大片。3、切好的鱼...
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![擀面皮三文鱼 擀面皮三文鱼怎么做-擀面皮三文鱼的做法 【创意新派菜】]( "擀面皮三文鱼 擀面皮三文鱼怎么做-擀面皮三文鱼的做法 【创意新派菜】")
- “本菜品是将传统的中式凉皮与日式三文鱼结合，不算是首创吧很多酒店都有，在万紫千红吃过同样的菜，将三文鱼和凉皮分别切细长条，浇上传统的凉皮调味汁，拌匀即食，没有凹格外新潮的造型，很朴实的外观，口味却特别，除了酸辣适口的本土风味，还略带一点点日式青芥末酱的小清新，令人回味……...
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![简易橙汁三文鱼如何做简单又好吃]( "简易橙汁三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料三文鱼：300橙汁：1杯辅料洋葱：1/5个菠菜：20培根：3片黄油：适量具体步骤1.将三文鱼切成大约3cm的薄厚均匀的两片2.菠菜洗干净，洋葱和培根都切丁备用3.热锅凉油。锅里加少许油略微加热4.油热后放入三文鱼5.三文...
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![吞拿鱼三文治的做法 简易吞拿鱼三文治 吞拿鱼三文治怎么做]( "吞拿鱼三文治的做法 简易吞拿鱼三文治 吞拿鱼三文治怎么做")
- “旅游前收到多款丘比沙拉酱和沙拉汁，现在终于有时间做款喜欢的沙拉食品啦。一直非常喜欢丘比品牌，家里常备有丘比蓝莓酱和沙拉酱。这次，一下子收到这么多款，好开心呀。附着的小食谱也好贴心呀,喜欢。。。”食材明细主料丘比酱（适量）全麦面包片（适量）蕃茄（适量）洋葱（适量）吞拿鱼罐头（...
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![香煎三文鱼三文鱼盖饭如何做简单又好吃]( "香煎三文鱼三文鱼盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料生抽：适量老抽：适量芝麻油：适量料酒：适量罗勒泥：适量蒜泥：适量生姜泥：适量白芝麻：适量具体步骤1.三文鱼鱼排一块，自己用鱼刀回来去皮2.调味汁：生姜末，罗勒泥，料酒，老抽，芝麻油少许，辣椒粉，胡椒粉少许，生抽两大勺。搅拌...
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![味增三文鱼的做法 简易双吃三文鱼 之 味增三文鱼 味增三文鱼怎么做]( "味增三文鱼的做法 简易双吃三文鱼 之 味增三文鱼 味增三文鱼怎么做")
- “三文鱼是个好食物，无论是生吃还是烹调后吃都很有营养哈，今天就来两份不同口味的三文鱼吧，既简单又美味哦~”食材明细主料三文鱼（一段）辅料盐（适量）味增（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）味增三文鱼的做法步骤1、带皮三文鱼片涂上少许盐，腌渍10分钟。2、将三文鱼片对切。（因...
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![三文鱼怎么做好吃-生吃三文鱼可行吗]( "三文鱼怎么做好吃-生吃三文鱼可行吗")
- 三文鱼又叫做大马哈鱼，是一种冷水海洋鱼类。和一般的鱼类不同，三文鱼的肉为橙红色而且鱼刺很少，对于喜欢吃鱼又害怕鱼刺的人来说三文鱼是一个很好的选择。三文鱼肉质鲜嫩细腻，受到很多人的喜爱。它的做法也有很多，既可以生吃也可以做熟吃，但是对于生吃三文鱼人们有很多的争议。...
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![清蒸三文鱼的做法 咸鲜味美易做的清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做]( "清蒸三文鱼的做法 咸鲜味美易做的清蒸三文鱼 清蒸三文鱼怎么做")
- “肉质软嫩，口感极佳。”食材明细主料三文鱼排（1块）辅料香菇（1朵）洋葱（半个）调料白胡椒粉（半勺）柠檬蒸鱼酱油（2勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸三文鱼的做法步骤1、材料特简单，一块三文鱼，一朵大香菇、半个洋葱、一块姜。把三文鱼洗净，用白胡椒粉腌一下。洋葱切丝，香菇切片，姜切...
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![三文鱼派怎么做-三文鱼派的做法]( "三文鱼派怎么做-三文鱼派的做法")
- “说到派，首先想到的就是苹果派，菠萝派等甜品，很少有见到大家做蔬菜类的派，今天，我做的是三文鱼派，咸口的，3人量。不是传统的餐后甜点或是咖啡甜品，而是一道营养丰富的主餐。”食材明细主料全麦派皮（1张）三文鱼（300克）鸡蛋（2颗）新鲜奶酪（100克）奶酪丝（50克）韭葱（1根）辅料圣女果（适量）豌豆粒（120...
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![香烤三文鱼之简易法怎么做-香烤三文鱼之简易法的做法]( "香烤三文鱼之简易法怎么做-香烤三文鱼之简易法的做法")
- 食材明细主料三文鱼（适量）洋葱（适量）辅料黄油（适量）细盐（适量）黑胡椒粉（适量）新鲜柠檬（适量）酸咸（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香烤三文鱼之简易法的做法步骤1、三文鱼洗净。洋葱切丝。洋葱是必备的，既增加香味也除去海鲜的腥味儿。2、在烤盘上铺上锡纸。手头正好有个现成的锡纸盒，就用...
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![鸿运捞三文鱼生的做法 【创意新派菜】鸿运捞三文鱼生 鸿运捞三文鱼生怎么做]( "鸿运捞三文鱼生的做法 【创意新派菜】鸿运捞三文鱼生 鸿运捞三文鱼生怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（100克）辅料青笋（30克）红椒（30克）紫椰菜（50克）法香（10克）配料芥末（10克）美极酱油（30克）柠檬汁（5克）橄榄油（10克）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸿运捞三文鱼生的做法步骤1、制作鱼生的材料。2、紫椰菜切成细丝备用。3、青笋切细丝备用。4、红椒也切成细丝备用。5、三...
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![什锦三文鱼米粒的做法 创意新派菜+什锦三文鱼米粒 什锦三文鱼米粒怎么做]( "什锦三文鱼米粒的做法 创意新派菜+什锦三文鱼米粒 什锦三文鱼米粒怎么做")
- “文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，还具有很高的营养价值。这道菜简单易做，老少皆宜”食材明细主料三文鱼（适量）辅料什锦蔬菜粒（适量）配料面粉（适量）鸡蛋（适量）香酥炸料（适量）蕃茄酱（适量）盐（适量）糖（适量）白醋（适量）水淀粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦三文鱼米粒的做法步骤1...
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![“美味可口”法式三文鱼派frittata如何做简单又好吃]( "“美味可口”法式三文鱼派frittata如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料熏三文鱼：适量鸡蛋４个：适量菠菜：适量洋葱：适量ricotta芝士：适量大葱。：适量盐：适量黑胡椒。：适量辅料具体步骤1.将洋葱切丝，在锅中编炒至上色。出锅备用。2.菠菜抄水后过冷水。将水分用手挤出。3.鸡蛋打散，加入盐和...
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![自制简单三文治-简易三文治]( "自制简单三文治-简易三文治")
- “一個人的時候最適合做這個三文治，不論是早餐，午餐，還是下午茶都很不錯，吃完你會覺得很滿足。如果家裡有小孩子的也可以做給他們吃，我本人對番茄醬情有獨鍾，蘸著吃味道一級棒！”食材明细主料鸡蛋（1个）芝士片（2块）白面包（2块）辅料火腿片（2块）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制简易三...
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![易做的三文鱼刺身如何做简单又好吃]( "易做的三文鱼刺身如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼：500辅料芥末：适量冰：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.海鲜酱油适量2.调入适量芥末，调匀3.三文鱼洗净切片4.准备适量碎冰，铺于盘底5.盖上一层保鲜膜6.把切好的三文鱼铺在盘内就完成了烹饪技巧在冰上铺一...
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![简易三文治怎么做-简易三文治的做法]( "简易三文治怎么做-简易三文治的做法")
- 食材明细主料三文治（适量）生菜（适量）鸡蛋（适量）辅料小西红柿（适量）桑葚（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易三文治的做法步骤1、预热后打入鸡蛋煎好取出。2、放上面包片。3、放上生菜。4、放上鸡蛋饼。5、放上生菜。6、再放上面包片，慢慢压实。7、二分钟即可。8、摆上小西红...
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![咖喱三文鱼的做法 简易双吃三文鱼 之 咖喱三文鱼 咖喱三文鱼怎么做]( "咖喱三文鱼的做法 简易双吃三文鱼 之 咖喱三文鱼 咖喱三文鱼怎么做")
- “三文鱼是个好食物，无论是生吃还是烹调后吃都很有营养哈，今天就来两份不同口味的三文鱼吧，既简单又美味哦~”食材明细主料三文鱼（一段(厚约2cm)）盐（适量）辅料咖喱粉（适量）辣椒粉（适量）胡椒粉（适量）柠檬汁（适量）咖喱（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱三文鱼的做法步骤1、带皮三文鱼片涂...
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味味甜
