![雪莲子桃花泪的做法 美容佳品——雪莲子桃花泪 雪莲子桃花泪怎么做]( "雪莲子桃花泪的做法 美容佳品——雪莲子桃花泪 雪莲子桃花泪怎么做")
- “桃花泪，即桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效可多了，譬如美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等等。雪莲子，俗称皂角米，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品，富含植物胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补...
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![桃花泪怎么做-桃花泪的做法]( "桃花泪怎么做-桃花泪的做法")
- “--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------即桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效如美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等等，《本草纲目...
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![牛奶炖桃胶雪莲子怎么做-牛奶炖桃胶雪莲子的做法]( "牛奶炖桃胶雪莲子怎么做-牛奶炖桃胶雪莲子的做法")
- “满满的胶质配合奶香，养颜又养生哦~”食材明细主料桃胶（5g（干））雪莲子（5g（皂角米）干）辅料牛奶（100m）红枣（3个）蜂蜜（适量）奶香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶炖桃胶雪莲子的做法步骤1、桃胶和雪莲子水发12小时以上。桃胶里会有杂质，要清洗干净哦。2、将桃胶、雪莲子和红枣放进炖盅。樨...
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![双果炖雪莲子的做法 双果炖雪莲子——美容甜汤 双果炖雪莲子怎么做]( "双果炖雪莲子的做法 双果炖雪莲子——美容甜汤 双果炖雪莲子怎么做")
- “苹果和山楂是冬天最常见的水果了，经过炖煮之后软糯酸甜，适合老人和小朋友吃。这款甜汤樨儿用了老姜黑糖，还可以补血养颜哦。而且一碗只有130大卡（有的亲问我，130大卡是什么概念，说具体点儿吧，就是1/3个香辣鸡腿汉堡的热量哦），好吃不长肉肉呢！Ps：今天的糖水是用电饭煲做的，电饭煲是...
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![桃胶雪莲子糖水怎么做-桃胶雪莲子糖水的做法]( "桃胶雪莲子糖水怎么做-桃胶雪莲子糖水的做法")
- “平民的燕窝，美容养颜，称作植物胶原蛋白”食材明细主料雪莲子（15g）桃胶（3颗）雪燕（1～2颗）辅料冰糖（一块（或红糖））枸杞（30颗）银耳（1/4颗）红枣（3个）水（1000ml）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪莲子糖水的做法步骤1、把雪莲子，桃胶，雪燕泡12个小时(雪燕，桃胶泡发后会多的，千万别加太多，这里的量...
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![桂花桃胶炖雪莲子如何做简单又好吃]( "桂花桃胶炖雪莲子如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料桃胶：八颗雪莲子（皂角米）：15辅料干桂花：适量老冰糖：适量具体步骤1.桃胶和雪莲子要泡发2.桃胶一般泡发十小时以上，根据桃胶的质量一般泡到没有硬芯3.取15克雪莲子，冷水浸泡24小时以上，水一定要多放，由于泡发时间很...
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![美容佳品之樱桃果汁]( "美容佳品之樱桃果汁")
- 随着社会经济水平的提高，人们对于生活水平和生活质量有了更高的要求，所以近几年来健康、养生、健身、美容等词成为了人们关注的热点。水果作为养生、美容的第一健康选择是被很多人欢迎的。今天，我们就来推荐一个有关水果的佳品——樱桃果汁。一、果汁的制备樱桃采收后，分级，除...
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![桃胶雪莲子银耳羹怎么做-桃胶雪莲子银耳羹的做法]( "桃胶雪莲子银耳羹怎么做-桃胶雪莲子银耳羹的做法")
- 食材明细主料桃胶（20克）雪莲子（20克）银耳（半朵）辅料冰糖（适量）红枣（8个）枸杞（一小把）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤1、桃胶，雪莲子，银耳，枸杞，红枣备好，冰糖没拍到2、桃胶先一个晚上泡下去，这是泡好洗净了的3、银耳泡好，泡了两三小时4、雪莲子前一天晚上泡下...
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![桃胶雪莲子银耳糖水怎么做-桃胶雪莲子银耳糖水的做法]( "桃胶雪莲子银耳糖水怎么做-桃胶雪莲子银耳糖水的做法")
- 食材明细主料雪莲子（20克）银耳（适量）桃胶（20克）辅料冰糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪莲子银耳糖水的做法步骤1、桃胶泡一个晚上（12个小时以上）洗干净去掉杂质备用2、雪莲子泡3-5个小时，银耳泡半个小时3、加入所有材料和冰糖一起煮30分钟即可食用...
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![雪燕桃花泪怎么做-雪燕桃花泪的做法]( "雪燕桃花泪怎么做-雪燕桃花泪的做法")
- “一道简单的美容圣品！”食材明细主料桃胶（5颗）皂角米（30粒）雪燕（5g）银耳（适量）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪燕桃花泪的做法步骤1、桃胶泡发20小时后，去掉杂质备用2、雪燕泡发20小时后，去掉杂质备用3、皂角米泡发20小时后，备用4、银耳泡发2小时后，切碎备用5、把所...
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![木瓜海参雪莲子船的做法 木瓜海参桃胶雪莲子船 木瓜海参雪莲子船怎么做]( "木瓜海参雪莲子船的做法 木瓜海参桃胶雪莲子船 木瓜海参雪莲子船怎么做")
- “晚上到家不知道吃什么，打开冰箱看见了昨天买的木瓜，前晚炖的桃胶雪莲子汤，还有泡发好的海参，呵呵，那就吃它们吧”食材明细主料木瓜（半个）海参（一个）辅料雪莲子（适量）桃胶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜海参雪莲子船的做法步骤1、木瓜用盐水泡会洗干净2、用刀切出三角边...
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![美容的莲子雪梨银耳糖水如何做简单又好吃]( "美容的莲子雪梨银耳糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时夏天来了，自己没事的时候在家做一道莲子雪梨银耳糖水，是一件特别享受的事情。材料和过程都特别简单，喜欢吃甜的朋友可以多放一点糖，光喝水好像不管用，多吃银耳和雪梨润润。煮出来的味道特别醇厚，很像小时候吃的...
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![桃胶雪莲子奶炖蛋的做法 桃胶雪莲子牛奶炖蛋——特别的蛋奶冻蛋奶羹 桃胶雪莲子奶炖蛋怎么做]( "桃胶雪莲子奶炖蛋的做法 桃胶雪莲子牛奶炖蛋——特别的蛋奶冻蛋奶羹 桃胶雪莲子奶炖蛋怎么做")
- “今天心血来潮，吃货掌柜的甜品心又红果果的被自己勾引起来了……桃胶和雪莲子，一直都是做糖水的多，今天灵机一动，想着要不和鸡蛋牛奶一起配搭看看？然后就有了这个出品超萌的桃胶牛奶炖蛋啦！说实话，我看到它就想到小黄鸡了…”食材明细主料桃胶（40g）雪莲子（10g）鸡蛋（5个）牛奶（500ml）西米...
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![腐香花生猪蹄如何做简单又好吃-美容佳品]( "腐香花生猪蹄如何做简单又好吃-美容佳品")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪手：2只花生：100d辅料腐乳汁：适量胡椒：适量小葱：适量盐：适量小茴香：适量花椒：适量香叶：适量桂皮：适量八角：适量白酒：适量料酒：适量酱油：适量冰糖：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.将洗净的猪手放入锅中，锅中倒入适量的冷水，加...
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![桃花泪如何做简单又好吃]( "桃花泪如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时桃花泪又名桃胶，是植物中分泌出来的油脂，颜色为浅黄色透明，必须在下雨之前完成采收，否则遇水后自然泡发。其味道苦涩，没有毒素。将泡好后的银耳和雪莲子放入锅中慢炖一定时间后，放入桃胶和冰糖继续炖，在出锅前10分...
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![雪莲子的美人泪如何做简单又好吃]( "雪莲子的美人泪如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料桃胶（俗称美人泪）：10雪莲子又名皂角米：20银耳：适量辅料枸杞：5具体步骤1.桃胶雪莲子分开泡24小时，桃胶会涨大概10倍多，雪莲子涨大概2倍，银耳下锅前2小时泡！2.洗好桃胶银耳雪莲子不用洗很多次泡开的雪莲子里面满满...
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![桃胶雪莲子玫瑰羹的做法 桃胶雪莲子玫瑰羹——养颜纤体靓汤 桃胶雪莲子玫瑰羹怎么做]( "桃胶雪莲子玫瑰羹的做法 桃胶雪莲子玫瑰羹——养颜纤体靓汤 桃胶雪莲子玫瑰羹怎么做")
- “桃胶又叫桃花泪，桃树上胶，《本经逢原》说桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。雪莲子就是皂角米对便秘和糖尿病有一定疗效，因富含胶原蛋白，还具有一定的美容功效，口感糯滑香软，实为不可多得的滋补、美容、美食佳品。玫瑰糖又名玫瑰酱，是云南地区的传统食品，已经...
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![桃胶银耳雪莲子怎么做-桃胶银耳雪莲子的做法]( "桃胶银耳雪莲子怎么做-桃胶银耳雪莲子的做法")
- “年后养生，从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。”食材明细主料桃胶（4-5颗）银耳（半朵）雪莲子（20粒）黄片糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶银耳雪莲子的做法步骤1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。2、银耳放入清水中浸泡一晚。3、将泡好的桃胶和银耳控干水分，去掉杂质。4...
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![雪燕粥 雪燕粥怎么做-雪燕粥的做法 雪燕桃花泪]( "雪燕粥 雪燕粥怎么做-雪燕粥的做法 雪燕桃花泪")
- “雪燕桃花泪，美白养颜的圣品。每日食一碗，吃出健康美丽的你。”食材明细主料桃胶（15g）皂角米（10g）冰糖（10g）辅料雪燕（5g）银耳（5g）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪燕粥的做法步骤1、桃胶泡发20小时后，去掉杂质备用；2、雪燕泡发20小时后，去掉杂质备用；3、皂角米泡发20小时后，备用；4、银...
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![桃胶雪莲子炖奶的做法 【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶 桃胶雪莲子炖奶怎么做]( "桃胶雪莲子炖奶的做法 【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶 桃胶雪莲子炖奶怎么做")
- “桃胶，桃树树皮中分泌的一种浅黄色透明固体树脂，有清血降脂、养颜抗衰老，润肠道的功效。雪莲子，就是皂角米，皂荚的果实，有健脾滋肾、润肤养颜的功效。两者加上养阴滋润的银耳炮制出的这道美容甜品实在是很多姐妹淘的福音呀~”食材明细主料桃胶（适量）雪莲子（适量）银耳（适量）牛奶（适量）...
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![桃胶雪莲子糖水如何做简单又好吃-花溅泪]( "桃胶雪莲子糖水如何做简单又好吃-花溅泪")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料桃胶，雪莲子：适量1:1辅料冰糖，桃花：适量具体步骤1.分别泡发雪莲子（皂角米），桃胶，桃花。2.一般雪莲子泡发至两倍大，桃胶需要更长时间的泡发，泡发至桃胶泡发过程可以清理杂质，尤其是桃胶，要泡发至完全无硬芯，包裹在里...
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![莲子雪耳菊花羹的做法 莲子雪耳菊花羹，女神的夏日解暑神器 莲子雪耳菊花羹怎么做]( "莲子雪耳菊花羹的做法 莲子雪耳菊花羹，女神的夏日解暑神器 莲子雪耳菊花羹怎么做")
- “在这个炎热的夏天，通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品，可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利，想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康，那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。材料：莲子50g、雪耳20g、菊花10g、白砂糖100g、琼脂3g、水800ml”...
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![莲子百合银耳羹的做法 滋补美容佳品----莲子百合银耳羹 莲子百合银耳羹怎么做]( "莲子百合银耳羹的做法 滋补美容佳品----莲子百合银耳羹 莲子百合银耳羹怎么做")
- “立冬以后，天气干燥、寒冷，很多女性开始为保养皮肤而发愁。今天我向大家推荐一款最能养颜美容的饮品----银耳羹。味道甜美，口感嫩滑，适合男女老少，尤其是女人哦，常喝这道汤，真的可以起到非常好的嫩肤美容作用。【银耳】有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和...
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![牛奶银耳桃花泪怎么做-牛奶银耳桃花泪的做法]( "牛奶银耳桃花泪怎么做-牛奶银耳桃花泪的做法")
- “第一次做桃胶，有点儿手忙脚乱，桃胶皂角米主要是要泡水12个小时➕，牛奶不能煮太久保持20分钟之内，太久就结块，因为桃胶皂角米都没味道，糖需要多加一些(☆v☆)谢谢大家”食材明细主料皂角米（10g）银耳（一朵）桃胶（20g）辅料纯牛奶（一瓶）冰糖（20粒）蔓越梅干（15颗）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（...
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![美容养颜佳品银儿雪梨羹如何做简单又好吃]( "美容养颜佳品银儿雪梨羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道美容养颜佳品银儿雪梨羹，以银耳和雪梨为主要食材，我个人认为是很不错的，雪梨和银耳，都有清热去火的功效，这几种食材营养成分互补，颜色搭配合理，可以互相促进吸收，实在是一道既好吃又营养的汤，还特别的养颜，大家...
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味味甜
