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- 食材明细主料冻豆腐（250g）白菜（适量）辅料生抽（8g）盐（5g）鸡精（2g）葱（适量）香油（适量）水淀粉（适量）醋（2g）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冻豆腐炒白菜的做法步骤1、白菜叶，白菜帮分别撕成块2、冻豆腐自然解冻，用清水洗一洗，攥干水分3、不粘锅，放适量油，煸炒冻豆腐，再盛出备用，目的是炒的时...
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![白菜冻豆腐的做法 白菜冻豆腐--冬季首选养生菜 白菜冻豆腐怎么做]( "白菜冻豆腐的做法 白菜冻豆腐--冬季首选养生菜 白菜冻豆腐怎么做")
- “自己制作的冻豆腐，炖菜时口感更好，更易入味。买回的老豆腐，放入冰箱冷冻室冷藏保存。”食材明细主料冻豆腐（适量）白菜（适量）辅料虾皮（适量）配料盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜冻豆腐的做法步骤1、豆腐切片。2、白菜梗切条。3、白菜叶切块。4、葱...
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![家常豆腐烧白菜怎么做-家常豆腐烧白菜的做法]( "家常豆腐烧白菜怎么做-家常豆腐烧白菜的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）白菜（6段）辅料黄豆酱（3匙）姜（1块）大葱（1段）蒜粒（3个）砂糖（1茶匙）蒜苗（1棵）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常豆腐烧白菜的做法步骤1、白菜盐水侵泡片刻，冲洗干净切段；2、豆腐洗净切大块入平底锅煎至两面金黄；3、热油下葱姜蒜炒香；4、加入黄豆酱爆香；5、加入白菜段翻...
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![白菜炖豆腐的做法 家常菜----白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做]( "白菜炖豆腐的做法 家常菜----白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）豆腐（200克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）辣椒末（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炖豆腐的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成小片装入碗中待用。2、将豆腐清洗干净，切成小块装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，辣椒末。...
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![白菜炖冻豆腐的做法 美味白菜炖冻豆腐 白菜炖冻豆腐怎么做]( "白菜炖冻豆腐的做法 美味白菜炖冻豆腐 白菜炖冻豆腐怎么做")
- “在东北到了冬天白菜和冻豆腐是家里常做的菜，虽然不及别的蔬菜颜色那么靓丽，不过做好了也是一道美味佳肴。今天就重温一下这道东北家常菜。”食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）辅料干辣椒（2、3个）葱（适量）姜（适量）配料花椒（适量）料酒（适量）老抽（适量）精盐（适量）味精（适量）咸鲜（口...
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![大白菜炖冻豆腐的做法 白菜五花肉冻豆腐 大白菜炖冻豆腐怎么做]( "大白菜炖冻豆腐的做法 白菜五花肉冻豆腐 大白菜炖冻豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）胡萝卜（适量）五花肉（适量）葱（适量）香菜（适量）红辣椒（适量）酱油（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大白菜炖冻豆腐的做法步骤1、大白菜洗干净切段控干水分2、肉胡萝卜葱姜切片红辣椒切段3、锅中油热开把肉...
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![白菜炖冻豆腐怎么做-白菜炖冻豆腐的做法]( "白菜炖冻豆腐怎么做-白菜炖冻豆腐的做法")
- “有次豆腐没吃完我就放冰箱冷冻了，冷冻以后就变成冻豆腐了，这样做炖菜也是很入味更加好吃的，又加入一点朋友给的手工鱼丸，超满足的一锅炖。”食材明细主料冻豆腐（100g）白菜（200g）鱼丸（100g）五花肉（100g）番茄（50块）辅料油（30ml）盐（5g）老抽（3ml）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜炖冻豆腐...
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![白菜冻豆腐怎么做-白菜冻豆腐的做法]( "白菜冻豆腐怎么做-白菜冻豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）辅料酱油（少许）蚝油（少许）盐（适量）鸡精（适量）蒜（少许）姜（少许）干辣椒（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜冻豆腐的做法步骤1、白菜洗净2、白菜切块，冻豆腐切块，姜蒜辣椒切好3、锅中放油烧热倒入姜蒜辣椒爆香，放入白菜和冻豆腐，翻炒片刻4、放入酱油和蚝...
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![冻豆腐白菜怎么做-冻豆腐白菜的做法]( "冻豆腐白菜怎么做-冻豆腐白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（195克）冻豆腐（300克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐白菜的做法步骤1、食材：白菜、冻豆腐2、将白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将冻豆腐放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。6、接着，合...
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![小白菜炒豆腐的做法 家常菜----小白菜炒豆腐 小白菜炒豆腐怎么做]( "小白菜炒豆腐的做法 家常菜----小白菜炒豆腐 小白菜炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料小白菜（500克）豆腐（200克）辅料色拉油（200克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱花（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒豆腐的做法步骤1、将小白菜清洗干净，入滚水锅子焯透，捞出，过凉，挤干水分，切成段装入盘中待用。2、将豆腐清洗干净，切成条。3、放入平底锅中煎，煎...
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- “1.豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效。2.小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒，有清肺祛火功效。”食材明细主料小白菜（3小捆）卤水豆腐（一块）辅料葱（适量）红鲜椒（2个）老抽（适量）生抽（适量）植物油（适量）盐（适量）姜（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常小白菜炖豆腐的做法步骤1、卤水豆腐...
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![冻豆腐大白菜怎么做-冻豆腐大白菜的做法]( "冻豆腐大白菜怎么做-冻豆腐大白菜的做法")
- “白菜豆腐保平安。”食材明细主料大白菜（500克）冻豆腐（300克）辅料油（1汤匙）葱（适量）盐（8克）生抽（1茶匙）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐大白菜的做法步骤1、主辅料：大白菜、冻豆腐、葱2、热油，炒香葱花，放入洗净的大白菜翻炒均匀，加生抽3、加少许水，炖制2分钟4、放入冻豆腐，再炖制...
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![白菜炒冻豆腐怎么做-白菜炒冻豆腐的做法]( "白菜炒冻豆腐怎么做-白菜炒冻豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料冻豆腐（1块）花生油（1勺）姜片（1片）蒜片（1瓣）调料花椒粒（少许）盐（适量）醋（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒冻豆腐的做法步骤1、白菜切丝，豆腐切块。2、豆腐先用油煎再放入冰箱冷冻室保存，食用时可直接炖煮，也可以上蒸锅蒸5分钟，使豆腐更有韧性。3、炒锅...
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![小白菜冻豆腐怎么做-小白菜冻豆腐的做法]( "小白菜冻豆腐怎么做-小白菜冻豆腐的做法")
- 食材明细主料小白菜（适量）辅料冻豆腐（适量）粉丝（适量）肉（适量）配料葱（适量）香油（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜冻豆腐的做法步骤1、小白菜摘洗干净。切段。2、肉洗干净切片。3、粉丝，减短些。4、葱姜蒜切好。5、起油锅爆香葱姜蒜。6、加入清...
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![辣白菜冻豆腐锅的做法 【辣白菜冻豆腐锅】 辣白菜冻豆腐锅怎么做]( "辣白菜冻豆腐锅的做法 【辣白菜冻豆腐锅】 辣白菜冻豆腐锅怎么做")
- 食材明细主料辣白菜（适量）冻豆腐（适量）猪肉（适量）鲜虾（适量）辅料香菜（适量）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）中辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜冻豆腐锅的做法步骤1、1冻豆腐化开备用2、2辣白菜3、3猪肉切片，鲜虾洗净去除沙线，葱姜切丝4、4油烧热放入葱姜煸炒出香味5、5放入鲜虾煸炒至变...
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![家常白菜豆腐怎么做-家常白菜豆腐的做法]( "家常白菜豆腐怎么做-家常白菜豆腐的做法")
- “豆腐的种类很多，不过，不管怎么变，都是一味好吃的菜。豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有益。我的一位医生朋友说，女性吃豆腐对身体最好，因为豆腐中含有大量的雌激素类黄酮。所以，多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素，令女性更美丽。俗话说“白菜豆腐保平安”，今天就来个白菜...
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![白菜冻豆腐汤怎么做-白菜冻豆腐汤的做法]( "白菜冻豆腐汤怎么做-白菜冻豆腐汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（半块）辅料猪肉（1块）调料花椒粉（少许）葱（少许）生抽（少许）鸡精（少许）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜冻豆腐汤的做法步骤1、白菜洗净切片。2、冻豆腐化开。3、油开下入肉片炒香。4、放入葱花、花椒粉、少许生抽炸香加水。5、放入冻豆腐块，加盐、...
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![冻豆腐烩白菜怎么做-冻豆腐烩白菜的做法]( "冻豆腐烩白菜怎么做-冻豆腐烩白菜的做法")
- 食材明细主料冻豆腐（一块）白菜（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）蚝油（适量）玉米油（适量）清淡（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐烩白菜的做法步骤1、大白菜或娃娃菜洗净切成小块。2、冻豆腐提前解冻泡软。3、锅内放油烧热然后放入葱花爆香，放入白菜大火翻炒均匀。4、放入冻豆腐，继...
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![冻豆腐白菜汤怎么做-冻豆腐白菜汤的做法]( "冻豆腐白菜汤怎么做-冻豆腐白菜汤的做法")
- “味道清淡，老少皆宜，减肥养身。”食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）辅料牛奶（少量）盐（适量）鸡精（适量（也可不放））香油（少量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冻豆腐白菜汤的做法步骤1、冻豆腐切块。2、白菜切片。3、将冻豆腐，白菜放入水中，盖好炖十分钟。4、放入适量牛奶，盐，鸡精，香...
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![白菜烩冻豆腐怎么做-白菜烩冻豆腐的做法]( "白菜烩冻豆腐怎么做-白菜烩冻豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料生抽（15ml）蚝油（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烩冻豆腐的做法步骤1、白菜准备，冻豆腐解冻。2、白菜去除最外面的部分切块，泡水中清洗干净。3、锅中放葱姜蒜花椒油，先炒，白菜帮至发蔫。4、然后放入白菜叶稍炒...
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![冻豆腐炒大白菜怎么做-冻豆腐炒大白菜的做法]( "冻豆腐炒大白菜怎么做-冻豆腐炒大白菜的做法")
- 食材明细主料冻豆腐（2块）大白菜（1块）瘦肉碎（100克）辅料洋葱（1/2个）大蒜（2个）姜片（3个）酱青（1汤匙）盐（1汤匙）清水（500ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐炒大白菜的做法步骤1、油锅内爆香大蒜和洋葱2、下洗净的大白菜翻炒3、然后下肉碎，下姜片一起炒4、放入冻豆腐5、加入清水，盐和酱青...
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![家常冻豆腐怎么做-家常冻豆腐的做法]( "家常冻豆腐怎么做-家常冻豆腐的做法")
- “冻豆腐是东北的家常菜肴，就可以单独炖制，也可以和其他食材搭配。”食材明细主料冻豆腐（500克）白菜（300克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常冻豆腐的做法步骤1、主辅料：冻豆腐、白菜、葱2、白菜洗净切条。3、热油、炒香葱花4、放入大白菜炒...
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![冻豆腐炖白菜怎么做-冻豆腐炖白菜的做法]( "冻豆腐炖白菜怎么做-冻豆腐炖白菜的做法")
- “新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟冻豆腐孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。冻豆腐是北方人的发明，就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化（豆腐的内部有无数的小孔，这些小孔大小不一，有的互相连通，有的闭合成一个个小“容器”，这些小...
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![白菜烧冻豆腐怎么做-白菜烧冻豆腐的做法]( "白菜烧冻豆腐怎么做-白菜烧冻豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（1段）冻豆腐（1斤）五花肉（50）辅料香菇（6个）调料生抽（15ml）蚝油（1勺）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜烧冻豆腐的做法步骤1、香菇泡发，五花肉，冻豆腐，白菜准备。2、五花肉切片。3、白菜泡洗干净。4、香菇切片。5、白菜切小块，冻豆腐化开。6、锅中放葱姜蒜花椒油...
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- 食材明细主料大白菜（适量）北豆腐（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）生姜（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆腐的做法步骤1、大白菜洗干净，切好备用。2、锅烧热，放入适量油，待油热后，调小火，放入事先切好的豆腐块，煎至一面变黄后，翻面煎另外一面...
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味味甜
