![西芹羊肉丝怎么做-西芹羊肉丝的做法]( "西芹羊肉丝怎么做-西芹羊肉丝的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）生抽（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）腌肉粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹羊肉丝的做法步骤1、西芹，2、西芹切段，羊肉切丝。3、撒上腌肉调料，4、撒上精盐，5、撒上鸡翅粉，辣椒粉，胡椒粉6、淋上生抽，放点淀粉拌粉腌制...
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![西芹肉末粉丝怎么做-西芹肉末粉丝的做法]( "西芹肉末粉丝怎么做-西芹肉末粉丝的做法")
- “常吃芹菜对高血压、血管硬化、神经衰弱等患者有辅助治疗作用。芹菜因含铁量较高(每百克约8.5毫克)，所以亦是缺铁性贫血患者的佳蔬，芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此吃时不要把芹菜叶丢掉。芹菜含有大量的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。”食材明细主料芹菜（适量...
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![西芹大红椒肉丝怎么做-西芹大红椒肉丝的做法]( "西芹大红椒肉丝怎么做-西芹大红椒肉丝的做法")
- “西芹炒肉丝味道不错的，西芹对有高血压的人来说，平时可以多买些来吃，西芹做法也多，凉拌，炒味道也不错的。西芹有利于安定情绪，消除烦躁。利尿消肿芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。防癌抗癌芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一...
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![西芹香菇炒肉丝怎么做-西芹香菇炒肉丝的做法]( "西芹香菇炒肉丝怎么做-西芹香菇炒肉丝的做法")
- 食材明细主料西芹（250g）鲜香菇（3朵）辅料里脊肉（100g）调料蒜末（适量）干辣椒（适量）食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）黄酒（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）西芹香菇炒肉丝的做法步骤1、食材，西芹，鲜香菇，里脊肉。2、西芹理净洗好切条，香菇切片抄下水（去除草酸）挤...
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![西芹藕丝怎么做-西芹藕丝的做法]( "西芹藕丝怎么做-西芹藕丝的做法")
- 食材明细主料藕（一节）芹菜（一根）辅料干辣椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹藕丝的做法步骤1、准备的食材。2、藕切丝，芹菜切段，作料切好待用。3、藕丝用盐水泡一会，沥干待用。4、热油爆香辣椒生姜。5、倒入藕丝翻炒。6、加入芹菜翻炒。7、...
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![西芹滑牛肉丝怎么做-西芹滑牛肉丝的做法]( "西芹滑牛肉丝怎么做-西芹滑牛肉丝的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）西芹（适量）辅料豆豉（适量）姜蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹滑牛肉丝的做法步骤1、牛肉洗净切丝，加入生抽，淀粉，豆豉腌制10分钟；西芹洗净切小段，姜切丝，蒜切粒；锅里加少许水烧开放入西芹，加一点点色拉油一点盐，过水捞出，用凉水泡上片刻；捞出，沥干水分。2...
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![彭豆做的家常版羊肉炒西芹-羊肉炒西芹]( "彭豆做的家常版羊肉炒西芹-羊肉炒西芹")
- “豆喜欢吃羊肉，咋吃都行，我想让他多吃菜，在他爱吃的羊肉里面加点西芹，不但有营养，没想到还超级美味！而且今天的羊肉是姚叔特意从新疆带到山东，这心意吃的更是心里暖暖的。”食材明细主料羊肉（半斤）西芹（三颗）辅料葱（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）味极鲜（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒...
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![西芹肉丝炒豆干怎么做-西芹肉丝炒豆干的做法]( "西芹肉丝炒豆干怎么做-西芹肉丝炒豆干的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）豆干（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹肉丝炒豆干的做法步骤1、西芹洗净控水改刀切成滚刀块，豆干切小条。2、所有食材备用。3、锅中热油加入蒜末爆香西芹翻炒。4、加适量蚝油五香粉盐调味。5、在...
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![咸肉丝炒西芹百合的做法 [咸肉丝炒西芹百合]-----秋季餐桌经典菜 咸肉丝炒西芹百合怎么做]( "咸肉丝炒西芹百合的做法 [咸肉丝炒西芹百合]-----秋季餐桌经典菜 咸肉丝炒西芹百合怎么做")
- “秋季养生，防燥很关键。西芹百合，热量低，营养丰富，有清胃润燥功效。”食材明细主料咸猪肉（适量）西芹（适量）百合（适量）辅料盐（适量）蒜片（适量）枸杞（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉丝炒西芹百合的做法步骤1、准备所有食材。咸肉切条状。蒜切片，鲜百合剥成瓣，西芹斜刀切薄片，枸杞...
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![西芹榨菜炒肉丝怎么做-西芹榨菜炒肉丝的做法]( "西芹榨菜炒肉丝怎么做-西芹榨菜炒肉丝的做法")
- “榨菜真是好东西，既可以下粥做咸菜，也可以做配菜，口感爽脆，胃口大开。为了简化操作，搞高效率，尽量一锅过，一气呵成。”食材明细主料精肉（100克）榨菜（50克）小红菜椒（1只）小黄菜椒（1只）西芹约（150克）辅料蒜头（2瓣）腌肉调料生抽（1大匙）白糖（1/3小匙）料酒（1大匙）玉米淀粉（1小匙）菜油（1大匙）上锅调料精盐（1/...
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![西芹肉丝怎么做-西芹肉丝的做法]( "西芹肉丝怎么做-西芹肉丝的做法")
- 食材明细主料西芹（130g）猪肉丝（110g）腌肉料料酒（1勺）老抽（3g）姜末（适量）白胡椒粉（适量）盐（1.5g）糖（1g）蛋清（1.5勺）玉米淀粉（适量）油（3g）调料盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹肉丝的做法步骤1、猪肉110g切丝，加料酒、老抽、白胡椒粉、姜末、盐、糖抓匀，加蛋清、玉米淀粉抓匀，最后放3g油。2...
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![西芹千张肉丝怎么做-西芹千张肉丝的做法]( "西芹千张肉丝怎么做-西芹千张肉丝的做法")
- “打开冰箱，发现还有肉丝，就打算吃青椒肉丝、千张肉丝、芹菜炒肉丝。可是肉丝也不够炒三个菜啊~怎么办？干脆把这三种菜炒在一起好了，出乎意料还挺好吃的，大家可以试试看~我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨...
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![绢丝西芹怎么做-绢丝西芹的做法]( "绢丝西芹怎么做-绢丝西芹的做法")
- “荤菜吃的多了点，有点抵触了，所以今天来盘有创意的冷菜来中和中和咱的胃。各位上眼，看看一个小花招，怎么让芹菜大变身，哈哈！”食材明细主料西芹茎（2根）辅料大蒜（5小瓣）红菜椒（1/2个）腰果（适量）配料白糖（5g）白醋（2勺）盐（3g）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绢丝西芹的做法步骤1、准...
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![西芹炒肉丝的做法 一道快手菜——西芹炒肉丝 西芹炒肉丝怎么做]( "西芹炒肉丝的做法 一道快手菜——西芹炒肉丝 西芹炒肉丝怎么做")
- “好吃又营养~简单快手菜~”食材明细主料西芹（2根）猪里脊肉（50克）辅料盐（少许）干淀粉（少许）生抽（少许）料酒（少许）食用油（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒肉丝的做法步骤1、猪里脊肉切丝，与料酒，干淀粉，生抽混合拌匀，稍微入味。2、西芹切斜丝，汆开水后过一遍凉水，保持脆...
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![西芹豆干炒肉丝怎么做-西芹豆干炒肉丝的做法]( "西芹豆干炒肉丝怎么做-西芹豆干炒肉丝的做法")
- 食材明细主料西芹（150克）豆干（150适量）瘦肉（200克）辅料水淀粉（适量）配料盐（一小勺）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹豆干炒肉丝的做法步骤1、主要材料。2、将瘦肉，芹菜，切丝，豆干切条。3、瘦肉中加入盐，生抽水淀粉，鸡精，油拌匀。4、锅烧热，放少量油，放入肉丝。5、肉丝...
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![西芹土豆丝的做法 “清肠食谱”西芹土豆丝 西芹土豆丝怎么做]( "西芹土豆丝的做法 “清肠食谱”西芹土豆丝 西芹土豆丝怎么做")
- “西芹土豆丝”食材明细主料西芹（一颗）土豆（一个）瘦猪肉（一块）辅料生抽（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹土豆丝的做法步骤1、西芹洗净切段。2、土豆去皮。3、切丝。4、用清水洗一遍去掉淀粉捞出控水。5、葱姜切好备用。6、瘦肉切丝。7、炒锅...
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![西芹肉丝烧嫩豆腐怎么做-西芹肉丝烧嫩豆腐的做法]( "西芹肉丝烧嫩豆腐怎么做-西芹肉丝烧嫩豆腐的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）嫩豆腐（适量）肉丝（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）生抽（适量）糖（适量）五香粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹肉丝烧嫩豆腐的做法步骤1、豆腐切成小块。2、蒜末西芹改刀。3、所有食材放在一起。4、锅中热油加入豆腐不要动。5、可以轻轻晃动锅边防...
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![葱爆西芹羊肉怎么做-葱爆西芹羊肉的做法]( "葱爆西芹羊肉怎么做-葱爆西芹羊肉的做法")
- “上海突然遭遇倒春寒，温度骤降十多度。用羊肉来驱寒养生总没错的，上易果网买了这包新西兰羔羊肉片，舍不得下火锅，加点山东大葱和本地西芹炒着吃，没想到味道超级的香嫩。”食材明细主料新西兰羔羊肉片（200g）西芹（100g）山东大葱（80g）辅料料酒（3勺）鸡粉（1匙）米醋（1勺）生抽（2勺）盐（适量）香油（1勺）姜...
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![西芹炒羊肚菌怎么做-西芹炒羊肚菌的做法]( "西芹炒羊肚菌怎么做-西芹炒羊肚菌的做法")
- 食材明细主料西芹（一根）羊肚菌（适量）辅料辣椒（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒羊肚菌的做法步骤1、羊肚菌提前浸泡洗净。2、西芹和辣椒洗净控水。3、将西芹和辣椒改刀装盘。4、锅中入油烧热，放入葱蒜爆香。5、放入西芹和辣椒...
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![姜葱西芹炒羊肚怎么做-姜葱西芹炒羊肚的做法]( "姜葱西芹炒羊肚怎么做-姜葱西芹炒羊肚的做法")
- “大家好，凤记美食逢周四、周六、周日在虎牙直播间，全程直播我家的美食制作过程，恭迎大家光临。”食材明细主料羊肚（400克）姜（2O克）洋葱（30克）大葱（20克）西芹（40克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）姜葱西芹炒羊肚的做法步骤1、羊肚清洗干净后入电饭...
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![羊肉香菇炒西芹怎么做-羊肉香菇炒西芹的做法]( "羊肉香菇炒西芹怎么做-羊肉香菇炒西芹的做法")
- “简单快手菜”食材明细主料羊肉（适量）香菇（6颗）西芹（1颗）辅料小葱（1颗）姜（适量）蒜（4瓣）干辣椒（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉香菇炒西芹的做法步骤1、羊肉葱姜蒜干辣椒切好备用，不喜欢羊肉的可用牛肉或猪肉。2、西芹焯水切段，香菇洗净切片。3、锅内入油放羊...
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![西芹炒肉丝怎么做-西芹炒肉丝的做法]( "西芹炒肉丝怎么做-西芹炒肉丝的做法")
- 食材明细主料西芹（半颗）辅料肉丝（一碗）调料盐（一匙）糖（半匙）鸡精（半匙）油（适量）料酒（适量）生姜（一片）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒肉丝的做法步骤1、西芹撕去筋。2、西芹洗净。3、西芹切厚片，肉丝加生姜料酒炒熟备用。4、起油锅加入西芹翻炒。5、加入一碗清水，加入肉丝翻炒。6、...
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![西芹洋葱炒肉丝怎么做-西芹洋葱炒肉丝的做法]( "西芹洋葱炒肉丝怎么做-西芹洋葱炒肉丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）洋葱（适量）辅料西芹（适量）小米辣（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹洋葱炒肉丝的做法步骤1、食材备用。2、食材切好备用。3、锅中热油煸炒肥肉。4、加入瘦肉丝翻炒。5、加入洋葱西芹。6、翻炒均匀加入少许蚝油生抽盐。7、翻炒断生即可出锅。8、装...
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![西芹鱼丝怎么做-西芹鱼丝的做法]( "西芹鱼丝怎么做-西芹鱼丝的做法")
- “曾经在一本书上看到；真正的味就是回归食材本身的味道，尤其是对不同食材的巧妙组合。比如鱼与芹菜的组合，鲁菜里就有一道有名又好吃的--油爆鱼芹。芹菜不仅能提鲜同时还有压制鱼腥味的作用。”食材明细主料西芹（适量）鱼肉（适量）辅料红椒丝（适量）姜片（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）料酒（适...
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![荸荠西芹肉丝怎么做-荸荠西芹肉丝的做法]( "荸荠西芹肉丝怎么做-荸荠西芹肉丝的做法")
- 食材明细主料荸荠（150克）西芹（200克）肉丝（80克）辅料蛋清（适量）枸杞（适量）配料姜葱（适量）生粉（适量）油盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荸荠西芹肉丝的做法步骤1、将肉丝中加入盐，蛋清和水淀粉腌制；2、去掉荸荠的皮，将西芹和荸荠切成片备用；3、烧锅开水，加入适量的盐和几滴油，下入西芹...
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![咸肉丝炒西芹百合的做法 [咸肉丝炒西芹百合]-----秋季餐桌经典菜 咸肉丝炒西芹百合怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fc/25f9/25fcebfb11b2ded9e4701a87db8583782449ea72004e55cb5b83461942c897-s.jpg "咸肉丝炒西芹百合的做法 [咸肉丝炒西芹百合]-----秋季餐桌经典菜 咸肉丝炒西芹百合怎么做")
