![炝拌海带苗怎么做-炝拌海带苗的做法]( "炝拌海带苗怎么做-炝拌海带苗的做法")
- 食材明细主料海带苗（适量）辅料葱（适量）小米椒（适量）香菜（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）糖（适量）陈醋（适量）香油（适量）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌海带苗的做法步骤1、把海带苗用清水洗净，捞出沥干水分（可把海带苗切短，按个人喜好）香菜切段，蒜切末，小米椒切圈，姜切成...
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![海带丝拌豆苗怎么做-海带丝拌豆苗的做法]( "海带丝拌豆苗怎么做-海带丝拌豆苗的做法")
- 食材明细主料海带（适量）辅料豆苗（适量）调料自制辣椒（适量）花椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带丝拌豆苗的做法步骤1、泡好的海带煮熟。2、豆苗烫一下。3、海带切丝，放入盐、味精，自制辣椒。4、拌匀即可。5、可以上桌了。6、😬。...
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![炝拌海带丝怎么做-炝拌海带丝的做法]( "炝拌海带丝怎么做-炝拌海带丝的做法")
- “昨天没出门买菜，但是晚饭还是要做要吃的。于是翻了翻冰箱，找出了海带丝，刚好家里前几天发的绿豆芽也长得挺长了，再不吃要长叶子了，用它俩凑一个菜也不错，于是做了这道“海带丝拌绿豆芽”。没想到老公说很好吃，爽口下饭，说这菜可以经常做。：）所以我觉得，有些家常菜并不需要很复杂，好...
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![家常焖海带的做法 私家菜“家常焖海带” 家常焖海带怎么做]( "家常焖海带的做法 私家菜“家常焖海带” 家常焖海带怎么做")
- “朋友送了一大包粗加工的干海带丝，闲来无事泡发了一些，今天就用海带做一道简单的私家菜“家常焖海带”，做法如下；”食材明细主料水发海带丝（300克）辅料五花肉（200克）配料绍酒（20克）酱油（25克）盐（1克）白糖（10克）味精（2克）胡椒粉（适量）八角（2枚）葱段（25克）姜片（15克）烹调油（20克）清水（适量）咸鲜（口味）焖（工...
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![拌海带怎么做-拌海带的做法]( "拌海带怎么做-拌海带的做法")
- 食材明细主料海带（适量）辅料香油（适量）辣椒油（适量）陈醋（适量）盐（适量）海鲜酱油（适量）芝麻（适量）酸咸（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）拌海带的做法步骤1、海带泡发汆烫。2、放入蒜末。3、盐、海鲜酱油、陈醋、辣椒油、香油，芝麻放入海带中，拌匀即可。4、腌制一会，就可以吃啦！...
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![洋葱炝拌海带丝怎么做-洋葱炝拌海带丝的做法]( "洋葱炝拌海带丝怎么做-洋葱炝拌海带丝的做法")
- 食材明细主料海带丝（100g）洋葱（半个）辅料白糖（适量）大蒜（适量）花椒油（适量）味精（适量）配料香油（适量）盐（适量）尖椒（适量）甜椒（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炝拌海带丝的做法步骤1、泡发好的海带丝洗沥干水分。2、粉丝用刀切成段3、尖椒洗净4、大蒜切成末，尖椒切圈...
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![牛肉丸海带苗汤怎么做-牛肉丸海带苗汤的做法]( "牛肉丸海带苗汤怎么做-牛肉丸海带苗汤的做法")
- “海带脆嫩，牛肉丸Q弹，汤鲜味儿美。”食材明细主料潮汕牛肉丸（适量）海带苗（适量）辅料玉米油（一点点）葱姜（适量）香菜（适量）小米椒（一个）盐（适量）鸡精（一点点）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸海带苗汤的做法步骤1、潮汕牛肉丸适量。2、香菜，小米椒备用。3、海带苗洗净浸泡...
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![海带怎么凉拌家常]( "海带怎么凉拌家常")
- 切丝后焯水，加入各种调味料凉拌。凉拌海带丝是常见的家常菜之一，干海带要先用凉水泡发洗净，煮熟后的海带与蒜末、香菜、盐、生抽等调味料搅拌均匀即可。凉拌好的海带，可用保鲜膜密封放入冰箱保存。海带除了凉拌，还可以和排骨、鸡肉一起炖汤。...
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![凉拌海带丝的做法 【凉拌海带丝】---最最家常的凉拌菜 凉拌海带丝怎么做]( "凉拌海带丝的做法 【凉拌海带丝】---最最家常的凉拌菜 凉拌海带丝怎么做")
- “没吃过这个的很少吧。。呵呵，妹妹是超级喜欢吃这个，家里也是经常做凉拌菜，海带含碘，营养丰富，凉拌炖煮炒都可以。最属凉拌简单容易上手，而且味道很不错用这个做家宴的凉拌菜，既简单，又美味，而且是属于上桌就被吃光型的。爽口”食材明细主料海带丝（适量）香菜（适量）辅料蒜（适量）水（适量）配...
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![凉拌海带丝的做法 ‘独家味道’凉拌海带丝 凉拌海带丝怎么做]( "凉拌海带丝的做法 ‘独家味道’凉拌海带丝 凉拌海带丝怎么做")
- “独创新味道《凉拌海带丝》，出自于小编记忆想法美食其中之一，用料精细简单，味道鲜香美味，十分爽口，下饭或喝粥时配菜真的简单又好吃。”食材明细主料海带丝（1000g）辅料盐（3g）鸡粉（2g）大蒜（5个）小葱（3根）老姜（3片）香菜（适量）生抽（4ml）陈醋（2ml）白糖（适量）香油（3ml）孜然粉（适量）花椒油（适量）辣椒粉（适量）咸...
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![蒜香海带苗怎么做-蒜香海带苗的做法]( "蒜香海带苗怎么做-蒜香海带苗的做法")
- “微辣，咸香，海带苗口感脆嫩，好吃极啦。”食材明细主料海带苗（适量）辅料姜（适量）山茶油（适量）花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香海带苗的做法步骤1、适量盐渍海带苗洗净浸泡10分钟。2、切成二指段。3、水开焯一两分钟。4、捞入碗中...
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![家庭版炝拌海带丝如何做简单又好吃]( "家庭版炝拌海带丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带丝：250辅料油：适量盐：适量醋：适量大蒜末：适量十三香：适量辣椒面：适量具体步骤1.海带丝清水锅煮沸2.煮沸后取出3.大蒜切碎4.取出的海带丝过凉水5.把切好的大蒜末放在海带丝里，放十三香，盐，鸡精，香醋，辣子面6....
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![拌海带丝的做法 凉拌菜之拌海带丝 拌海带丝怎么做]( "拌海带丝的做法 凉拌菜之拌海带丝 拌海带丝怎么做")
- “凉拌海带丝是一道家常菜肴，主要材料为海带。其做法简单、清淡爽口、营养丰富。”食材明细主料海带（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜（适量）香菜（适量）熟白芝麻（适量）盐（适量）白醋（适量）香油（适量）白糖（适量）味极鲜酱油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌海带丝的做法步骤1、干海带清洗干净表...
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![家常炖海带丝儿怎么做-家常炖海带丝儿的做法]( "家常炖海带丝儿怎么做-家常炖海带丝儿的做法")
- “炖海带丝现在是一道家常菜，小时候它可不家常，是老家办事儿盛席“八碟四碗”中的最后一碗压轴大菜，每每想起来都觉得回味无穷。现在的家常仿制版，徒有其形，确实做不出那种味道了，不过也挺好吃的了。”食材明细主料干海带（300克）猪膘肉（100克）豆腐皮（100克）辅料葱花（适量）姜末（适量）酱油（...
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![家庭版——凉拌海带怎么做-家庭版——凉拌海带的做法]( "家庭版——凉拌海带怎么做-家庭版——凉拌海带的做法")
- 食材明细主料海带（适量）葱花（适量）草莓装饰（适量）红椒（一个）大蒜（适量）辅料豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭版——凉拌海带的做法步骤1、摆盘洗干净的草莓，海带煮熟摆入碟子中间。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，炒香大蒜，红椒，豆瓣酱，葱花。加入少许...
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![家常拌三丝的做法 家常拌三丝（豆皮海带胡萝卜丝） 家常拌三丝怎么做]( "家常拌三丝的做法 家常拌三丝（豆皮海带胡萝卜丝） 家常拌三丝怎么做")
- 食材明细主料海带丝（适量）豆腐皮（两张）胡萝卜（一个）小香葱（适量）辣椒粉（适量）蒜瓣（五个）白芝麻（少许）辅料盐（适量）味精粉（适量）食用油（适量）凉拌酱油（适量）醋（适量）芝麻香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丝的做法步骤1、准备好要用到的食材。2、胡萝卜切成丝或擦成丝，我是用擦的，刀...
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![丝瓜海带嫩苗汤怎么做-丝瓜海带嫩苗汤的做法]( "丝瓜海带嫩苗汤怎么做-丝瓜海带嫩苗汤的做法")
- “很简单清口的一款汤，荤素搭配，营养全面，炎炎夏日来上一碗再吃饭，保您胃口全开。这样煮出来的汤，猪肝不腥骚，小肠QQ有嚼劲，腰肉嫩滑，海带苗嫩脆无比，丝瓜清甜味美，一家老小的不同口感要求，都能从这锅汤中得到满足！”食材明细主料丝瓜（1根）海带苗（125g）猪肝（200g）猪小肠（0.5根）腰柳肉（100g）调料...
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![辣椒炝海带怎么做-辣椒炝海带的做法]( "辣椒炝海带怎么做-辣椒炝海带的做法")
- “海带(2元钱)”食材明细主料海带（适量）辅料红辣椒（5个）干红辣椒（3个）绿辣椒（半个）蒜（6瓣）葱（适量）熟芝麻（适量）盐（适量）味达美（适量）醋（适量）麻辣（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炝海带的做法步骤1、第一部分:海带洗干净2、煮3--5分钟，(忘了加点盐放进去)3、海带煮熟以后放冷水，过后沥干水分...
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![炝拌洋葱海带粉丝怎么做-炝拌洋葱海带粉丝的做法]( "炝拌洋葱海带粉丝怎么做-炝拌洋葱海带粉丝的做法")
- “蒜香爽口，快手菜。”食材明细主料海带（一小把）龙口粉丝（一团）辅料洋葱（一个）红辣椒（两个）蒜（五瓣）熟花生米（一小把）小香葱（一棵）调料花生油（适量）盐（少许）醋（少许）鸡精（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌洋葱海带粉丝的做法步骤1、洋葱剥外皮洗净，切丝，备用。2、龙口粉丝开水烫一下，捞出...
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![凉拌海带的做法 【湖北】凉拌海带 凉拌海带怎么做]( "凉拌海带的做法 【湖北】凉拌海带 凉拌海带怎么做")
- “年夜饭餐桌，除了大鱼大肉，汤汤水水，总是少不了几款冷菜，供长辈们喝喝酒，不能喝酒的喝喝饮料，小食一些，接着才是陆陆续续的各种热菜。凉拌海带看似普通，如果做好了也是超受欢迎的一道，而且做起来也一点不难。泡发好后的海带，稍作处理仅仅需要几分钟就可以搞定一盘。”食材明细主料...
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![炝拌南瓜苗怎么做-炝拌南瓜苗的做法]( "炝拌南瓜苗怎么做-炝拌南瓜苗的做法")
- 食材明细主料南瓜苗（一把）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量个）盐（适量）米醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌南瓜苗的做法步骤1、葱蒜和红辣椒备用。2、南瓜苗洗净控水。3、锅中入水煮沸放入南瓜苗焯水，淋少许油。4、焯水后迅速过凉水，保持颜色和口感。5...
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![家常菜炝拌海带丝如何做简单又好吃]( "家常菜炝拌海带丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海带：280辅料红辣椒：适量蒜籽：适量老抽：适量油：适量白糖：适量盐：适量芝麻油：适量芝麻：适量香醋：适量具体步骤1.新鲜海带丝洗净，用清水稍泡2.准备小红辣椒、大蒜子3.将辣椒、蒜籽切碎，加芝麻拌匀4.洗好的海带丝放...
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![炝海带丝怎么做-炝海带丝的做法]( "炝海带丝怎么做-炝海带丝的做法")
- 食材明细主料海带丝（适量）胡萝卜（适量）蒜（适量）辅料麻椒油（适量）蚝油（两勺）鸡精（适量）辣椒油（适量）香油（一勺）海鲜酱油（两勺）盐（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝海带丝的做法步骤1、准备一个小碗和一个瓷勺2、蚝油两勺3、海鲜酱油两勺4、香油一勺5、鸡精、盐少许6、麻椒油、辣椒油少...
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![蒜苗炝炒泡萝卜的做法 蒜苗炝炒泡萝卜（家常菜） 蒜苗炝炒泡萝卜怎么做]( "蒜苗炝炒泡萝卜的做法 蒜苗炝炒泡萝卜（家常菜） 蒜苗炝炒泡萝卜怎么做")
- 食材明细主料香蒜苗（适量）泡萝卜（适量）辅料干辣椒（适量）花椒粒（适量）配料油（适量）蒜香（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炝炒泡萝卜的做法步骤1、全部配料，蒜苗切细粒，泡好的萝卜切细粒，用手把盐水挤掉待用，辣椒切两节，花椒粒少许。2、油热了把辣椒和花椒下锅炝炒，记住火别太大了，避免把辣...
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![家常凉拌海带怎么做-家常凉拌海带的做法]( "家常凉拌海带怎么做-家常凉拌海带的做法")
- 食材明细主料海带（300g）辅料蒜头（3颗）辣椒（50g）白醋（4勺）酱油（6g）花生（10颗）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌海带的做法步骤1、将海带切小条，辣椒和蒜切粒。2、将海带用清水烧开，过水装盘。3、将蒜和辣椒，花生下油锅煎至金黄。4、将炒好的配料倒入海带中，加入适量的白醋和酱油，...
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味味甜
