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关于木瓜枸杞鲫鱼汤的做法的餐饮百科

木瓜枸杞鲫鱼汤怎么做-木瓜枸杞鲫鱼汤的做法

  • 木瓜枸杞鲫鱼汤怎么做-木瓜枸杞鲫鱼汤的做法

  • “自从上次买了木瓜，知道了木瓜特适合慢性萎缩性胃炎患者食用，太适合我了，我本来就是喜欢吃木瓜，老惦记着遇到新鲜的木瓜再买，现在价格还算便宜，要是冬天更贵了，毕竟不是本地的产得，就运费就比别的地方贵很多，说到运费就想起在淘宝网的事，看上的东东，明明说是包邮，可去下订单时，“包邮...
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鲫鱼雪耳木瓜汤怎么做-鲫鱼雪耳木瓜汤的做法

  • 鲫鱼雪耳木瓜汤怎么做-鲫鱼雪耳木瓜汤的做法

  • “简单，鲜味，有营養。”食材明细主料木瓜（1个）鲫鱼（1条）雪耳（1个）辅料姜（2块）蜜枣（3颗）盐（适量）料酒（1匙）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼雪耳木瓜汤的做法步骤1、鰂魚洗干淨，特別是魚肚內的黑色膜，因为沒有洗干淨会很腥的。备用。木瓜去皮，切大块。雪耳先浸泡，然后剪去黃色的部分。2、...
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木瓜鲫鱼汤怎么做-木瓜鲫鱼汤的做法

  • 木瓜鲫鱼汤怎么做-木瓜鲫鱼汤的做法

  • “木瓜鲫鱼汤属于粤菜系，此汤汤色乳白，气味清甜，味道鲜美，具有清心润肺、健脾益胃的功效，是秋冬季节的清润汤品。”食材明细主料鲫鱼（1条）木瓜（半个）辅料盐（适量）姜（适量）料酒（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜鲫鱼汤的做法步骤1、从市场买回来的鲫鱼斩杀好，把鱼鳃和鱼腹...
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鲫鱼木瓜汤怎么做-鲫鱼木瓜汤的做法

  • 鲫鱼木瓜汤怎么做-鲫鱼木瓜汤的做法

  • 食材明细主料鲫鱼（2条）辅料木瓜（1个）姜片（适量）盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼木瓜汤的做法步骤1、木瓜，鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净。2、锅中倒入油烧至7成热时，将鲫鱼放入，煎至两面微黄。3、木瓜去皮去籽切小块。4、煎好的鱼放入砂锅放上姜片倒入开水，大火...
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鲫鱼枸杞汤怎么做-鲫鱼枸杞汤的做法

  • 鲫鱼枸杞汤怎么做-鲫鱼枸杞汤的做法

  • “近视眼不舒服，鲫鱼和枸杞对眼睛都不错。今天和外婆上街，放弃重口味的酸菜鱼，而选择了鲫鱼，鲫鱼枸杞汤，其实还可以加豆腐的。”食材明细主料鲫鱼（适量）枸杞（适量）葱（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲫鱼枸杞汤的做法步骤1、菜场买回鲫鱼，已杀好，然后...
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木瓜鲫鱼汤的做法 下奶汤系列之木瓜鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤怎么做

  • 木瓜鲫鱼汤的做法 下奶汤系列之木瓜鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤怎么做

  • “给宝宝满满的爱”食材明细主料鲫鱼（适量）木瓜（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜鲫鱼汤的做法步骤1、木瓜去皮去籽，洗净切丁。2、鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏，洗净。3、起油锅，入鲫鱼煎至两面金黄。4、砂锅加水烧开，放入鲫鱼、姜、料酒，中小火...
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鲫鱼煲红枣枸杞怎么做-鲫鱼煲红枣枸杞的做法

  • 鲫鱼煲红枣枸杞怎么做-鲫鱼煲红枣枸杞的做法

  • 食材明细主料鲫鱼（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼煲红枣枸杞的做法步骤1、小小个的鲫鱼，杀好洗净。2、红枣洗净备用。3、枸杞也洗净备用。4、热锅下油把鲫鱼煎至两面金黄。5、将鱼转入砂锅，加水开始煲汤。6、水煮开后加入红枣。7、鱼...
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木瓜腰豆鲫鱼汤怎么做-木瓜腰豆鲫鱼汤的做法

  • 木瓜腰豆鲫鱼汤怎么做-木瓜腰豆鲫鱼汤的做法

  • “木瓜与鲫鱼合汤气味清甜、香润，具清心润肺、特别是秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。鲫鱼肉质细嫩，含高量的蛋白质，还有健脾利湿、活血通络、补虚下乳的食疗作用，尤其适合产后食用。红腰豆是豆类中营养较为丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含丰富的抗...
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鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤怎么做-鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤的做法

  • 鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤怎么做-鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤的做法

  • 食材明细主料鲫鱼（100g）鸡蛋（三个）枸杞叶（100g）辅料热水（1500毫升）米酒（10毫升）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤的做法步骤1、热油煎鸡蛋。2、两面煎微黄盛出备用。3、小鲫鱼杀好。4、煎两面微黄。5、倒1500毫升开水放荷包蛋一起煮。6、倒米酒...
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枸杞叶鲫鱼汤怎么做-枸杞叶鲫鱼汤的做法

  • 枸杞叶鲫鱼汤怎么做-枸杞叶鲫鱼汤的做法

  • 食材明细主料鲫鱼（1条）枸杞叶（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞叶鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗净鱼肚的黑膜2、热锅下油将鲫鱼下锅煎至两面金黄3、加入开水和几片姜片煮开后转中小火4、煮至鱼汤呈乳白色后加入盐调味5、最后加入备好的枸杞叶6、滚...
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萝卜枸杞鲫鱼汤怎么做-萝卜枸杞鲫鱼汤的做法

  • 萝卜枸杞鲫鱼汤怎么做-萝卜枸杞鲫鱼汤的做法

  • “萝卜枸杞鲫鱼汤鲜甜美味，一家人都喜欢喝。鲫鱼的营养很高，也容易被人体吸收，经常吃鲫鱼能增强人体的免疫力，鲫鱼鱼刺小而多，所以最适合用来做汤了。”食材明细主料白萝卜（1根）鲫鱼（1条）枸杞（7克）辅料葱（适量）料酒（适量）油（适量）盐（适量）姜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜枸杞鲫...
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枸杞烧非洲鲫鱼怎么做-枸杞烧非洲鲫鱼的做法

  • 枸杞烧非洲鲫鱼怎么做-枸杞烧非洲鲫鱼的做法

  • 食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料枸杞（适量）配料油（适量）老抽（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞烧非洲鲫鱼的做法步骤1、非洲鲫鱼洗净。2、枸杞洗净；切葱花，姜末。3、在鱼身上划刀，抹上盐，胡椒粉，生抽腌制20分钟。4、将腌好的...
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枸杞木瓜银耳羹的做法 汤羹——枸杞木瓜银耳羹 枸杞木瓜银耳羹怎么做

  • 枸杞木瓜银耳羹的做法 汤羹——枸杞木瓜银耳羹 枸杞木瓜银耳羹怎么做

  • “枸杞——养肝润肺，清热明目银耳——益气清肠，滋阴润肺木瓜——消暑解渴，美肤抗癌夏日，美美地来上一碗，祝大家都健康美丽！”食材明细主料木瓜（1个）银耳（2大朵）辅料枸杞（10粒左右）配料冰糖（4粒）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞木瓜银耳羹的做法步骤1、银耳泡发，撕小朵。木瓜去籽，切...
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鲫鱼木瓜牛奶汤怎么做-鲫鱼木瓜牛奶汤的做法

  • 鲫鱼木瓜牛奶汤怎么做-鲫鱼木瓜牛奶汤的做法

  • 食材明细主料鲫鱼（1条）木瓜（500g）牛奶（1小袋）辅料葱（若干段）姜（若干）鸡精（半勺）盐（自调）胡椒粉（一勺）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鲫鱼木瓜牛奶汤的做法步骤1、将鲫鱼用料酒腌制15分钟后，放入锅中，中大火炸5分钟后，加入葱，姜翻炒至两面成金黄色。2、🙊小贴士，提前烧开一锅热水。将热水浇...
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枸杞木耳炖鲫鱼怎么做-枸杞木耳炖鲫鱼的做法

  • 枸杞木耳炖鲫鱼怎么做-枸杞木耳炖鲫鱼的做法

  • “有着“素中之荤”、“菌中之花”之美称的黑木耳，虽其貌不扬，但营养丰富，可与动物性食物相媲美。黑木耳益气养胃，滋润滑肠，解毒清肠，能减肥、美容，抗衰老。鲫鱼营养丰富，脂肪含量少。枸杞子又能够促进血液循环，还可预防肝脏内脂肪的囤积，并消除疲劳。枸杞木耳炖鲫鱼---营养全面又...
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红枣枸杞鲫鱼汤怎么做-红枣枸杞鲫鱼汤的做法

  • 红枣枸杞鲫鱼汤怎么做-红枣枸杞鲫鱼汤的做法

  • “枸杞、红枣和鲫鱼一起炖汤娄见不鲜，鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味，与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的能力，明目益智，美容抗皱坐月子的妈妈一样也可以喝的哦”食材明细主料鲫鱼（400g）枸杞（3g）红枣（7—10个）辅料姜（适量）盐（适量）香菜（少许（不喜欢可不加））其他（...
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枸杞鲫鱼豆腐汤的做法 不用任何增鲜调料也很鲜美的汤——枸杞鲫鱼豆腐汤 枸杞鲫鱼豆腐汤怎么做
鲫鱼木瓜红枣汤怎么做-鲫鱼木瓜红枣汤的做法

  • 鲫鱼木瓜红枣汤怎么做-鲫鱼木瓜红枣汤的做法

  • “天气炎热，很多人都没什么胃口，这道汤气味清甜，具有清心润肺、健脾益胃的功效，而且营养丰富哦！”食材明细主料瘦肉（适量）木瓜（适量）鲫鱼（1条）红栆（适量）姜葱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）鲫鱼木瓜红枣汤的做法步骤1、准备好食材，好像多了点什么，后面胡萝卜没有用到。2、全部切...
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鲫鱼花蛤枸杞叶汤怎么做-鲫鱼花蛤枸杞叶汤的做法

  • 鲫鱼花蛤枸杞叶汤怎么做-鲫鱼花蛤枸杞叶汤的做法

  • “鲫鱼亦有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用。枸杞叶具有养阴补血、滋补肝肾、清热止渴，益精明目功效。蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。这款汤具有清肝明目、清热解毒之功效。鲫鱼汤本身就很鲜甜，加入花蛤正是鲜上加鲜。熬出浓白鲜甜的鱼汤其实不难，只需要掌握四点小...
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木瓜银耳鲫鱼汤的做法 木瓜银耳鲫魚汤 木瓜银耳鲫鱼汤怎么做

  • 木瓜银耳鲫鱼汤的做法 木瓜银耳鲫魚汤 木瓜银耳鲫鱼汤怎么做

  • “清甜滋润的清补汤品。”食材明细主料鲫魚（1条约500克）木瓜（1个约250）银耳（1小朵）辅料姜片（少许）红枣（4颗）香菜（1棵）调料油（少许）盐（少许）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜银耳鲫鱼汤的做法步骤1、备好食材：如图(银耳需泡软)。2、热锅放油，下姜片爆香，下鲫魚煎至两面金黄，下适量的开水...
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木瓜莲子鲫鱼汤怎么做-木瓜莲子鲫鱼汤的做法

  • 木瓜莲子鲫鱼汤怎么做-木瓜莲子鲫鱼汤的做法

  • “常吃鲫鱼有助于增强抗病能力，降血压和降血脂，使人延年益寿。鲫鱼鲜美，但鱼刺多，所以一般用来煲汤。这道木瓜莲子鲫鱼汤，不但加入了具有健脾消食的木瓜，还有清热降火的莲子，以及健脾除湿的扁豆。”食材明细主料鲫鱼（1条）木瓜（1个）莲子（20g）眉豆（20g）辅料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小...
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鲫鱼木瓜山药汤怎么做-鲫鱼木瓜山药汤的做法

  • 鲫鱼木瓜山药汤怎么做-鲫鱼木瓜山药汤的做法

  • 食材明细主料鲫鱼（一条）木瓜（半个）山药（半根）辅料葱（一节）姜（一块）白酒（少量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼木瓜山药汤的做法步骤1、鲫鱼一条，洗净后晾干表皮水份，或者用厨房纸擦干。这是必须的，这样一会儿煎得时候，皮才不会掉。2、鱼洗好后晾在一边，开始烧一锅水，因为熬鲫鱼汤必...
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青木瓜银耳红枣枸杞汤的做法 青木瓜银耳红枣枸杞汤—丰胸佳品 青木瓜银耳红枣枸杞汤怎么做
红枣鲫鱼木瓜汤的做法 解密舌尖2之红枣鲫鱼木瓜汤 红枣鲫鱼木瓜汤怎么做

  • 红枣鲫鱼木瓜汤的做法 解密舌尖2之红枣鲫鱼木瓜汤 红枣鲫鱼木瓜汤怎么做

  • “鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。所以非常适合女性食用。(”食材明细主料鲫鱼（适量）木瓜（适量）红枣（适量）辅料盐（适量）姜（...
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排骨木瓜鲫鱼汤怎么做-排骨木瓜鲫鱼汤的做法

  • 排骨木瓜鲫鱼汤怎么做-排骨木瓜鲫鱼汤的做法

  • “木瓜鲫鱼汤是用木瓜、鲫鱼制作的一道家常菜，属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增...
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