![甘蔗雪梨汤怎么做-甘蔗雪梨汤的做法]( "甘蔗雪梨汤怎么做-甘蔗雪梨汤的做法")
- “清甜爽口，梨子酥软，汤汁清甜，特殊时期，来上一杯太舒服啦！”食材明细主料甘蔗（适量）雪梨（一个）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）甘蔗雪梨汤的做法步骤1、备好食材：如图，甘蔗去皮切成小段，雪梨去皮备用。2、分别切成小块备用。3、放入养生壶内。4、加入适量纯净水。5...
- 4210
![雪梨甘蔗糖水怎么做-雪梨甘蔗糖水的做法]( "雪梨甘蔗糖水怎么做-雪梨甘蔗糖水的做法")
- 食材明细主料雪梨（1个）甘蔗（2截）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨甘蔗糖水的做法步骤1、准备食材。2、甘蔗洗净切小块。3、雪梨去皮洗净切大块。4、将切好的雪梨、甘蔗、黄冰糖放入电煮锅中，加足量清水。5、高档火煮开后转低档火煮20分钟即可。6、成品。...
- 3948
![雪梨甘蓝汁的做法 【雪梨甘蓝汁】 雪梨甘蓝汁怎么做]( "雪梨甘蓝汁的做法 【雪梨甘蓝汁】 雪梨甘蓝汁怎么做")
- “紫甘蓝具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。营养非常丰富，含有丰富的维生素C，维生素E，维生素U，胡萝卜素，钙、锰，钼以及纤维素。在国际医学领域，甘蓝是一种重要的护肝药品，主要针对脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等常见肝病。甘蓝的化学成分中含有半胱氨酸和优质蛋白，这...
- 20650
![雪梨干海底椰甘蔗水怎么做-雪梨干海底椰甘蔗水的做法]( "雪梨干海底椰甘蔗水怎么做-雪梨干海底椰甘蔗水的做法")
- “润肺、止咳、化痰，增强免疫力。”食材明细主料雪梨干（5片）海底椰（8片）辅料甘蔗（1段）调料纯净水（1500ml）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨干海底椰甘蔗水的做法步骤1、将雪梨干、海底椰冲洗干净，甘蔗去皮切成薄片。2、放入养生壶中。3、加入1500毫升纯净水，选择果茶功能。4、...
- 25740
![甘蔗萝卜羊肉汤怎么做-甘蔗萝卜羊肉汤的做法]( "甘蔗萝卜羊肉汤怎么做-甘蔗萝卜羊肉汤的做法")
- “甘蔗配羊肉堪称绝配，甘蔗清甜，能吸附羊肉油脂，去除大部分羊骚味，煲出来的汤很甘甜，百吃不腻，秋冬季节最适合补身体。我们家老人口味比较清淡，没有加大料、香叶之类材料。”食材明细主料羊肉（2斤半）糖甘蔗（半斤）萝卜（一个）辅料洋葱（两个）姜（适量）葱（几根）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
- 10333
![雪梨甘蔗煲水怎么做-雪梨甘蔗煲水的做法]( "雪梨甘蔗煲水怎么做-雪梨甘蔗煲水的做法")
- 食材明细主料雪梨（3个）甘蔗（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨甘蔗煲水的做法步骤1、雪梨洗净切块去核。2、甘蔗洗净砍小块。3、雪梨块放入电饭煲中。4、砍好的甘蔗也一同入锅。5、加入适量的水。6、电饭煲功能煲汤程序一个半小时至结束。7、煲的过程中...
- 21162
![山楂银耳甘草雪梨酸甜汤怎么做-山楂银耳甘草雪梨酸甜汤的做法]( "山楂银耳甘草雪梨酸甜汤怎么做-山楂银耳甘草雪梨酸甜汤的做法")
- 食材明细主料山楂干（适量）银耳（适量）甘草（适量）梨（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山楂银耳甘草雪梨酸甜汤的做法步骤1、食材：银耳，山楂，梨，甘草。2、梨去皮切块。3、所有食材下锅，再加些冰糖，加适量水煮二十分钟。4、酸甜汤煮好了。...
- 14912
![甘蔗羊肉汤怎么做-甘蔗羊肉汤的做法]( "甘蔗羊肉汤怎么做-甘蔗羊肉汤的做法")
- “【甘蔗羊肉汤】煮一锅又暖身又滋润的汤记不清看的是那个关于养生的节目，说到用甘蔗跟羊肉一起煮汤，食物性质可以互补，适合这个季节吃，那当然要做了。煮好的汤出人意料的好吃，甘蔗的那种特别的甜全都煮进了汤里，不需要调料，喜欢的话可以放一点儿盐，不喜欢可以喝原味的，试一下吧。...
- 15855
![甘蔗白梨汤的做法 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品 甘蔗白梨汤怎么做]( "甘蔗白梨汤的做法 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品 甘蔗白梨汤怎么做")
- “甘蔗是润喉润肺的、白梨是止咳祛火润燥的、西米更是补脾养颜的好东东~~~~”食材明细主料甘蔗（20cm）白梨（1pcs）西米（20g）冰糖（30g）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甘蔗白梨汤的做法步骤1、去皮甘蔗段、白梨、西米、冰糖2、甘蔗切一寸长的片、白梨切薄片3、将洗净切好的果料放...
- 25864
![甘蔗虾怎么做-甘蔗虾的做法]( "甘蔗虾怎么做-甘蔗虾的做法")
- “这是我大概在九年前参加南京美食节时所推出的产品，当时很多人都不认识，说是棒棒腿，不过现在已经进步太多了，应该可以看的出他是个，甘蔗虾吧！”食材明细主料鮮虾仁（6两）甘蔗（150克）沾酱鱼露（2大匙）辣椒末（少许）白醋（1大匙）蒜末（1大匙）柠檬汁（1大匙）砂糖（1/4茶池）开水（3大匙）盐（1/2小匙）虾子调味料...
- 6790
![甘蔗马蹄汤的做法 清润甘蔗马蹄汤 甘蔗马蹄汤怎么做]( "甘蔗马蹄汤的做法 清润甘蔗马蹄汤 甘蔗马蹄汤怎么做")
- “甘蔗味甘性寒，可滋补养血，寒可清，热生津，其含糖量十分丰富，极易被人体吸收利用，其中铁的含量特别多，居水果之首，因此有“补血果”的美称。马蹄又叫荸荠，功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。加上胡萝卜煮汤代水，清润生津，驱除冬季干燥。”食材明细主料甘蔗（适量）马蹄（适量）辅...
- 8235
![自制甘蔗雪梨如何做简单又好吃]( "自制甘蔗雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料雪梨：一个甘蔗：一节辅料红枣：6颗龙眼干：适量枸杞：适量具体步骤1.备料如图2.甘蔗切条，红枣、龙眼干、枸杞提前用水洗洗灰尘。把料和清水一同入锅大火烧开，小火慢炖20~30分钟。3.如喜欢雪梨脆爽口感可后放，也可以...
- 5455
![甘蔗梨子红枣茶怎么做-甘蔗梨子红枣茶的做法]( "甘蔗梨子红枣茶怎么做-甘蔗梨子红枣茶的做法")
- “这道甜品作为下午茶太合适不过啦！清甜爽口，味道棒棒哒！”食材明细主料甘蔗（适量）梨子（一个）红枣（九颗）冰糖（少许）辅料矿泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）甘蔗梨子红枣茶的做法步骤1、备好食材：如图，甘蔗去皮切小块备用，梨子，红枣洗净备用。2、梨子切成小块备用。3、把除冰糖...
- 20483
![雪梨雪耳汤怎么做-雪梨雪耳汤的做法]( "雪梨雪耳汤怎么做-雪梨雪耳汤的做法")
- 食材明细主料雪耳（1朵）鸭梨（2个）胡萝卜（2根）猪骨（500g）辅料蜜枣（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨雪耳汤的做法步骤1、雪耳泡发，去蒂撕小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、鸭梨去皮去籽切块。4、北杏洗净。5、猪骨飞水洗净浮沫。6、蜜枣3粒。(不喜欢甜的可不放。)7、把...
- 28125
![甘蔗雪梨糖水怎么做-甘蔗雪梨糖水的做法]( "甘蔗雪梨糖水怎么做-甘蔗雪梨糖水的做法")
- “春天易感冒咳嗽，甘蔗雪梨糖水润肺止咳。”食材明细主料甘蔗（适量）雪梨（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）甘蔗雪梨糖水的做法步骤1、准备食材。2、甘蔗洗净切小段。3、雪梨去皮去核切大块。4、三样食材放入电煮锅中，高档火煮开转低档火煮约20分钟即可食用...
- 17103
![蒸甘蔗怎么做-蒸甘蔗的做法]( "蒸甘蔗怎么做-蒸甘蔗的做法")
- “甘蔗是冬天的，天冷的时候又想吃甘蔗怎么办？蒸一蒸啊，热乎乎，香甜香甜的！这阵子我看老大上门牙松动要换了，老母亲动了歪心思，特意买了甘蔗回来😎”食材明细主料甘蔗（适量）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸甘蔗的做法步骤1、甘蔗让卖家给去皮，拿回来洗洗表面怕削皮时...
- 16902
![甘蔗萝卜饮的做法 【甘蔗萝卜饮】---消食健脾汤 甘蔗萝卜饮怎么做]( "甘蔗萝卜饮的做法 【甘蔗萝卜饮】---消食健脾汤 甘蔗萝卜饮怎么做")
- “白萝卜，人称“小人参”，它可以消食化积、清热化痰、生津、凉血。甘蔗可以下气和中，助脾气，利大小肠，消痰止渴，除烦解酒。它俩搭配在一起煮汤，可以让你消化节日里吃过美食后的饱腹感。”食材明细主料白萝卜（适量）甘蔗（适量）辅料冰糖（少量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甘蔗...
- 20048
![甘蔗雪梨糖水如何做简单又好吃]( "甘蔗雪梨糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟甘蔗雪梨糖水，这是一道由甘蔗和雪梨还有红枣等为主要原材料制作出来的一种饮品，味道甜美，清新扑鼻，芬芳，喝起来甜甜的清清凉凉的，而且营养价值和效用价值也很高，能够清热解肺，润嗓子，清理肠道和胃部，还能够补血补气...
- 16536
![甘蔗水梨粥如何做简单又好吃]( "甘蔗水梨粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料薏仁：50圆糯米：200甘蔗汁：240㏄水梨：1个冰糖：1大匙辅料具体步骤1.将薏仁、糯米分别洗净；薏仁泡水7小时，糯米泡水5小时备用。2.将水梨洗净，去皮切丁备用。3.将作法1的薏仁、糯米放入锅中，加入1000㏄的水煮熟，再加入...
- 18640
![紫甘蓝雪梨汁怎么做-紫甘蓝雪梨汁的做法]( "紫甘蓝雪梨汁怎么做-紫甘蓝雪梨汁的做法")
- “天然的果蔬汁富含多种维生素，可以增强人体免疫力，维持人体酸碱平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动，辅助肝脏排毒解毒的作用，对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。”食材明细主料紫甘蓝（50克）雪梨（1个）辅料柠檬汁（5克）蜂蜜（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简...
- 24791
![甘蔗汁怎么做-甘蔗汁的做法]( "甘蔗汁怎么做-甘蔗汁的做法")
- “春节期间整天大鱼大肉，吃的肠胃负担很重，这几天什么都不想吃，看到市场有卖甘蔗的，买了一些回家榨果汁，味道真不错。”食材明细主料甘蔗（1000克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甘蔗汁的做法步骤1、甘蔗去皮切小块，买的时候让师傅去的皮，自己去皮很麻烦的。2、甘蔗节部分取出...
- 15359
![甘蔗雪梨百合糖水的做法 甘蔗雪梨百合润肺糖水 甘蔗雪梨百合糖水怎么做]( "甘蔗雪梨百合糖水的做法 甘蔗雪梨百合润肺糖水 甘蔗雪梨百合糖水怎么做")
- “第一次发！现在这天气，嗓子老是发痒，发干，咳嗽，于是就想煮点润肺的糖水，不知我这样的搭配是否合理，哪位大师可以指点一下？”食材明细主料甘蔗（５００克）银耳（大概２０克，半个）梨（一个，约３５０克）鲜百合（一个，约５０克）辅料枸杞（一小把，二来粒吧）配料冰糖（６０克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甘蔗雪梨百合糖水的做法...
- 19568
![羊肉甘蔗汤怎么做-羊肉甘蔗汤的做法]( "羊肉甘蔗汤怎么做-羊肉甘蔗汤的做法")
- “陈允斌养生专家推荐的羊肉甘蔗汤，是冬季全家人的进补汤，羊肉温补、容易生燥，阴虚火旺人不宜吃，但加了甘蔗后，情况就不同了。因为甘蔗的功效：生津止渴、除胃热、养胃阴、中和药性。甘蔗它实际上是一道天生的中药，它相当于有一味中药叫复脉汤，非常的平和。”食材明细主料羊肉（适量...
- 28750
![甘蔗荸荠蔗糖水怎么做-甘蔗荸荠蔗糖水的做法]( "甘蔗荸荠蔗糖水怎么做-甘蔗荸荠蔗糖水的做法")
- “因上班的时间于大多数人不同12点―12点，有的时候吃饱就睡导致了睡醒了味还是胀胀的，吃过午饭没消化就睡，睡醒了肚子还是撑的根本吃不下饭，而用荸荠和甘蔗煮糖水喝就可以很好的缓解了这一问题。荸荠吃了有利于消化，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥。在切上一点在...
- 28018
![雪梨紫甘蓝怎么做-雪梨紫甘蓝的做法]( "雪梨紫甘蓝怎么做-雪梨紫甘蓝的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）紫甘蓝（半个）辅料橄榄油（适量）白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪梨紫甘蓝的做法步骤1、准备好原料。2、紫甘蓝切丝，加盐腌15分钟。3、雪梨去皮，切条。4、倒掉紫甘蓝腌出的水分。5、混合雪梨和紫甘蓝，加白醋，橄榄油和白糖拌匀即可。...
- 29366
味味甜
